【优选】注意力作文

注意力作文

更新时间：2026-05-16 22:05:36

【优选】注意力作文

　　无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是小编整理的注意力作文6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

注意力作文篇1

　　早上看到了静静的新的一篇分享，这次她谈到了关于注意力的问题，我看了之后觉得很是认同。

　　平时我们在做事的时候，尤其是现在手机基本充斥着我们的生活的状态中，要怎么样去专注去学习与做事。

　　静静说她一般在用电脑办工的时候，就不会去登聊天软件，甚至还把手机开成了学霸的模式，这样就不会去用它，同时在学习的过程中，尽量的手眼并用，一边看，一边记录些什么，以达到一个专注的目的。

　　这些方法我当然也用过，只是每个人情况不同，有时候聊天信息还是要看的，因为很多时候大家的工作学习就是以这个来联络的。

　　后来静静提到的关于追根溯源寻找内驱力，让自己更明白注意力才是我们最宝贵的财富的说法，也让我眼前一亮，还有她自己所思考出来的一个新的概念。关于我们花多少时间在做某件事的时候，我们要去想这件事给我们带来了什么样的成果，只有真正的有答案有收获，那你所花费的`时间都是真正有效，否则其实就是在假装努力，算不上是真正的在利用好自己的注意力。

　　用她的观点来反思我自己，就如同这些天的阅读，看似自己是花了不少的时间，但是并没有深度去思考去输出，其实很快就忘却在脑后，过些天重看的时候只觉得有些眼熟，有些甚至还觉得陌生，这应该就是没有真正地过脑去思考。

　　所以，从她的分享中，我也更明白了注意力集中真正出来的成果，同时也要杜绝自我感动的假装努力。

注意力作文篇2

　　早上听了一节关于注意力的课程，感觉真的是说到了自己的心坎上，同时也学着按照老师所说的点去分析一下自己关于注意力的思考。

　　起先，老师提到的是我们最常关注的`时间管理问题，毕竟这是现在越来越多人去做的事。我们平时生活中有太多太多会干扰我们的信息，不仅仅是手机中的讯息，一条条热点新闻，还有有时会有的惰性以及一些爱凑热闹的毛病等等，这些都是在我们做时间管理时会遇到的问题。

　　当然也有一些人把时间管理做得非常到位，几乎可以说是把一天除了休息时间、工作学习时间之外的业余时间也都安排的妥妥当当，让你佩服至极。结果还是有人跳出来说了，感觉自己这样太累了，把自己逼的太紧了，同时似乎也没有达到想要的效果。就像是背英文单词，给自己设定一小时时间，起初可能还认真的，到后来可能就是在数时间，看到一小时时间到的时候如释重负。貌似自己真的按时间管理做好了一件事，但真正的效率却没有达成。又例如，规定自己在三小时内写一篇长文，最开始觉得时间还充裕，于是查资料什么的就显得吊儿郎当地，顺便关注下网页上的其它的资料，等到发现时间不够用了，就快速地写完，结果却可能因为达不到预期，用来修改的时间更久。

　　这一切，就是时间管理和注意力的问题了，在我们做好时间安排的时候，更要去关注我们的注意力，只有做到专注力，做到事情的质，而非表面上的量，那才是最有效果的。

注意力作文篇3

　　今天，到了上作文课的时间了，王老师给我们讲了一个笑话：有个历史老师正在上课·····提问到圆明园是谁烧的时候，一个学生突然站起来说：“不是我”。这是因为他注意力不集中。所以我们今天要做注意力大考验这个游戏。

　　来讲游戏规则吧！先围成一个圈再要把左手张开掌心朝下，右手则握成一个拳头将食指伸出来，放在相邻同学的旁边。当故事中出现“竹子”这个词时我们必须用左手抓住旁边同学的食指，而自己右手的食指要赶紧躲，防止被同学抓住。

　　游戏开始了，大家都屏住了呼吸，拉长了耳朵，瞪大了眼睛，聚精会神地看王老师讲这个“恐怖”的故事。我的心像十五只吊桶在打水七上八下，又像怀里抱着只兔子一蹦一跳的，心里挂着的大石头还是放不下。“故事的题目是苏东坡和竹子。”王老师刚开始说到了，我的注意力还是非常集中的，一下子就抓住了对方的手，并且自己的手指也收回来了。我就像两把钥匙挂在脖子上——开心又开心。老师接着讲：“苏东坡非常喜欢竹子。”话音刚落，就马上抓住一别人的手，我像叫化子拾元宝——心里乐滋滋了。这时候老师又发话了：苏东坡在院子里种了许多——花草树木和竹子。在王老师拉长音时心急的`我自作聪明以为王老师要说竹子便伸出手去抓别人，可惜王老师说的是花草树木，又说了和竹子。我后悔莫及，可惜已经来不及了。有的同学却镇定自若抓住了对方的手。

　　哈哈，真有趣，这个游戏不但考验了我们的注意力，还给我们带来了快乐，真是一举二得！

注意力作文篇4

　　生活中，我们每一在都在面临着大量的信息，这些信息内容我们不一定都能一一记住，能印象深刻的，也就是那些能吸引我们注意力的。

　　学了心理学才知道，原来平时认为是很平常的一个行为，追根朔源，都能发现一个大的知识量，可以为我们解开其的奥秘。

　　注意力也分开主动注意与被动注意。

　　从字面上我们可以理解，主动注意是我们自发地去关注一样东西，然后受其的`发展做出自己的反应。被动注意就是平时我们身边不经意的一些刺激，像一些声响，一些画面，就如广告之类的。

　　说到广告，原来一个广告是否有创意，是否会吸引顾客，给他们留下深刻印象，这也属于被动注意的一方面，怪不得也有广告心理学出现。

　　这也让我想到平时看书，尤其是看一些比较深奥的学术类的书，当看到里面有图文相间，或者看到有一部分的举例，则真的更吸引我们的注意，那些不同于全篇幅的文字，偶尔一些插画或者范例，给我们阅读学习增加了乐趣，好像在那样的时刻，徘徊了一行行的文字之后，得以好好地歇息一会似的。

　　说到底，学习就是要学以致用，看到了注意力地介绍再联想到平时的生活，就越发觉得有趣。

注意力作文篇5

　　开学已经一个多月了，在这段时间的教学当中我发现孩子们在课堂上的注意力不稳定，不集中，意志力比较薄弱，从心理上特点上看，他们渴望学习知识，但却极易被感兴趣，新颖的内容所吸引，往往凭兴趣去认识事物。我常常是为了他们能认真听讲，几乎都出尽百宝了，但是只要教室外稍有动静，学生就会转头去看，学习效率不高。注意力是影响学习效率的最主要的因素之一，到底怎样做才能把孩子的眼光吸引过来呢？

　　我想单纯的讲解课文肯定是不行的，课本上已有的.东西，学生兴趣不大。有的学生比较聪明，课本上的东西早已学会，老师讲的时候觉得没意思，智力中等的学生，他会认真听，但等他明白了，就不会愿意再一遍遍重复了，有的孩子接受能力差一些，也许根本听不进去，或者发呆，每个班上都有这样几种类型的孩子，一堂课40分钟，怎样照顾到所有的学生？我们应该选择趣味性、参与性更强的方式来吸引学生的注意力，增强他们的学习兴趣。

　　于是，我在生字教学实行学生自学，小组同桌交流的方式，自己预习生字，来到课堂上同学之间交流，讨论出哪些字需要强调，注意，或者互相讨论怎样识记生字，然后把这些字和方法讲给大家听，这样全班都参与进来了，比起以前由我主讲的学习，效果好的多，学生讨论激烈，发言踊跃。

　　在阅读教学中，以往都是采取全班阅读默读，分男女生读、分小组读，但渐渐的这种方法也使学生失去了兴趣，我又采取了同位选择合适的方法读，例：轮流读、抢读、分段读等，这种新的小范围的读书方式使每个学生都参与进来，无法偷懒，使读书的气氛很活跃。

　　在第二单元的教学中，我发现孩子们无法理解课文中所描写的桂林山水，丽江古城、五彩池等景色的优美，读起来也毫无感情，于是我想起我去年暑假游览过桂林山水，没有去过桂林之前，我也读过多遍《桂林山水》，但是尽管课文写得如此生动、优美，但我却无法读出感情，自从亲眼见了桂林山水之后，才觉得课文写得确是如此，读起来别有情感，但是不可能让学生去一次再学，我把去桂林亲手拍的照片贴在我们的班级博客上，学生们看了之后，果然非常向往，很有感触，再读此刻时就有了一定的画面感，可见学生对直观的事物要更有兴趣。在学习后面的《走近丽江》、《五彩池》课文前，我就先鼓励学生在网上搜集图片和简介贴在班里和网站上，果然在学课文的时候学生的积极性很高，好像刚游览过一样。

　　如果每一堂课都根据课程的内容，目的和特点，考虑学生的认识规律和个体差异，精心设计，以学生为主体，这样学生上课有了兴趣，注意力也集中了。

注意力作文篇6

　　今天上午，我们在曾老师的带领下进行了专注力训练，训练分为听觉和视觉两大类。

　　听觉上做了两个小游戏来进行训练，第一个游戏是听老师读《好马》这个故事，并准确找出故事中“朋、好、马、上”等字各有几个。我很认真地听老师读，生怕漏听了这几个字，并在心里默默的数着听到的字。故事讲完了，开始回答问题了，虽然大家听的都挺认真，但还是频频出错。第二个小游戏，老师说出一个五字短语，同学们把它倒背出来，看似很简单的事情，还是有很多同学都说错了。看来今后我们还需要多做些这类游戏来提升我们的注意力。

　　视觉训练时，老师让我们把右列和左列的数字进行比较，在不同的下面画上横线，这次同学们填写的`都很认真，没有出错。看到这样的成绩，老师们为我们鼓掌祝贺，每个同学的脸上都露出了笑容。老师告诉我们，注意力会受外界的干扰而走神，会因为内心情绪的波动而被干扰，这都是普通人的心理特点，当我们全神贯注去做一件事的时候，成功离我们就只有咫尺之遥了。

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