在平凡的学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编精心整理的晨练作文600字4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
晨练作文600字 篇1
这几个星期,我的体重暴增到了50公斤,于是我决定开始晨练减肥!
星期天的清晨,当我还在睡梦中时只听得“小懒虫,起床了……”的声音。“该死的闹钟”我不禁嘟囔起来。可刚转身想继续睡时,妈妈叫道:“阳阳,说好要晨练的,快起来跳绳了”。没办法,我只好极其不情愿的起床了。洗漱完毕后,我懒洋洋的'来到楼下,妈妈已经开练了,看见我来了就叫我边跑边跳绳绕小区一圈,我答应了。于是,我边甩绳边跑,很快就绕完了小区。可是,妈妈却说:“不合格超过50秒了,在跑10圈”!“天呀,你怎么不早说要计时呀”!我大声反抗道。“快跑吧,我开始计时啦”!妈妈毫不留情。我只好开始跑,头两圈还能坚持,但是一到最后几圈就不行了,于是我开始赖皮了,我把绳子的两端捏在一起,然后用一只手的力量甩绳,这样一来大部分力量都集中在脚上了,轻松了许多,自然就跑得快。可是好景不长,还没跑完一圈呢,就被妈妈发现了。算了,赖皮是不行了,还是老老实实的跑完这圈吧!“8圈、9圈、10圈”我终于跑完了全程。顿时,我好像如释重负,展开了笑脸。可妈妈又要我原地跳绳100下,(我晕)这怎么受得了呢?妈妈解释到锻炼不要停才能效果好!于是我不情愿的开始跳绳了,“啪哒,啪哒……”每一跳对我来说都很艰难但是我还是靠着决心跳完了100下……锻炼好了以后,我出了一身汗好像体重真的轻了一样,心里感觉舒服多了。我暗暗下决心每个星期都要晨练1-2次。
看来做什么事情都是说起来容易做起来难,晨练也一样,如果每天都这样练下去我相信我的体重不仅能减轻,还能增强体质呢!所以做任何事情只要持之以恒,最终都能达到目标的!
晨练作文600字 篇2
晨练,是一天的开始,当你站在某个地方进行晨练的时候,眺望远方,你会看到一幅很美丽的晨练风景图,那是多么美丽的画面啊,其实风景存在于生活之中,生活处处皆是风景,下面这篇于晨练看风景作文,一起来欣赏一下吧!!
早晨,天空刚绽放一抹鱼肚白时,我便起来晨练了。阳光洒满大地,把路面染成金色,闪耀夺目。
做好热身运动,我便在路上跑了起来。天色虽早,却已有许多起来的人了。
在路上跑着,突然二耳边响起了音乐。回头一看,是一位老大爷也在晨练。他脸上早已布满了皱纹,可这也阻止不了热情洋溢地奔跑。我不由得想起一个词——老当益壮。他的`肌肉已经松弛,但仍在用力奔跑着。是的,即使人已垂暮,只要心不老,一样也可以充满活力!
我没有停下奔跑的脚步,任景物从眼前飞逝。我看见一个身穿绿工作服的清洁工,只见他戴上手套,揭开下水道盖。下水道散发着恶臭味,可他见了,眉头都不皱一下。他用抹布擦着井盖,不一会儿,上面便闪起了金属的光泽。他笑了,皱纹和水珠在一起,但又那么大方,灿烂。我知道,他为自己能这么好地完成工作而笑。
我还在为清洁工的技艺惊叹之余,突然,一只小狗飞奔而来,又落回地面,跑向草坪上的主人。那人也跑了起来,与小狗一起打闹着,玩耍着。见此情此景,我也笑了:人与动物的友谊,总是那么纯真美好。是互相的陪伴与依靠。
今天我进行了一次平凡的晨练,却见到了许多不平凡的风景。老当益壮,是活力四射;兢兢业业,是坚守岗位;人与狗的打闹,是相依相伴。这三种风景,汇成了一副巨大的风景画。
晨练作文600字 篇3
早晨六点,妈妈叫起我:“小帅哥,咱们去晨练吧,这样才能强身健体嘛。”我想了一下,又想想我那一百零五斤的体重,就不再犹豫的答应了。
走出家门,清晰的空气扑鼻而来,深吸一口气,啊!好新鲜。这时一阵微风拂过我的脸颊,好惬意呀!我们来到新修的清风路上晨练。一眼望去,有好多人都在这里晨练,我们也赶紧加入大队伍里了。
我像离弦的箭一样跑了起来。我跑了一段就累坏了,坐在了地上,等爸爸妈妈追上来,爸爸说:“走咱们继续。”我懒洋洋的说:“跑不动了,没劲了。”爸爸严肃的说:“起来吧,要坚持。”我好像粘在了地上一样,就是不起来。爸爸一下子火冒三丈,皱着眉头,瞪大眼睛:“起来!”声音大得吓人。本来我还准备撒撒娇,可看到爸爸这个样子,就只好极不情愿的跑着,弯着腰,双手向前搭拉着,挪着步子慢慢跑。这时,妈妈见了也不高兴了,说:“坐有坐姿,跑有跑态,你的样子哪像跑步的?”只见妈妈昂首挺胸,双手放在腰间,大踏步跑了起来。没办法,我只好照着妈妈的样子跑了起来。妈妈看见了笑着说:“好样的,看来我儿子还是会跑步的吗!哈哈!”这句话,一下子刺激了我,哼!看我的'!顿时,我觉得全身充满了力量,一股劲儿就跑到了终点。
在终点,我们做起了动作:扭扭腰,踮踮脚,甩甩胳膊,可舒服了!这时,太阳升起来了,抬头望去,湛蓝的天,火红的太阳,再看看两边田地里苍翠的的庄稼,好美啊!路过小游园,许多人在晨练,有的再打太极拳;有的在舞剑;还有的在打羽毛球。好热闹啊!
回到家中,想起这次晨练,我启发很大:只要坚持不懈、持之以恒,就没有做不成的事儿。这个时间,晨练,我一定坚持下去!
晨练作文600字 篇4
早上,阳光明媚,我和妈妈一起到虎山晨练。
一进虎山,扑面而来的是一种说不出的淡淡香味。是什么香味?哦,是树叶的清香。不止呢!还有让人回味的花香。太阳被薄薄的云遮住了,金色的阳光透过云层穿过树丛的间隙投射在一级级石头铺成的台阶上,斑斑点点,也照射在我的身上,真舒服,好像母亲在抚摸我那般轻柔。
向上走了一小段,心情越来越不好,“知了,知了,知了,知了……”到处是蝉的吵架声,好像很多炸弹在身边炸响。
来到了一片空地上。这上面有很多运动器材——哑铃、仰卧起坐板……我先来到了攀岩场地,这里跟别处不一样:有一个很陡峭的山崖,高约六七米,从顶端垂下一根七八米的绳子,每隔50厘米左右就会有一个大结。
看着这样的攀岩场地,喜爱挑战的`我心里痒痒的,最终还是拗不过内心的激动,准备攀岩。刚开始我两只手像抓救命稻草一样死死地拽住绳子,左脚先踩着一个石缝,左手向上右脚紧跟着踩着别一个石缝,右手向上左脚也紧跟着……没过几分钟就爬到了顶上。
可是上来简单下去难。我朝下稍稍地瞟了一眼,这离地面好高啊!摔下去那可不得了,怎么办?我害怕得将绳子抓得更紧了,手不停地在颤抖,左脚荡来荡去寻找着合适的落脚处,往下挪动了一小半,力气就被耗的差不多了。下面的陡坡越来越难,而想往上爬又是不可能的——因为顶上根本没有什么可以走出去的路。真是进退两难。
“身体向后仰,手放松。”一位叔叔叫了起来。
什么,这样怎么可以,我会摔下去的。我鼓足了勇气,还是按自己的方法,一点一点向下:左脚向下踩一点,右脚向下挪,手向下放……经过一次又一次的踩、挪、放……终于下到地面了。
我找了一个地方轻轻地坐下,此时的我全身仍然在发抖,汗水顺着脸颊滑落下来,我用舌头舔了一下,咸咸的,但心里却是甜甜的……
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