某些事情让我们心里有了一些心得后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的支教心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

支教心得体会1

　　近年来，随着社会的发展和人民生活水平的提高，越来越多的志愿者开始积极投身于公益事业，其中支教成为了一个备受关注的领域。孩子是祖国的未来，而支教则是助力他们拥有更好未来的重要途径之一。在我参与支教活动的过程中，我深深感受到了教育的巨大力量，同时也积累了许多宝贵的心得和体会。

　　在支教的第一天，我来到山村中学，看到了一群群摩擦着积极品质的孩子。虽然他们的生活环境和教育资源相对匮乏，但却并未阻碍他们追求知识的热情。每当我走进教室，孩子们总会热情地欢迎我，他们眼中闪烁着渴望学习的光芒。我深深被这些可爱的面孔和内心的纯真打动了，这也成为我坚持支教的动力之一。

　　与孩子们相处的过程中，我发现他们智慧的种子已经被播撒，只需要给予适合的`施肥和浇灌，他们就能绽放出华丽的花朵。于是，我将所有的精力都放在了个别辅导上，帮助那些需要额外帮助的学生。在过程中，我发现，每一个孩子都是独特的，他们有不同的兴趣爱好和学习方法。我通过了解他们的特点，掌握了更多针对性的教学方法，使得他们的学习效果得到了极大的提升。这让我深刻认识到，教育要因人而异，只有了解学生的特点，才能更好地引领他们走向成功。

　　与孩子们相处的过程中，我也深刻意识到，支教不仅仅是一种单向的教育方式，而是一种双向的成长方式。每天与孩子们交流互动，不仅增进了我与他们之间的友谊，更开阔了我的视野。他们的纯真和活力激励着我努力追求未来的目标，同时也触动了我内心深处对慈善事业的热爱。我曾经迷茫过，不知道未来的道路该何去何从，但在支教的过程中，我找到了自己的方向和使命，我将以支教为契机，将更多的爱传递给更多需要关注和帮助的孩子。

　　支教的过程中，我也经历了许多挑战和困难，但正因为这些挑战，使得我变得更加坚韧和勇敢。有一次，我碰到了一个学习困难的学生，他总是无法跟上课程进度，导致他对学习产生了厌倦情绪。在几次失败后，我改变了教学方法，采取了一些更加亲近的方式与他沟通，在细心悉心的陪伴下，他逐渐取得进步。这次的经历让我深刻明白，每一个孩子都有自己克服困难和实现成功的潜力，只需要我们给予耐心和关爱。

　　支教活动结束后，我回想起这段难忘的经历，满满都是感慨和思考。支教不仅是一次对学生的教育，更是一次对助力改变社会和人类的教育。在支教过程中，我学到了如何倾听学生的声音，授之以渔；学到了如何因材施教，激发潜能；学到了如何克服困难，坚持到底。这些经历让我明白，教育的力量是巨大而深远的，只有将正确的引导和关爱传递给每一个孩子，我们才能在孩子们心中播下希望的种子，为整个社会注入更多正能量。

　　通过支教这段宝贵经历，我深刻体会到，爱是最伟大的教育，慈善是最高尚的事业，教育是变革的根本。每一个孩子都有权利接受良好的教育和成长的机会，只有我们立足自身，展开行动，才能让这个世界变得更加美好。我的支教感想心得体会不仅让我从内心得到了满足和成长，更让我明白，在未来的日子里，我将继续投身公益事业，为教育事业贡献自己的力量。

支教心得体会2

　　刚到xx学校的时候，最大的感觉就是，天空真蓝，孩子们真活泼。在一个小小的操场里，孩子们在尽情地玩耍，你追我跑，驾着别人的脖子爬上篮球架然后跳下来……各种在我们这里的“危险动作”，他们都轻松完成并且毫发无损。同行的老师笑说，你看他们爬来爬去，但其实不会轻易摔一下骨折受伤的，因为他们都皮惯了。

　　在跟支教老师互相交流的时候，他们把他们的烦恼全部告知我们，例如，孩子们大多是留守儿童，或者直接父母不在了的，管教难，有的孩子软硬不吃，最难教。学习方面，三年级刚接触英语，但是内容却很难，有的没教过英语，就直接上阵，所以都不知道怎么教等等。

　　这些问题确实很让人头疼。我们做老师的.，最怕家长不配合，更别说有的连父母都不在的了。看着这些支教老师那认真提问的脸，我深深地感觉到他们的伟大。他们怀着的不是打算来一个学期随便教完就走，而是，不管来多久，都要认真教的态度。这实在很让人感动。

　　带着这些问题，我也在xx学校上了一节课。我发现，虽然孩子们下课很顽皮，但是一上课，他们却是十分专注的。两个眼睛定定地盯着老师，你发出的指令，他们都在认真执行。下课时，我给每个人都发了糖果，每个人都很有礼貌地说了谢谢。我打从心里觉得，孩子们，你们真棒！

支教心得体会3

　　学校组织了做义工的活动——捡垃圾。

　　一开始是说在周日的时候去科技馆扫垃圾的。后来风筝儿有把我们调到了“当代清水园”，又把时间调到了周六下午1;30。

　　我是这么想象的：先到居委会，一人一个大桶，一人一个捡垃圾的'铁夹子。

　　可是...没想到...居委会的大叔拿出了5个垃圾袋，5个红色的，套在胳膊上的东东。然后对我们说：“你们到小区里去兜几圈回来!”

　　什么?兜几圈回来?还没有捡垃圾的铁夹子?也就是说直接用手检喽?多脏啊!没办法，只能想：这点苦不算什么...

　　5位娘子军人手一只黑色垃圾袋出发了。

　　一直低着头走路，看见有枯树叶就弯下腰捡，但是发现，枯树叶太多了，在这么检下去要得脊椎疾病的。于是，为了增加垃圾的份量，我们就捡开始捡碎石块。(好缺德啊)

　　突然，提子(副班长)大叫：“我看见了真正的垃圾!”

　　我很好奇的回过头，顺着她的目光望去...是一坨粑粑...狗粑粑...好恶心啊。

　　我想：没人会捡吧..就让这这坨狗粑粑变成草儿们的肥料吧!

　　没想到，小漪说：“哎哟!唉，我来捡吧。”我好吃惊啊。

　　班长说：“喏，给你个塑料手套...当心点啊!”

　　小漪闭着眼睛捡起了粑粑..大叫着：“啊!!快点，丹丹，把垃圾袋的口子张开!快点!”

　　我很听话地张开了垃圾袋的口子，小漪丢完粑粑后，远离了垃圾袋。

　　后来，股擦擦和小耗子也陆续赶到。小耗子说：“老冯也去做义工了，去浦东新区图书馆了。他家只有老爸在。”

　　...啊?什么!怎么可以这样?为什么我们不能去图书馆?非要在小区里接受蚊虫、太阳的折磨?而且...听上去图书馆更高级。更何况，那个浦东新区图书馆我也经常去，觉得里面更有意思...唉!太不公平了...

　　后来，发现小区垃圾太少，根本捡不出什么东西。原来决定去老冯和风筝家要点垃圾的，但是，还是觉得太不道德了...

　　最后大部队去风筝儿家蹭了点水，接着...就各回各家，各找各妈了。

支教心得体会4

　　段一：引言（200字）。

　　支教是一种为了改善贫困地区教育条件而提供帮助的志愿者活动。我参与了一次支教项目，在这一个月的时间里，我与国内外志愿者一起投入到了孩子们的教育中，亲身感受到了支教的意义和价值。在这篇文章中，我想分享一下我的支教心得体会。

　　段二：支教前的准备（200字）。

　　在支教之前，我了解到贫困地区的教育条件较为落后，学生们缺乏基本的学习资源和良好的学习环境。我和其他志愿者一起准备教育教学材料，包括绘本、游戏和教具，以便能够更好地吸引孩子们的注意力。我们也通过学习当地方言和文化，为与孩子们的交流做好准备。这段准备的`过程让我更加深入地了解了支教的重要性，也激发了我更大的热情。

　　段三：支教的难点与挑战（300字）。

　　支教过程中，我遇到了很多困难和挑战。首先，语言障碍是其中之一。当地方言与普通话有很大差异，有时我们无法用简单的语言传达给孩子们知识和技能。此外，孩子们的学习积极性也较低，他们对学习的兴趣和动力不高。我们不仅要关注孩子们的学习，还要调动他们的学习兴趣和动力。不过，我通过与孩子们的接触发现，他们很渴望知识和关心，只要给予适当的引导和激励，他们会付出更多的努力。

　　段四：收获与成长（300字）。

　　通过支教，我不仅让孩子们学到了知识，同时也收获了很多。我学会了与孩子们相处的技巧，通过与他们的互动，我更加了解他们的需求和心理。我也从他们身上学到了坚毅和乐观，他们在困境中始终保持积极的态度，这给了我很大的力量。同时，支教过程也激发了我对教育的热情，我希望通过我的努力，为改善教育条件做出更多的贡献。

　　段五：感悟与展望（200字）。

　　支教使我深刻地认识到教育的重要性，尤其是在贫困地区。教育是改变孩子们人生命运，打破贫困困境的根本途径。我相信，只要我们尽己所能，提供更好的教育资源和环境，我们就能够改变孩子们的未来，为他们带去希望和机会。因此，我希望能够继续参与支教，为更多的孩子们带去光明。

　　总结（100字）。

　　通过支教，我感受到了教育的力量和影响。孩子们的笑容是我最大的回报，同时也激励着我继续为改善教育质量贡献自己的力量。支教不仅帮助我认识了更广阔的世界，也让我成长为一个更乐观、坚强的人。我相信，通过我们的努力，每个孩子都能够拥有公平的教育，实现自己的梦想。

支教心得体会5

　　今年的秋天和往常大不相同，我们依然带着行李箱，不过是目的地变成了各个支教点。一个暑假的时间，好像按下了加速键，在不知不觉中就赋予了我们教师的身份。8月29日，大家都按时来到了五指山支教点，这里是海南中部，由于多山和交通不便给教育的发展带来了不小的影响。驾车从家里到学校需要三个小时，三个小时的车程显得这么短暂，短暂到我仿佛突然结束了前二十余年的学习直接过渡到工作岗位，不敢相信我将是一名站在讲台上的教书匠。“五指山思源实验学校，到了”导航的声音响起，支教生活正式拉开帷幕。初入校门，“饮水思源，善本育人”八个大字映入眼帘，我再一次担心自己是否真的能担起教书的责任。在来到学校之前，我们的实操经验也仅限于网上学习上课实录、微格教室，从没有真实的接触过学生，对自己的定位还没有变成教师。在一晚的休息过后，负责安排工作的王校长就召开了会议，简单安排一番后大家便进入到各自的工作岗位。我被安排了七年级的国学课和计算机课，如果说国学课给了我一份压力的话，那跨专业的计算机课则给了我双份压力。一共七个班的孩子，正值青春期，自然皮的很，我很难保证可以教好他们。

　　9月1日，正式开学的日子。学生们也陆陆续续到了学校，这里是全寄宿制的学校，也就意味着是要远离父母的，但是在学生的脸上却没有看到要自己生活的担心和害怕，相反，我反而还担心害怕自己能不能控住场面。

　　初上国学课时，学生们会嬉戏打闹会在我眼皮子底下说悄悄话，总之便是很难集中注意力到课堂上，这时候的我会生气会批评，纵然讲过大道理，但是得到的效果却是不尽如人意。经过一段时间的教学，我发现他们的基础和底子不容易接受满满一节课的内容，于是我开始把所讲的内容精简化，给他们设定的目标也从精细理解变成翻译背诵。从认字朗读开始，从拼音结构开始，从正确默写开始，一步步构建他们对于古诗文的初印象，我相信“书读百遍，其义自见。”有一次我惊奇的发现，他们可以在国学课上就把当天的内容背诵默写下来，有些调皮的学生最基本也可以完整背诵。我忍不住夸赞他们聪明，也开始思考怎么调动课堂气氛，最后我决定给他们的每一次背诵计分，承诺到了期末会给予奖励。慢慢的，他们开始注意听讲，愿意背诵，甚至是参与到课堂中来。而在完成任务后，他们也会兴起问起许许多多的问题，或与课堂有关，或与课堂不相干，我也从开始完不成教学任务的烦躁不答变成现在正色回答他们。

　　而在计算机课上，除了日常教学，自然还有其他的任务要完成。而七年级的孩子们刚升学，对于电脑不大熟悉，有些学生连最普通的拼音打字都没办法完成，于是乎，计算机课便变成了拼音教学课堂。而对于接二连三又占据了他们自由使用电脑的问卷调查便更是不乐意完成，若是仅仅如此倒也不算太差，偏是有学生不愿意将时间消磨到完成任务中，就是要在课堂上唱反调，这便是最让我头疼的`事情。许是看出我资历尚浅，学生们对于我的管教是不怎么听从的，我也不愿意就这么惯着他们，那便塑造出严师的形象，站在身后看着他完成。这也是我第一节课就教给他们的规则：“先把任务完成了再来嬉戏打闹，老师向来是不讲情面的”。

　　在这段时间的支教生活中，我愈发能从他们的身上感受到我自己的初中生活。也是和他们一般桀骜不驯，对于师长的教导听不进去，也想着自己去试试，也会想要出出风头。确实，他们是少年，对一切都抱有热情。相较于高中生的自我管理和小学生的服从安排，初中的学生给我展现了不同的姿态，他们有自己的想法，总是想按照自己的观点去试一试，我也能从中看到属于少年的聪敏和灵活，尝试固然会让过程变得漫长，但是也让我明白，为人师表所该做的不是摁着学生的头照猫画虎，是在旁边帮助他们探索，也该是在对他们每一个天马行空的问题的认真解答。借用《国家宝藏》评陶器的话：陶，出于土，而炼就于生活。它需要摔，需要捏，需要烧，制陶如塑人。在经历过这些磨难之后，陶土变成了器，完成了涅槃，变成形态各异的样子。从以后漫长的生涯回头看，我的能力不足以让他们对我怀念，但也希望在我的学生们在从陶土变成器的路上，碰上的是个还算合格的制陶人。海压竹枝低复举，风吹山角晦还明，我教给学生知识，学生报我以经验，教学从来都是个互相成就的过程。

支教心得体会6

　　一、支教目的

　　对于我来说，支教的目的在于实现当代大学生的社会责任感。毫无疑问我们生活在一次环境相对不错的环境里，常常会通过各种途径了解到西部土地的贫瘠，教育资源的稀缺，孩子们学习环境的卑劣等等;也常常能看到各种支教的人的付出与努力，包括每年感动中国栏目中那些在偏远地区坚持教育事业的人的感人故事，我常常觉得，帮助他们是我们作为当代大学生必不可少的一种责任。

　　奉献爱心，快乐自己。期望能够通过支教实习这样一种情势，给予他们更多的帮助，将自己的爱心奉献出去，告知他们这个社会有很多很多关注他们的人，有很多很多富有正义感责任感的人愿意帮助他们。期望通过我的努力能够给他们一个更加光辉美好的未来。

　　锤炼精神，锤炼品质。毫无疑问支教地区的条件是非常卑劣的，支教工作是沉重而辛劳的，期望能够通过支教的工作不光给他们带去暖和，也能够锤炼自己吃苦刻苦的精神，体验不一样的生活，变得更加的珍爱我具有的一切;锤炼自己的人格品质，提高自己的精神境域。

　　二、支教进程及内容

　　1、20xx年6月20日提交报名表，6月25日参加第一轮面试，提交个人信息、完成教案设计、完成答卷，6月28日参加第二轮无领导小组面试，7月1日参加第三轮单独面试。面试通过之后准备相应生活用品、捐赠物质、购买各种教学用品，完成分组。共11支支教队伍，每个队伍人数11—14名不等，分别前往西藏、新疆、兰州、宁夏以及贵州进行支教活动。每队设队长一位，一样由往年较有体会的成员担负，副队长两名，由在面试进程表现良好的队员担负。我们队伍前往宁夏回族自治区中卫市海原县关桥乡支教，我很荣幸的担负了副队长的职务。

　　2、20xx年7月20日抵达兰州会和，各自招募而来的支援者们如期到来，相互认识熟悉，为之后紧张的支教工作进行准备。初下火车，兰州火车站没有想象中的破旧，没有想象中的昏暗，兰州火车站人群川流不息，干净整洁，一切显得井然有序。这里是兰州，海拔20xx米的地方，我们相聚在这里，我眼中的每一个队员充满着善意的笑容，我眼中每一寸土地充满着别样的生气。这里是一切开始的地方，我们动身。

　　20xx年7月21日，我们动身赶往宁夏海原县，公交车渐渐前进，城市的缩影的越来越远，道路的两旁开始显现奔涌的河流，青翠的山地，开始显现稀落的村庄，铺满西瓜的沙地。下午我们抵达关桥乡，略做休整之后，散往各自队伍所在小学，关桥、贺堡、方堡……

　　3、方堡小学坐落的村庄当中，背靠着田地，远处是绵延的山，偶然还能看到山上孤单单的树影，学校里面整洁，宽阔，出乎了我们所有人的意料，一切显得浑厚自然，我们将在这里度过20天的支教时光，实在是一件非常幸福的事情，这也是我们所有人的想法。

　　在来支教之前，我们了解到，孩纸们是自愿报名上课的，心里总是十分忐忑，想着孩纸们万一不愿意学习，我来上课，岂不是很难堪，但是当我真的见到他们的时候，我才知道自己错了，那是一张张期望的脸庞，那是一面面光辉的笑容，那是一双双纯真的眼睛，在后来的日子里也十分的明显的感觉到了不同于城里孩子的浑厚与自然，都说一方水土养一方人，我想大致如此。

　　在抵达当天的下午我们进行了学生的报名活动，总共报名约300名学生，第二天开始上课。在教学上，我主要负责的是初中及五年级的教学任务，主授语文、历史等。为此我准备相当多的资料，根据不同年级的年龄及接受水平准备了不同的内容。初中的班级中包含了初一至初三各个年级段的学生，因此主要教授一些文言文的知识，完成语文浏览的技能，以及一些我们常用的典故故事，经典名句进行详细的讲授教学;五年级的学生则秉着寓教于乐的精神，多讲故事，通过一个一个的故事丰富他们的知识的同时又教授他们很多的道理。全部进程让我觉得十分的幸福。

　　初上讲台，没有想念中的紧张与局促，发挥的不错，40分钟悄然而逝我还没有知觉，让我觉得欣慰及幸福的`事，即便没有铃声即便已经下课，孩子们也没有打断我而是认真的听着，直到下一课的老师进来告知我下课了，我才知道。他们是如此的浑厚，是如此的让人暖和，让我觉得付出的一切都是值得的，让我觉得他们每个人身上都散发着阳光。整体来说，这里的学生都十分的期望学习期望知识，他们深深的意识到自己的不足，所以才更加的珍爱学习的机会，这让我欣慰也让我心酸。有时候会常常拿他们与我们小时候、与现在的小学生中学生做对照，才真正明白何谓“生在福中不知福”。

　　当然，在全部支教进程中我们也发觉了也遇到了许多问题。第一，五年级的学生上课纪律较差一直需要纠正，开始的时候非常费力，即便提示了他们，一会儿之后又会打回原形，这个问题曾经一度困扰着我，直到我觉得我不能对他们再这么纵容了，发了几次火之后，渐渐解决了这个问题。这让我意识到，不管在什么时候，不管我们做什么事情，都要刚柔并济，阴阳相调，都要掌控一个度，该严格的时候要严格，该放松的时候再放松，对人对已均是如此。

　　其次，由于长期教育资源的稀缺，这里的孩子几乎没有机会学习到英语，乃至连语文、数学、物理、化学等科目都只是局限于课本，很少接触到课外的一些题目，基础扎实而有待提高，另外，语文缺少必要的积存，必要的学习方法让他们的作文显得很不堪，为此我们队员专门在进城的时候给他们带回了很多的课外书籍，如经典散文、古诗词名句赏析等，我也每天给他们布置一个小篇幅的作文，锤炼他们的写作能力。最后，通过我们的了解，很多孩子都上不完小学就可能退学，即便在我们的教授进程中也有很多孩子不来上课，原因则是家里干活需要帮助，这让我们心里十分难受，为此叹息，为此扼腕。在这里几乎每家都至少有3个孩子，最多的有9个，赞美之于自然十分担忧他们的家庭环境，每年有大量的学生由于家庭原因退学，同样也由于整体贫困的原因，这里的学生家里很多都有人卧病在床失去劳动能力，本着能够帮助多少帮助多少的原则，我们帮助着他们，乃至有队员单独和一些特别困难的家庭建立联系，愿意资助学生上学，这里的一切让人感叹万千。

　　在生活上，我主要负责队员的饮食起居问题，负责做饭，了解队员的身体状态及心理状态等，并将问题及时反馈给队长;初到宁夏由于水土不服，包括我自己在内有多名队员患上不同程度的感冒，万幸的是终究渐渐适应之后都复原了健康。我们所处的小学由于各处支援条件还不错，我们住在教室宿舍内，不用打地铺，不用睡教室，相比于其他队伍的情形而言已是非常的幸福。平时的用水主是井水，不太澄澈，需要澄一段时间之后才能使用;主要的食品包括鸡蛋、土豆、茄子、青椒等。每周进县城的时候会带一些肉和青菜回来由于能够储存时间不长，通常第一天吃完，之后几天都过着素食生活，主要靠着鸡蛋补充营养。但是我们每个人都没有什么怨言，在这里尽心尽力的完成着一份特殊的“事业”。即便生活再艰苦也不能阻挡我们火热的心，即便天气再炎热，也不能停止我们前进的脚步，由于我们看到的远处更美丽的风景与笑容。由于这里的一切没有想象中的美好。我们每个人都很清楚自己气力的微薄，但我们更清楚这并不是舍弃的理由，我常常会想起那个小男孩在落潮后的海边检小鱼扔回海里的故事，谁在乎呢?这条小鱼在乎。

　　5、支教终止，完成支教总结、安全到家。

　　三、支教收获

　　第一，在实习进程中，真正的付出之后实现了自我的价值，也认识到一次的支教仅仅是责任感的体现并非责任感的实现，要真正的实现我们的社会责任，需要更多的人一起努力，需要更多的人前赴后继来到这里，将支教事业传递下去，将爱心保存下去，需要我们全部社会的共同努力，才能够聚沙成塔，集腋成裘，才能够真正的帮助到他们。

　　在这里见到了中国的贫困地区到底有多么的贫困，不管我们在网上在电视上看到多少都不会比亲眼所见更有感触。体会到了之后才更加知道对生活对生命的珍爱，才明白什么有一种幸福叫做满足。

　　认识了许多来自全国各自各所高校理想者，我们一起生活，一起欢笑，一起流泪，相互学习，相互鉴戒，相互鼓励，为了更好的完成支教任务而共同奋斗，携手共进，建立非常深厚的友谊。同时这段时光，也势必在我们的记忆中留下美好的印象，这份友谊也势必天长地久。

　　体验了人生，提高了自我。艰苦的生活条件，教学任务，我们所面临的各种困难，让我更加的成熟，更加的坚定。

支教心得体会7

　　支教是一种独特的志愿者活动，旨在进一步推动教育公平，为贫困地区的儿童提供良好的教育机会。在这个过程中，志愿者和学生们共同成长，互相学习。我有幸参与了支教活动，从中获得了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在支教小学的心得和感悟，希望可以给其他志愿者们一些启示和思考。

　　首先，支教让我深刻认识到教育公平的重要性。在贫困地区的小学里，我见到了很多少年儿童无法上学的现象。他们因为家庭贫困或者其他原因，无法享受到良好的教育资源。这让我意识到，教育不应该是特权，每一个孩子都应该有受教育的'权利。只有通过积极的行动，我们才能推动教育公平，并且让更多的孩子获得更好的教育机会。

　　其次，支教让我体会到教育的温暖和力量。在支教小学里，我见证了学生们的成长和进步。他们的脸上充满了欢笑和渴望知识的光芒。我看到他们每天早早起床去学校上课，虽然条件艰苦，但他们仍然保持着对知识的热爱和渴望。这让我明白到，教育不仅是传授知识，更是培养人的全面发展和价值观的塑造。每一个孩子都有巨大的潜力，只要给他们机会和资源，他们就能取得优秀的成绩。

　　第三，支教让我学会尊重和体谅不同的文化以及家庭背景。在支教小学里，我遇到了来自不同族裔和家庭背景的学生。他们的语言、文化和生活习惯与我截然不同。在与他们相处的过程中，我学会了尊重并接纳他们的差异。我尽量了解和体谅他们的文化差异，并试图以他们能够理解和接受的方式传授知识。这些互相包容和理解的经验不仅有助于我更好地与学生们沟通，也为我在未来的生活中与各种不同文化背景的人相处提供了宝贵的经验。

　　第四，支教让我意识到每个人都有责任参与到教育公益中来。在支教过程中，我和其他志愿者们一起付出了许多时间和精力。虽然工作有时很辛苦，但看到学生们不断进步，我们的努力得到了回报。这让我深刻认识到，每个人都有能力和责任为教育公益尽一份力量。无论是通过支教、捐款还是其他方式，只要我们关心和关注教育公益，我们都能够为这个社会创造更多的正能量。

　　最后，支教让我更加珍惜所拥有的资源和机会。在支教小学里，我看到了很多孩子们需要面对困境和挑战才能上学。我明白到，与他们相比，我有着更加幸运和优越的条件。因此，我更加珍惜所拥有的资源和机会，努力学习和成长，不辜负为我提供教育机会的人的期望和付出。

　　总之，支教是一次难忘的经历，我从中获得了很多宝贵的体会和感悟。支教让我认识到教育公益的重要性，体会到教育的巨大力量，学会了尊重和体谅不同文化的差异，认识到每个人都有责任参与到教育公益中来，并更加珍惜所拥有的资源和机会。通过这些体会，我深信，在我们每个人的努力下，教育公平和进步是可以实现的。

支教心得体会8

　　机缘巧合，我在队长_的邀请下，参加了这次_大学社会实践服务队的三下乡活动，活动的名称就叫做“_”顾名思义，就是_学子饮水思源，在暑假期间下乡支教，为家乡人民做一些微小的贡献。

　　于是，在7月15日，来自_等不同高校不同届的怀集大学生聚集在一起，开始了为期一周的三下乡社会实践服务活动。

　　我们的活动是在_中学进行的。目的是针对当地农村初一学生开展一系列的“第二课堂”活动和授课，丰富学生的课外活动以及关于学习，日常生活的知识，扩展学生们的视野。

　　因此，我们的团队分成调研组，支教组，文娱组，后勤组等几个小组，分工合作，灵活协调，不仅开设了计算机，普通话，风土人情，实用地理知识，日常保健，英语，趣味数学等课时，还开展了跳舞，唱歌，军体拳，手语等兴趣班，队员们各展所长，竭尽自己所能用心传授，引起了学生们极大的兴趣去参加各种兴趣班，并始终保持着很高的学习劲头，甚至在兴趣班结束时还积极要求老师们留下继续这些活动的学习。

　　看到学生们求知若渴的神情队员们都不忍心拒绝，我们的队员虽然辛苦了一点，内心却是很高兴，也乐意延长授课时间，去解答孩子们的疑问。

　　在七天的时间里，我们陆续和学生们开展了各种第二课堂，趣味运动会，手工剪纸制作，文艺汇演等活动，都取得了意想不到的成功，这些成功很大部分取决于学生们的积极参与和配合，也当然离不开队员们的深思熟虑，策划安排和亲自精心的准备，从拉赞助到布场工作，每一步都渗满了队员们的`汗水和辛劳。

　　但即使在炎热的天气里，我的同伴们没有叫一声苦一声累，任劳任怨，学会苦中作乐，才能把每项工作做好，从这次活动，我也深深体会到了什么叫做团队精神。

　　当然，这次三下乡的成功还要感谢_大学以及当地学校领导的大力支持和帮助、我们才能心无旁骛地开展工作。

　　七天很快便过去了，在七天的时间里，感受到很多，也学习到很多。但是我们带给了这些孩子什么知识。快乐丰富的课外生活。新的思维理念一切，都在我们最后的文艺汇演的主题里找到答案——萤火虫之光——用自己微小的光芒，点亮一盏心灯。即使是小小的萤光，假以时日，也可以燎原……

支教心得体会9

　　1.教学工作总结

　　在 支教的这一学期里，我适应新时期教学工作的要求，认真学习新课程理念。从各方面严格要求自己，积极向兄弟学校请教学习，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，先对本学期工作做出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促使教学工作更上一层楼。

　　一、认真备课。不断备学生而且被教材，被脚法，根据教材内容及学生的实际，设计科的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一节都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好成分的准备，并制作各种利于吸引学生这一利的有趣教具，课后及时对该课作蹙额总结，写好教学后及，病人着按收集每课书的知识要点，归纳成集。

　　二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰成次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强情感交流，客充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲，精炼，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口、动手、动脑、尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需要和学习能力，谈各个小鞥次的学生都得到提高。现在学生普遍反映比过去喜欢上汉语课，就连以前极讨厌汉语的学生都蒙在课堂上积极的表现。

　　三、虚心向兄弟学校学习。在教学上，有疑必问。同时，多到兄弟学校学习。学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师听课，征求意见，改进工作。

　　四、认真批改作业；布置作业做到精讲精炼。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常得网络资源去收集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次联系都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透彻的讲评，并针对有关情况及时改进教学方法，做法做到有的放矢。

　　五、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为了不同层次的学生进行相应的辅导以满足不同层次的学生的需要，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。

　　六、积极推素质之教育。目前考试模式仍然比较传统，这决定了教师的教学么事要停留在应试教育得悉层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培养，把传授知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。 总之， 作为一名教师在教学中应不断的反思和总结，平日里多钻研，多学习，只有这样，才能在教学中有所提高。当然，一学期的教学中还有好多不足这有待于在以后的教学中不断地总结经验并找到合理的解决方案，还需要在教学中不断与同事砌托、反思、创新。

2.教学工作总结

自9月份赴纳雍支教以来，在各级领导的关系和帮助下，支教工作已顺利地走过一个学期的时间，回顾一年来自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到同事的好评，得到受援学校的肯定，对于我真是莫大的安慰。而我自己在支教的同时也得到了升华，无论在思想上、业务上也可以说获益匪浅！我敬佩新联小学的老师忘我的奉献精神，认真负责的工作态度，他们都是我学习的榜样。在新联小学领导的大力支持下，同事的无私关怀下，我顺利完成了一年的支教工作，现总结如下：

　　一、基本情况

　　来到新联小学后，学校分配我主教四年级语文，附带上综合实践活动、写字、音乐等一些副课。自从我踏进新联小学校园那一刻起，就没有把自己当成一个“流水的兵”，而是以高度负责的主人翁精神，在每一个平凡的支教日子里挥汗泼墨，辛勤付出。所以为了快些进入角色，我努力学习如何安排课时、如何备课、布置作业等技巧。在逐步熟悉教学的基础上，根据学生的实际情况，认真写好各科教学工作计划，我的教学工作有条不紊的进行。针对班级学生基础较差,成绩参差不齐的现状,我在日常教学中动脑筋,想了很多办法。一年来，我服从领导工作安排；严格遵守学校的各项规章制度和纪律要求，做到按时到校，不迟到不旷课，有事先请假，坚持集体办公，按时完成领导交给的各项工作任务。

　　二、在工作中所取代的成绩

　　其实，与其说支教，还不如说成是“淘金”。通过这一年的工作，我从工作中学到了不少的宝贵知识，同时也感受到不少成功的喜悦，具体表现在以下几个方面：

　　（一）、参加学校大大小小的会议，学习了不少关于教育的'文件精神，不仅让我懂得当今教育的发展趋势，同时还了解农村教育的重要性。

　　（二）、积极参加学校的教研工作。在每一次的教研活动中，不管是听课评课、课题研究、还是经验交流，我都认真听取老师们的发言，将他们的经验变成自己的经验，同时积极的发表自己的观点，让大家共同进步，共同体验教育中的快乐。

　　（三）、通过不断的学习，上级、使我逐渐形成自己的教学理论与教学方式，面对上级领导的听课检查和业务工作检查，还多次得到领导们和老师们的好评。

　　（四）、在教学工作中，不向学生摆架子，多花时间辅导学生，和学生打成一片，走近学生。让优生更优，后进生的成绩也逐渐提高起来，得到了学生们的喜欢。通过自己的努力，学生的平均分在以前的基础提高不少。

　　（五）、积极参加学校举行的各种活动，让我从中受益匪浅。如：组织指导学生诗歌朗诵、编排“六.一”节目、学生大型体育活动等等。学生都取得了优异的成绩。

　　三、存在的不足：

　　由于角色的快速转变以至于在教学工作中遇到困难时感到手足无措、还不能很好地将所学的理论知识在实践中运用自如等等。

　　时间转眼既逝，马上又要开始开展第二期工作，但是我始终抱着认真学习、努力提高的心态，我不因来到一个陌生的地方而变得作风懒散，更不因在这里工作时间较短而放松对自己的要求。支教，让我走进了农村教育的一线，支教对我来说，是一次磨练，更是一种宝贵的人生经历。我要积极总结这半年支教工作的得失，在总结的基础上发现不足，努力提高自己，在下半年的支教工作中争取更加优异的成绩。

支教心得体会10

　　支教培训结束有一段时间了。在这段结束的时间自己也在想究竟自己在培训中收获到了什么东西。上次写的心得我都记不起是哪些了。或许是时间的关系吧。经过了一段时间，我想到的却又是另外的东西。

　　离我们去支教的时间越来越近了，心里是一种很奇妙的感觉啊。很奇怪的是我有一点点畏惧了，可能是我没有真正的感觉到完成一项任务的艰难性。因为做任何一件事是不简单的。这是我从我们五年的拍摄的过程中得到的。我们遇到了各种各样的事吧，哪怕是是一件小事还是得自己去做。可是很多的小事在一起就不是许多小事那么简单了。但是我想我们支教就像上次我们拍摄五年一样吧，会很幸苦，很麻烦，我们很想把它赶快弄完，一直都在期待着结果。但事实证明了我们是很行的。哈哈。特别是听到大家的欢笑声和掌声，那就是对我们最大的肯定了。但是一定还是会有人对我们持否定的态度，但是志不同，道不合吧。做好我们自己就是了吧！毕竟不是人民币，不可能让每个人都喜欢我们。

　　现在回想起那段培训的日子留给我印象最深的就是每天晚上的会了。因为有事要做，所以我们不得不熬夜。刚开始的时候自己很是不习惯。一到睡觉点自己的'头脑就不听使唤了。可是后来也就慢慢的习惯了。大家刚开始的时候都不习惯，偶尔会有一些抱怨。但是大家还是在抱怨中就那样的走过来了。培训占了我们这学期的大半部分时间，回想起来这学期收获的最多的就是那帮可爱的朋友，我们从原来的陌生到现在的兄弟姐妹。真正的很高兴认识大家。

　　最后就是自己的不足了。首先自己还是觉得没有全身心的投入，偶尔会因为另外的事在培训过程中有点分心。我知道这很不好，所以一直就在这过程中改正。可能因为自己还有别的事要忙吧。我相信到了香楠之后自己就能够好好的投入了。还有就是自以为是吧，可能在这过程中没有注意到。也许是自己把自己定位太高了，眼高了。做事情的时候太自以为是了。没有把自己放在正确的位置。还是那句话吧，用自己真诚的心做事。

支教心得体会11

　　近日，在学校举办的一场支教讲座中，我有幸与其他同学一起聆听了一位资深支教志愿者的分享。通过这次讲座，我深刻地认识到了支教的重要性和意义。以下是我对这次讲座的详细体会。

　　这位资深支教志愿者名叫李老师，他告诉我们，他在毕业后放弃了一份稳定的工作，选择了去偏远山区进行支教。当初的决定虽然困难重重，但李老师坚信只有全身心地投入到这项事业中，才能够给贫困地区的孩子们带来真正的帮助。

　　在讲座中，李老师细致地回顾了他支教生涯中的点点滴滴。他说他的学生大多数来自贫困家庭，生活环境艰苦，学习条件差。这使得他们缺乏自信和斗志。然而，经过李老师的不断鼓励和引导，学生们逐渐找回了对学习的热情和动力。李老师采用了多种教学方法，如趣味性和实践性相结合的教学，使孩子们在轻松愉快的氛围中学习知识。他还组织了各类课外活动，让学生们在玩乐中获得知识，借助这些方法，他成功地激发了学生的学习兴趣，提高了他们的`学习成绩。

　　李老师还向我们介绍了他与学生们建立的紧密师生关系。他告诉我们，他每个学期都要花很多时间与学生们交流并了解他们的家庭背景和困难。他会耐心倾听学生们的烦恼和困惑，并给予他们积极的引导和鼓励。李老师说，通过与学生们的沟通，他发现每个人都有独特的优势和潜力，他们只需要一点点的帮助和指导，就能够展现出自己的才能。因此，李老师努力激发学生们的自信心，让他们相信自己能够做得更好，追求更好的未来。

　　除此之外，李老师还分享了在支教工作中遇到的各种困难和挑战。他提到，支教地区的基础设施和教学资源匮乏，这给教学工作带来了很多困难。然而，李老师并没有放弃，相反，他积极寻找可以帮助学生们的资源和机会。他与爱心人士和组织合作，争取到了教学用品、书籍、志愿者等支持，为学生们创造了更好的学习环境和机会。

　　通过听完李老师的分享，我深刻认识到了支教的重要性和意义。支教不仅仅是简单地传授知识，更重要的是关注学生的全面发展，帮助他们建立正确的人生观和价值观。支教需要的不仅仅是一颗爱心和责任心，还需要坚毅不拔的意志和无私奉献的精神。支教的过程并不容易，但带来的成就和满足感是巨大的。支教志愿者通过奉献自己的时间和精力，给贫困地区的孩子们带去了希望，改变了他们的命运。

　　因此，我决定将来也要参与到支教事业中。作为一名年轻人，我应该担负起社会责任，为改变社会不公做出自己的贡献。通过这次讲座，我明白了作为一名志愿者，我们需要付出更多的努力和时间，才能真正帮助到那些需要帮助的人。我会努力提升自己的专业能力和素养，为将来的支教工作做好充分的准备。

　　总之，支教讲座给我带来了很多启发和思考。我深深体会到了支教的重要性和意义。我相信，在自己的努力和奉献下，每一个孩子都有机会改变自己的命运。我将以李老师为榜样，用一颗爱心和责任心去投身于支教工作，为贫困地区的孩子们带去希望和美好的未来。

支教心得体会12

　　一直不知道如何下笔，沂蒙情的社会实践带给我太多太多的东西，不仅仅是表面上的一些收获，更多的是内心的感触。

　　从司马联小学回来已经10多天了，脑海里总是不断的浮现在沂南的点点滴滴，想念我们的队员，想念我们的孩子，想念司马村的乡亲，想念我们经历过的一切一切，每一个画面都是如此的强烈的映在脑海里面。我曾经在校内更改过状态：苦中作乐。的却是这样的，我们的生活很艰苦，但是我们却很开心，没有半点虚假。

　　还记得出发的时候我们在大巴车上放肆的歌唱，那时候我们把车当成了KTV;还记得开幕式的那天，天空下着蒙蒙细雨，我们在几乎没有人捧场的.情况下尽情的表演，那时候我们把自己当做观众;还记得我们离开旅馆准备坐车去司马联小的时候，想到就快到我们日思夜想的地方了，瓢泼大雨也抵挡不住我们激动的心情，那时候我们把困境化成了动力;还记得第一天我们达到司马小学的时候，艰苦的条件并没有使我们泄气，我们生炉子、在教室地上打地铺、储备自来水，等等，那时候我们把困境当成了朋友;还记得我们吃的第一顿饭，只有咸菜和凉菜，但是我们依然吃的津津有味，因为我们每个人都清楚我们来这里就是来吃苦的;还记得我们每天晚上一次的例会，在相泰的带领下我们认真的总结着一天的工作和生活，那时候我可以深深体会到我们的团队是多么的优秀;还记得我们一起去河边玩耍，我们玩的真心话大冒险游戏，我们更加的贴近彼此，我们真的是一家人;还记得我们临走前和孩子们的的汇报演出，设备虽然简陋但是我们的内容却极其的丰富，我们极尽全力的向司马村的乡亲们展示我们的风采，展示我们的信念;还记得临走的那天早晨，每个队员都充满了依恋，坐在车上我们回望的头迟迟不肯转过来，因为我们知道离开意味着什么。然而，最终还是离开了，天下没有不散的宴席......　　队员们都说我做的饭好吃，真的很感谢你们的支持，有机会会让你们再尝到我做的饭的，还有小乐同学，谢谢你在我炒菜的时候给我打下手，像你这种幕后英雄已经不多见了，呵呵。还有胖乎乎的姗姐，你是义哥见过的最可爱的女生，现在想欺负你都没有机会了，哎。还有卜松，沂南队的所长，回学校记得叫那些女生请你吃饭哈，她们要你陪着上厕所是要付出代价的，呵呵。还有相泰，我们的队长，多的不说了，认识你值了。还有双延，标准的好男人，没得说了。还有我的小师妹，晓蒙，你的额头义哥可以当镜子照了，呵呵。还有京敏，你真的很敬业，感谢你把你的床给我们当办公桌用，呵呵。还有小石头，你和甜甜发展得怎么样了啊?我们队员都还惦记着哦。还有我最喜欢的马友赫小朋友，现在你还好吗?我真心希望你能好好学习，好好的生活......　　有的经历，记忆可以永久的封存，沂蒙情、支教、司马联小，你们做到了......

支教心得体会13

　　首先，感谢学校领导给了我这次外出参观学习的时机，通过短短的一天的参观和学习，我已经彻底的被这所学校吸引了。现具体谈谈我的几点体会。

　　一、该校的升旗仪式吸引了我。通过上午的升旗仪式，我知道原来特教的孩子是这么的多才多艺。这次的升旗仪式几乎是学生为主角老师只做总结。充分的培养了学生的表演能力、表达能力和应变能力。充分挖掘他们的潜力，培养他们的自信。

　　二、张家口特殊教育学校的教师吸引了我。那里的教师不但是教学的能手，也可称为“技工〞，比方：理发、按摩、美容、刺绣等等。通过自己的喜好来培养学生的一技之长为学生以后的人生路指明了方向。

　　三、该校的文化建设吸引了我。当我走进校园给我三种感觉：静、阔、靓。校园非常的干净，操场也非常的宽阔，每处布局都十分合理非常的靓丽处处充满艺术的气氛。尤其是楼道和班级的布置上，通过标语、图画等散布着教师对学生浓浓的爱意和殷殷的期盼。

　　四、该校的`教学模式吸引了我。通过三节课的听课让我感触最多的就是学生的根底知识都非常的扎实。教师注重个别化教育，其中老师的智障五年级音乐课用生活的问题来学习音乐，用学习的知识解决生活中的问题。充分做到音乐生活化，并且通过身边事情对学生进行了品德教育等等。上午听完课后我一直在想为什么他们这的孩子的根底会这么好？为什么我们学校的学生简单的词语都说不出来，而这里的居然长长的句子都能说出来？通过下午的参观让我慢慢的知道了除了智力程度的不同还有充分的利用了专业教室，对言语程度不好的学生进行言语训练实行个别化教育。对脑瘫的学生进行感通康复，还对智障儿童创立了情景教学的模式，充分利用专业教室让学生在语言、行为、社交和社会适应等方面得到了一定的开展。

　　五、该校的管理制度吸引了我。张家口特殊教育中心把理论与实践结合起来，上午是文化课，下午是实践课。对听视障的学生进行按摩、理发等的培训。对智障儿童进行家政和面点的培训。这样让学生找到了自信，家长也见到了希望。

　　通过这次的参观我发现自己还有很多缺乏，首先在智障教学上个别化教育和语训能力还有待加强，其次要加强自身的听障语文教学的专业技能和第二专业的学习，最后要保持一颗辛勤的劳动和无私的爱心，为特殊教育事业奉献自己的微博之力。

支教心得体会14

　　最近有幸参加了一场支教讲座，我深受启发，对支教工作有了更加深刻的理解和认识。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地分享我的心得体会。

　　首先，讲座开篇，主讲人为我们介绍了支教的定义和目的。支教是指志愿者们到乡村或偏远地区担任教师，为那些缺乏教育资源的孩子们提供帮助和支持。他强调了支教的意义，即通过提供优质的教育资源，把知识的光明带给那些贫困地区的孩子们。我被主讲人的热情和使命感所打动，感受到了支教的重要性。

　　其次，主讲人分享了他个人的支教经历。他曾经去过一个偏远的山村支教，这个山村的`孩子们生活条件非常艰苦，教育资源也非常缺乏。他们生活在拥挤脏乱的教室里，没有现代化的教学设备，更谈不上图书馆和电脑。尽管如此，这些孩子们对知识的渴望和学习的热情却是高昂的。主讲人用生动的语言和鲜活的事例，让我深刻地感受到了贫困地区的教育现状和支教工作的重要性。

　　还有，主讲人重点强调了支教工作需要具备的几个关键素质。首先是责任心。支教工作是一项艰巨的任务，需要志愿者们付出长时间、大量的努力，才能真正为孩子们带去希望。其次是耐心。在乡村支教工作中，很多孩子缺乏基础，理解能力和学习能力有限，需要志愿者们耐心引导和教育。再次是创造力。由于资源有限，志愿者们需要发挥自己的创造力，设计有趣并且有效的教学方法，以提高学生们的学习兴趣和效果。最后是团队合作。支教工作通常是由一支志愿者团队来完成的，团队合作和协作能力对于取得好的教学成果非常重要。

　　最后，讲座的结尾，主讲人鼓励我们积极参与支教工作。他指出，无论是短期还是长期的支教，都能给我们带来巨大的成长和收获。通过支教，我们可以结交志同道合的朋友，感受到无私奉献的快乐，同时也能够了解社会和发展中国家的真实情况。他的演讲激发了我内心深处参与支教工作的欲望，我愿意将自己的知识和能力奉献给那些需要帮助的孩子们。

　　通过这场支教讲座，我对支教工作有了更加深刻的认识和理解。我深深地被主讲人的热情和使命感所感染，同时也意识到自己作为一个大学生，要有更高的责任感和担当精神，积极参与到社会公益事业中。我相信，只要每个人都为支教事业贡献一份力量，我们就能创造一个更美好的社会，让每个孩子都有平等接受教育的机会。

支教心得体会15

　　这周依旧在辅导室见习，不外乎就是请我协助一些有关计算机的事情，像是做名牌、影片剪辑之类的事务，不过影片剪辑的软件是我没碰过的软件，旁边有一个老师协助，我没有做到很多事情，但是这却让我初步了解「威力导演)这个软件的接口及基本功能。

　　另外，还有一件比较重要的事就是开了「校刊编辑会议)，我们每位实习老师都必

　　须加入这个行列，虽然说我们都没有分到很重要的工作，但是在讨论的`过程中，让我学习到许多注意事项，很多都是我不会去注意到的，例如：在校稿的部分必须要分三次不同的老师，而且在有多音字的部分都必须统一，像是「一ˋ)年一班还是「一)年一班这是很重要的，一定要有个准则，否则就会一校再校白费工了，另一个部分就是在照作品的部分，必须在作品未张贴之前就先照相存档，否则在张贴出去之后要将作品与相机镜头平行对焦是非常困难的事……等等的事，都是老师们提供的经验，在会议中实习生都没有提出很多意见与问题，但是，在无形中我们都已经吸收到很多宝贵的经验。

　　然而，这周我是属教务处的实习生，所以我与教学组长负责去永和送美术作品，其它实习生则是留在学生协助活动举行。这次送美展的经验让我知道「训练自己不晕车)是件很重要的，以往坐车时都是一上车就赶紧睡觉，来避免晕车的情形，但是这次我坐在教学组长的旁边，我知道我不能睡觉，因为这是基本礼貌，所以来回的两个小时我都没有睡，一到学校，我的胃真的快翻过来了，感觉非常不舒服，根本无法再协助收拾小区有教室的会场，由此看来，训练自己不晕车也是件很重要的事呢！

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