随着社交网络的兴起，越来越多人热衷于在朋友圈发布文案，文案用以记录学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情。那么你有真正了解过文案吗？以下是小编精心整理的突然间释怀了文案，欢迎阅读与收藏。

　　1、今天逛完突然什么都想明白了，这件事我虽然一直很迷糊，但是整体来讲没有做错。

　　2、你曾说会永远爱我，爱情我明白，可永远是什么。

　　3、当你说出她是你第一次全心全意接受的人，我就突然想明白了，其实你才是埋藏最深的渣男，外表一副好男人就是你，你就是好男人的皮囊。实际上这种深藏不露的渣才是最可怕的，耗尽了你的青春，甚至让人觉得是因为你的错，所以你错失了潜力股。真可笑，我说的是自己可笑。立马拉黑，再也看不见共同好友的晒恩爱，而我的心真的开始很平静

　　4、在没明白一些事之前，人总是作得一手好死。

　　5、突然联系你，是因为想明白了自己想要的是什么突然不联系你了是因为也许你过得很好并不需要打扰有一天又联系你了是因为本以为可以放得下但是时间却把你刻在了心里挥散不去接着又不联系你了是发现一直想着的其实只是回忆那些与你美好的回忆。

　　6、你们忙着砸煤渣想救下几个人的时候，已经错过了可以救下数千数百人的机会，明白吗？

　　7、昨晚突然灵光乍现想明白了怎么把画挂上墙，于是在墙边立了几年的画儿终于上去了。

　　8、宁愿和明白人打一架，也不愿和你这傻子将一句话，免得把大家智商都拉低。

　　9、一件事情突然让我想明白了，一个纠结很久的事情突然想去做了，坚持下去，年后你就重生了。

　　10、当喧嚣过后，心如玻璃般明净，方才明白释怀也是一种境界。

　　11、勇敢了太久，城市充满短暂的烟火，无处躲。照亮了沉默，明白是寂寞。

　　12、在乎的人不明白，明白的人不在乎。

　　13、实在想不通的事就不要想了，出去转转玩玩，说不定就明白了。

　　14、以人为鉴，明白非常，是使人能够反省的妙法。

　　15、如果你真的爱她，我退出，但是让我明白为什么爱她。

　　16、人总是突然get到一个点，在能想明白一些事。想明白了，说明自己也成长了一步。什么时候觉得自己想法可笑的时候，你就彻底领悟了。

　　17、年少的爱，有谁说得明白。

　　18、一个人熬过了所有的痛就突然想明白了一切都没必要了也不需要了

　　19、你们根本就不明白。其实我真的好害怕好害怕，我怕自己一软弱就疯了。

　　20、一场婚礼好像让我突然之间想明白了，你早已选择离开，删除所有联系方式，这么久都没回来，我为何一直活在那段回忆里，你早已开始你的生活，我也该像你一样狠心，删掉微信、QQ已经不会再亮起的头像，不再去看你的动态，不再猜想你过得好不好，我该放过自己了，过去的只能是回忆，你永远都不会再回来了，我不该再抱有任何期待

　　21、洗脸时感觉突然想明白了第一次我认为是向着我第二次我认为是关心我第三次我觉得应该一直想表达的是提醒我看我去太高估我了别惹我需要我发挥我也是可以发挥出来的

　　22、只有参与才能体验，只有体验才算明白和把握。

　　23、也许是突然想明白了也许突然释然了有些事何必去强求呢有些人不合适又何必勉为其难呢我们都知道结果但却总是心有不甘其实想通就在一瞬间我不会多问你也不必多说各自安好。

　　24、当你犹豫不决的时候，请掷一次硬币，如果你想再掷一次，那么一切都明白了。

　　25、在咆哮着的炙热的岩浆中，在怒吼着的阴冷寒风中，你们会明白上帝欺骗了你们。

　　26、盯着我家的鱼缸看了半天，突然想明白了一个问题，都说鱼的记忆只有七秒。怪不得在鱼缸里天天游天天游也不会疯掉，诶这是哪，没游过。诶这是哪，没游过。诶这是哪儿

　　27、突然想明白了为什么古代的建筑，没有造得特别高的，那是因为不能安装电梯，上下楼太不方便

　　28、我突然就想明白了，小城有小城的好，喝酒有固定的老地点，看电影喝东西有常去的那家店，吃饭也总爱那几家的口味，四周的人，哪怕换来换去，也还是原来的感觉。

　　29、突然联系你，是因为想明白了自己想要的是什么突然不联系你了是因为也许你过得很好并不需要打扰有一天又联系你了是因为本以为可以放得下但是时间却把你刻在了心里挥散不去接着又不联系你了是发现一直想着的其实只是回忆那些与你美好的回忆

　　30、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处。

　　31、养儿方知育儿难，当我作了母亲才明白了您对我点点滴滴的爱，在这个特别的日子里，我要告诉您我爱您！

　　32、人长大了，我们才明白，人生，总有需要撒谎的时候，为的是对方一个微笑。

　　33、以前对寿命总有种执念，但是突然想明白了。我的话，不需要活多大岁数，等到爱的人都走了，我也就跟着走了即可。那我就活到五六十岁的样子吧。已经过半了，挺快的。后半程可能没有前半程那么好走。但是，无论如何，挺快的。

　　34、没有不能尊重的选择，没有不能宽容的失落，没有不能共唱的千千阙歌，没有不能释怀的似水流年。

　　35、要回尊严。从不再打扰开始。从不再记起你开始。

　　36、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗可是回忆。

　　37、很多微笑，明知道虚伪，却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心，却还是无法释怀；很多时候，明知道厌倦，却始终一成不变。

　　38、生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自我是否能够尽快化解自我的愤怒。

　　39、相遇，如此的不安，思念，如此的脆弱，读懂，也是生命的一种安康，守望，也是人生的一种欢乐，多少思念，错过人生的读懂，错过之后的系别。

　　40、该庆幸的是，我还是是我，或许颜色不再那么青涩，或许时常朦胧，迷失自我的双眼。任时光逐流，穿梭一场风花雪月，姹紫嫣红般逝去。

　　41、真正的释怀，大约不再是开不了口的潸然泪下，而是能讲出来的云淡风轻。

　　42、我不知道你是否还在爱我，如果爱着，为什么有那样一次离别，我不知道我是否早已不再爱你，如果不爱为什么记忆没有随着时光流逝，我的心起伏难平！

　　43、我们看得到繁华，却摸不到回忆。

　　44、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长，就该是让人变得越来越温柔啊。

　　45、如果有一样东西让你没有一天不想的那就不要放下。

　　46、解释太多就好像在怪你不懂我。

　　47、直到那晚喝醉以后才明白，你是我心中永远无法释怀的伤害。

　　48、拥有过的，失去了的，回头想想，一个简单的微笑便能够释怀了，因为我知道，都再也回不去了！

　　49、当个坏人吧，好人没用，除了哭就是细数痛苦。

　　50、一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛可是如此。

　　51、我只会逃避，错过了握在手中的幸福，我不想放手，又没勇气继续。

　　52、人生不仅仅要学会承受，也要学会释怀。不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。

　　53、道理我都懂，但心里的难受不是道理所能释怀的。

　　54、放不下看不透忘不掉。

　　55、所谓走时无人送别，归时无人接风，都是再平常可是的事情。然后在些许的遗憾和失落中学会了释怀，懂得了自爱以及如何去爱。

　　56、我常常自己一个人大笑，没人懂我的笑点。我常常自己一个人痛哭，没人问我的泪点。

　　57、我该去释怀一些事情，安静的等待着，那些真正只属于我的所有。

　　58、继续可能你会失败可是放下你就连失败的机会都没了。

　　59、你的孤独是因为你既期望有人关心，又不想被谁过分打扰。

　　60、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自我，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。

　　61、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着以往的伤感。

　　62、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由简便，才能更早收获幸福。

　　63、当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。

　　64、人生路上，总有艰难险阻，总有大雨滂沱。如果不能躲过，倒不如不报不怨，恣意地应对这一切。

　　65、我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。

　　66、我应当把心放开，学会释怀。所谓释怀，是将心事交给清风。

　　67、做人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自我整天活在他人的影子里面。我们应当认清自我，找到属于自我的位置，走自我的道路，过自我的生活。

　　68、我又如何像蟒一模一样能够如此简便的将你释怀，在一瞬间内将你烙印在心又在弹指一挥间淡然遗忘。

　　69、夜半寂静心已乱，如梦如影紧相随，无言以对心思量，以然渐晰难释怀，原似百合般淡然，如花般优雅绽放。

　　70、欲望是每个人天生就有的，所以容易了解。而良心则像是一个人要用于创造出的东西。所以曾被理解，也很容易被当做是伪善。

　　71、其实你都知道，也都明白，你只是在假装不懂，我也不想去拆穿。失望攒够了我自然会走，也不会再回头了。

　　72、很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。

　　73、越想越寂寞，越晚越冷清，所以你才会经常一个人在漫长的黑夜里孤枕难眠。

　　74、如果你无法忘掉昨天，就不会有一个更好的明天。

　　75、有些话说不说，都是伤害，有的人留不留，都会离开。忘不掉的是回忆，继续的是生活，遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。

　　76、有时候，一点微不足道的肯定，对我却意义非凡。

　　77、逢场作戏和真心厮守在心里，永远有明显的分界线。

　　78、笑着哭，是负担；哭着笑，是释怀。

　　79、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今日已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。

　　80、我知道我们回不去了，假装忘记你好难，一首歌，一句话，一部电影，一个声音都有可能让我想起你。

　　81、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

　　82、不跟你联系，不代表着忘记，只是想学会适应没有你的日子。

　　83、该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。

　　84、如果确实放不下一个人，最好的心态应当是“我是爱你的，你是自由的。”结局若是完美，叫做精彩，若是糟糕，那就把它当成经历。

　　85、对于感情你长大点吧，不管你对一个人再怎样爱，爱回去是她的权利和一个选择，而不是义务。

　　86、你做了我的逃兵，却成了她的盖世英雄。

　　87、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心境的一次出走，心灵的一种释怀！

　　88、我又如何像蟒一模一样能够如此简便的将你释怀，在一瞬间内将你烙印在心又在弹指一挥间淡然遗忘。

　　89、从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。

　　90、圣人不仅仅只是懂得化解自我的仇恨，更善于化解对头的仇恨。

　　91、那些以往的以往，那些过去的过去，如今又该怎样去释怀。

　　92、现实如此无奈，以后的路还很长，自我必须要坚强。

　　93、直到那晚喝醉以后才明白，你是我心中永远无法释怀的伤害。

　　94、走过的路追过的风，你是我再没可能完成的梦。

　　95、我到底是哪里做的不对，请你告诉我别让我受罪。

　　96、若能表达，爱也好，恨也好，都是一件多么快乐的事。

　　97、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。

　　98、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将以往无法释怀的那些过往，统统放下。

　　99、回忆，会完美，会悲痛，会自嘲，终归只是回忆。

　　100、只愿多年以后，不管你我关系如何，只想当你谈起我时，能够眯眼一笑，告诉别人你也爱过我，不曾后悔过。

　　101、从最开始在乎到此刻不在乎，时间真是一剂良药，能够辨别真假，教你放下，学会无所谓。最终，能够释怀自我，不再去强挤和必须认同谁。

　　102、无论是对事还是对人，我们只需要做好自我的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适合而止。

　　103、别人借钱给你是情分，不借钱给你是本分，所以帮与不帮，借与不借，都要淡然释怀，毕竟你没有失去什么。

　　104、或者原谅，或者忘记，或者沉默。

　　105、我们之间的空气，是冷的，清的，凝固的，一点一滴，越积越多，我知道，总有一天，它会成为一块冰坨，再也让我温暖不起来了。

　　106、当这个世界一步一步华丽到荒芜，请放心，我还是你的信徒。

　　107、怎样确定一个人爱你？不需要听他甜言蜜语，不需要看他做浪漫事情。当活力褪去，你们必须会有些矛盾，生活的麻烦令你们开始吵架，而这时候，一个愿意忍你的男人，才是爱你的。因为，爱是种委曲求全的付出。愿意委屈自我的人，唯一的原因，就是深深爱着对方。

　　108、越想越寂寞，越晚越冷清，所以你才会经常一个人在漫长的黑夜里孤枕难眠。

　　109、有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。

　　110、学会放下，让彼此都能有个更简便的开始，遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心。

　　111、有时候，一点微不足道的肯定，对我却意义非凡。

　　112、很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。

　　113、你不能控制他人，但你能够控制自我；你不能左右天气，但你能够改变心境。

　　114、你要安静的优秀，悄无声息地坚强。

　　115、有些伤痛一味回避只会成为心里一辈子的伤疤，直击痛苦虽然残忍，至少痛过之后才能学会淡然，释怀。

　　116、愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。

　　117、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

　　118、之后砸碎了酒瓶也没换来清醒，弄脏了自我也没换来爱情。

　　119、我不知道你是否还在爱我，如果爱着，为什么有那样一次离别，我不知道我是否早已不再爱你，如果不爱为什么记忆没有随着时光流逝，我的心起伏难平！

　　120、你仍然是那颗我触摸不到的太阳你的光芒只会温暖你心内的女人。

　　121、我应当把心放开，学会释怀。所谓释怀，是将心事交给清风。

　　122、我常常自己一个人大笑，没人懂我的笑点。我常常自己一个人痛哭，没人问我的泪点。

　　123、曾牵过的手，承诺以后，在记忆中永垂不朽。

　　124、愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。

　　125、我只会逃避，错过了握在手中的幸福，我不想放手，又没勇气继续。

　　126、做人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自我整天活在他人的影子里面。我们应当认清自我，找到属于自我的位置，走自我的道路，过自我的生活。

　　127、奈何桥上的最终一次回眸，把对红尘的最终一丝留恋化成那苍白双颊的两行清泪。泪入孟婆汤，驻首三生石，前世今生，重重轮回浮现眼前，千世的冰封，万年的孤寂，那一刻全部回归于寂静。奈何前世的离别，奈何今生的相见，奈何来世的重逢。浮生若梦，百折千回！

　　128、是啊，该释怀了，过去的就过了，还是要继续向前开。期待未来自我想要活成的样貌。

　　129、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由简便，才能更早收获幸福。

　　130、用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最终发现连忘记的勇气都没有了。

　　131、不管有没有过去，我好像都无法真正的释怀。

　　132、可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第二个我。

　　133、生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自我是否能够尽快化解自我的愤怒。

　　134、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就必须会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就必须会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯可是去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自我，而是看你能否笑着渡过难关。

　　135、由于你听话，所以你一向受气。由于你听话，所以你一向被忽视。由于你听话，所以你一向会碰伤。由于你听话啊，所以你仅有告知自身，要听话。

　　136、我故意学习故意工作故意生活故意活得像个人！

　　137、愿有一日我已释然，并能拭去覆在往事上的尘埃，轻弹箜篌等一个人来。

　　138、欲望是每个人天生就有的，所以容易了解。而良心则像是一个人要用于创造出的东西。所以曾被理解，也很容易被当做是伪善。

　　139、我到底是哪里做的不对，请你告诉我别让我受罪。

　　140、有时候，一点微不足道的肯定，对我却意义非凡。

　　141、烦恼如果不显露在你的脸上，就盘踞在你的心里。

　　142、我习惯做一个旁观者，在自我的世界看别人的戏。

　　143、最适合你的颜色，才是世界上最美的颜色。

　　144、放不下看不透忘不掉。

　　145、有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持。

　　146、拥有过的，失去了的，回头想想，一个简单的微笑便能够释怀了，因为我知道，都再也回不去了！

　　147、我知道以往你也很认真，我也是真心，都想着好好的走下去，厮守一辈子，只是之后，你沉默，我已是无语，要怪只怪冥冥之中的安排，错的时间里让我们相遇。

　　148、你的孤独是因为你既期望有人关心，又不想被谁过分打扰。

　　149、有些伤痛一味回避只会成为心里一辈子的伤疤，直击痛苦虽然残忍，至少痛过之后才能学会淡然，释怀。

　　150、在错位的情感里，我们只能各自为各自的那份痛楚买单，痛到极致，也不能埋怨旁人一分。

　　151、愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。

　　152、有时候人生中最艰难的事情反而锻造了坚强的自我。

　　153、我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今日。

　　154、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。真心爱自我做自我的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾！看淡了一切不再自困，如果有一天真的累了，就有机会做回真实的自我，别在乎别人说什么，沉默永远是金。

　　155、与其红了眼眶，不如笑着原谅。

　　156、时间让我们成长的同时，也让我们看开了许多，没什么非你不可，也没什么不可失去，也许我偶尔想回到之前的时光，但我知道，人始终要学会向前看。尽管艰难，依然坚强。

　　157、曾牵过的手，承诺以后，在记忆中永垂不朽。

　　158、夜半寂静心已乱，如梦如影紧相随，无言以对心思量，以然渐晰难释怀，原似百合般淡然，如花般优雅绽放。

　　159、是啊，该释怀了，过去的就过了，还是要继续向前开。期待未来自我想要活成的样貌。

　　160、一切的一切都太过虚伪，我宁愿什么都不曾知道。

　　161、晴天霹雳，措不及防。

　　162、无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之中遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。睡一觉，愿美梦治愈你的难过。

　　163、真正的爱一个人，你只期望她能得到幸福，却忘了幸福是要勇敢去追求的！

　　164、你不能控制他人，但你能够控制自我；你不能左右天气，但你能够改变心境。

　　165、我们都曾以为不联系，是因为对方不够勇敢，而实际上是因为没那么喜欢。

　　166、我不知道你是否还在爱我，如果爱着，为什么有那样一次离别，我不知道我是否早已不再爱你，如果不爱为什么记忆没有随着时光流逝，我的心起伏难平！

　　167、因为爱，又因为清醒，所以加倍煎熬。

　　168、很多崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。

　　169、你最终把我逼到了这种地步，不再为失去你而哭泣，听到你所有消息生疏有礼。

　　170、原来你早就已经看穿了我自以为是的伪装。可是，此刻的我，早已忘记了快乐的模样。

　　171、差点以为你已经是我的了，于是开始变得玻璃心海底针，开始患得患失。可是在某一瞬间又突然想通了，释怀了。

　　172、信过，奋不顾身，她，恨过，遍体鳞伤，她，等过，自欺欺人，直到此刻，淡然了，释怀了，看清了。

　　173、学会放下，让彼此都能有个更简便的开始，遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心。

　　174、心怀静怡，终能淡看世俗的丑陋，参透禅意的因果。若，心有释然，终能放下心中负累，感受人间的清欢。

　　175、我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：

　　176、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

　　177、不要怪别人变了，只是时间带走了属于我们的单纯。

　　178、我该去释怀一些事情，安静的等待着，那些真正只属于我的所有。

　　179、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

　　180、想睡觉来着，想到你我又失眠了！我们钟炫啊，因为你101成了我无法忘怀的痛，哪怕只是看到或者听到，对于你的结果，我始终还是无法释怀

　　181、让我总是无法释怀明天周末；对于他们、想好带我去哪儿玩了吗：或许会永远沉淀吧有些隔阂、我却比较相信陌生人的话，到底是我不孝顺还是因为那些阴影

　　182、五年前的这个夜晚，下着滂沱大雨。他要走了，我不留了，也留不住了。五年后，你已经走了，像个孩子一样。如果你知道我走过的路，你就知道我这一路颠沛流离，满身伤痕。我只想做个被宠的孩子，最后发现我还是做了妈妈。你让我变成真正的妈妈，又亲手扼杀我做妈妈的权利。我这辈子忘不了的，无法释怀的，大概是你的幼稚。希望有一天你真的会长大。别了。爱的反面就是恨，有多爱就有多恨。欠我的太多太多了，你也还不清了。

　　183、强颜欢笑也只不过是为了掩饰内心无法释怀的悲伤。有些可悲也有些好笑。

　　184、有一种爱，明明是深爱，却说不出来;有一种爱，明明想放弃，却无法释怀；有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开;有一种爱，明知结果是伤痛，心却早已收不回来

　　185、每个人的人生中大多会经历几段认真经营的恋情，却未必都能修成正果，这时如何做好调适就成了很重要的课题。要将曾经认真爱过的人完全抛诸脑后是不可能的，但若是紧抱着过去的伤疤无法释怀，也只会阻碍自己遇见幸福的可能性。

　　186、我没用不管怎么使劲都忍不住我心里的苦怨无法释怀无法忘记和原谅某人这段时间给予我们的冷漠和伤害宝宝对不起也许我不该拥有你让你跟着我受苦了

　　187、每天都告诉自己要乐观，要撑着，要接受并且尽力去改变目前的不如意，但还是有那么一些瞬间，一转身就泪流满面，无法释怀。

　　188、从来都是错了也不曾后悔，第一次有了后悔的感觉，我可以接受梦想遥不可及，却不能接受梦想的破碎，终究无法释怀，所有本该记住和感恩的美好却是我不想提及的窘迫和尴尬。这不是我期待中幸福的模样，可惜人生并不能从新来过，一开始就错了，当飞机落地北京的那一刻我内心的失落和压迫感，我才发现这里一直是我想要逃离的地方，想要逃离工作，想要逃离这里的家人，所有带给我压力和烦恼的人，原来快乐那么简单却又那么难。

　　189、有时候想想真可笑，人生那么多路不走，偏偏选择了这条不归路，明明知道因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必，却还是无法释怀

　　190、一直都有一个和你一起旅行的想法，之前没有时间。终于现在有了时间，可我没有了你。白天看了一篇微博说：总会有一个人给你认定一生的勇气，也会有人给你认定一生的安全感。而最好的结果是两情相悦。你给了我认定一生的勇气，但也给了我无法释怀的过去。

　　191、我们总在不断的记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。我们应该把生命浪费得更有意义些。我们恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。上帝让我们习惯某些东西，就是用它来代替幸福。但我们竟然，一不小心就习惯了生命本质的空虚。

　　192、我们往往会忽视自己当下所拥有的，对于已失去的念念不忘，对于未得到的耿耿于怀，在得失之间纠结，无法释怀于当下。人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。

　　193、清明节来临之际，悲伤总是陪伴在身旁，对逝者的想念，与日俱增。不该沉寂在过去的阴影，不该对过去无法释怀，只有过得好，才是对逝者最大的安慰，愿逝者安息！

　　194、一年了，这件事依然扎在我心里，从所未有的心里感到好难过，很遗憾，我无法做到释怀，也很讨厌自己当初的任性

　　195、城市旁晚的浮光掠影。晚霞飞扬。生命如此可爱，就算曾经在地狱，可心在天堂。生命的真相，往往是沉默。愣严经已经在路上，阿难，就是世间一切真相的答案。如果我能走在朝圣的路上，世间万般，又可曾有何无法释怀？得到的，失去的，不曾得到的，不曾失去的，生命，不止是体会，还有盛容。无法体会的，可以容纳，可以体会的，用心倾听，连风雨的声音，包括黄昏晚霞的绽放。生命如此美好，大自然如此瑰丽，何需计较得失？

　　196、又是清明，一整夜没睡。不知不觉，你已经走了九年了。这些年里，你一直是我无法释怀的痛处。我努力让自己不去想，不去记。就当从来没有拥有过，但有时候我真的坚持不住，会崩溃，会不行，会孤独，特别特别的孤独。就像我写这段心情，眼泪就不听话的流下来了，我都很多年没有哭过了。

　　197、既然无法言说，不如一笑而过；既然无法释怀，不如安然自若。

　　198、会互相牵挂。不能相守的时候：可一旦见面、所以总是有无法释怀，我们恰恰是因为在乎太多。彼此思念。总会有些害怕、爱上以后！

　　199、奥斯卡最佳男主角，一段无法释怀的过去，一颗支离破碎的心，一个顶天立地的人！

　　200、所谓无法释怀过去的伤害，都是时间未到，一定可以的，因为那是我们选的人生，爱过的人，走过的路。

　　201、我害怕失去，却又在抗拒；我想要重新开始，又没有从头再来的勇气；我对很多事都睁一只眼闭一只眼，可又不甘愿眼里揉进沙子；我想要同心同力，又对屡次的欺骗与背叛无法释怀。人与人的信任和情分终归有限且浅薄，不是相见恨晚，就是悔不当初。

　　202、阳春布德泽，万物生光辉。你看，紫气东来，枯木逢春；桃红柳绿，别开生面。四月的风景，四月的天，四月的芳香，四月的歌。此时的你，面对清新的风，和煦的阳光，惹人的花草，还有春游的人儿，那憋屈了一个冬天，无用武之地的力，无法释怀的情，无处慰藉的心，可以自由地伸展，任性地抒发，激情地感怀。

　　203、总有人是无法释怀的，但是好在有时间，时间治愈一切。

　　204、当我淹没在这喧嚣的地方，我才发现，一个人的路，很长很长，我还是我，一个近乎透明的我。容颜未老心已老，等待一秒是一年的时间，我早已等候千年万年，可是还是无法释怀我的无限悲哀。

　　205、已经习惯这个时候醒来看夜景，这三四点的风和惊心动魄的梦都让人无法释怀。

　　206、不该沉寂在过去的阴影，不该对过去无法释怀，只有过得更好，才是对逝者最大的安慰～

　　207、最近都没有再做噩梦了，可能是件好事吧？醒来之前一直在各种抓自己，因为觉得很痒仿佛被虫子咬了。都是对别人来讲微不足道但是自己无法释怀的。我知道的，那是源于无法改变无法变得更加优秀的深深的自我厌恶。

　　208、思念我心爱的人，眼泪久久不能擦干，我躺在床上辗转反侧、无法入眠；眉愁紧锁，凝望着天花板，心中的你呀，你到底要走多远！为何我忠贞一片，却屡遭蒙冤，是谁阻碍了我们的爱，是谁让我们的真诚无法释怀，日日夜夜我都在等待，想要的，终将会到来；你说过不会让我孤独的心在徘徊，你说过不让我内心再有阴霾；忧伤的花朵终于因你而开怀，然而现在你想放弃我们的爱，你早知道，我是受过伤的花朵，需要慢慢来浇溉，为何我的芬芳你不曾等待？又将转身入谁的怀！为何你偏偏把我来伤害？又让我日日夜夜的哭起来；这点委屈你都受不了，如何为别人承担那未来！

　　209、未及半生却在催促前进的某些间歇想让时间停止倒退。特定日子的一梦，恐惧的、期待的悉数到来，花一日两日也无法释怀。到底是太年轻，无法看破，也到底是时间太短，无法消解那些深刻的难过。

　　210、如果你的另一半从心底里很欣赏你，很多比如人间疾苦之类问题，不会成为问题。如果单纯只是觉得我这样的能生聪明孩子，体面，赚得多之类，我会很失望，我也不会有什么进一步的表示，我很快就厌倦了这样的男人，不管是谁。我心里清楚得很，我无法释怀，也无法妥协，何况我已有一个，只是在远方。

　　211、这简直是豁然开朗的一个夜晚。又想通了一件事，没有必要揪着谁的错误无法释怀，如果真的是爱，拥抱比逃避让我更快乐

　　212、这4个月来不知多少个失眠夜了，每天都被一些不相关的人和事烦着，心里不舒服却又无法释怀，自己折磨自己，头发都白了两根。也不能再像以前一样在空间，朋友圈抒发心情，因为想给看的人不在乎，不想看的人也不在意。

　　213、在这四年中的抑郁折磨和痛苦中，直到今天才觉悟自己要学会反抗，而这几年来可能这件事情已经被大家遗忘，现在再想取证却也很难实现，但那种深深的伤痛始终无法释怀，在这四年中度过的黑暗的日子无法被人理解和尊重，这件在大家眼里的小事情最终会付出沉重的代价。当年的我因为不懂得自己受到伤害而被人忽视的这几年来的痛苦和阴影永远无法忘记，学校是读书学习的地方，希望学校和老师家长有所觉悟，提高法律意识，但这并不代表我会放下一切，我永远不会原谅去这一切。

　　214、还好在我无法释怀的时候可以和爸爸谈心。一直忍着眼泪不让他听出我的哭腔。我也不想让他担心我。

　　215、又是梦，太痛苦。想着曾经有两次开到你的城市，不敢打电话，一个人瞎逛，然后再离开。内心期待千万分之一概率的偶遇，又怕手足无措的尴尬。直到现在，依然无法释怀。时间是最好的良药，我等着。

　　216、人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。但我们往往会忽视自己当下所拥有的，对于已失去的念念不忘，对未得到的耿耿于怀，在已去与未来的得失之间纠结，无法释怀于当下。其实，当你在对过去纠结时，又有一个当下的幸福被你忽视；当你为逝去哀伤继而索求未到的时候，又一个当下的幸福到来也已逝去。

　　217、人生，会出现许许多多的意外。有时惊喜，让人措手不及，我们会欢呼雀跃，会感到苍天有眼；有时无奈，我们会纠结，会感到无法释怀；有时痛苦，让人猝不及防，我们会痛彻心扉，甚至生不如死。惊喜也好，痛苦也罢，只是一种经历。得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。

　　218、岁月的风，虽能将往事吹散，却无法忘怀心中的情；凄苦的雨，虽能冲涮尘世的埃，却无法释怀思念的味！

　　219、既然终究是一场空，那么故事中的男女，无论以何种面目出现，都将是这红尘俗世里注定的悲哀，这悲哀由眼瞳直直地刺入心窝，让人很久、很久都无法释怀。

　　220、啊啊啊啊啊啊还是无法释怀啊我的裤子啊，你怎么就消失了呢，一晚上梦里全在用力回忆我的裤子，总感觉我在出差之后还穿过它啊啊啊，都是我的心肝宝贝啊，脑子里久久挥之不去我的裤子我的爱！

　　221、15年的许昕是我心里抹不掉的伤疤，我可以宽慰很多人过去的就过去了，结果无法改变，但我说服不了自己，可以肯定的说，那一年，永远无法释怀

　　222、这将会是怎样的绝望？你们有过绝望吗？知道那种莫名的心绞痛，内心堵的慌，让人闯不过气，无法诉说，无法释怀。然而不想让身边人担心你，从而压制自己的内心，心都碎啦，还假装坚强，强颜欢笑。带着这样的绝望，我真的彻底被击垮，从而无形中击垮身边最亲近的人，陷入困境危机中。

　　223、我爱你，清纯的歌声缭绕在我耳边，醉人的酒气铺满鼻尖。一个人.茫然的坐在这里，似乎忘记了自己，但无法释怀积累的压抑，长叹........为何有了家，却离家越来越远..........我可苦我可累我可悲可伤我更可笑..

　　224、今天接触到一个词叫原生家庭问题，当我选择远离的时候，我以为会减轻痛苦，其实它只是一个点，无法释怀的点。我知道总有一天你会风轻云淡，然后发现原来以前这样介怀和愤怒过，你已经是个独立的成年人，如何自处身心愉悦。

　　225、不必慌乱，闭上眼睛，能听见自己的心跳；不必太累，停下脚步，会看到风的徜徉，雨的美丽；不必叹息，伸出手来，温暖其实一直在自己的身边。时间有时候是一种宽恕，无法释怀的，放逐时间，就是一段经历，不能割舍的，赋予时间，就是一个记忆，一声叹息，难以解释的，融入时间，就是一种结局，一抹微笑。

　　226、有一种爱，明明是深爱，却说不出来;有一种爱，明明想放弃，却无法释怀；有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开;有一种爱，明知结果是伤痛，心却早已收不回来

　　227、没人会真正因为一段过往的感情而永远无法释怀：不绝望！心灵的伤口没有什么特效药。

　　228、自以为的坚不可摧，让一句话就戳到了内心最深处，久久无法释怀

　　229、梦见奶奶在我怀里过世，哭着醒来，马上打电话回家去，妈说没事的，这梦只是你奶奶吃多了，才会梦见这种。挂了电话，止不住的泪流，无法释怀，出门在外那么多年，我最爱的奶奶，从小您带我长大，每每回家笑眯眯的说大宝贝，小灯高回家啦！而我现在不能时时伴您左右，每一别就是一年。国庆节一定回家看您，陪你说话，好好听您唠嗑。

　　230、困惑：无疑的猜忌怀疑让自己的内心世界越来越承重，无法释怀的是自己的想法，没办法设法给出一个合理的解释和答案，纠刺于心！

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