在日常学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的跳绳作文600字7篇，希望对大家有所帮助。
跳绳作文600字 篇1
上个星期一上午，阳光明媚。我们哲商小学的操场上热闹非凡，人山人海。这是要干什么呢？原来是我们一年级要举行一次隆重的跳短绳比赛。随着梁老师的一声哨响，比赛开始了。参加比赛的小选手们一个个挥动着手中的绳子，飞快地跳了起来。绳子发出“呼呼呼”地叫声，好像刮起了一阵阵的.大风。他们都尽力地跳着，有的像蜻蜓点水，有的像银蛇舞动，从队伍的侧面看，就如同波浪翻滚。看得我们眼花缭乱，晕头转向。很快就轮到我们一（1）班了。我们班参赛的10名男选手和10名女选手排着队伍精神抖擞地上场了。“卢宏宇加油！陈暄文加油！”场上响起了一阵阵热闹的呐喊声。我听见了自信地昂起了头，心里想：这次比赛我一定要跳出最好的成绩，为我们一（1）班争光。
“嘟——”，比赛的哨声响了，我坦然地挥舞着的手中的绳子，脚尖点地，咚咚咚有节奏地跳起来。在绳子一上一下挥动间，我不禁想起了爸爸的话：刚开始不能使出全身的力气，只要掌握好节奏发挥正常的水平，轻松地跳就行了，不然到了后面会太累跳不动。时间在绳子挥动间一分一秒地过去，很快就跳了一百多下了，这时候我感觉到很累，一颗颗豆大的汗珠从我的额头上直冒出来。我咬紧牙关，心想：该到最后冲刺的时候了！我使出全身的力气加速地甩起绳子，争取多跳几下。绳子在耳边“嗡嗡“作响，好像在炫耀着：瞧，我有多快啊！一分钟很快过去了，比赛结束了，我累得气喘吁吁地站在那里，紧张地等待着自己的成绩。“175下！”当给我计分的大姐姐报出我的成绩时，我开心地笑了。我已经尽自己最大的努力了。最后我们班男选手发挥得都非常出色，总分是第一名，但由于女选手成绩不太理想，我们最后平均下来只得了二等奖。我们心想：下次我们一定要拿第一。这是一次多么激烈的跳绳比赛啊！
跳绳作文600字 篇2
在昨天的体育课上，郭老师为我们举行了一场别开生面的跳绳接力赛，规则是八个人一组，跳绳跑到孙韵天站的那一条白线，然后立刻转身跳回来，将绳传给下一个同学，之后继续。
我们男生分为两组，我们组陈捷是第一位，对手是王可誉，郭老师一吹口哨，他们两人立刻跳绳跑起来，王可誉可是跳绳高手，他甩动着绳子，飞快地向前冲，一眨眼功夫就跑到了白线，再以迅雷不及掩耳的'速度来了一个180度大转弯，之后向回飞快地跳，可陈捷呢？呀！他才跳了一半超出一点点，因为陈捷人矮，步子小，虽然跳得快，跳了很多次，但是路程并不长。当陈捷将绳交给楼家琦时，王可誉的下一位——郦士超已经到了白线，已经开始往回，楼家琦着急了，飞快地挥动着绳子，大步大步地跨，眼看就要追上郦士超了，可楼家琦却偏偏在这个时候被绳子绊了，绊了倒霉什么大不了，可是，绳子却在楼家琦的脚上缠住了，搞了半天，终于解开了，可郦士超早已跑完了，就连下一个王结毅都跑完了，真是欲速则不达呀！我们这组的人摇头叹息，垂头丧气，还埋怨着楼家琦，有的说：“楼家琦你帮倒忙！”有的说：“楼家琦你不争气！”还有的说：“楼家琦你咋回事啊！”楼家琦听了这些话，惭愧地低下了头。之后是王则寰，他甩着蓝色的跳绳，配上他轻快的脚步，顺利地跳完了全程。
过了王则寰，就轮到我了，我甩起绳子，火速向前冲，跑到中间，哎呀！绳子和柄分离了，我装呀装，怎么也装不好，似乎是绳子和柄在吵架，我灵机一动，干脆不要柄了，拿着绳子就向前冲，还好，没拖延太长时间。
过了一段时间后，对方一组的最后一位——钟畅远开始跑了，当钟畅远跑到了白线是，我们组的最后一位——傅鑫辉登场，他像一支离弦之箭，飞快地冲了出去，只用了3秒钟的时间就跑到了白线，回来时三步并作两步走，冲了回来，犹如一只正在捕杀猎物的猎豹，2秒钟就到了，但还是没能赢得比赛。
虽然我们输了，但我们以后会再接再厉，赢得比赛！
跳绳作文600字 篇3
童年是由纯真、幼稚的故事串成的美丽珠链，那充满幼稚和欢乐的珠链中，一件件难忘、有趣的往事，就像一朵朵花开放在我的心中，无比艳丽、无限诱人。想起来了，那是我的第一次……
那是一个夏天，知了不住地在枝头发着令人烦躁的叫声，像是在替烈日呐喊助威。我在院子里学跳绳。我自信满满地拿起绳子，把绳子钩在脚跟。预备，跳，咚！“哎呦，好疼啊！”我的脚上又多了一大块青青的又紫紫的瘀。脚就是不听话，总是跟不上绳子的节奏，是我的脚天生不灵活，还是手摇得太快了呢？我带着这个问题，试着把手摇的慢一些。我跳着跳着，两手越分越开，手中的'绳子越来越短，不一会儿就拌着脚了。这下好，慢得过头，又摔了个四脚朝天。我心烦了，索性把绳子一摔，一屁股坐在大树下乘凉。
这时候，在大墙根下，从一块巨石下面钻出一根嫩苗来。我发现它时，它刚刚横着伸展出来，分辨不出是一株什么植物。过了几日再去看，它已然粗壮了不少，并向一个转折向上，叶子也抽出了不少，茎上一层层细细的茸毛。
我突然想：也许我不该半途而废。它这么努力，不屈不挠地生长，坚持完成自己的使命。真不知道当初是谁无意间丢落在这里一粒葵花籽，诞生了这样一个坚强不屈的生命。我知道。并不是所有岩石下的种子都能生根发芽，都能冲破那厚厚的阻隔，欣然生长。
我立刻拿起跳绳练习，双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着1、2、3、4、5。刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。我越跳越好，左脚一抬，右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。终于，在一个月里，我学会了跳绳。
它隐藏在绿树之后的墙影之中，不知不觉地将一朵花儿绽放。
现在，那一朵金黄的花就像一只巨眼，鼓励着我……
跳绳作文600字 篇4
跳绳考试
20xx年10月的艳阳天，我校三年级举行了跳绳的测试，我非常期待，这下就能检验自己的跳绳水平啦！
那天，我带着绳子和全班同学一起去考场，老师一吹哨子，我们就飞快地跳起来。我轻巧地甩着绳子，同时喊着数字。过了15秒，我又热又渴，特别想停下来，可是时间不多了，再不抓紧，要来不及啦。半分钟后，我的'汗“哗哗”地流下来，手臂酸得摇不动绳，呼吸很急促，但我还是坚持下来。因为我心中只有一个信念：考试成功。我瞟了一下手表，还剩十几秒。“累死我了，算了吧，就这样，不跳了。”可是听见旁边同学在大喊：“戴语含，加油！”得到同学们的鼓励，我暗暗下决心，拼了！接着，不管手多酸，口多渴，汗流得很多。我加快速度拼到了最后。“吁——”，哨声响起，大家停止摇绳，气喘吁吁，去给班主任报分数。“戴语含，优秀，182个。”我手舞足蹈，兴奋极了。
报完成绩后，我累得话也说不动，仰面躺在地上。女同学们大喊：“不好了，戴语含晕倒了！”大家抢着来看我。我长长地呼了口气：“我只是想休息一下，没什么事情！”大家放下心夸我：“你真棒呀！”考试真累呀！我有点后悔了，为什么要练？只要发挥好就可以通讨考试的。每天，我练得满头大汗，还被爸爸骂呢！早知遁就不练了！
回到冢后,我把自己的想法都告诉了爸爸。他说：“你本来就笨手笨脚的，如果再不练，你能跳那么多吗？考试能通过吗？所有学习都是这个道理：只有坚持不懈的努力，才能取得理想的成绩。”
182个，这个成绩对我来说，是最好的一次，比语文数学考一百分还困难。因为我小时候腿严重受过伤，恢复很慢，一年级时每分钟只能跳20个。经过爸妈的激励，还有我刻苦的努力，跳到一分钟58个，已进步不少。这次考试前，不管雨多大，风多冷，我坚持在平台上练习跳绳。“182个”，这个成绩对我来说，比中了个大奖还高兴呢。
对！如果没有我坚持不懈的努力，就没有今天的胜利。
跳绳作文600字 篇5
在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：“初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。”
“谢谢爸爸！”我兴奋地说。
“妈妈，我要买硬绳！”我对妈妈说。
过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。
我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。”我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊！我委屈地说：“谢谢老师，我知道了。”
在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。
我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的'发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。
我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。
跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳！
跳绳作文600字 篇6
“哔—哔—”一阵阵哨声不断响彻我的耳畔，我手中的跳绳很听话地在我的头上飞过，在我脚下穿过......
“叮叮，叮叮”，“来了！”我三步并作两步跑到电话旁，接起电话，“……今天下午吗？好！”“比跳绳，OK！”同学约我去跳绳，我立马穿上运动服，带上跳绳，走在去操场的路上。
从中班起，我就喜欢上跳绳了，“一、二、三......”我每天练着，当然，妈妈也支持我，因为跳绳可以使人的身体灵活，还可以帮助长高，正所谓：“跑跑跳跳浑身松，不走不动皮肉松。”现在，我一口气可以跳100多下了。
“嗨！在这里！”我抬起头，只见我的同学小刘早已经在那准备好，等在那里了。我赶紧跑上前。
跳绳前可不能少了热身运动。转转头，我的头很灵巧，左转转，右转转。伸伸腿，“一、二、三……”热身完毕！计时一分钟，比赛开始。
我手握跳绳，腿开始了运动体操，此时的我鼓励着跳绳，跳绳也鼓励着我。手中的绳子仿佛被施了魔法似的，配合着我的'手臂，迎合着我的双脚，小伙伴们也在旁边呐喊助威。有人还吹着哨子为我们加油！小刘也不甘示弱，“啪啪……”绳子落地的声音不绝于耳。我加快了跳绳的速度，此时，哨子声，绳子触地声，数数声交响在一起，那么和谐，那么欢畅。
“时间到！”旁边的一名同学喊道。我跳了195下，小刘跳了190下，太棒了！我胜利了！再来一局！......
跳绳，是我喜欢的运动项目。是跳绳给予了我活力，是它让我充满了自信，是它带给了我快乐，我爱跳绳！永远……
跳绳作文600字 篇7
“嗖嗖”听出这是什么声音来了吗？如果还没有，那就让我来告诉你吧，这是绳子甩到地面发出的声音。
本周是我们实小的“庆元旦，迎新年”活动周，就在昨天，四年级举行了一场激烈的跳绳比赛。下午，大家来到操场，队员们就抓紧时间练了起来，我们女生长绳队也赶紧找了个空地练了起来。我们先商量了方案，又一一展开了“特训’两个甩绳的人用商量好的'手势交流着，变换着绳速，大家都很卖力的练习，希望取得好成绩。长绳在后面进行，而单人短绳在前面，让我们先去看看短绳的赛况吧！
短绳中，我印象最深的是我们班的吴沨，只见他跳得很轻快，脚离地面有适当的距离，这样他既不会因为跳得太高而很吃力，也不会因为跳得太低而被绳子绊住脚停下来。比赛时，我们的班主任沈老师也站在裁判身边和裁判一起轻声数着，生怕会因为裁判数错了影响我们班的成绩。把目光拉到观众这边，每个观众都为自己班的选手加油呐喊，裁判的哨声又一次响起，我们赶紧去问吴沨的成绩，天呐，吴沨一分钟内跳了187个，而且中途没有停，真是太厉害了。
下面就是长绳了，先是男生跳，可能是因为紧张，男生们停下了好几次，但还是跳出了好成绩，他们一共跳了47个，大家都很高兴，认为赢定了，这时有消息传来，10班跳了54个，男生们立刻又像泄了气的皮球一样，我们女生听了，虽然心里有些忐忑不安，但还是鼓起劲为自己加油。轮到女生了，大家在场上排好队，开始跳了，大家速度一致，五个人跳就像一个人跳一样整齐，最后我们跳了60个，获得了年级第一。
虽然这次活动结束了，可大家都还意犹未尽，真希望下一次跳绳比赛快快到来。
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