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魔鬼训练作文
更新时间:2023-04-08 09:17:36
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魔鬼训练作文

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编为大家整理的魔鬼训练作文,希望对大家有所帮助。

魔鬼训练作文1

  六天的仪仗队生活,犹如一首激动人心的交响曲,苦与乐构成了它的主旋律,值得回味,难以忘怀!

  那铁一般的纪律,严酷的训练就像是我们在“军训”。我们不断的进行着枯燥的训练,有时在太阳底下站军姿,站得脚软头晕,眼冒白光。每一次训练都是在接受太阳的暴晒,每一天生活都是在进行意志力崩溃与否的拉锯战。但即使这种魔鬼般夏令营再苦再累,我们也要挺过去。这种钢铁般的意志,遍布了整个操场。

  第一天,立正,稍息,向左向右看齐,向左向右转,重复着这些简单的动作,我觉得不怎么一回事,容易极了。可是一到下午,动作都变了,我们要练齐步走,正步走,我们见识过真正军人的步子,他们踏着整齐的步伐,抬头挺胸,目视前方,那是令人多么振奋的步声。于是,许多同学也学了起来,但是,每位同学要不脚没抬平,就是没有绷脚尖,甚至连站都站不稳。一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了,想过放弃,但是我们克服了软弱,始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活,我们面貌一新:不但身体强壮、充满活力,而且我们的意志也得到强化,个个有着钢铁一般的毅力。这对于我们这两年的仪仗队学习和生活有着重要的意义。

  火热的太阳无情地炙烤着大地,然而即使太阳再毒辣,我们却在运动场上挥汗如雨,尽心地练习。这让我想起一句话:太阳狠,然而比你狠的`却是我们钢铁般的毅力。是啊,付出总有回报,你看那动作,虽然没有军人那么标准,但也有一股阳刚之气,这是我们这几天付出与回报的必然,这是用汗水浇灌的胜利花儿的绽放。

  有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝也许是不公平的,但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农民种田一样,春天播种,然后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活之后,秋天才会有收获。所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有收获,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,努力虽然可能不会成功,但不努力就肯定不会成功。所以训练虽苦,但收获是不可估量的,我相信,经过这次的魔鬼训练营,这次花样操表演也一定能取得很好的结果。

魔鬼训练作文2

  当老师告诉我们下周二就要去综合。实践活动的时候,我们高兴的一蹦三尺高,觉也睡不着了,眼巴巴的等着星期二的到来。“皇天不负有心人”我们终于等到了星期二,当我从家里背上我的小背包,在老师的指挥下,踏上了往新密的旅程,我内心别提有多高兴啦!

  我们先从家里出发,来到学校,听从教官的指挥上了车。教官让我们找到位置,坐下来。可我万万没有想到的是,教官竟然坐在我的`后面,这下,我的心脏开始跳,真可谓是惊心动魄。我没事儿干了,就和我同座的同学说话,结果我听见老师喊了一声:“都别说了!”那声音如同天崩地裂,吓得我动也不敢动。没办法,既然不能说话,那总可以睡觉吧!我向后靠,甜甜蜜蜜的睡了一觉。大约过了一个多小时,我们终于抵达了实践基地。

  下了车之后,首先映入眼帘的是一个个绿色的宿舍楼,不仅如此,连发的衣服、裤子、床单、被罩都是绿色的,于是我想,这里是“绿”患成灾了吗?所以才给我们发这样的东西。我也不敢多想了,于是我们听从教官的指挥,进到了自己的宿舍。整完内务以后,由教官带领着,带着我们进入了大会堂,进行开营仪式。

  首先,只见台上有一位面孔严峻的教官,就是在用话筒讲话,教官让我们用军姿站好,我们都在说话,都没有听从教官的指挥,教官突然吼了一句:“军姿一!”我们吓坏了,立马照做,我们做完以后,教官在上面给我们交代了开营仪式要做的事情。之后,开营仪式就开始了。

  主持教官用那严峻的面孔扫视了一下会场,我们立马安静,教官这才开始。开营仪式开始之后,过了好长时间,我站的腿都酸了。结果又听见教官那严峻的声音:“军姿一!”我们立马挺起胸。虽然腿很疼,但是还是要忍着。好不容易挺到了大会的最后一项。最后一项结束之后,我们听见了教官说:开营仪式到此结束!我们的内心别提有多高兴了,但是腿实在是太酸了,于是我们班好多人都蹲下了,结果教官让我们站起来,本以为这样就完事儿了,可是教官又让我们蹲下,又让我们起来,这样重复了好几次。教官问我们说不说话了,我们不说话了,教官才放过我们。

  到了中午,吃完饭,解散之后,我们女生扑向宿舍,整理好内务,赶紧躺下休息,这才不那么累了。

  想知道下次的活动是什么吗?那就请看下一篇,魔鬼训练营——酸甜苦辣。

魔鬼训练作文3

  星期五的体育课上,同学们在操场上排好队,做完简单的准备活动后,大家都猜测着这节课老师会让我们干啥。男生们猜:“会不会和二班打篮球?”“会不会做前滚翻?”……不知谁说了一句:“要是斗鸡就好了。”这句话引起轩然大波,大家都说好。女生们呢?她们想跳跳皮筋,踢踢毽子,玩玩游戏。

  “先慢跑400米吧。”老师说。大家迈着轻快的步伐上了跑道。刚开始速度不快,队伍好像一条长龙,蜿蜒在塑胶跑道上,整齐而有序,缓缓的移动着。“加速!”老师一声令下,大家立即加快了迈步的频率,跑得快的和跑得慢的之间距离越拉越大,原本整齐有序的队伍变得像截断的项链,这一串,那一串。看看后边的女生,她们显然在抱怨老师不给她们自由活动,看见其他班的同学在跳皮筋,踢毽子,好像故意放慢了脚步。

  跑完了400米,大家重新站好对,期待老师接下来的安排,但老师一语出口,我们立即失望,是蛙跳!“啾”,响亮的哨声响了,第一排同学跳了出去。蹲下,摆臂,前跃;蹲下,摆臂,前跃,同学们好像一只只小蛙,争先恐后地向终点线跳去。轮到我了,前几跳还不算太累,可后几跳腿好像不听使唤了,大声抗议,要休息,要休息,我坚持到终点,走回来的时候,腿软得都有点站不住。还有一趟蛙跳,“刺耳”的哨声毫不留情地响起了,我机械地跳着,一步还不到1米,腿越来越重,好像灌了铅一样,平时近在咫尺的终点线现在那么遥远。再看看其他同学,有的在用力摆臂,似乎这样能减轻一些负担,有的跳一步歇一会儿,跳一步歇一会儿,还有的咬着牙,憋着气跳到中途,实在坚持不住了,倒下来,大口大口地喘着粗气。看来大家的感受和我差不多。

  就在这时,又响起两声哨,还要做25乘10往返跑。“啊?”同学们爆发出一声惊呼。李涵、潘梓阳这两个活跃分子也没了往日在运动场上驰骋的风采,蔫了。女生大部分都瘫软在地上,“天啊,地啊,妈啊!可怜可怜我的.腿啊!”……我们排成一排,“啾”,响亮的哨声穿透耳膜,我极不情愿地甩开大腿,奔跑起来。我不记得是怎样跑完这艰难的250米的,我只记得我奔回来后一下子就躺倒在地上休息。

  终于,可爱的下课铃响了起来。大家喘着粗气,拿起汗湿的衣服,慢吞吞地往教室走。这可真是一场魔鬼训练。

魔鬼训练作文4

  ON,可怕的周末又来啦!一听到“周末”二字,我们这些小学员不由得竖起毛孔打冷战。你们不知道吧,我的爸爸是个“家庭体育管理员”,而小学员呢?指的就是:我、弟弟、妹妹和妈妈。每个周末早晨六点,爸爸就会用洪亮的嗓音催我们起床。如果赖床,规范的俯卧撑二十个就有你好受的了。

  训练的场所在我们家最大的客厅,训练时间是早晨六点半到八点。集合完毕以后,那就只有师生关系了。如果稍有动静,爸爸不仅不会宽怒,还会叫我们做二十个规范的俯卧撑,那种滋味,别说有多难受了!

  每次训练,我恨不得把自己隐藏起来,可想像归想像,事实还是不会改变。如果那样做了,后果“不堪设想”啊!

  “来,全体立正,前排两手侧平举,后排两手前平伸,踏步踏!”“一二一,一二一……”“立定!”“一二!”“好!我们来学立卧撑,先这样,再这样,然后这样…….听明白了吗?”爸爸那五雷轰顶、震耳欲聋的声音刚落,我们也不甘落后,喊破噪子似的说“听明白了!”

  就这样,足足过去了一个多小时,我以为时间到了,游手好闲起来。没想到的是,离下课竟然还有两分钟。啊!这下完蛋了!“你的,立卧撑二十个!”这时的我脸红得像熟透了的红苹果,恨不得一头栽到草丛里面去。没办法,小学员总是要听“老师”的话吧,既尊重“老师”又给弟弟妹妹做了榜样。错了只好去承担后果。于是,我慢吞吞地走上平台。做到十个的时候,我的手磨破了,膝盖也磨破了,一滴滴的汗从我的脑门上滴下。当做到十五个的时候,我已四肢发软全身无力,快支撑不住了。好在,我还储存了百分之一的体力,硬着头皮做完了最后的五个立卧撑。我无精打采地回到了原位,头低低的,不知道该怎么面对大家,也不知道该说些什么了,只好等待着下课。

  “叮铃铃、叮铃铃……”悦耳的手机铃声响起,终于下课了。

  其实,我的爸爸待人很友好的.。“下课”了以后,他迈着沉稳的步伐走到我的身边,对我说“孩子,我那样做,是为了你好。为了你以后能更好的接触社会,更坚强,更勇敢。也想让你知道,人要持之以恒,遇到困难要迎难而上,不退缩。人要有一颗坚定的心,确定自己心中的目标,不断努力,不断地前进!”这句话让我铭记在心,简单的一句话,蕴含着人生的大道理。我理解爸爸的良苦用心,不仅不会生气而且还会奋发图强,笑着迎接每一天。

魔鬼训练作文5

  再过几天就我们学校就要开运动会了,我们班为了拿到全年级第一,开始了运动会前的“魔鬼训练”:

  一、冒雨练习

  上个星期三上体育课时,体育老师告诉我们11月要开运动会。于是,我们选好人后,在星期四的下午上课前冒雨练习接力赛。练了不到十分钟,我们每个人的衣服、头发都被“好心”的雨水“洗”过了。豆大的水珠从我们的头发上流下来,不知是雨水还是汗水……衣服头发打湿了还没什么,关键的是,由于下雨,操场上的煤渣都被雨水打湿了,有的地方还有许多的水坑,我们在跑步的时候,脚一踏进水坑里,煤渣和水就会溅到我们的衣服上,在我们的衣服上“画”一个个黑色的圆点点。那两个跑得慢的女生的衣服还好好的,可我的牛仔衣呢,都快成黑色的了!

  二、时间长

  要说练的时间最长的,除了我们班,再没有其他班。我们每天可以说是“早出晚归”:早上7点40到校,中午12点多回家;下午1点半到校,晚上天黑才回家。记得有一次,我们回家时,弯弯的月亮已经升到半山腰了。

  三、付出“巨大”代价

  有一次,我们在练十人50米接力赛时,我们班两个跑得快的女生都愿不跑第一棒(注:接力赛中第一和最后一棒最重要),我本来也不想跑第一棒,可为了显显我“大度”的风格(我跑步的速度是全班女生第二,有资格跑第一棒),我只好跑了第一棒。当我班的拉拉队说“开始”时,我像离了弦的箭一般冲出去。当冲到男生那边时,我不知怎的,竟连人带棒的摔了个“狗啃泥”。我一看,只是左胳膊的'轴关节擦破了点皮,右腿的膝盖有点儿红,手上和运动衣被泥土“覆盖”,因为我小时候经常摔跤,我妈妈又是护士,所以这点伤算不了什么。虽说不怎么疼,但我总要为自己讨回个公道呀。当我正准备一一盘问每个男生时,我的朋友马晶莹忽然跑下来,说是王志樊绊的,可王志樊又说是熊文箭绊的……一时间弄的我更糊涂了,我只好自己用自来水洗洗伤口再继续练习。我抱着一线希望,希望老师能在课堂上表扬表扬我,可上了一天的课,老师却一字未提。呜啊,老师,人家为了班级体荣誉付出了如此“巨大”代价,表扬一下不行吗?呜啊,老师,不公平……

  我们练得这样苦,要是得不到第一名,那这几个星期的苦功就白练了。“哎呦,谁又碰到我胳膊上的伤口了?”“对不起,对不起,我,我不是故意的……”

魔鬼训练作文6

  怀着对高中生活的憧憬,我步入了这个我向往的高中,高中生活还没开始之前,我想象着美好的高中生活,庆幸自己总算可以摆脱父母的束缚,可当我才在学校待了三天,我已经觉得心力交瘁了,我也知道这才三天就这样想放弃的话,未来的三年将会毫无意义,世界也一样适者生存。

  报到完之后,接踵而来的就是军训,“军训”在没开始之前,也听身边的朋友提起过,有的人说好玩,有的人说累,抱着一丝幻想,我觉得可能好玩的军训也就拉开了序幕。

  当教官来到班级讲话的时候,我发现我所幻想的可能是一种梦,我很清楚的记得教官所说的一句话,虽然时间才过不久,可我想这句话今后也将牢记于我的心中,他说“你要是觉得军训好玩,那么你的军训将没有任何意义可言,你要是觉得累,可能你还会有所收获。”

  也好像正如他所言,军训的第一天,我也感觉特别的累,可能在没开始军训之前,也也会感觉诸如站军姿、蹲下、立正、稍息可能很简单,蒙混过关,可是总是把一切都想得太简单,当这一切真正来临的时候,又是那么的猝不及防,当站军姿也不过维持了短短的几分钟我也就脚疼的`要命,对于满头的大汗也不也随便乱动去擦。

  晚餐时间40分钟,我仍然没有一点时间观念,吃完饭还剩十分钟不到的时间我竟然去洗澡,自己也感觉不可思议,然而我仍然磨磨唧唧,总以为第一天不可能所有的人都会准时到达,迟几分钟也应该没什么,我就抱着侥幸的心理慢慢悠悠的到达了训练场地,主教官叫我站在前面,我感觉到无地自容,第一次就迟到了,尽管教官没有过多的处罚我,我想我下次也不敢再迟到了。

  军训的第一天,我想我和很多的同学一样,腰酸背痛,许多的人都感觉军训没有什么用,可是我感觉,坚持了一天,付出了一天,收获的往往不止教官所教的,我所收获的比付出的多,然而这只是高中的第一课,军训的第一天,接下来的四天军训无数节课里,我想我会很快的适应,别人都能坚持,当然我也能。是的,年轻人吃点苦不算啥。

  第一课我就收获了那么多,我坚信在未来的三年里我将会有无数的收获。

魔鬼训练作文7

  暑假的一天,天气炎热。唐三藏正穿着游泳衣戴着墨镜躺在夏威夷的海边看报纸;他的几个徒弟在水里游得正欢。突然,太上老君穿着西装开着宝马车来了,他对唐三藏说:“玉皇大帝有旨,命你带你的徒弟速回天庭去参加老牛(牛魔王)新开的夏令营,不得有误。钦此!接到圣旨后,唐僧便带着他的三个徒弟“车”不停蹄地向牛魔王的夏令营市区。可是唐僧那辆破老爷车太垃圾,不是没油了,就是车胎坏了,他们一直行了九九八十一天才到牛魔王的`夏令营。

  来到夏令营,唐僧师徒四人,便向老牛的办公室走去,进去之后,只见牛魔王穿着西装戴着墨镜坐在老板椅上,身边还站着俩个保镖。孙悟空见了大叫:“哎呀呀,这不是大哥吗,好久不见了,日子过得怎样啊?”牛魔王说:“还算可以的啦,已经奔小康的啦!你们先去休息,明天早上开始进行夏令营的啦!”

  第二天,训练开始了。首先,进行了跑步训练,老牛对唐僧说:“老唐,你先带你的徒弟围操场跑40圈。”说完老牛转身便走了。牛魔王一走,唐僧便破口大骂:“死老牛,一下让俺跑40圈,俺就不跑气死你。”说完还对老牛的办公室伸了伸舌头。沙僧和八戒见师傅不跑,就躺在树荫下睡大觉,而孙悟空正躺在那儿听MP3呢!唐僧看见了喃喃地说:“咦他在哪儿弄的MP3让咱也去听一听。”就在这时,牛魔王来了一看,非常生气。好啊你们还敢偷懒,那就罚你们跳500个青蛙跳,什么时候跳完什么时候吃饭。“啊”他们都愣了。

  已经到了下午2点钟了,他们还在青蛙跳。他们饿得是两眼冒金星,前心贴后背了,他们看见别人吃饭,口水都流了三千尺。唐僧生气了,他指天骂道:“我呸,不就是玉皇大帝吗,我辞职不干了,一月工资才几百,还有好多个公司请我,我去当行象代言人呢!拍一次广告几万元,你太苛刻了。”玉皇大帝见了心里十分害怕,这唐僧要是去当形象代言人,我不就是最富有的人了吗!一定要留住他。于是,玉皇大帝对唐僧说了好多好话。最后唐僧被留了下来,升为天宫总会计。

  从此,唐僧和他的徒弟们过上了快乐幸福的生活。

魔鬼训练作文8

  放学后,我急匆匆地跑向操场,这么赶去干什么呢?告诉你,是去魔鬼训练营——田径队。

  一提起田径队,我们训练的队员都忍不住打起鸡皮疙瘩,这不,让我带你们“领略”一番的“训练之旅”。

  “快快快,你们先跑五圈热身,谁走一步就罚他多跑一圈!”远处传来一阵吼叫,原来是李老师。我们都被丝毫不敢懈怠,赶紧跑了起来,新来减肥的张振涛,吃惊地下巴都快掉到地上了,自言自语地说:“热身都要跑五圈,那后面还会发生什么可怕的事?”一旁的柳婧婧听了,不急不躁地说:“都让你别来,你还偏要来,我们想退还退不出呢!接下来可有你跑的,可能要去跑中山公园,跑弯道,来回跑,200,400,800米,还有跑楼梯等等你想也想不到的项目,反正有你跑的!”张振涛听了,连忙找理由请求李老师让他退出田径队:“李老师,我——我胃结石!”李老师一看就知道张振涛在撒谎,不仅没答应,反而还说他无病呻吟。哎,可怜的张振涛!

  接下来,我可支持不住了——跑200米!200米在我眼中可算是长跑了,可我却更擅长短跑。李老师突然发话了:“男生40秒内跑完,女生42秒内跑完,多出来的`人重跑一组,一共跑两组,听清楚了吗?”“听清楚了!”我们懒洋洋地喊道。

  我跟柳婧婧,林佳涵还有杨洋一组。第一个跑的是童好箴小组,”预备,跑!”只见童好箴像一支离弦的箭一样冲出起跑线,紧接着超过其他三位同学,抢夺了第一的位置。快到终点了,他们个个咬牙冲刺。“36秒38秒39秒——咦?还有一位同学呢?原来他是老驴拉磨——动不了了,都已经开始走了起来。我的心砰砰砰地跳着,心想:“这回等着给自己‘收尸’吧。”“预备,跑!”李老师又一次发令了。我像一匹脱缰的野马“飞”出起跑线,奇怪的事发生了,我竟然一个又一个的超上了她们,真是太不可思议了!快到终点时,我早就跑得精疲力尽了,可我咬着牙,脚一蹬,冲过终点后,累得瘫倒在了地上,腿发软了,也站不起来了。”王柳清,小组第一,36秒!”李老师用标准的方言说。哎!终于解脱了,回家了!

魔鬼训练作文9

  上周,我被选入学校田径队,滚水泡米花般开心。什么?每天七点到校,一直训练到八点,训练完才能吃早饭,从三月一直训练到五月,真难啊!我如钟楼上吓破了胆的小麻雀,不禁打了个寒颤。

  训练的第三天,我就累得趴下了。那天清晨,和煦的阳光洒在操场操道上,我和依依在跑步。朱老师来了,远远地招呼:“你们去器材室拿十块垫子,然后叫其他同学们到体艺馆里来训练。”

  我俩一口答应,跑向器材室。到了体艺馆,朱老师立即布置任务:“今天训练项目有俯卧撑、仰卧起坐和跳跃。每个人先拿着垫子去台上做俯卧撑,我等会儿来检查。”朱老师把垫子一一递给我们,又重地嘱咐了一句:“认真做!”

  我们把垫子铺到台上,趴着做起了俯卧撑。可还没做几个,我累得趴到垫子上,手好酸,胸口有点闷。“认真做,”轩轩用下巴指了指不远处走来的老师提醒道,“朱老师来了。”我立即一个鲤鱼打挺,继续做俯卧撑。朱老师人未过来,声音已到:“所有人,俯卧撑每组做20个,做2组!”啊?这是要累死我吧。

  “1个,2个,呼,好累,3个,4个,5个,哦,我的胳膊好酸啊!”我自言自语着,汗流夹背,每做5、6个,就趴在垫子上休息会。渐渐的,两眼发黑,腰沉得再也抬不起,趴着休息更长会,又咬咬牙,终于做完了40个,我像条死鱼直挺挺躺着,瘫了,吃力地回头看了看,其他同学都已经做完了。现在,世界上紧幸福的是让我静静地躺着,哪怕5分钟!

  “两人一组,做仰卧起坐,每组20个,每人做2组。”朱老师哄亮的`声音又如钟楼敲钟响起来。呵呵,这个简单,张飞吃豆芽——小菜一蝶。我和依依一组,我先做,依依数,“一,二,三……”我不费吹灰之力,就做到了40个。然后轮到依依做,别看个子小,体育还不错,也轻轻松松做完了40个,轻轻地随意地嘀咕:“这么快,不知是不是该去吃早饭了。”

  “今天多练10分钟,”朱老师铁石心肠严肃地说,“大家把垫子竖起来,练跳跃,每组十五个,做两组。”我的天啊,这可是我最讨厌的。我吃力地跳完30个,感觉我的腿如灌满了铁沙,已经不听使呼了,像只笨重的青蛙,头渐渐沉了,晕了。

  这天的训练真称得上是“魔鬼”训练啊!哎,打死我也想不到,自己有潜力,竟然能坚持到最后一步。

魔鬼训练作文10

  早晨,当第一缕温暖阳光射在房间,鸟儿唱出了宛转的曲子,牵牛花张开了喇叭,昨夜的露珠挂在草丛,在阳光的照射下,像珍珠一样耀耀发光。我穿戴整齐,背上行李,我踏上了去往生态园的大巴车,开始了三天的军训之旅。

  路上,我头倚着车窗,望着外面的景色,我心里紧张极了,更多的还是憧憬、期待和兴奋。不知不觉,大巴车驶进了一片大森林,阳光照在树的枝叶上,投下一片浓密的绿荫。我不禁闭上双眼,感受自然界的清凉的风,心中无比的惬意。

  中午时分,我们终于到达了。我们下了车,排成队伍,换上了帅气的军装。顾不上旅途的劳顿,我们来到操场,开始了训练。

  我们的教官是谁?在哪儿呢,我口里狠狠咽了口唾沫,心里捏了把汗。“大家好,我叫xxx,是你们未来军训四天的.教官。请多多包涵。”老套的开场白。我不经意间的一回头,一个挺拔健壮的军装叔叔,棕黑的皮肤,洁白的牙齿,特别是眼睛,既不失和善,又不失鹰的犀利,我不经全身一震,立马站得好好的。教官用沙哑的嗓音,标准的动作,先教会了我们站军姿:挺直腰,抬头,挺胸,手放在裤缝上,要紧紧贴紧。教完后,教官让我们练习,先站5分钟。我心里不禁暗暗发笑:不就是傻站5分钟吗?有什么好担心的?可是刚站了2分钟,就有人撑不住了,我心里也有些悸动。3分钟时,我也不行了,可还是坚持着。教官严厉地大声说:谁敢动一下,再站1分钟。

  我赶紧一动不动地站着,还有15秒,我心里暗想。这时,一个同学手稍稍抬了上去,被教官发现了,他马上一句:加一分钟。可怜的我差点崩溃,可又怕教官变本加厉,还是坚持站着。终于,5分钟,坐着腿都没知觉了,才让活动,我们在教官不注意时偷偷议论:“这教官真坏。”

  下午时分,又是紧张的训练,我们累得腰酸背痛。教官让我们坐下,休息,而其它班还在训练。另一个教官说:“怎么休息这么长时间?”教官说:“小崽子刚来,先让他们坐坐,等会儿就有好果子吃了。”突然间我觉得教官也没这么死板呐。

魔鬼训练作文11

  同学们,你们放假期间早晨干什么?喜欢睡个懒觉吗?愿意早起吗?可是自从放假开始,爸爸就给我制订了严格的体能训练计划,说是要好好锻炼我的身体。本来我很喜欢跑步,经过这个假期,现在我是又爱又恨,爸爸你还真行!

  第一天的早上,我想我一定会刻骨铭心的。因为这天早晨,我被爸爸折磨得精疲力竭,我对他更是“佩服”得是五体投地。大清早,太阳刚露出笑脸,大院里就响起了嘹亮的'军号声,爸爸赶紧跑过来叫我起床,本来昨天晚上睡觉已经很晚,想偷个懒都不行,还让我早起,真是的,我心里想着很是委屈,就闭着眼装着没醒。爸爸说:“斐斐,快起床,咱们跟着叔叔一起跑步去。”说着还拿湿手巾给我擦脸,本来睡眼朦胧的我一下子就清醒过来了,一骨碌爬起来,要知道以前我可是最喜欢跑步了!

  我和爸爸刚下楼,就看见营区里的叔叔们在大院里跑步,他们一个个汗流浃背,但仍喊着响亮的口号,迈着整齐的步伐,健步如飞。我和爸爸行动迅速,急忙跟了过去。一开始,我心情高昂,特别激动,迈着大步,还不时地回头左顾右盼,大叫着让爸爸快跑。可是,爸爸不紧不慢地跟在我身后。跑了一大圈后,我就跑不动了,呼吸越来越不行了,累得我上气不接下气,步伐节奏越来越乱、越来越慢,肚子特别难受,喉咙像着了火,恶心得都快吐了,原来的激动心情早已飞走了,只后悔不该来受这个罪。爸爸紧跟过来,边跑边在旁边教我呼吸方法并鼓励我,说:“坚持,坚持,步子大一点,步伐慢一点,调整好压住呼吸节奏”。我学着爸爸的方法,迈大步慢呼吸,果然好多了,我也渐渐地适应了,身体也不再那么难受,我们就这样跟着队伍向前跑。还有100米时,“冲刺了”爸爸一边喊一边奋力向前跑。没办法,死马当活马医,不管三七二十一,一冲就OK啦!我在心里这么安慰自己。一咬牙,我使出吃奶的力气,奋力向前跑去。冲到终点,我都喘不上气来,弯着腰,低下头大口喘气,一步也不想走了,倒是可怜了我这两条腿,都渐渐麻木了,我的妈呀!早知道这样累打死我也不来。爸爸见状,不让我停下来,强拉着我的手,扶着我慢慢走了几圈,让我进行适应恢复。

  怎么样?爸爸的“魔鬼”训练很可怕吧。但是,这只是个开始,爸爸说每天都要这样训练,只有坚持锻炼,身体就会强壮,病毒就会害怕,疾病就会远离。所以,我要坚持坚持再坚持,把魔鬼训练坚持下去。

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