在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的锻炼作文600字4篇，希望对大家有所帮助。
锻炼作文600字 篇1
快乐的健身周开始了，我们欢呼，我们兴奋，我们想要在健身周上一展风采。
每年健身周的开幕式都非常隆重，每个班级都要进行入场式的方阵表演，班主任孙老师为我们班级选择的表演项目是击剑。刚开始，同学们一听到这个消息，都有些畏难情绪。但孙老师鼓励我们：“大家不用担心，也不用紧张，只要刻苦训练，就一定能取得成功！”为了提高我们班节目的质量，连小张妈妈都来“支援”我们了。
刚开始排练的时候，大家都憋着一股劲，几天内，节目就基本成型了。但枯燥乏味的训练让有些孩子沉不住气了，他们开始放松对自己的要求了，所以彩排时，我们的表演质量不高。孙老师有些失望，但还是继续鼓励我们：“我希望我们一个多星期的心血没有白费，大家有没有信心，在正式表演中获得成功？”“有！”同学们异口同声地对孙老师保证。
开幕式那天，校园里热闹非凡，连爸爸妈妈都来捧场了。轮到我们班进场时，我们依然很紧张，生怕做错一个动作，影响整个节目的.质量。所以，我们每做一个动作都格外小心，先要看看与周围同学是否合拍。两分钟的表演，对我们来说似乎特别漫长。由于态度认真了，这次表演获得了成功，大家都长长地舒了一口气，孙老师的脸上也露出了欣慰的笑容。
开幕式结束后，我们又参加了各种比赛。我参加了立定跳远的比赛，虽然成绩不太理想，但我觉得自己得到了一次锻炼的机会。同样，在接力赛中，我班的小蒋同学摔倒了，爬起来继续参加比赛，这种顽强拼搏的精神值得我们学习。
整个健身周，我们收获了许许多多的快乐，更重要的是在各类比赛或表演中得到了锻炼，懂得了只有付出艰辛的努力，才能获得成功。
锻炼作文600字 篇2
我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。
最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢和哥哥打羽毛球。虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢和他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。
首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀！第一球就失利了。
该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的.“阴招”化为乌有。
看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。
运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑和身体。
锻炼作文600字 篇3
我是一个文静的女孩，虽然不当家中的小公主，但也过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。
我本以为这没什么不妥，但有了那一次的体验后，我明白了应留一点锻炼给自己。
一天放学回家，我收到了一个坏消息：爸爸摔伤了，在南通住院，妈妈也要去陪爸爸，所以我必须得住婶婶家。我一下子懵了。天哪，我该怎么办？此时的我犹如一只迷失方向的风筝，在天空中漫无目的地飘荡。
脱离了父母的生活会是怎样的？
早晨，我睁开惺忪的睡眼，下意识地看了下闹钟。呀，不好，要迟到了。怎么会没听见闹铃呢？我埋怨着坐起来，飞快地打理好一切奔向学校。在去学校的路上，总觉得心里空空的，好像落下了什么。走进教室一看，果真如此。教室里清一色，个个都穿着校服。我顶着大家强烈的'目光，低头走进教室，下意识地朝班主任看了看，他正睁大眼睛瞪着我呢！
是啊，欠缺了妈妈的提醒可真不行。
可悲的还不仅如此。今天似乎特别不顺，连天公也与我作对。这不，早晨还热得厉害，怎么不到两三个钟头就这么冷了。我只穿了一件单薄的衣服，冻得浑身上下直打颤儿，只得把衣服裹得紧些更紧些，可还是起不到任何作用。到了傍晚，我的脸冻得都紫了，全身僵硬得像块冰。
是啊，脱离了妈妈的照顾可真是不行。
我经受的这一切不能怪谁，只能怪自己。因为平时缺少锻炼，对任何事情都不上心，凡事都依靠别人，所以我缺少独立与自理的能力。是呀，留一点锻炼给自己，让自己的能力更强大，生活更充实。我这样对自己说。
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