[经典]挑战自我作文

挑战自我作文

更新时间：2026-05-08 08:39:42

[经典]挑战自我作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编帮大家整理的挑战自我作文10篇，希望能够帮助到大家。

挑战自我作文篇1

　　挑战自我，是人的一生都要面对的话题。陷入低谷时，需要挑战自我；渴望超越时，需要挑战自我。挑战自我的过程，充满着艰难险阻，但只要我们做到了，就可以获得人生的回馈！

　　一个公司高管因为职业问题不幸身患抑郁症。他被神经衰弱、内分泌失调等症状折磨着，痛苦不堪。但他没有以消极的心态去面对不幸，而是找到了一个自我缓解的方法——马拉松。最初，由于童年时的不良记忆，他对跑步是抵触的，后来，在他人的帮助下，他开始了自我挑战，改变了自己对于马拉松的心态，逐渐接受了它，并刻苦训练起来。到最后，他不仅成为了一个马拉松的狂热爱好者，还因此战胜了抑郁，变得健康，开朗起来。这位高管改变了最初对马拉松的看法，勇于挑战自己，战胜了病魔，从而改变了人生。

　　挑战自我，需要改变自己的心态。

　　尼克在一家铁路公司工作，他非常认真负责，跟人相处也很融洽，但唯一的缺点就是比较悲观，常从负面角度看问题。有一天，尼克正在一个故障的冰柜里修理电路，他的同事们忘了这件事，在下班时顺手将冰柜的门一关，匆匆离开了。尼克在冰柜中拼命地敲打呼喊，打到双手都肿了，喉咙也哑了，外面却没有任何动静。最终，尼克放弃了，绝望地坐在冰柜里喘息。他心里越想越害怕，“冰柜的温度那么低，如果我出不去，一定会被冻死……”于是，他拿起身上的纸笔，用发抖的手，开始写遗书。第二天，公司的职员来上班打开冰柜，发现尼克倒在里面，已没有生命迹象。但让人不解的是，冰柜的冷冻系统并没有启动，柜中的温度一直是16℃，冰柜中的氧气也十分充足，但尼克竟然会被“冻死”！其实，尼克并非死于外界因素，而是他自己“心中的冰点”。陷入困境时他无法挑战自己，无法挑战自己心中的恐惧，于是他被自己活活吓死了！

　　挑战自我，需要乐观勇敢地面对。

　　传说中，每五百年，凤凰要投身于熊熊烈火中自焚，以更美好的躯体重生。凤凰涅??，浴火重生，意义深远。鹰的涅??却演绎了一个现实版的“浴火重生”。雄鹰的寿命是70岁，但在40岁时它将面临一种痛苦的`抉择。由于爪子、喙和羽毛开始老化，捕食、进食和飞翔都出现困难，这时候的雄鹰要么等死，要么在悬崖上筑巢，先将自己的喙在岩石上生生地敲击使之脱落，待新喙长出来之后，再用它把自己爪上的指甲一根根拔掉，待新的指甲长出后，再把自己的羽毛一根根拔掉。5个月后，一只喙、爪、羽毛全新的雄鹰傲然屹立在悬崖上，又开始了新的飞翔。一番痛苦的新生，终于使雄鹰获得了后半生30年搏击长空的新利器；没有坚毅不拔的决心，没有挑战自我的勇气，就超越不了“生命之坎”。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

　　挑战自我，需要改头换面的决心和勇气。

　　我们何尝不是这样，我们的一生中难免出现“生命之坎”，但要想挑战自我，甚至超越“生命之坎”，就必须不断地激励和鞭策自己，改变心态，乐观面对，坚毅拼搏。著名作家雨果也说过：所谓活着的人，就是不断地挑战的人，不断攀登命运险峰的人。那么，我们要怎样做，才能真正达到挑战自我，战胜自我呢？

　　对于一件艰难的事，先不要急着放弃，去尝试做一做，如果不去尝试，又怎么知道不可能呢？如果没有成功，也不要说“不可能”，我们只是还没有找到合适的方法，我们还有更多的时间与精力重新再来，吸取失败的教训，慢慢地突破，不懈地努力，勇敢地面对，坚毅地付出。做到了这些，就是战胜了自我。

　　挑战自我，不应该只是一个口号，我们要付出行动，机智地应对所有难题，勇敢地面对所有坎坷，坚毅地忍耐所有困苦。让我们勇于挑战自我，像一只展翅的雏鹰，一飞冲天吧。

挑战自我作文篇2

　　挑战，这是一个数千载来一直萦绕在人的耳畔，令人怦然心动的词。就是它激励着人们，使人们把潜在内心的雄心壮志和无穷力量激发出来。

　　为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林;为了它，有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬;为了它，有了踏上月球土地的飞行者——加加林。人们为了揭开大自然神秘的.面纱，不惜以自己渺小的身体向大自然发起了挑战。躯体死亡了，但这种挑战精神将获得永生，它会激励着一代又一代勇敢的人。

　　挑战会让我们更加充实。也许你是一片熬过旱季的叶儿，是大河里不起眼的一叶小舟，甚至不会引起人们的注意和惊叹。对此，我们更需挑战，只有这样，才能体现出我们自身的价值。

　　诚然，人类在向大自然挑战的同时，也在向自身挑战。当刘易斯纵身一跃，跨过“世界纪录”时;当约翰逊风驰电掣，比原记录提前0.1秒冲过终点时，人们欢声雷动，如痴如醉。殊不知这0.1秒背后是多么大的一个里程碑。在浩瀚的宇宙，人类是渺小的，但人类挑战精神是伟大的，它足以震撼宇宙!

　　挑战者永远从今天开始，而不是空空观望明天，绝不会沉湎在昨天里，应该好好把握今天，不让它匆匆逝去。

　　挑战并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼;为了实现人生的追求，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀会受伤，但我们一定要坚忍，坚忍是通向成功的浪船，是一切任重而道远的有志之士必不可少的品质。谁想达到光辉的顶点，摘取高峰的明珠，夺取人生征途最后的胜利，谁就得凭借坚忍不拔的意志，顽强拼搏到底。

　　让我们一起挑战，一起超越，怀着“更快、更高、更强”的信念去向极限挑战!让我们一起携手共同创造美好的未来吧!

挑战自我作文篇3

　　生活中有许多美好的感觉，对我而言，挑战自我的感觉真好。我认为人生中最难战胜的不是别人，而是自己。记得那年暑假，我和妈妈去西北敦煌游玩。其中印象最深刻的就是步行翻越鸣沙山了。

　　鸣沙山是沙漠之山，整个山体是由细小的米粒状的沙子积聚而成，狂风起时，沙山会发出巨大的响声，因而称作为鸣沙山。我们一行人来到山脚下，看着眼前一座座此起彼伏的沙漠山，我简直叹为观止。导游说爬山有两种选择：第一种是骑骆驼过山，第二种就是自己徒步翻越沙山。旅行团里五十多人中只有十个人决定不骑骆驼自己爬山。我也好想挑战一下，心里的话还没向妈妈说出口，妈妈就鼓励我并决定和我一起徒步登山。上山前，我们都要穿上保护腿脚的大沙套，戴好帽子，眼镜，并用丝巾围住脸。我们武装得严严实实。开始登山了，我踩着厚厚的沙子，深一脚浅一脚的往上攀登，感觉很吃力。走到半山腰时，突然刮起了一阵大风，只见沙子漫天飞舞，向我们扑过来。我的帽子被吹到了山坡下，埋在了沙子里。铺天盖地的沙子不顾一切地钻进我的眼里和嘴巴里，难受极了。我正害怕的时候，同行的一位叔叔搀着我的'手，并把他的帽子给我戴上，鼓励我坚持到底。我心里默默的想着，尽管我是队里最小的一员，但我也不能退缩，要勇于战胜自己。我回头看见妈妈走在队伍的最后一个，好像筋疲力尽了，但是她仍然努力地追赶着队伍。

　　想到妈妈身体不好还不放弃，我更加坚定了自己的信念。风终于停止了。我们也成功地登上了山顶。放眼望去，是一片沙的海洋，好壮观啊！我不停地挥舞着双臂，大声喊道：我来啦！我来啦！等到妈妈最后一个到达山顶，所有的队员们欢呼雀跃，脸上露出胜利的微笑。我想只有不畏艰难，勇于攀登，才能看到最美的风景。上山是很困难的，而要从沙漠山上下来也是要特别小心。有好几次我都差点摔倒，真是有惊无险啊！大家一个一个排着队，踩着前一个人留下的脚印走到山下。到了山脚，回头望去，我们的脚印形成了一道长长的弧线，非常奇特。这次徒步翻越鸣沙山是一次令人难忘的经历，让我体验到了那种兴奋，紧张和刺激的感觉。更重要的是它考验了我顽强的意志力，我要对自己大声说：挑战鸣沙山，我胜利了！

　　从那次爬鸣沙山，我深深体会到了在挑战自我的过程中，会遇到重重的困难与险阻。只要我们把困难视为挑战，以积极的态度对待困难，坚持到底，你就成功了。挑战自我的感觉真好！

挑战自我作文篇4

　　挑战命运，是为自己创造未来；挑战挫折，是让自己勇敢面对问题；挑战耐心，是测验自己的能耐，而我，喜欢挑战自己，每一次的战胜或战败都是让我成长的泉源。

　　三年级时，我做了一个决定－－四年级，我要在家自学。开学第一天，我已经自己安排好了课表，每分每秒就像是棋盘上的棋子，任由我操控、摆弄，妈妈虽然也待在家，但她放手让我自己学习，我最好的老师和同学是课本和电脑，每天自己上课。自然课需要做实验，一个人自己找材料、观察、记录，有一次的实验失败了好几次，心里面好像上演着一场暴风雪，一个人孤单的跌坐在风雪之中，孤单、无助、不知所措，我好想放弃，这时想到妈妈跟我说的话：“我尊重你的决定，但是你要自己去完成你的决定，我不会干涉也不会多加帮忙。”这句话激起我的斗志，给了我能量从暴风雪中站起来，我要打败这场暴风雪！我努力的上网查资料，去发现实验失败的原因，“天下无难事，只怕有心人”我的实验中于成功了，当下欣喜若狂，快乐的像飞上天的气球！

　　这次的挑战，是从小到大最久的.一次，我挑战那个依赖别人、不懂得规画时间的小女孩，一年过了，我知道我挑战成功了，战利品令我惊喜，我学会了独立，善用时间，能约束自己拒绝身旁的诱惑，先把眼前的功课做完。

　　每个人最大的敌人是自己，能挑战自己是最艰难的，战胜了是最值得骄傲的，一次的挑战，就能有一次的收获、一次的成长，现在初中课业繁重，四年级的挑战让我能更独立的去学习课业，也比其它同学更会规画时间，学习变的有效率。我相信，挑战自己，是成长最快的捷径，我喜欢挑战！

挑战自我作文篇5

　　挑战，是一件非常有趣的事，因为成功后会感觉十分自豪。可有些挑战也不是那么容易，成功的就比如说是五校，我因为从小养成了一个习惯，就是中午不睡觉，可那又怎样呢？不，我错了，因为我发现每到中午，我仿佛处在一个山洞，只有我一个人，周围怪寂静的，偶尔只有几声摇桌子和翻身声。我下定决心要离开这个“寂静的'山洞”，开始不与众不同了。

　　开始我是信心满满，可是一到床上，看到周围亮堂堂的，信心减掉了一半（我有时就连睡觉都要关上窗帘再在上面盖一层布）。我看到爸爸妈妈已经沉沉入睡了，我开始犹豫不决。心里便想：算了，还是睡吧，谁叫你和姐姐打赌，输了可惨了。

　　我闭上了眼睛，换了一个最舒服的姿势躺下，心里一直在默念：什么都不要想了，什么都不要想了……

　　不久，果然功夫不负有心人，这一心里默念法似乎有用，一下子我就“起来”了，从哪里起来呢？从那吓人的山洞的地上站了起来，迈出了第一步。

　　我起床后（闹了好久才没办法起来了），我问妈妈：“妈，这个秘诀似乎有用呀！”

　　“有用的不是这个秘诀，”妈妈语重心长的对我说“有用的是是你自己的心平静下来了。”

　　“噢，谢谢妈妈！姐姐，去吃肯德基，我赢啦！”我直接跑到姐姐那里，跟他谈这事。

　　我们现在就是要挑战自我，取长补短，不要放弃，把这件事坚持下去总是好事！

挑战自我作文篇6

　　在这个春暖花开的日子里，我们迎来了一年一度的春季运动会。因为去年我在跳高项目中跳出了93厘米的好成绩，是全年级第一名，所以我今年依然报了这个项目。

　　随着比赛一点一点的进行，我也越来越紧张。万一这次跳的没有上次好怎么办？万一没拿名次怎么办？万一受伤了怎么办……轮到我了，没时间想那么多万一了。我注视着两根竿子间的绳子，轻快地跑过去，抬起一只脚，身子变轻，紧接着另一只脚也离开了地面，跃过绳子，我轻松地从绳子上掠过，成功！此时，好像也没那么紧张了。

　　虽然这次有新人员加入进来，但看她们的'表现，也不足为惧，她们没能妨碍我的第一名。得了第一名之后，我仍然去挑战自我，不断创新。105厘米！好高啊，前面的同学没有一个跳过去的，我也越来越紧张，心想：我快跳不过去了，怎么办？我沉住气，深呼吸，没想到，我居然跳了108厘米，我居然刷新了校纪录！我当时甭提有多开心啦，好激动呀！

　　当然，成绩的取得和我平时刻苦的练习与老师的指导是分不开的，真是“只要功夫深，铁杵磨成针”啊！

挑战自我作文篇7

　　我用手探进裤带，掏出了一块银白色的硬币，我的脸色一阵青一阵白，完了，这里到家里起码有十多里路，一块硬币根本不够搭车，起码要两块钱。想我堂堂一枚好汉，如今竟然被小小的一块钱难倒，不得不说造化弄人。

　　没办法，只好一路走过去了。不就是区区十里路吗，怎么可能难倒本大少。我在心里不断安慰自己。直到走了一段路后，我才发现自己大错特错，别说十多里了，就这么点路程我都快受不了。烈日高高挂在天空上，一缕缕阳光无情洒落在我身上，好像要把我烤熟，弄得我满头大汗。如果我是后羿，非得给他射下来不可。我不由恨恨想到。

　　太累了，我坐在路边的树底下，手里紧攥着那块硬币，快了快了，只要走到五公里左右，我就能用这一块硬币搭车了。念及到此，我拖着疲累不堪的身子，迈着沉重的步伐，一步两步向前面那个路口走去。

　　不知道走了多久，一辆通红的宝马缓缓行驶到我身边，车窗渐渐被打开，露出一张清秀熟悉的.脸，这张脸的主人赫然是我的好基友兼损友。“咋了啊，这不是我们的陈大公子吗，这么热的天气还走路，啧啧，真可怜啊，需不需要我叫我父亲搭你一程？”我还未开口，老林那欠扁的声音就响起了，我强忍着冲上去把他教训一顿的心理，心平气和地开口：“不了，多运动是好事，最怕什么时候某人连体育考试都不及格。”“唉，没想到老陈你决心那么重，我只能忍痛先行一步了，如果坚持不住，可别死撑。走了拜。”话语一落，车子就以迅雷不及掩耳之速驶去。

　　走了不知道多久，我实在累的顶不住了，看了看公交牌，发现到家里也只有五公里左右的路程，到家里只需要一块钱就好了，可我丝毫不为所动，路都走到这儿了，难不成就这么放弃？这可不是我陈好汉的做法，拖着身子继续走。

　　继续，不要停下，一停下就会被损友老林嘲笑。一大半的路程都熬过了，剩下那一小半的路程还远吗。就这样一直不断在心里告诫我自己。“我顶不住了，不行了。”过了不知道多久，我终于累得不行，抬头一看，却让我惊喜万分。我到家了！我熬过来了！

　　没想到，挑战自我原来是这么有趣，我很庆幸，这一次挑战自我锻炼了我的意志，给我留下汗水的回忆。

挑战自我作文篇8

　　我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的`加强一下，突破一下。

　　我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练习，今天我准备让妈妈验证一下我的练习成绩。

　　我先准备练习跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练习过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的力气，结束了这400米的路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。

　　身体是革命的本钱，以后我一定要加强锻炼。

挑战自我作文篇9

　　上周六，我参加了作文班组织的拓展训练活动，一路上，我们欢声笑语，大家怀着激动和喜悦的心情来到了“自由人拓展训练基地”，来这儿的目的.就是让我们挑战自我。

　　迎接我们的是严肃的小飞教练，教练把我们领到挑战区，挑战器材是一个绿色的背摔台。我一看，高度大概2米多。教练说要让我们从2米多高的台上背对大家倒下来，下面的人搭成一个“单人床”，前题是这个单人床要结实。我一听，心想：这回可惨了，我恐高，怎么办啊？喜悦的心情顿时被恐惧占领了。

　　要排队了，按照个子高低我只好乖乖地站在了第3个。很快轮到我上了，我顺着梯子上了台，往后一看：啊！好高啊！如果我躺下去没被接住，肯定会摔得很疼，恐惧再一次让我打起了退堂鼓。我赶紧面朝天空做了个深呼吸，不停地给自己壮胆、鼓劲儿，心里默默地告诉自己：加油，你能行的！想到这里，我把双手一扣，大声喊道：“我准备好了！你们准备好了吗？”下面的队友声音非常洪亮：“我们准备好了，请相信我们！”听到大家有力的回答，我坚定的数：“1、2、3”，紧接着身体往后一躺，稳稳地落在了大家为我搭好的“单人床”上。

　　队友们小心翼翼地把我放下来，站在旁边的丁洺雨说：“你真棒！”我的脸上露出了胜利的笑容，顿时感到轻松无比。

　　挑战自我，我成功了！我知道了，面对困难只要勇敢、自信，就一定能获得成功。