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游泳周记
更新时间:2023-12-29 09:53:30
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关于游泳周记

  时间过得真快,一周又过去了,想必大家都有了很深的感触吧,这时候,最关键的周记怎么能落下!但是周记有什么要求呢?下面是小编收集整理的关于游泳周记,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于游泳周记1

  暑假,我去学游泳了。

  一开始,我真闹了不少笑话。去游泳池之前,我看了许多书,知道鱼为什么会浮起来,是因为肚里有鱼泡泡。鱼泡泡装满了气,鱼就会浮起来。放掉气,鱼就会沉下去。潜水艇为什么会上浮下沉,是因为有水箱。水箱装满了水,就下沉。水箱装满了气,就上浮。人有什么呢?有肺。肺如果吸满了气,一定会浮上来。这有什么难的呢?去干吧!

  可是一下游泳池,情况就不是这样了,无论我把气吸得多么满,也还是向下沉。心一慌,喝了几大口水。后来我想憋住气,闭着眼,干脆沉下去。那才怪呢,既沉不下去,又浮不上来,漂在水中间。最后我还是拼命地游呀,游呀,沉也是游,浮也是游。经过好多次练习,总算掌握了一些窍门。除了吸气之外,还要有动作技巧,这些技巧我也说不明白,但是我会做。经过八天的`训练,现在我能游几十米远都不会沉下去。

  实践出真知。纸上谈兵,闭门造车都是不行的。

关于游泳周记2

  中国的高校都成了赚钱的工具了,哪里是培养能力传播文明和科学的地方,铜臭味都能把校园里那些古圣先贤中外名人的石头雕像熏得落慌而逃!

  最近一周的训练都不正常,泳池开放后一下子人满为患。我们训练只能被挤到深水区的一小块,还只能游短池,经常有些泳姿丑陋的菜鸟游过来干扰,有天居然在我换气张嘴时,有人横向游过来,手都伸进了我的嘴里!

  要不就是有人跑来询问一些怎么换气、怎么蹬腿的白痴问题,不理人家吧,好像还不好。只能见缝插针地快速游过去,要不就是打腿练习和蛙泳,不怕撞到人。

  自由泳刚改进了划臂动作,正是需要练习巩固的时候,就这么被耽误了!教练股票套牢,心情不好,也不怎么管我们的'训练,大家就每天田园牧歌似的乱游,真担心今年秋季拿什么成绩去参加高校的游泳比赛!再这样下去我们去年的团体冠军肯定保不住了!

  这两天下雨降温,泳池嫌人少赔钱居然停止开放!中国的高校都成了赚钱的工具了,哪里是培养能力传播文明和科学的地方,铜臭味都能把校园里那些古圣先贤中外名人的石头雕像都熏得落慌而逃!几天不下水,身体关节都好像生锈了,浑身不自在。只盼早点放假,还我们一个清静训练的泳池!

关于游泳周记3

  你学过游泳吗?游泳时会呛过水吗?我跟你们说,我可差点就在泳池里淹死。

  那是一个暑假,我去学习蛙泳。我刚进去就感到冷。狼到了北极会变两个样子,一个是白毛的适应了环境的狼,二是没适应环境冰狼,我就是没有适应环境,教练见我不大合适,让我先别训练。适应一下温度。我调整一下状态,便去进行了基础练习,等上了几节课,便正式开始了训练,教练给们发了两个冲气套子,让我们套在肩膀上,有一个一个三角形塑料板我用这些道具游了一回,感觉还不错。我干脆扔了塑料板,用腿使劲噔,双手合并,换气时双手划一下,头浮出水面,换口气再下去,双手变成原来的姿势,我的教练一边看一边给我放掉套子里的气,我觉得我很牛,便偷偷游向只有高等学员和教练才能去的`深水区,我快游出浅水区时,教练发现了,大叫让我游回来,但我己经来不及了,我感觉很深,很想换气,但我还没浮出水面就张开嘴,就呛了口水,幸亏教练及时拉了我一把,否则,不淹死才怪,我听了教练的话,好好训练,终于学会了游泳。

  人生呛水的次数何止一次,但关键是踏踏实实永不放弃,才能取得成功。

关于游泳周记4

  炎炎夏日终于到了,爸爸开车带我到北仑体育馆的游泳中心学游泳。爸爸先去服务台刷卡并出示健康证,然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙,它就是一块圆圆的铁芯,往衣柜的锁孔里一扣进去,衣柜的门就可以打开了,真神奇啊!

  换好泳装带好泳帽,我来到浅水区泳池,先去练潜水。爸爸替我计时了,最长时间能潜12秒了,爸爸表扬我有进步。在爸爸的陪同下,我来到了深水区练习。我拿了块浮板,爸爸叫我两手拿牢浮板并保持平稳,然后两只脚用力拍打水面,但脚不能抬得太高了,渐渐地我能游20米了。

  经过三天的练习以后,爸爸叫我不拿浮板试一试。爸爸教我练习的步骤:

  1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直;

  2、低下头,憋好气,两脚往后一蹬,脚伸直向前划去;

  3、两只手交替拼命向前划,为了减少水的阻力,手划动时要高过水面;

  4、同时,脚要配合好手的.划动频率,这样身体就向前移动了。按照爸爸教的方法,我练习了几次以后,我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊,不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了,最远的距离我能游4米了。我想以后多练习,一定还能游得更远!

关于游泳周记5

  今天是星期一,爸爸要回来了。我问妈妈,爸爸回来了我们要去哪里玩那?妈妈说:“你今天早点把作业写完,晚上让爸爸带你去游泳”。

  10点左右爸爸终于回来了!我赶紧告诉爸爸,妈妈说下午让你带我游泳。爸爸说:“好呀!”我左盼右盼,终于到了下午,妈妈说:“我早点做饭,你们吃过饭再去,去的'早了,太热了”!我早就想去了,哪有心情吃饭呀!妈妈看我实在是着急,就说:“去吧!回来再吃”!

  爸爸带我来到游泳池,先排队买票,然后进入游泳池,已经来了好多人呀!真是人山人海。换好衣服我带上游泳圈下水去,我看到别人在潜水,我也想学,于是我把游泳圈给爸爸,自己去学潜水,真难学呀!划了半天也没学会,还把鼻子和嘴巴灌了好多水。

  时间过的真快呀!感觉还没怎么玩时间就到了,游泳池要关门了!虽然没玩过瘾,但是也挺开心的。

关于游泳周记6

  今天天气很热,于是妈妈答应我去游泳。

  到了泳池里,我努力回忆着蛙泳,想起来了,不过我要先练习憋气。

  我戴上泳镜,把头埋进水里。咦,过了一会儿,我的身子竟然不由自主地飘了起来。我在水下飘了一圈,气不够了,赶紧站了起来。呼,接着我开始练习动作,手放在头上面,伸直,腿变成一个圈,脚往后蹬,身子往前游,然后继续换气。

  半个小时过去了,收获挺多的,可以玩一玩了。

  于是,我开始玩新的.花样,别人的身体是浮在水面上的,其实,也可以到水下面,只不过耳朵会很难受;抱紧身子,浮在水面上,小腿在下面划,是不是很像一只乌龟;手用力往后泼,就会形成助力,然后身体不停地在转,这些花样是不是很好玩呢!

  这次游泳虽然没有练多长时间,但是我学会了许多花样游泳呢!

关于游泳周记7

  妈妈在暑假里给我报了游泳班,从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀,三个字,真是爽!

  上午10时,我和妈妈冒着倾盆大雨,拿着游泳包出发了。一到大厅,看见这么多的学生和家长,我心里一下子忐忑不安起来,手里的包也差点掉落,妈妈把我领到办公台前,给我领了泳帽和游泳卡,又从教师手里领了钥匙,便和我走进了更衣室。

  换好了衣服,妈妈就和我说再见了,我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动,我们便一个个顺着梯子进入水中,刚入水,水的.寒气直逼我而来,我不由得打了几个寒颤,手和腿也开始发抖,过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气,由于我学的很好,所以老师经常表扬我,还把我当做范例,总之这堂课我非常开心。

  游泳真是一项健身又锻炼的体育项目呢!

关于游泳周记8

  在一个炎热的夏天里,我去涵江游泳了。

  那是一个阳光明媚的.上午,大姑姑说要带我去游泳,我高兴极了,答应了。大姑姑先帮我把泳衣洗了,再晾干,然后就拿了一个用泡沫做的游泳圈给我。这个游泳圈有四种颜色,红的、白的等等,还有四个卡通人物,当中有孙悟空。

  我们准备好了东西之后就向着游泳池“进军”了。大姑姑先去买票,我就在那东张西望,像一只小猴子似的。大姑姑买完票,就带我进去游泳了。我把游泳圈套在身上,就下水游泳了。我先昰沿着台阶走下去,然后就进入水中了,没想到在最深的地方我脚都能踩得着,我心想:这水也太浅了吧?我一边想一边游。

  我看他们都不是脚踩地游的,我就试了一下,可惜没成功,我先把头缩到水里练憋气,1秒钟都不到我就出来了,我鼻子被水弄得难受,有种喘不过气来的感觉。我先是试着把脚抬起来踢水,然后手在前面划水,身体就慢慢前进,从头到尾一直缓缓地游来游去,我心想:哈哈,我学会慢慢地游啦!

  过了一会,大姑姑叫我回家,我不肯,又游了一会才回去。虽然没有真正学会游泳,但是也学会了一点点技巧,我还是很开心。

关于游泳周记9

  暑假的晚上,我和爸爸去游泳,到了游泳池很多人。我和爸爸订了位后就进去了。

  我和爸爸下水了。水深到我的`脖子然后我走了几下呼吸有点困难,后来爸爸扶着我游,水象网一样往我的脸洒。到了另一边爸爸就教我潜水爸爸试范给我看我来数数一、二、三……哇!到了二十七秒了,然后我来了我到上面呼吸空气再下水,我开始了。爸爸开始数到五我就浮上来,然后我抓住前面的铁杆,我要去前面,爸爸把着我游。到了另一边我想再潜水,然后我捏住鼻子潜水,爸爸开始数数一、二、三……到了二十五秒,我抓住旁边的栏杆浮出水面。爸爸让我再来一次,我又潜入水中,爸爸数到了三十四时我潜出水面,比上次好多了。爸爸又把着我从一边游向了另一边,爸爸说我有进步,再来两次就差不多了。听了这话我开心极了,盼着早点学会,好自己游。

  虽然有点累,但游泳可以让我更健壮,我已经喜欢游泳啦!

关于游泳周记10

  这个暑假我过得丰富多彩:玩沙、冲浪、吃杨梅……今天,是我暑假第一次游泳,我早已兴奋不已,把该准备的准备了,就默默等待下午的到来。

  时间如同一只小老鼠,在我们不注意时悄悄溜走,一下子到了下午,我和朋友(哥哥)来到凤凰山游泳池,各自换上游泳裤,师父们都一骨碌地下水了,就帆帆架着个游泳圈,我想起来了,昨天吃山珍海味时,听到他在一次游泳有一只小虫粘住了脚,所以说再也不游了,我对他们说:“咱们用激将法,保证管用,”我们大叫:“周子帆,胆小鬼,”呦,他还挺执着的,还不下水,我便鬼鬼祟祟地来到他身后,只听“扑通”一声,帆帆就下水了,出水面的那一刹那,一口“天女散雨”就出于他口,“谁说我是天女,我是地男。”谈笑风生结束了,我们游来游去,想几只身怀绝技的`鱼,而帆帆看来永远是浮水面的青蛙。

  小时后,我筋疲力尽地上了岸,没想到第一次就那么充满风趣。

关于游泳周记11

  暑假里,我回到老家,每天下午我都要去游泳。

  一次,天空中下着小雨,但是,我、爷爷、妹妹还是来到东山门游泳,我们做着三轮车来到游泳池,一路上都有树木,雨淋在树叶上好似在说:“你好,你好”。到了游泳池,看见池里仍是人山人海。游泳池是长方形的,有两个浅水区,一个深水区,周围有救生员,和孩子的`家长及小树木,里面还有小卖部、小吃区真是应有尽有。

  妹妹不会游泳,我把游泳圈借给了她,因为我会游泳,所以我不用游泳圈,但是爷爷还是给我租了个游泳圈,爷爷要交我仰泳,但是我怎么也没有学会,还是在深水区游其他泳,爷爷再让我到浅水区教我仰泳的方法,爷爷让我两手臂用力滑水,同时两脚一蹬,并挺浮。这样身体就不容易下沉。我按着要领试了一,真的浮起来了,经过三番五次的反复练习,现在,我终于学会了仰泳。

  但是我还是喜欢蛙泳,毕竟仰泳是倒滑容易撞着人会撞者人,还有,仰泳一不留神不挺浮就会落入水中。

  不过学会仰泳,我还是很高兴的。

关于游泳周记12

  暑假转眼就到,这天,妈妈带我去游泳馆学游泳,把我交给了教练后,对我说:“好好学!听教练!”说完扭头就走了。

  开始上课,教练说:“今天我们大家一起来学“漂”,说完,就给我们做了示范,然后让我们一个一个下水来“漂”。这时,两排同学发出惊呼,谁都不敢下水学“漂”,这时教练火了,马上抓一个起来往水里扔,啊!今天就是我陈麒全的.未日,还没等我胡思乱想,教练就把我给扔进了水里,我张口就想喊,结果喝了一口的水。我慌了,急忙使劲踢腿,结果越踢越深,忽然我不知怎么浮了起来,原来是教练把我给拉了上来,我一上岸,只会大口大口地喘着气,教练员对我说:“学游泳,只能在水里才能学会。”接着,教练告诉我一些要领。说完,我就又下水了,我按教练说得做,身体果然“漂”了起来。

  我终于学会了游泳,每当我在游泳时遇到困难时,就会想起教练说的:“只有在水里才能学会游泳”。

关于游泳周记13

  在今年的国庆假期中,我去了南国桃园游泳。

  那天,我来到游泳池,我就被巨大的、环境优美的游泳池惊呆了。游泳池的水很清,清的能看见底,游泳池附近有山有水,还有水上酒水吧呢!我恨不得马上跳下去游。

  于是,我换好泳衣扑通一声跳下水。水花溅到了岸上,我觉得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎着太阳盛开。我玩了一会儿就开始游泳了。我在水里游来游去,像鱼儿一样自由自在。一个教练看我蛙泳的姿势不怎么对就来指导我。他笑着说:“你蹬腿的时间有点快了,你在蹬腿时应该在心里数三秒再蹬。”

  我听了,按照教练的`要求练了十分钟,当时,我蹬腿总是蹬快了,我就放慢了速度,可还是经常错,可我想:我一定要练好蹬腿,如果练不好蹬腿就不能换气,不能换气就游不了蛙泳。这句话常常在我脑袋里回响。在我练得差不多时,教练微笑着说:“你练得差不多了,现在我来教你换气。”我认真地听着他说的每一句话,很快就掌握了正确的蛙泳姿势。爸爸知道了后语重心长地说:“这真是世上无难事,只怕有心人啊!”我听了爸爸的话心里比吃了蜜还要甜。

  我喜欢游泳!

关于游泳周记14

  今天,我和弟弟去体育新城训练游泳了,我非常的高兴。到了体育新城,我左望望,右望望,才知道着里非常大,我好兴奋哟。我和弟弟换了泳裤,带上泳帽和眼睛,真是全副武装。我和弟弟怀着紧张的心情下了水。哇,冷死了,冷死了……我甩了甩头上的水珠说。这时,出来了以为年轻漂亮的女老师。老师说要我的另一位新同学来扎猛子。看谁的脑袋在水里呆的久,就通关了。

  我吸了一口气,带上眼睛,往水里一钻一秒二秒三秒,我一到二十五秒我才起来,我赢了,我非常的'高兴。接下来,老师告诉我踢腿,先把脚绷直,在一上一下的在水里拍动。我听了老师的指导,自己联系,果然非常的舒服。哎呀,突然间,我的脚没劲了。我停下来休息了一会儿。在我休息的途中,我看见别人在默默无闻的练习。我见了觉得我自己是男子汉不能半途而废,要坚持下去。

  于是,我又开始踢腿了。叮铃铃…………,下课了。正当我练的起劲的时候,老师说:“我我这里领卡回家。我领完卡,换完衣服就走了。最了还不停的念着好爽呀。虽然我没有学会,但是我有了很大的进步。也懂得了许多道理。

关于游泳周记15

  今天,我和姐姐又去金山角游泳了,真开心呀!

  这次我们去了深水区(水深4.3米),刚一下水,就发现水被换过了,所以很清。我马上开始游了,姐姐见状,也赶了过来。我游到另一头,转了身往回游,姐姐也紧跟着我,我们俩一直转了三个身向终点游去,结果我胜利了。忘记告诉你了,从这头游到另一头是25米,所以我们游了100米。休息时,我对着姐姐吹:“我连续游的距离肯定比你游的`多。”姐姐说比一比,说着就开始游了,游呀游,让我们没想到的事发生了:我们连续游了500米没停过(平时游100米就得休息会儿)。姨妈连连称赞我和姐姐棒。最后我真的赢了姐姐,因为我是男子汉呀!

  今天我游泳进步很大,真开心呀!真是功夫不负有心人呀!

关于游泳周记16

  我的课余生活大部分时间都在市游泳馆度过,游泳是我最喜欢的一项体育运动。

  暑假的一天,妈妈带我去参加游泳比赛。赛前的准备开始了,我的.心砰砰的跳个不停,我想,我会不会赢啊?我会游第几名呀?正在胡思乱想中,只听见裁判说:“各运动员准备,比赛马上开始!”

  我紧张地趴在浮板上,“预——备,笛——”,哨声响起来,我的脑子顿时一片空白,但随即涌出三个,那就是“拼命游!”

  到半程时,我旁边的两个男生和我同步,我一看,只能加快速度超过去,我加快了脚蹬水的频率,眼看和终点只有一步之遥了,我比刚才的速度更快了,当我游到终点时,回头一看,他们竟然离我还有一个半身位呢!就这样,我取得了冠军。

  出来后,妈妈对我说,“儿子,好样的!”我总算舒了一口气。

  这就是我的课余生活,是不是又紧张又充满乐趣,我从中知道了比赛不仅要有勇气,更要有实力。

关于游泳周记17

  在我5岁的时候,爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时,我兴高采烈地走去游泳池,但是,老师居然叫我下水!我撒娇到:“老师……能不能不下水啊?”老师说:“都说是游泳,当然要下水!”我被徐教练一把拉下水中,我大叫:“妈妈啊!!妈妈啊!!救命啊!!”徐教练很有耐心,扶住我的手,拉住我的'脚,慢慢得让我适应水,让我在水里自由运动,让我在水里可以控制自己。

  适应了一个星期,我终于可以在水里游泳了,也学会了自由泳,在水里,我有用很快,虽然和老师有点距离,但是,我相信我自己!

  我在轻校学游泳学了四年,渐渐我的游泳速度快了非常多,我也升入了高级班。杜教练教我仰泳,我很害怕,但是,我试了一下,还可以嘛~~我居然也可以游到对岸!我对自己的信心增加了许多,继续练习,想在可以蛙泳连续300米,自由泳150米,仰泳100米,我对我自己的收获很骄傲!很满意!

  现在,长大了。上了小学五年级,虽然作业很多不能下水游泳,但是,在学游泳的那一刻,都是我童年的美好回忆!

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