在日复一日的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的视力作文10篇，欢迎阅读与收藏。
视力作文 篇1
昨天整个小学部都要轮流测视力。下午最后一节课才终于轮到了我们。我其实非常不爱测视力，因为我知道我的右眼的视力很差，而左眼的视力一直保持在5．0。就在今年暑假的最后几天，我又觉得我的 右眼的视力下降了。
晚上，我仔细思考了一下，为什么导致我们学校很多人都是上幼儿园的时候没近视，而上了小学反而普遍右眼近视。
1、左眼离作业本远，右眼离作业本近。
2、因为写字的.姿势不正确 ，导致我们正在写的字的下方成三角形架构的阴影，所以我们会因为光线不足而近视。
哎，看来，全国的中小学生普遍的问题，不是作业多，也不是玩电脑时间长，而是姿势错，所以应该在小时候及时 培养习惯和纠正错误。
视力作文 篇2
下午放学了，小刚拿着本妈妈送的漫画书，爱不释手的边走边看。他看的是目不转睛、津津有味。他的旁边是一条又宽又长的公路，公路上的汽车川流不息。
可是小刚就像没看到一样，完全沉浸在书中的世界了。
回到家小刚还在看漫画书，不会儿妈妈叫小刚吃饭了，小刚一边看漫画书一-边吃饭。他拿着筷子一动不动、目不斜视地盯着那本书，看了一会儿还傻傻笑起来了，完全忘记吃饭了。妈妈走过来说:“小刚赶快吃饭，不能一边吃饭一-边看书，这样对眼睛不好。”小刚听完妈妈的话，赶紧吃了一口饭，可是心思还在书本上。
晚上睡觉的时候，小刚盖着厚厚的被子，把头和手露出来了，躺在床上拿了一本书偷偷摸摸的看着，直到很晚。过了一段时间，小刚的眼晴看东西模模糊糊的，很多东西都看不清楚了，妈妈带着小刚到医院检查。医生指着视力表检测小刚的视力，只见他弯着腰，一手蒙着眼睛，一手指着视力表，伸长脖子努力地看着，可是他不管怎么努力，视力表上小一些的符号就是看不清楚，这时候小刚特别着急就对医生说:“医生我的.眼睛看不清楚了，这是怎么回事呀?”医生说:“小朋友你不知道保护自己的视力，你的眼睛已经近视了，以后要戴上眼镜了。”小刚听了医生的话，心里面特别后悔。小刚对妈妈说:“以后我一定要注意读书写字的姿势，要保护好自己的视力。”
小朋友们我们不要学小刚那些坏习惯，一定要保护好自己的视力。
视力作文 篇3
眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛，才能让你的世界更明亮 。
以下我有几个好方法，让我来教大家吧；
一．保护眼睛的方法
1．光线充足光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。
2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、阅读时间勿太长无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
4、坐姿要端正不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。
5、看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。
6、看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
7、睡眠不可少，作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
8、多做户外运动经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应均衡不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。
二、对眼睛有益的食物
1、蛋白质：瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质，
2、维生素A：维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。
3、维生素C：维生素C含量较高的食物有：鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。
4、钙：食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品；干果类的花生、核桃、莲子；食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳；绿叶蔬菜中的.青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。
眼睛是心灵之窗，当心灵之窗受损时便会有另一扇窗户补上，那就是我们的第二双眼睛眼镜。当然，是没有人愿意戴上眼镜的，戴在鼻梁上也并不舒服，反而会越戴度数越深所以我们一定要保护好眼睛，因为失去了一双眼睛会让我们未来的道路有一定的阻碍。
保护视力大家谈，让我们拥有一双明亮的眼睛吧。让我们的未来更加通畅吧。
视力作文 篇4
今天上午，我刚做完作业，爸爸接了个电话。然后对我说，我们去测视力吧。我和爸爸一起来到了新视界，里面有个阿姨接待了我们。我先测了测视力，两个眼都是1。2。然后，阿姨带我进了一 个综合检测室，对我的眼睛进行了综合检查。最后，还送给我们一个坐姿矫正器，并告诉我一定要爱护好自己的眼睛。我们班有好几个同学的眼睛都近视了，我一定会爱护好自己的'眼睛的。
视力作文 篇5
小兔红红是个爱看书的好孩子，各种各样的书她都喜欢看，特别喜欢看科普类的有知识的'书。
一天清晨，天气非常晴朗，小兔红红带着她最喜欢的书跑到山坡上，专心致志的开始看书。看着看着小兔红红就躺到草坪上了，她躺着看书。山羊伯伯看见了，着急地对红红说：“快起来，快起来，你躺着看书会伤害到你眼睛的，会导致你近视眼的。”小兔红红摆摆手说：“谢谢您，山羊伯伯，我过一会就坐起来看书。”
正午时分，花鹿阿姨路过山坡，看见小兔在强烈的阳光下看书，她语重心长地说：“红红，你不能在强烈的阳光下看书，不然会伤害到你眼睛的。”红红头也不抬地说：“谢谢您，花鹿阿姨，我等会就换到树荫下看书。”可谁知，这个故事太精彩了，红红看着看着就忘记花鹿阿姨说的话。
没过多久，小兔红红感觉到视力越来越模糊，看东西也不清楚了;红红就跟妈妈说：“妈妈，我怎么现在看东西都看不清楚了。”妈妈着急的说：“赶快去医院看看眼睛吧。”据医生诊断，小兔红红患上了近视眼，必须要佩戴眼镜。
小兔红红很后悔，她想，我不该不听山羊伯伯的劝告，躺着看书，更不该不听花鹿阿姨的话，在强烈的阳光下看书，结果，现在患上了近视眼。
视力作文 篇6
一天，阳光明媚，风和日丽。小兔子在强烈的阳光下，端正地坐在一个大树桩前，翻看着树桩上的《格林童话》。它看得津津有味，沉浸在一个个童话之中。
一次小兔刚吃完饭，拿着书又来到了草原上。小兔看着天空中飘着的朵朵白云好像一堆软绵绵的棉花糖。它想到坐着看书太累了，还不如舒舒服服地躺在草坪上看。于是它就在草地上躺了下来，又把书举到了眼前，兴致勃勃地看了起来。小兔子这样看得非常有意思，正在这时，山羊爷爷过来了。山羊爷爷看见小兔子躺在草地上看书，急忙跑过来跟小兔说：“你不能这样看书，不然会近视的呀！”小兔听了山羊爷爷的'劝告，不情不愿地坐了起来。但一等于山羊爷爷走远，它又躺下看书啦。没过多久，小鹿跑了过来，对小兔说：“小兔，你不能躺着看书，这样容易近视。”小兔听了之后又坐了起来，认认真真地看着书。坐着看累了，小兔又开始躺着看书啦。它看完了一本又一本书，书本也离它的眼睛越来越近。终于有一天，它发现书上的字模糊起来，而且看起来很费劲。
小兔去了眼镜店，医生给它配了一副眼镜。小兔感到懊悔极了，后悔自己没有听山羊爷爷和小鹿的建议，这下果然近视了！
视力作文 篇7
六月的时候，我有点看不清教室里投影仪上的字，所以一放暑假我赶紧去儿童医院眼科检查视力。
首先，我去视力检查室看E的挂图。护士手中的木棍指在两行E的中间，我以为是指下面一行的E，这样测试结果一塌糊涂，简直是个睁眼瞎。这时妈妈和护士问我：“你是看上面的一行还是看下面的一行？”现在我才明白过来应该是上面那行，护士又重新帮我测了一遍。本来看E的挂图我就有点紧张，这下更紧张了。结果很糟糕，右眼0。3，左眼0。5，我有些沮丧。
我拿着结果去找医生，她看了检查结果，说要做散瞳验光。然后医生给我检查有没有斜视。她用手电筒上下左右的晃动，让我跟着光看，检查结果没有斜视。
接着我去药房拿散瞳眼药水，这种眼药水可以令眼睛负责调节作用的肌肉麻痹，眼睛就可以完全放松了，这样使验光结果更准确。滴这个眼药水要有点耐心，5分钟滴一次，共滴5次。滴完后近距离的东西我看不清，远的却看得一清二楚，不会变成远视了吧？
我来到验光室。护士先给我眼底照相。我把眼睛对着镜头，护士让我看镜头里的'棍子，突然棍子收了起来，“咔嚓”一道白光亮了，就拍完了，真好玩！照完了像，护士让我坐在验光机前，我往验光机里一看，里面竟然有一个小房子。房子很清晰，突然又模糊了，渐渐地又清晰了，这样反复了几次，护士说OK了。我还意犹未尽，难道就结束了？验光机太奇妙了。
最后我拿着报告去找医生。医生看了，说我的近视很轻微，不用戴眼镜，少看电视、电脑，看书、写字的姿势要正确，多看远处的绿树。我紧张的心情一下子放松了。
我高兴地回家了。
视力作文 篇8
20xx年6月3日上午，我们泰安市小记者团的小记者来到了晶源照明公司，开始了一段关于眼睛和“LED灯”的奇幻之旅。
首先，八十八医院的朱涛主任亲自为我们小记者讲述了近视的原因、危害和如何预防并治疗近视。通过朱涛主任的讲解，我这才知道，全国的青少年近视率竟然高达50％——60％！中国至少有四亿人近视，其中小学生占28％，中学生占60％，高中生竟占85％！这是一组多么令人惊愕的数字！而眼睛近视，是由于看书距离太近、用眼时间过长、行车走路时看书、姿势不端正等诸多因素造成的。近视的危害更是多方面的。如视物模糊，情绪不稳定，心情烦躁等现象，严重的可导致学生学习成绩下降，记忆力减退等，并且给学生的生活学习带来诸多不便。听罢，我的`心情十分沉重：眼睛是心灵的窗户，人的一生都离不开它的陪伴。我们真应该好好善待它、保护它啊！摸摸自己带的眼镜，想想平时的作为，真是汗颜！
护眼讲座完毕，一位阿姨又给我们讲解了晶源照明公司的主要产品：“LED灯”。名字很怪，但其实在生活中处处都有它：路灯、霓虹灯、红绿灯、液晶电脑显示屏……等，都是“LED灯”。阿姨还把我们日常用的节能灯、白炽灯与“LED灯”相比较。就拿白炽灯来说，它的频闪指数是一秒一百次，而频闪很容易导致近视和眼疾，然而“LED灯”却是零频闪！“LED灯”不但低碳环保，高效节能，而且还能真彩变换、尺寸灵活，真可谓“环保多功能灯”啊！尤其是它的光线明亮柔和，不伤眼睛。妈妈说，也要为我买一个“LED灯”，让我好好保护眼睛！
讲座结束，我扶了扶眼镜，心中下定决心：以后，我一定珍爱眼睛，保护视力，让视力早日恢复到最佳状态！
视力作文 篇9
眼睛是心灵的使者，能将我们的所想所感传送出来。在我们心里，它是最纯洁，最高尚的。一个人如果想要了解你，首先就是看你的眼睛，从而了解你是一个怎样的人。然而，尽管它非常重要，可我们却不懂得珍惜它，并且在一步步伤害它。
就在星期四上午，“好视立”的爱眼使者到我们学校来跟我们讲“近视眼是怎样形成的”，“怎样预防近视眼”，以及“近视眼的危害”等。
其实，近视眼和遗传一点儿关系也没有，都是因为后天的'发育造成的。其实，我们身边有诸多隐患：看电视，玩电脑时间长，离电视太近。写字姿势不正确，看书时间太长等。这些都是警戒线，你只要不触碰它，近视眼就会绕着你走。
近视眼的危害可大了，它不仅可以让你的眼睛失明，还会使你的大学梦破灭。爱眼使者对我们讲，一个正常的眼球是不会向外凸出的，可是如果近视了眼球就会向外凸出，而且视网膜会变得很黑，所以我们要好好保护自己的眼睛。
拥有一个好视立就可以让你看到光明的世界；拥有一个好视立就可以让我们考上大学；拥有一个好视立，就能让我们的人生充满阳光。
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