在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家收集的视力作文300字7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
视力作文300字 篇1
首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。
另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
还有，不要看字过小的`书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。
看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
为了预防近视，保护视力，要经常做眼保健操。不能三天打鱼，两天晒网，要养成习惯，持之以恒。
保护视力，是祖国建设的需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。
视力作文300字 篇2
如果我们近视了，我们的生活中就会出现数不尽的烦恼：听课时看不清黑板上老师的板书，做习题常会出现错误；跟同学讨论时看不清对方的表情，搞不明白状况；活动时戴副眼镜，怎么也放不开手脚，生拍磕碎了眼睛，碰上了自己；游泳更是麻烦，不戴眼镜看不清水中状况，戴了既担心掉水里找不着，又担心溅起的水花打湿了眼镜，眼前模糊一片，怎么着都是麻烦。
为了让自己的生活过得轻松简单，我们不得不保护好自己的眼睛。在日常生活中，我是这么做的：
多看绿色的植物，少看电视，看电视时眼睛与电视机的距离要恰当，不能过近。看电视的时间也要控制好，不要让眼睛长时间处于疲劳状态。
平时的饮食除了保证营养的均衡外，还要多吃些含有维他命的食物，这有助于防治近视。含有蛋白质的食物能起到及时调节眼睛肌肉紧张程度的`功能，多吃富含蛋白质的食物，也能保护视力。
熬夜也会影响视力，所以我们要做到睡眠充足。如果有眼睛疲劳的症状，也可以用茶水或盐水代替眼药水来清洗眼睛。其实保护视力的方法有很多，就看大家是否是个有心人，只要我们勤学习，常时间，勤锻炼，我们的心灵之窗——眼睛一定会更清澈纯净。
视力作文300字 篇3
这学期开学不久，老师就发现我的视力有问题：坐教室里的第一排，都不能清晰地看到黑板上的`内容，及时联系了我的爸爸、妈妈。
爸爸、妈妈帮我挂好号、请好假，带我去成都华西医院看眼睛。那天早上，天还是灰蒙蒙的，我们就早早地出门了。我们乘坐高铁和谐号很快到了成都南站，然后转乘地铁一号来到了华西坝。经过爸爸的问路，我们很快到了华西医院，华西医院可真大啊！里面人山人海，我们好不容易来到了四楼眼科门诊，给我看眼睛的是一位阿姨，经过测视力、散瞳、给眼睛拍照片，最终我被确诊为近视眼。医生阿姨给我讲了很多保护眼睛的知识和方法，提醒我一定要好好保护自己的眼睛，尤其要注意读书、写字姿势！
带上眼镜后，眼前的事物又清晰地展现在我的眼前了，但这一切必须要借助于鼻梁上的两块镜片。刚开始，我还不习惯有东西压在鼻梁上，有时出门上学还忘记带眼镜呢！
亲爱的同学们，要好好的保护自己的眼睛哦！千万不要像我一样成近视眼哦！
视力作文300字 篇4
假如有一天，我失去了视力，那我的`生活将会变成什么样呢？
早晨我醒来，发现什么也看不见了，我只能摸索着，慌忙找到妈妈，说我什么也看不见了。妈妈听了，很是着急，连忙把我送到医院。
医生看过后，说：“只是短暂失明，过一天就好了。”妈妈听了，这才放心下来。妈妈怕我在学校不方便，就向老师请了假，让我好好在床上休息。
我摸着墙，凭着印象来到床上。我心想：看不见可真惨啊，不仅什么也玩不了，还必须在床上躺着，真无聊。
我想着想着，不一会儿就睡着了。晚上，我醒来后，妈妈把饭菜端来喂我吃饭。妈妈还给我读了几章故事，就让我睡觉了。躺在床上我想：看不见的生活可真无聊！
第二天，我又能看见了，妈妈很高兴，一大早就把我送到学校了。班级里，同学们都问：“你昨天去哪里了？干什么去了？”但我并没有回答，这算是我的小秘密吧，我想能再看见这个世界真好！
如果真的有一天，我看不见了，我一定会发生这些事，到时候我一定会崩溃的。
视力作文300字 篇5
在前几个星期前，体育课时，我们小组的人正在扫地。忽然班上的冲了进来，气喘吁吁的说：”快，快到操场集中，检查视力的。“我们几个马上扔下扫帚就冲向操场，看到检查视力的人，立马 就像转头就走。因为怕自己的视力会不好。我的视力也就那样，不是很好。在排队的时候，我还是听忐忑不安的。管他的，从容面对就好了。
终于到我了，我写上我的.名字，就开始了测试。我的手在胸前比划着，过了一会儿旁边的同学就悄悄的给我说了几个答案，不料被发现了，罚他让他别再提醒我了。我就只能自己靠自己了。不一会 儿，测试就结束了。大家又赶紧跑回教室，打扫起卫生来了。
终于发来视力表了。我的成绩太不好了。但班长的视力让我们惊讶万分，一个1。5一个1。2。我对着自己的视力成绩沮丧时，一片笑声突然袭来，我闻声而去。原来是班上一个人的成绩既然都是——0。1 ，这不禁让视力不好的我们有了自我安慰的理由。
到了家，我让妈妈看了我的视力表，妈妈立即给电脑下达了封杀令，以后我玩的时间就又少喽——。
视力作文300字 篇6
今天妈妈带我去“眼睛世家”检查视力。
店主阿姨先给我做眼睛双向视训练，主要内容是：选一部电影看。我选的电影是《蓝精灵》，看了一会儿，我觉得眼睛有点酸胀，就停下来了。然后继续看，看看停停共4次，阿姨说：“好了，可以不看了，我们再来检查一下视力。”
我跟阿姨来到一个小房间，我坐在一把椅子上，看着镜子里的视力表，心里一片恐惧，要是自己近视了，以后就只能鼻梁上架个眼镜了，那以后估计就要彻底和电脑、电视再见了！让我兴奋的是，我能看到第5行。
接着，阿姨让我躺在一张小床上，用热毛巾敷在我眼睛上，先按摩别的地方，等毛巾凉了把毛巾拿掉，阿姨把我眼睛一圈都涂上药膏，然后把药膏再揉到别的地方，又耐心地教我做眼保健操，拍拍我的`肩说：“视力没什么问题，注意眼部卫生。”我们和阿姨道謝后，离开了眼镜店。
以后，我一定要好好保护我的眼睛，不给眼镜可乘之机。
视力作文300字 篇7
星期六早上，蔚蓝的天空中飘着几朵鹅毛般的白云。我怀着忐忑不安的心情和爸爸来到厦门眼科中心。
一下车，我慢步前行地来到2楼挂号，乘着电梯来到6楼，我一出电梯，眼前的景象让我不知所措，那里人山人海，人声鼎沸。首先，我们先去用视力表检验眼睛的度数。过了一会儿，检查完了。但是医生没有告诉我们的`检查结果，她反而说：“先去滴眼药水，再去验光室。”爸爸向护士拿两个棉花球，问护士：“你好！请问要滴几次？”“3次。”护士说。时间一秒一秒地过去了，护士已经给我滴完了3次眼药水。我慢慢地睁开眼睛，我发现任何事物都变得更加鲜艳了。后来我们来到验光室检查。很快，结果出来了，双眼都是100度，我听完结果后，迈着沉重的脚步，带着失落的心情回到了家。
以后，我再也不挑食了，再也不躺在床上看书了，我一定要按照护士阿姨的话去做。啊！眼睛事多么的宝贵呀！眼睛是心灵的窗户！
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