【实用】中学生演讲稿模板集合9篇

中学生演讲稿

更新时间：2023-06-10 08:57:29

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【实用】中学生演讲稿模板集合9篇

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在现在的社会生活中，演讲稿使用的情况越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，以下是小编整理的中学生演讲稿9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

中学生演讲稿篇1

　　学校的纪律是一个学校校园文化的重要部分，现在的学校文化基本上是大同小异，没什么特点，更没有什么吸引力。这是我们所不愿意看到的。一个学校的文化就要想草辣椒，只要你来了，想融入也得融入，不想融入我们就会强...

　　纪律约束一个人和集体的工具，学校的纪律可以使在校的学生得到一个更好的学习条件，更好的培养他们的人格，陶冶他们的情操。一个中学生，人生最关键的时候，应该以学为主。为自己的未来打好坚实得基础。学校的纪律有的时候我们可能不理解，但是，我们还是按照规矩做了。那么，这样的校规校级到底有没有用呢？

　　从实质上来说，学校的教育不能从根本上培养我们的气质。不然的话，为什么外地来的农民子弟在企业应聘的过程中会频频的被淘汰，为什么他们总是处于较低级的岗位而不会得到晋升？他们和我们学到的知识是相同的，但是他们没有我们在北京得到的文化熏陶，我们掌握的他们大部分不了解。就好比一个农民工有了上万的资产，穿了一身的名牌但是不是到如何去搭配。给我们的敢接就好像一个小丑。学校的根本目的并不是陶冶我们的情操，培养我们的气质。在当代的中国，虽然很多学校说“我们要把培养学生的道德素养放在第一位”。但实际上，没有哪个学校真正的做到了这一点。所以，我们要换一种眼光看待现在的学校。一定要把学习文化知识放在第一位，以道德素养辅助之。通过学校纪律创造的学习环境，把自己的学习成绩好好的提升上去。我们再回过头来看学校的规章制度。我们的学校名字很长，这是众所周知的。

　　同样，我们学校的规章制度也是相当的多。但是这么多的规章制度到底有多少是管用的呢？我们不妨来列举几个：“两个人说活不让第三个人听见”是我们学校的招牌规矩，每一个教师进修学校的学生都很清楚这一点。但是真正做到这一点的又有几个人呢。学生是校规约束的主要对象。我们不妨来看一看，我们学校的学生，除了上课回答问题要求大声以外，可以说没有一个学生能够做到这一点。在那不许在学校吃东西来说，这一点同学们做的还是比较好的。但并不代表我们全都做到了，是有部分的同学没有做到。

　　我们从历史的角度来看一看，往往纪律的制定者也是第一个破坏纪律的人。我们学校的老师，包括校长，一个在平时的交流中时时刻刻做到两个人说活不让第三个人听见了？再来看，我们学校不允许学生在学校吃零食，这一点我非常赞同。但是我们的老师又有几个人能够真正做到在学校不吃零食呢？如果说老师们很辛苦，每天工作很累，那么我不禁想问：难道我们学生每天在学校学习10 个小时，每天回家还要继续学习至少2 个小时。难道我们不必老师们更累么？如果说我们的老师每天工作量大，那么我们学生每天要学习6~7 科的课程而我们的老师们只需要弄好一个学科就可以了，我们学生的任务难道不比老师更艰巨么？如果说老师不定时的需要写总结，那么我们每天都需要对各科写总结，我们的总结是不是要比老师的还要多么？

　　如果说老师们还需要为我们创造展现自我的平台，那么，每一次的展示不都是我们自己筹备的么？如果不和老师的意思我们还要三番五次的修改，难道我们不累么？当然，不是说老师们不辛苦，我只不过是说我们学校的校规要制定的合理一些，如果我们要把我们的纪律弄得“严”一些，那么我们干脆把军纪照搬过来不就好了。如果真的是这样，我们学习的地方到底是学校还是军事基地？我们不妨做一个测试，我们随机抽取10 名学生，让他们把我们学校的校纪复述一遍，我相信，10 个学生中没有一个人能够把我们的规章制度说完整，就来老师们也不可能。所以，纪律制定的一定要脍炙人口，就像海尔集团的纪律：不许员工工作时间做别的事情，不许员工工作时打闹，不许员工侮辱企业形象??只有一个学校的纪律能够让学生们欣然接受，老师们能够起到带头作用，学生才能更好的得到发展。

　　学校的纪律是一个学校校园文化的重要部分。现在的学校文化基本上是大同小异，没什么特点，更没有什么吸引力。这是我们所不愿意看到的。一个学校的文化就要想草辣椒，只要你来了，想融入也得融入，不想融入我们就会强行的把你融入到这个环境中来。只有这样才能更好的使学生安心学习，热爱学习。接下来我们来谈一谈一个人的成功。很多人都在说：

　　一个人的成功旅途中，天资占1%后天的勤奋占99%。这种想法在我看来太过于突出了个人的作用。一个人的成功自己的.努力只占20%，另外80%是他人给予你的。一个人的成功好比是一个人在一个无垠的草原上走路。路本来是不存在的，如果你想让这草原上留下你的足迹——路。你走过一遍就可以了么？不是的。你需要来回的走，而这时要花费时间的，往往你一生都不会把这条长长地路走出来。但是如果有成千上万的帮助你，可能一次就可以成功了。这会为你省下成千上万的时间。所以，一个人的成功是绝对离不开他人的帮助的。

　　但是，你想得到别人的帮助是不是就能够得到帮助呢？你想成功是不是就一定有人会帮助你呢？不是的。我们学过的一篇文章给了我很大的启示——《马说》在马群中，为什么会出现千里马，他为什么会脱颖而出？因为有一个伯乐可以把它从众多的马群中发掘出来。那么这个伯乐也就决定了这匹马的一生。伯乐为什么能够在众多的马匹中一眼选出千里马？因为他的能力与众不同，超出平庸。所以你值不值得被别人帮助取决于你自己的能力。

　　很多人说我的才华得不到释放的空间，那么我问你，你有没有表达出来，你的能力是否真的超出了平常人？别人不选你是因为你的能力没有达到一定的高度（排除那个选择的的是“瞎眼”的情况）。所以为了以后能够让别人帮助你成功，你需要在学校里好好的汲取知识，在正确、科学、先进的校规下培养你的能力。每个人都有自己的长处，尽管现在不是很明显。但是你依然不能放弃。因为只要你不放弃，你的能力终究会被别人发现。做自己的主人吧，好好汲取知识，培养能力，在他人的帮助下走上属于你自己的成功道路！

中学生演讲稿篇2

　　敬爱的老师们、亲爱的同学们：

　　今天，我们在校学习12天后就要迎来本学的期末考试! 又到了收获的季节，相信我们又多了一份紧张、兴奋和期待。我们的紧张，来源于父母亲人那热切的目光; 来源于老师那谆谆(zhun)的话语; 来源于同学竞争的气势; 来源于所有关乎我们的成败、荣辱誉; 也来源于我们直面这一收获这一过程我们的理想与现实产生矛盾的担忧与震撼。有了这份必要的紧张，我们的思维会更敏捷、更全面、更深刻, 我们的表现会更出色、更优异，更加令人鼓舞。

　　我们兴奋，是因为我们到了验证自我的时刻，是因为我们到了展示自我风采的时刻。

　　凭着这种积极的心态，我们能够做到认真、细致;我们能变得更大、更强。我们期待，期待着在考试中一试锋芒，借此机会我给初一同学提出以下三点建议：

　　第一：目标决定结果。大家都知道，成功的道路是目标标示出来的。我要说的是：目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，力争问心无愧、青春无悔! 我想，我们的目标就是一个：考出优异成绩，打下坚实基础!

　　第二：态度决定结果。

　　记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获; 二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的; 三是进取的态度，大家知道，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能; 四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，为此我们必须“上好每一节课，不打野;认真做每一次作业，力争原创，不抄袭，拒绝盗版;抓紧每一秒，不讲闲话;练准每一题、迈实每一步!”

　　第三：方法决定结果。科学有效的方法，可以让我们的.复习、应考事半功倍。古人云：取法乎上，仅得其中;取法乎中，只得其下。讲的就是做任何事情都要有方法。

　　一要重视基储不犯概念性错误。教材中基础的知识最具有生命力，只有夯实基础，我们才可能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的能力测试! 二要重视纠错、不犯重复性错误。复习、检查的关键就是要纠错，我们要抓住错误、理清错误，确保不犯同类错误。

　　三要重视规范、养成规范答题的习惯。

　　同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。大考在即，英雄弯弓，箭在弦上。同学们，你们活力四射，你们斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的那一座山峰攀登。请收拾好行装，带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们一起挑战即将到来的期末考试。

　　我相信：三十五天后的春节!你以自己的努力付出，一定会给父母亲人一份厚重的新春贺礼! 同学们父母在为我们欢呼，亲人在为我们祝福，老师在为我们付出，拼搏吧五十九中的学子。

中学生演讲稿篇3

　　老师，同学们，下午好！（鞠躬）说到诚信，大家一定耳熟能详吧！它是中华民族世代相传的美德。今天我就和大家来谈一谈诚信。

　　巍峨耸立的参天大树，靠的是宽厚无垠的大地的默默奉献；气势撼人的摩天大楼，来自凝重坚固的基础的支撑。那么，人，又是靠什么来托起无比睿智的人生呢？我想，那就是诚信！坚守诚信，就是坚守气节和操守；坚守诚信，就是坚守做人的根本。

　　那是四年级下半学期的事情了。记得有一段时间里，同学们都在为一个考试做准备，就是要用答题卡考的那一次，考试前一天下午，我的同桌问我有没有多余的涂卡笔，我家里正好有两支，就答应次日清晨把笔给他。回家后，我因为忙于做作业而把这事儿给忘了。第二天，也就是考试那一天，同桌问我要笔，我的脑子突然一下就懵了：我没带笔！后来，同桌把这件事告诉了老师，老师那儿正好有备用的几只笔，就借了一支给他。虽然说那次我的同桌顺利完成了考试，可从那次以后，他就不信任我了。我自己心里也感到很纠结。的确，这种时候，任何语言的解释都显得苍白无力，尽管我是无意的。从那件事情以后，我很注意自己的言行举止，努力做到言必信，行必果。有的时候我已经睡到床上了，突然想到答应过别人却还没有完成的事，马上就披一件衣服去把需要的东西准备好。慢慢地，我的同桌又开始信任我了，我周围的人又开始大胆地把事情交给我做。同学们普遍认为我是个讲信用，守承诺的人。正因为这样，我和同学们相处得更加和谐，愉快了，我内心的.那个结也消除了。（停顿3秒）

　　这是放寒假的第一天，我的好朋友***来找我玩，当时我正在写作业，便约她第二天下午三点楼下小花园见。第二天中午，我吃完饭，一看时钟，才12点半，离三点还远呢，便坐在沙发上看起书来，看着看着，竟然入了迷。我正看得兴致高时，妈妈走了过来，对我说：你昨天不是约了***了吗？现在都三点半了！我一听，急得一蹦三尺高，心想坏了，连鞋都没来得及换就下楼了，尽管我不知道***是否还等在那儿，但我一定要去看一看。当我跑到小花园时，只见***戴着帽子，围着围巾，小脸冻得通红，看到我来了，高兴地向我摇着手狂奔过来。我激动不已，连声向她赔不是，而她竟然说：你终于来了，我还以为你出什么事了呢？当我问她：如果我不来，你会一直等下去吗？***坚定地说：不，你会来的，因为我相信你！

　　这些都是小事，但我一直铭记在心，因为它们让我感悟到了诚信的力量。信用是一种无形的力量，又是一种无形的财富，还是连接友谊的无形纽带。

　　诚以立本，信以致达，就让诚信之花在我们每个人的心中绽放，让诚信伴我们到永远。

　　我的演讲完了，谢谢。（鞠躬）

中学生演讲稿篇4

　　中华文明蜿蜒奔腾了五千年，让我们在这里回顾、反思、警醒。我们要弘扬民族精神，要让我们的祖国经过我们的努力，变得更加繁荣，更加勃发！敬长也是中华民族的传统美德。李大钊曾说过：“……我不主张儿子对自己行孝，可是我疼爱自己的老人，因为他抚养了我，教育了我，为我付出过很大的心血，疼爱自己的老人这是人之常情 ”。而今天敬长传统美德更应提倡和发扬，这是现代社会公民应有的风范。

　　“虚左以待”“程门立雪”“三顾茅庐”等等以礼相待的成语和典故。能真诚待人也正是一个人高尚情操的表现。试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗？当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗？文明礼貌在我们身上不能丢失，那是中华民族的思想境界和文化素质的真正体现。

　　一个民族必须要有自己的精神，一所学校必须要有自己的学风。我们学校几年来延续下来的勤学、好问、敬长、知礼等传统美德体现了中华民族的精神和学风。

　　同学们，承继传统美德弘扬民族精神，让我们为拥有一座美丽的精神家园而自豪，让我们的心灵永远在这里栖息、成长，让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们每一个人都文明、高雅、有气度、有风范！

　　今年9月是全国第xx个“中小学弘扬和培育民族精神月”，xxxx小学按照区教育局的要求积极响应。在这次活动中，我校以系列活动为载体，以“乘着梦想的翅膀”为主题，以革命传统教育、民族精神教育和爱国爱校爱家教育为重点，努力营造特有的人文精神和人文环境，引导学生从我做起，从身边的小事做起，为实现伟大的中国梦而勤奋学习、努力奋斗。

　　一、准备充分，宣传到位。

　　开学初，结合上级部署，我校制定了活动的具体设计、策划，通过升旗仪式、班队会、思想品德课等途径向学生进行有关“民族精神月”的大力宣传。利用广播站、板报、墙报等宣传媒体，介绍这次活动的方式、目的、意义，以及民族精神的实质和表现等，营造了良好的教育氛围。

　　二、领导重视，准备充分。

　　为了使本次活动开展得高效、实效，我们建立健全组织机构，由戴xx校长亲自主抓，李新颖主任具体执行，班主任老师以及其他部门配合齐抓共管，策划、实施系列活动，并将此项活动贯穿于教育教学中，让全校学生浸润在浓烈的氛围中，受到熏陶感染。

　　三、开展形式多样，丰富多彩的主题教育活动。

　　1、在开学的升旗仪式上，学校以“弘扬民族精神，从一点一滴做起”为主题对全体师生进行了教育讲话，要求全体师生用积极的人生态度弘扬和培育民族精神，从身边的小事做起，努力体现自身的价值。

　　2、组织全校同学观看中央电视台《开学第一课》。20xx秋的《开学第一课》是以“乘着梦想的翅膀”为主题，向全国中小学生阐述“梦想”的意义。女航天员王亚平、钢琴家郎朗一起儿诠释梦想的力量。我们刘举中心小学也有幸参加了xx区教育局和宝坻电视台联合录制的《开学第一课》。在此项活动中，充分地展现了我校师生的精神风貌，全校师生受到了极大的鼓舞。此外，学校还搭建广阔的平台，利用校会课、红领巾广播站进行宣讲，交流心得体会，达到共鸣。

　　3、组织好课堂教学，让中国梦教育走进课堂、进入学生头脑。引导学生充分挖掘各学科中的知识点，进行中国梦教育，特别是品德、语文等学科。在教学过程中，结合中华传统文化、革命传统、历史事件、国情状况等内容，有机地渗透中国梦教育，让学生在潜移默化中理解中国梦的内涵，领会到每个人的前途命运都与国家和民族利益紧密相连。

　　4、我校还组织各班开展了“乘着梦想的翅膀”系列主题班队会。引导学生认识“中国梦”的深刻内涵，鼓励他们在“中国梦”的指引下，树立理想、勇敢追梦，把个人的理想和祖国的发展紧密结合起来，做梦想的实践者和未来的创造者。

　　我们的民族精神是中华民族xx千年生生不息、发展壮大的强大精神动力，也是在未来岁月里薪火相传、继往开来的强大精神动力。虽然此项活动已接近尾声，但我们将继续深入扎实地开展“民族精神代代传”的活动，为中华民族的伟大复兴做好充分准备!

　　各位同学，各位老师，你们好。我们中华民族自古就有爱国的优良传统。爱国主义从来都是推动社会发展强大的精神动力。

　　我国各族人民共同创造了中华民族光辉灿烂的`文化，我们爱好和平，决不屈服于外来的侵略。如：郑成功赶走荷兰殖民者，戚继光抗击倭寇保护了沿海人民的生命财产安全。正是这种民族传统精神激励着一代又一代的中国人民走上富强之路。

　　今年奥运会将在我们祖国首都举办，这是全国人民欢欣鼓舞的盛事，也是中国人民向世界人民展现我们的民族文化特色、精神风貌、建设成果的重要机会。可是，在法国巴黎著名的埃菲尔铁塔开始北京奥运火炬全球第五站传递活动的当天，由于极少数的分子干扰北京奥运火炬的传递，无耻的“”分子竟毫无人性地把黑手伸向了坐在轮椅上等待火炬传递的金晶！“”分子冲向金晶要从她手里抢走火炬！金晶面对突如其来的冲击毫不畏惧，用双手紧抱着火炬，同时脸上仍然流露出骄傲的神情。她在用她那残弱的身躯捍卫着奥运精神，这个画面打动了在场所有人的心弦。因此她被人民昵称为“最美的火炬手”和“轮椅上的天使”。奥运火炬在国外传递时，成千上万的海外华人华侨、留学生自发地上街高举国旗、高唱国歌，表达我们中国人热爱祖国的强烈感情。所以极少数人想破坏祖国统一、分裂祖国的、分子的企图不会得逞，任何一个爱国的中国人都会谴责和抗议他们的分裂行为，都会维护国家和民族的尊严，维护祖国的统一。

　　现在我们要全面建设小康社会，实现中华民族的伟大复兴，我们必须继承和发扬中华民族的优良传统，必须弘扬和培育民族精神，激发爱国主义热情，锻炼积极有力的民族品格，增加民族自尊心的信心，提高全民族的道德水平，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗。今天演讲就到这里，谢谢大家。

中学生演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　诚信，就是要诚实、守信用，对自己、对他人、对集体要有责任感。它既是中华民族的传统美德，也是我们每个人应该做到的最起码的道德标准。诚信无时不在，无处不在，诚信就在你我的身边。我们要做一个守信的中学生。

　　古时刘备三顾茅庐的故事就为诚信创造提供了一个经典的例证。风再大、雪再狂，也没有使求贤若渴的刘备退缩，结果他的诚信打动了诸葛孔明那颗高傲的心，不但忠心辅佐刘备，而且为了兴复汉室，完成托孤重任而鞠躬尽瘁。试想假如刘备当日心浮气躁而往，孔明还会出山吗?还会有流传后世的三国鼎立吗?诚信，即是治国之道，兴邦之计，也是每个人的立身之本，修德之道。树无根不活，人无诚信难成事。诚信是多种多样的，对国家的诚信，叫“忠”，对父母的诚信叫“孝”，对朋友的诚信叫“义”，对真理的成信叫“德”。有诚信，世界才有美丽;有诚信，世界才有真情。

　　据《中国青年报》的一次调查统计表明，在校学生中未说过假话的.平均只占6.2%，其中，幼儿园小朋友占84%，小学生占51.3%，而中学生仅占20.1%，而且，少数中学生还有考试作弊、言行不一、欺骗他人等经历。

　　孔子说过，“知之为知之，不知为不知，是知也。”一场考试舞弊得逞，能说明你把这个问题搞清楚了吗?不做老实人，而最终受伤的还是你自己!试想，如果在学生时代我们就随意糟蹋自己的信用，用虚假得到的成绩怎么能参加明日的各种竞争? 同学们，国家建设需要的是有真才实学的人，而不是滥竽充数的南郭先生。因此，请每位同学都珍惜自己的信誉，守住一片纯净的心灵!在每一次考试，特别是即将举行的期中考试中，请同学们都自尊自爱，都来做一个讲诚信的好学生，拒绝考试作弊或被作弊的行为!

　　诚信是最宝贵的美德，是我们取信于人的根本。一个人只有讲诚信，别人才会称赞他、尊重他、亲近他、信任他，有困难时才会帮助他。否则，他将是一个孤独的人。一个人说话不算数，偶然有一次，大家能原谅他，时间长了，就会失去人们的信任，就没有人愿意与他共事，这样，他还怎么能在社会站住脚，还怎么能做大事呢?

　　同学们，为了美好的明天!我们要做一个诚实守信，言行一致的人，答应他人的事就要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，不自欺欺人，知错就改。只要我们从现在做起，从身边的每一件小事做起，时时处处体现我们是一个“做事求实，做人求真”的讲诚信的实验学校的学生，我们的校园会更加充满真善美，同学之间的相处也会倍感温暖与幸福!让我们一起努力，做一个守信的中学生吧!

　　谢谢大家!

中学生演讲稿篇6

　　社会上社会上流行的东西很多，追星无疑市我们这代青少年中最普通、最时尚的了，明星们的生日、爱好、发型、服装，甚至说过的话我们都一清二楚。妈妈经常告诉我，做人要知荣耻、明事理、辩是非，不能盲目地追星，要追就要追为为国为民的英雄模范。但这些概念对我始终市模糊的。

　　说到为国为民，一个个爱国奉献的身影也曾经在我脑海里闪过：生的伟大，死的光荣的'刘胡兰;舍身炸碉堡的董存瑞;冒死堵枪眼的黄继光;勇斗歹徒的徐洪刚等等，但他们都离我很远。

　　直到XX年年10月，在听说了舍已救人吴章涛的英雄事迹后，我才真正懂得了什么样的人生是最有价值的，什么样的星才是值得去追的。

　　XX年年10月16号上午11时半正赶小学生放学，梅山镇史河大桥上人来人往，突然听见人群中一位妇女大喊：救人啊，救救我的孩子!只见一个小男孩从桥上掉下湍急的河中，正在人们呼叫救人时，一辆出租车突然刹车，司机开门脱下外衣，纵身跳下河中.由于河面太宽，出租车司机几次将孩子托向水面，喘急的河水翻滚着让他难以靠岸，这时一名骑摩托路过的男子也跳下水帮忙，正当这名男子抓住孩子的时候，一个漩涡打来，出租车司机一把推着孩子说我不行了，抓住孩子!就被激流冲走，大家七手八脚把孩子救上岸后，再也找不到这位的哥的身影。

　　英雄走了，永远的离开了我们，但是他的精神却永远的活在我的心里，因为她使我懂得了什么才是英雄的事迹，我们要做的就是这样的事，要追的就是这样的星!

　　我们以热爱祖国为荣，就是要从一点一滴做起，我们可以低下头去捡起一片纸屑，可以在用餐时少用一双一次性筷子，也可以为贫困山区的孩子多捐几本书，但是最根本的还是要从小立志，为振兴中华而努力学习，把我们的聪明才智奉献给伟大的祖国!

中学生演讲稿篇7

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的题目是：教训。

　　苦难是天才的教训，上帝给了梵高一生的苦难，但他死后却赢得“天才”的美誉。失败是成功的教训，爱迪生并不认为一千次不成功就是失败，相反却认为是他获得了一千种“不能成功的方法”。屈辱是发愤的教训，越王勾践如果没有受尽吴王的羞辱，他或许是不会成就霸业的。

　　如此看来，上帝是不公平的，你若想使自己活得有精神，有价值，就得从重压和苦累中汲取教训，你支撑住了，你才能挺直腰板气宇轩昂；你若想让自己保持上升态势，就必须放下包袱远离自负，认真执著，活泼单纯，你挺住了，你才有挑战极限，展示自我的机会。

　　可是，上帝又是公平的，生活中又有哪一位单凭想象、封闭自我、贪图安逸的人成了气候？

　　同学们，大家都知道历史上，生活中有许多成功之士，他们都能在各种困难和挫折中，勇敢地挺过来，所以，才有最终的成就，疯狂英语的李阳等人不就是事实么?因此，遭受过挫折的同学，经历过失败的同学，千万不能气馁，应该坚信，命运的天空不可能全是雨雪霏霏。我们的人生一定会有下次的丽日晴空，只要你勇不后退，只要你坚持到底。

　　经验告诉人们，做人更有价值的教训，许多竟是起初我们不以为然的东西，而这些教训恰恰给了我们冷面关怀般的诚意。有人上大专，有人去打工，可你却没有放弃，也不愿服输，努力把自己会做的都写在试卷上，汲取往日的`教训，用事实证明，复读生一样能创造美好的明天。当你与他人在比较中摸清了对手的玄机和自己的纰漏时，你已经获得了最为有益的教训，正如生活中的诸多不平事，令你不满意的窘境却成全了你不屈的心灵和浩荡的志向。当你欲放弃的时候，请想想比你弱的同学，想想自己当初的誓言，想想自己此行的目的，父母现在期盼的又是什么？

　　别人都能挺过来而我却不能，看到别人进步心里就难受，看到自己放纵难道这样就潇洒？你确实不该这样，而应直面挫折，迎难而上，创造属于自己的明天！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

中学生演讲稿篇8

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天，我发言的题目是《缓解焦虑，轻松应战》。

　　相信大家一定听说过这样一句话：考试焦虑是正常的，但是要适度，过度焦虑就不好了。那么问题来了，多少叫适度？每位同学都是独立的个体，承受能力也不尽相同，我认为以不对正常的学习和生活造成负面影响为衡量标准较为合适。适度的焦虑能帮助你集中注意力，提高学习效率和时间利用率，一旦超过临界值，适度的`焦虑变成过度焦虑，则会降低学习效率，影响正常的生活，比如失眠，吃不下东西，没胃口。

　　要想缓解焦虑，就要搞清楚自己为什么焦虑？

　　焦虑主要是源于恐惧，恐惧有三个层次，第一个层次是恐惧事件本身，第二个层次的恐惧是害怕失去背后的价值，最后才是真正的恐惧，是你觉得自己没有能力去应对这个失去。放在此处，有些同学害怕考试本身，这是第一个层次；第二个层次是发现自己害怕的不是考试，而是怕考砸；但是在内心的最深处，真正恐惧的不是考砸，而是自己没有能力面对考砸的状况。所以，当你考前感到焦虑的时候不妨想一想，你到底焦虑什么？是单纯的害怕考砸，还是害怕考砸以后没有办法面对刻苦努力的自己，或者是满怀期望的父母和老师。这个问题想清楚以后，也许你会发现其实也没什么好害怕和焦虑的。

　　树立对考试的正确认识，能在一定程度上缓解考试焦虑。我曾经在某处看到或者听到过一个比喻，说平时的学习就像在织渔网，而考试就是带着渔网去捕鱼，一方面看看自己能捕到多少鱼，同时也检查一下自己的网是不是还有明显的漏洞。经过一次又一次的试验，最后我们带着自己修修补补的渔网去高考的大池子里捕鱼。期末考试就是一次试验，分数告诉我们哪里没问题了，更重要的是看到自己哪里还存在问题。

　　除了上述两种从认知角度入手的方法以外，还可以考虑从行为方面入手，比如跑跑步，打打球，买点自己喜欢的文具，吃点好吃的，恰当的情绪发泄……

　　最后，愿同学们不负时光，不负梦想，在接下来的日子里好好学习，轻松应对期末考试，取得理想的成绩！我的发言到此结束，谢谢大家！

中学生演讲稿篇9

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　首先请允许我代表一中XX届初三300名毕业生向关心教导过我们的所有领导、老师表示最衷心的感谢!

　　今天是个难忘的日子，对我们300名毕业生来说，更是一个值得铭记的日子。三年的初中生涯在今天即将结束。此时此刻，我想大家的心情和我一样，有喜悦，有忧伤，也有更多掩不住的回忆与留恋。三年的岁月，听起来似乎是那么的漫长，而当我们今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。

　　有人说，初中生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光——一千多页的喜怒哀乐就这样匆匆翻过，但是却给我们留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片断。亲爱的同学们，让我们以一种感悟生命蜕变的状态四望这一路的成长：运动场上，赛场赛外，我们飒爽英姿;教室里，张张考卷，我们奋笔疾书;艺术舞台上，流光溢彩，我们轻歌曼舞……，亲爱的'同学们，回望我们走过这青春岁月留下的深深足迹，那里有尽兴的欢声笑语，有酸涩的青春烦恼，有无穷的人生启迪，更有为实现人生价值而不断追求、永不言败的自信笑容。

　　初中三年我们从懵懂走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。感谢五中，感谢老师，教会我们做人，教会我们求知。也许我们曾经任性，让您难过;也许我们曾经调皮，让您伤心。但请原谅我们，那是我们经历青春的真实故事，那是我们走过成长的心路历程。

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