时光在流逝，从不停歇，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。那么我们该怎么去写计划呢？以下是小编为大家整理的推荐学习计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

推荐学习计划1

　　拿到学校的课程表后，便要模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的政治学习网课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容。

　　在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。

　　我以前总是习惯在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。后来自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后在上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

　　要合理安排睡眠时间有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。

　　早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵(一般以语文、英语科为主)，尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。

　　中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的'环节。在家睡不着，可提早到学校，看一会儿书，然后伏睡半个钟头。

　　减少学习时的干扰。在使用电脑学习时，不要开QQ/MSN之类的聊天工具，邮件和RSS软件也不要开，最好把网线掉线或关闭无线网卡，减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。如果你跟其他人一起住，告诉同学、家人或朋友我开始学习了，不要进来打扰。

　　比较心烦的时候，不要等心情变好，可以试着马上开始学习。我以前写文章或做PPT时，经常没有思路，不知道从哪里开始。后来发现，当强迫自己开始工作之后，过了一会，就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好的时候，比如失恋或一些其他事情，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不了的化，可以疯狂做俯卧撑，做到越不来为止，累了的时候，自己就会睡了。

　　晚上开夜车要有度

　　每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。还要避免数理化学科连续性安排，让头脑没有休息和缓解的机会。另外，不要贪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也无法深入，这也等于白花时间。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。而有些体力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体困乏，再也无法接受知识。可以说晚睡得不偿失，自己身体也容易搞坏掉。

　　进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：

　　①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。

　　②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝。

　　③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。

　　④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀。

　　⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用。

　　⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步。

　　⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决。

推荐学习计划2

　　一、作息时间

　　无论春夏秋冬、放假与否等，都要严格遵守以下作息时间：

　　1、早晨6：40起床，3分钟穿衣时间；

　　2、早餐6：50准时吃饭；

　　3、7：10出发上学。

　　4、中午11：50之前到家，中途不能玩耍或去同学家逗 留；

　　5、12：40之前结束午餐；

　　6、12：40---2：30进行午休：

　　7、2：30分出发去上学；

　　8、下午放学后，5：45准时回家。

　　9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情况延长至8：30分。

　　二、学习方面

　　1、在上课的前一晚上，应提前将第二天所学书籍找好，第二天暂时不用的书籍留在家中。不能将所有书籍一律带至学校，这样可以减少不必要的重量；

　　2、上课不准走神，不准说话，不准睡觉，不准玩，认真听讲，积极配合老师回答问题，认真独立思考。下课后，休息一下，放松一下；

　　3、对老师布置的作业认真独立完成，不准应付，一些家庭作业完成后，主动让家长检查；

　　4、在学校尊敬师长，团结同学，做一个有礼貌、有修养的小学生；

　　5、每天坚持独立写一篇日记，可以把当天发生的人和事记录下来，也可以写遇到的景和物，每次字数不限，但应工整不能抄袭别人及书本上的`范文。每天应于睡觉前交由父母检查，每次日记不能提前完成任务，也不能拖延完成。

　　三、生活方面

　　1、每次睡觉前，应将第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床头；

　　2、每次睡觉前，应做好个人卫生工作，先刷牙，后洗脸，再洗脚。不能因时间晚或加班学习而偷懒；

　　3、从20xx年5月1日以后，每次上学放学由自己骑自行车去，如果时间充分，也可以步行前往。以后父母不再去学校接送，如果遇有特殊情况，可以接送；

　　4、在生活和学习过程中，对于父母的意见和批评，应当虚心接受，不能讲理或者顶嘴。

　　以上规定，自20xx年5月1日起执行。如在执行过程中，出现新情况和新问题，另行补充加以解决。

推荐学习计划3

　　升入六年级了，这也就说明我是小学毕业班的学生了。为了毕业考能考出好成绩，必须在这重要的一年里发起冲刺，朝语数总分190分的目标前进。要想取得好成绩，好的计划自然是少不了的。

　　那我就订个计划吧！

　　计划1：从自身找不足，并找到改进的方法。

　　我有一个缺点——数学作业依赖他人，明明会的题，也不爱动脑。而遇到不会的，经常就让他人告诉我这道题的答案。上学期期末考，数学就没达到95以上。因此为了毕业考能发挥好，就应该找到怎样改正的'方法。其实，只要上课认真听，一般的作业就会写，平时再多多地思考，让脑子更加灵活。遇到不会的题，去找他人的时候，不能说：“这题怎么写？答案是多少？”而应该说：“这题我有点不懂，你把意思讲给我听，好不好？”这，我想，应该就是改正那个缺点的好方法吧！

　　计划2：早点完成作业。

　　这一项计划，我在上学期就开始实行了。

　　这个计划实行后，我感觉非常不错，效果也很好。由于上学期，我按照计划行事——下午一放学就开始写作业。我写完作业后回家，一般都是六点不到。弹会儿琴，一整晚的时间就可以尽情地看书了！这个计划让我觉得自己的学习特别轻松。

　　计划3：归类看书。

　　多看书，这个似乎是废话了，由于我每晚一回家就看书。可是升入六年级，也不能什么书都看了。例如是漫画和言情小说必须少看或不看，而一些散文和文学类的数，应该多看，有时间也该多看作文书。不过，看书时也得不忘做做摘记。

　　以上就是我的六年级学习计划了。我相信：只要按计划行事，毕业考应该没问题了！

推荐学习计划4

　　对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要，一个高考状元的高考复习每日学习计划安排。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行"突击"，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

　　以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

　　高三复习计划制订一个切实可行的学习计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。把高三的复习计划分为二大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

　　第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道"万丈高楼增地起"，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次"小高考"。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据，我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。

　　第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的"黄金期"。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云："文武之道，一张一弛"，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的`练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。"千里之行，始于足下"，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；最祝你学习进步！

推荐学习计划5

　　一、晨间活动

　　1、晨间接待要求：热情接待幼儿、家长，向客人老师问好，师生共同问好，提醒个别幼儿使用礼貌用语。

　　2、安静活动：

　　看图书塑料嵌扣拼插恐龙、拆装小车等

　　目标：

　　（１）能自己选择内容，乐于尝试使用多种材料进行活动。

　　（２）活动结束能将玩具放回原处。

　　（３）鼓励插班生蔡郭彪积极参与区域活动。

　　3、晨间锻炼：

　　骑小车打板羽球障碍跑攀岩墙转呼啦圈滚火轮等

　　重点指导：骑小车

　　目标：

　　（1）能手脚协调的骑小车，训练幼儿手臂力量及全身协调能力。

　　（2）动脑筋尝试呼啦圈的多种玩法。

　　（3）鼓励幼儿与周年露小朋友一起参与活动。

　　4、韵律、早操

　　韵律：快乐宝贝

　　早操：世界多美妙

　　目标：

　　（1）能与同伴一起愉快的.活动。

　　（2）做操时动作有力，精神饱满。

　　二．教学活动

　　活动名称：早期阅读：鼠宝宝找朋友

　　目标：

　　1、教会幼儿根据小的图画初步理解故事内容。

　　2、教师通过视频展示仪领读，教会幼儿从左到右一行一行进阅读。

　　3、启发幼儿与家长协商创编故事情节，讨论画面构思，合作制作图画书，进一步了解画面、文字之间的转换关系。

　　三．自由活动

　　要求：自由结伴游戏，注意安全。

　　四．亲子义卖活动：

　　目标：通过义卖活动增进亲子间的情感，同时让幼儿体会用劳动换来的报酬去帮助有困难的人是一件快乐的事情。

　　五、生活活动

　　1、劳动：抹小椅子，管理自然角

　　目标：

　　（1）认真、有序地将自己的小椅子擦干净。

　　（2）关注自然角，给自然角动植物浇水、换水．

　　2、点心：正确拿放茶杯，一口点心，一口牛奶，保持整洁。

　　3、进餐：愉快安静进餐，将残渣放入指定盘中。

　　4、午睡：能安静入睡，醒后不影响同伴。

　　5、盥洗：能正确有序地洗手，用肥皂擦手不玩水。

推荐学习计划6

　　一、班级简介

　　简单介绍班级的基本情况，可以包括班级人数、组建时间（主要针对新分专业班级）、班级先前获得的突出荣誉和奖励、班级主要特色、班风班貌，以及在学校学院重大活动、科技创新、学风考风和早操早读等方面的.表现等等。（大约300字左右）

　　二、现存问题

　　分析班级整体以及个别班级成员在思想、学习、生活、社会实践等方面存在的问题，比如理论学习是否扎实、思想认识是否到位、国家大事是否了解、学习风气是否上进、上课出勤率够不够高、班级成员有没有远大理想或学习目标、日常生活是否节俭、班级有没有凝聚力、学生是否具有一定的礼仪常识、是否具备扎实的实践能力、是否能够理论联系实际、是否参加各种社会实践活动等等。（分析问题要有针对性，突出本班实际问题，500字左右）。

　　三、活动计划

　　（一）政治理论学习：

　　（二）主题班会：

　　1、“平安校园，防盗防骗”活动必须在4月1日前完成；“考风考纪”主题班会应在第16周完成；

　　2、主题班会活动时，请务必邀请辅导员、班主任参加。

　　（三）团日活动：

　　1、校团委每年上半年会在开展全校性的主题团日活动，有明确主题，班级团支部按要求开展。、

　　2、各班级团支部可以结合自身实际，开展主题团日活动，活动后通过网络积极宣传。

　　（四）文体活动：

　　备注：

　　1、上述四个方面的活动，标号的为必须开展，剩下的活动可根据班级实际有选择地开展，如果超过4次可自行增加行数；

　　2、表中“内容”栏已填写的是指定活动内容，必须按照指定内容开展活动；“时间”栏可填写具体时间（比如20xx年3月22日14：30—15：30）或者时间段（比如20xx年3月22日—3月25日）；“负责人”栏应填写具体负责人，应确保学院对活动进行督导时能与该负责人取得联系；

　　3、活动形式应尽量多样，可以采取集中学习、专家宣讲、实地考察、观看视频、小组讨论、室外拓展、社会实践、演讲辩论等多种形式；

　　4、请使用学院统一配发的记录本，做好“政治理论学习”和“主题班会”记录，以备考核。

推荐学习计划7

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语

　　2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

　　3、中午适当午休

　　4、与上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

　　6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

　　7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天学习时间最少保持在7—8小时（上课时间包括在内）

　　9、学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上 19：30—21：30。

　　10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的.任务再找补一下。

　　13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢与厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

推荐学习计划8

　　伴随新学期的开始，我已步高中阶段的最后一年。为了养成良好的生活、学习习惯，以便为紧张的.学习生活打下扎实的基础。我为自己制定了以下学习计划：

　　周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语；内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。

　　周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读《英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预习第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个；读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。

　　周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做作业中不会的题，要求写清思路；下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业（含复习本周的课堂笔记），晚上6：30上新概念初中英语。

　　每天晚上10：30之前睡觉。

　　希望本学期自己能够严格按以上计划执行！（法定节假日除外吆！呵呵……）

推荐学习计划9

　　做好高中三年的学习规划，对于我们大家的高中三年的学习更加高效地进行会有很大的帮忙，让我们的高中三年的学习更加的简单。良好的学习规划，能够帮忙我们大家更好利用好自我的高中学习时光，让我们的高中学习更加的充实与欢乐。

　　一、首先要认识高中数学与初中数学特点的变化

　　1、数学语言在抽象程度上突变

　　2、思维方法向理性层次跃迁

　　3、知识资料的整体数量剧增

　　4、知识的独立性大

　　二、改变观念。

　　初中阶段，个性是初中三年级，透过超多的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中数学知识相比较较浅显，更易于掌握，透过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，既使是这样，对有些问题理解得不够深刻甚至是不理解的。例如在初中问|a|=2时，a等于什么，在中考中错的人极少，然而进入高中后，教师问，如|a|=2时，那么a等于什么，既使是重点学校的学生也会有一些学生毫不思索地回答：a=2。就是以说明了这个问题。又如，前几年北京四中高一年级的一个学生在高一上学期期中考试以后，曾向老师提出“抗议”说：“你们平时的作业也不多，测验也很少，我不会学”，这也正说明了改变观念的重要性。

　　三、提高听课的效率是关键。

　　学生学习期间，在课堂的时光占了一大部分。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：

　　1、课前预习能提高听课的针对性。

　　预习中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难;有助于提高思维潜力，预习后把自我理解了的东西与教师的讲解进行比较、分析即可提高自我思维水平;预习还能够培养自我的自学潜力。

　　2、听课过程中的科学。

　　首先应做好课前的物质准备和精神准备，以使得上课时不至于出现书、本等物丢三落四的现象;上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、激烈争论等。以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来;其次就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。

　　耳到：就是专心听讲，听教师如何讲课，如何分析，如何归纳总结，另外，还要听学生们的答问，看是否对自我有所启发。

　　眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，生动而深刻的理解老师所要表达的思想。

　　心到：就是用心思考，跟上老析老师是如何抓住重点，解决疑难的。

　　口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。

　　手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自我的感受或有创新思维的见解。

　　若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要资料便会在自我头脑中留下深刻的印象。

　　3、个性注意老师讲课的开头和结尾。

　　老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的资料，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。

　　4、要认真把握好思维逻辑。

　　分析问题的思路和解决问题的思想方法，坚持下去，就必须能举一反三，提高思维和解决问题的潜力。

　　四、做好复习和总结工作。

　　1、做好及时的复习。课完课的当天，务必做好当天的复习。

　　复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书，笔记合起来回忆上课老师讲的资料，例题：分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课资料巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改善听课方法及提高听课效果提出必要的改善措施。

　　2、做好单元复习。

　　学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对容完善，而后应做好单元小节。

　　3、做好单元小结。

　　单元小结资料应包括以下部分。

　　(1)本单元(章)的知识网络;

　　(2)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

　　(3)自我体会：对本章内，自我做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

　　4：关于做练习题量的问题

　　有不少学生把提高数学成绩的.期望寄托在超多做题上。我认为这是不妥当的，我认为，“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做必须量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行必须的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。当然没有必须量(老师布置的作业量)的练习就不能构成技能，也是不行的。

　　五、学生有意识培养自我的各方面潜力

　　数学潜力包括：逻辑推理潜力、抽象思维潜力、计算潜力、空间想象潜力和分析解决问题潜力共五大潜力。这些潜力是在不一样的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不一样的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。平时注意观察，比如，空间想象潜力是透过实例净化思维，把空间中的实体高度抽象在大脑中，并在大脑中进行分析推理。其它潜力的培养都务必学习、理解、训练、应用中得到发展。个性是，教师为了培养这些潜力，会精心设计“智力课”和“智力问题”比如对习题的解答时的一题多类，应用模型、电脑等多媒体教学等，都是为数学潜力的培养开设的好课型，在这些课型中，学生务必要用全身心投入、全方位智力参与，最终到达自我各方面潜力的全面发展。

　　其实，自学潜力的提高也是一个人生活的需要，他从一个方面也代表了一个人的素养，人的一生只有18---24年时光是有导师的学习，其后半生，最精彩的人生是人在一生学习，靠的自学最终到达了自强。

　　六、打好基础。

　　古人云：良好的开端是成功的一半，一年之际在于春，一日之计在于晨。由于高中新课改，课本以及资料的编排顺序与都原教材发生了变化，删去和增加了一些资料，但大部分资料是不变的，只是整体难度略有下降，高一要学四个模块的资料，分别是必修1，2，3，4，海淀区是上学期学必修1，4，资料包括集合，函数，三角函数，向量，三角恒等变换。下学期必修2，5资料包括立体几何初步，解析几何初步，数列，解三角形，不等式。其他城区有的是按编排顺序学的。高中生三年的成长与发展，不论是数学知识的获得，个性的陶冶，还是思维水平、数学潜力的提高，都遵循这样一个规律：“三年发展看高一，高一关键在一(上)”，“万事开头难”，打好高一的基础至关重要。高一上学期个性是“一(上)”的前半学期，是实现从初中学习到高中学习的“转轨期”，高中数学课即将开始与初中知识有联系，但比初中数学知识系统。高一数学中我们将学习函数等，函数是高中数学的重点，它在高中数学中是起着提纲的作用，它融汇在整个高中数学知识中，其中有数学中重要的数学思想方法;如：函数与方程思想、数形结合思想等，它也是高考的重点。

　　七、厚积薄发

　　高二是高中的关键，在整个高中阶段有承上启下的作用，经过高一年的学习，无论是从知识上还是从思维习惯上都有了很大的提高，使自我已经完全适应了高中生活，高二要乘胜追击，利用高一学过的知识和学习方法，充分发挥自我的主体作用，在高二把所学知识学好，高二学必修3，理科选修1-1，1-2，2-1，2-2，2-3，资料包括算法初步，统计概率，常用逻辑用语，圆锥曲线与方程，导数及其应用等，学的知识在高考中多占的比例比较大。

　　八、查漏补缺，准备冲刺

　　高一、高二几乎学习完高中的所有知识资料(各学校状况不一样)，高三进行全面复习，高三将有数学“会考”和重要的“高考”。在高三要做超多的练习，还要经常的考试，即每次的考试与练习都要有收获，都有认真的总结，及时发现问题，解决问题，查漏补缺，巩固基础，深化题型，循序渐进，到时会收到意向不到的效果。

　　对于我们高中的学习来说，提高自我的学习计划性，对于我们的学习会有很大的帮忙。期望以上所介绍的能够帮忙我们大家做好高中三年的学习规划的方法，能够帮忙我们大家提高自我的高中计划的可行性，让我们的高中学习更加的高效。

推荐学习计划10

　　生活活动

　　引导幼儿正确使用小勺独立进餐。

　　区域游戏

　　1、图书区：喜欢并注意倾听成人讲图书和看熟悉的、感兴趣的图书。

　　2、科学区：喜欢爱护植物，愿意给植物浇水

　　3、益智区：乐于用自己的方式表达在操作中的感受和发现

　　4、美劳区：幼儿自由作画，引导幼儿学习正确的握笔和作画姿势。

　　材料：种子、水壶、色彩鲜艳的故事书、插接玩具、绘画纸

　　教育活动

　　1、《找春天》——初步了解春天的特征，培养喜爱春天的美好感情。

　　2、《我用彩笔画春天》——引导幼儿在儿歌中感知季节的变化，感受愉快、欢快的意境。

　　3、《小猴做草帽》——喜欢故事情节，知道关心他人。

　　4、《春天》——能够注意倾听歌曲，感知乐曲的优美旋律。

　　5、《奇妙的三角形》——鼓励幼儿学习正确的握笔和作画姿势。

　　6、《小鸡》——初步尝试自己画小鸡，并能够自由大胆添画和春天有关的内容。

　　7、《小树快快长大》——在美工活动中，引导幼儿表达对美好事物的亲近和喜爱。

　　8、《小弟弟和小妹妹》——在泥工活动中，尝试使用辅助材料。

　　体育活动

　　游戏：《小兔和狐狸》《春天到了》《捉鱼》《老狼老狼几点了》

　　目标：引导幼儿能够双脚平稳的'自然跳跃，感受活动的快乐。

　　材料：小兔和狐狸头饰

　　家园共育

　　1、请家长为幼儿准备轻便的球鞋，便于幼儿活动。

　　2、配合幼儿幼儿园的教育要求，鼓励孩子独立进餐，饭菜分开吃，并观察孩子使用小勺情况，纠正孩子用左手在小勺边拨菜的行为。

　　环境材料

　　1、班级墙饰布置为有关春天花草树木的图画，创设一个花红柳绿、色彩鲜艳的春天景色。

推荐学习计划11

　　盼望已久的暑假终于来临了!暑假是娱乐的好时光，但是也不能松懈了学习,要抓紧时间，充分利用每一分每一秒。因此为了迎接开学时的'大型考试和过好一个充实而又欢乐的暑假，我拟定了如下暑假学习计划:

　　一.放假第一天~7月31日

　　①每天写二篇小楷

　　②每天读三回《水浒传》

　　③每天完成一篇《阅读训练》

　　④完成一篇读后感

　　⑤每天一套数学卷纸、一套语文卷纸、和一套英语卷纸二.8月1日~8月15日

　　①每天检查一套语文卷纸、三套英语卷纸和二套数学卷纸

　　②每天一套《王迈迈听力》，并检查

　　③完成语文卷纸上的两篇作文

　　④完成征文《节水金点子》

　　⑥完成征文《探究性作业》

　　⑦完成一份绘画作品

　　三.8月16日~8月31日

　　①自学语文新课、数学新课、英语新课、物理新课每天一课②整理、订装假期作业

　　③复习已学新课

　　④复习卷纸上的错题

　　相信只要我认真履行以上定制的暑假学习计划，开学的大型考试我一定会摘得桂冠!

推荐学习计划12

　　新的学期又开始了，我们得把寒假玩耍娱乐的心给收回来。毕竟最后一个学期了，要抓点紧。为此，我给自己制定了一个计划！

　　一、学习方面

　　这是最后一个学期了，这个学期结束以后，我们就该毕业了，一毕业，就该升学考了，都还不知道要考哪所学校呢！从大人们的口中得知，升学考很难，所以我们得加把劲！我要努力做到：

　　1、上课认真听讲，当天教师讲完以后，要好好复习今天的课程预习明天的课程！

　　2、做作业不拖拉，按时完成（这个我好像只有一两次）。当天的作业量也不是很多，如果真的觉得多的话，那就想想那些能完成作业的人，想：既然他们都能完成教师布置的作业，那我为什么就不能完成呢？当被教师说字体不行的时候，就像一下那些字体写得好的同学，想：既然他们的字体就可以写工整，为什么我的就不能呢？如果字体真的不行的话，可以练字，我们班开展有百日写字活动，每个人都可以积极参加。每天坚持，要好好写！毕竟这是最后一个学期了，我们都长大了，不再是一二年级的'小孩子，不要再让教师在我们身上在操太大的心！

　　二、安全方面

　　身心安全是最重要的，安全时时放第一，如果自己的安全都没有照顾好，那么学习再好又有怎么用呢？安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯啊！

　　好了，先按照这样做吧！我会尽量督促自己的！新学期新气象，最后一个学期，让我们一起冲刺吧！

推荐学习计划13

　　一、指导思想

　　为进一步传播科学思想，弘扬科学精神，营造浓厚的校园科学氛围，提高学生的科学素养，普及科学知识，启迪学生的科学心智，拓展学生的特长，丰富学生的课余生活，增强学生的集体观念，提升学生的科技素质，培养学生的创新精神和实践能力，激发广大学生爱科学、讲科学、用科学的热情，推进学校素质教育的全面开展，促进学生科学素养的全面提高，引导学生积极参与科技活动，发挥学生主体作用，展示师生的精神风貌和时代风采。经研究决定举办南郊中学第六届科技节。

　　二、活动主题

　　圆科学梦想、展科技智慧！

　　三、活动时间

　　20××年4月5日－20××年5月20日。

　　四、活动内容

　　1．举办南郊中学第六届“小制作、小发明和科技小论文”比赛，对参赛作品评奖，给获奖个人以适当奖励，获奖作品在科技节期间进行展出，并在文明班级中加分；对获奖班级以适当表彰；

　　2．安排“圆科学梦想、展科技智慧”的.国旗下讲话，在全校学生中做学科普知识的动员。

　　3．聘请校内老师或校外专家做科普讲座；

　　4．高一、高二年级各班级以“学科学、爱科学”为主题的黑板报，组织专人进行评奖，获奖班级在文明班级中加分；

　　5．高一、高二年级学生在科技节期间读一本科普读物，写一篇心得文章。各班级评选后送5篇心得文章到教科室；

　　6．高一、高二各班级开展一次以科技知识竞赛为主题的主题班会。

　　五、组织机构

　　1．领导组

　　组长：z

　　副组长：z

　　组员：z

　　2．工作组

　　组长：z

　　副组长：z

　　组员：高一、高二年级全体班主任部分年轻教师

　　六、活动安排

　　1．20××年4月中旬：安排国旗下讲话，在全校学生中做科技节的动员工作。

　　2．20××年4月中旬：在高一、高二年级学生中布置南郊中学第六届“小制作、小发明和科技小论文”比赛事宜；

　　3．20××年4月25日－30日：收集“小制作、小发明和科技小论文”，组织评奖；各班级出“学科学，爱科学”黑板报；

　　4．20××年5月1日—5月10日：聘请专家进行科普知识讲座，对黑板报进行评奖，获奖作品展示。

　　5．科技节闭幕式、总结表彰。

推荐学习计划14

　　作为老师，首先要使自己具有终身学习的能力、学会学习的能力。同时老师专业化的发展，对老师自身学习能力提出越来越高的要求，老师不仅要具有专业学科知识，还要具有老师专业技能和老师专业情意，所有这一切都要求老师要加快自身学习的速度。而读书是最快捷、最方便的学习形式之一，为让读书成为我们文化生活中不可缺少的一部分，所以特制定如下读书计划 读书可以不断地充实自己，读书是学习的重要方式，做老师的要多读书，不断更新教育理念，丰富自身人文涵养。才能跟上时代的步伐。

　　一、读书丰富内涵

　　1、学习教育经典理论，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的`合格老师。

　　2、读书让自己能学会享受阅读、享受教育、享受人生，提高生命质量。让阅读伴自己成长。

　　二、读书措施：

　　1、根据学校读书活动方案，制定个人切实可行的读书计划。

　　2、每天要保证一小时的读书时间，

　　3、读书时，认真做好读书笔记，及时批注、摘录优秀语段，提出质疑，积极思考，及时写下心得体会。有亮点一定要和同事共享。

　　4、利用一切可以利用的时间进行读书学习，让阅读成为一种习惯。利用课间和同事聊书。

　　5、利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。

　　6、利用课余时间到图书室借书阅读，不断提高自己的专业知识和自己的文学修养。

　　三、篇目

　　1、《第56号教室的奇迹》

　　2、《新课程怎样教》

　　3、《冰心文集》

　　4、《教育从爱开始》

　　5、《给老师的一百条新建议》

　　与书为伴在书海中畅游其乐无穷。

推荐学习计划15

　　随着课程改革的深入，素质教育的全面推进，老师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面，已跟不上高质量的推进素质教育的需求。学校立足岗位，以集体备课、业务学习和课堂教学研究为业务学习载体，脚踏实地的抓好老师业务学习，作为老师我要也要通过自主学习来满足现代教育的需求，全面提高教学质量。

　　一、学习目标：

　　1、加强学习，掌握正确的教育观点。

　　2、了解教育工作的基本规律和基本方法，进行教育实践。

　　3、了解学科的发展动向和最新的研究成果。

　　4、所掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力。

　　二、学习内容：

　　根据自身情况，我主要将学习内容分为政治业务理论、教育教学技能、教育科学研究、个人修养四大板块。

　　三、具体措施：

　　1、了解老师个人学习的制度。

　　2、学习《师德》，提高老师的职业道德素养。

　　3、多听教学水平较高的老师上公开课，通过集体备课、交流学习等形式，提高老师的业务水平。

　　4、认真学习新课程标准中的改革与要求。

　　5、大胆尝试，创新，使教育教学有新的突破。

　　6、强化学习，坚持每周进行业务学习，学习有关优化课程结构的'文章和走进课程的信息报道及评论员文章。学习常规管理，班集体建设，师德、民主管理的报道，并与新课程改革密切结合。

　　7、 强化开展新课程的校本培训，认真学习《基础教育课程改革纲要解读》全书，以阅读为主。自学自练相结合，理论联系实际，开展尝试教学，探索教学方法。

　　8、加强自身素质的提高，将《纲要解读》的学习与“五个一”规定相结合，读一本教育理论书籍、写一万字的读书笔记、完成一篇20xx字以上的教育教学论文。

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