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学习培训心得体会
更新时间:2023-10-26 13:36:00
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学习培训心得体会范文汇编[14篇]

  有了一些收获以后,可用写心得体会的方式将其记录下来,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编帮大家整理的学习培训心得体会范文 ,欢迎阅读与收藏。

  学习培训心得体会范文 篇1

  教师培训项目管理是用系统管理方法,通过专门设立的项目团队全程的动态管理、多维协调、多方协作,高效率地进行项目的计划、组织、评价与控制,实现教师培训的高质量。项目管理有别于一般意义上的培训管理,需要:明确教师培训项目的主要内容;对教师培训院校和机构的培训者进行专项培训;指导支持建立“柔性组织”,创新管理机制制度;建立项目管理绩效考评体系,实施专业化管理。

  教师培训项目管理自身的独特之处,主要有:

  1、项目具有一定的“复制”性。教师培训项目是面对的培训对象是教师,教师专业方面的共性决定了在某个特定阶段,培训目标、内容、模式和方式等方面具有较强的相似性;教师队伍人数众多,某一个项目难以一次性覆盖全员;上一次的项目成果,可以直接为下一次培训所采用,或者改进和优化。

  2、项目组织受体制、、机制、制约。承担教师培训项目的单位:以院校和各级教师培训机构为主体。院校和各级教师培训机构的科层制管理体制,以及相应的机制和制度等,使得“柔性组织”难以达到最佳的执行状态。如,管理者和培训者同时担负着本职工作,不可能全身心于培训项目,且项目绩效只是其岗位绩效的一部分。

  3、效果考评的综合性和延时性。教师培训项目的'主要目标是通过提高教师师德素养和业务水平,提高教育教学质量。而考评培训项目对参训教师师德素养和业务水平的干预效果,需要综合采用作业评定、考试、专业对话和行为观察等方法。而考评其是否促进了教育教学质量的提高,则需要在项目结束一段时间之后实施“实践性”考评,方能比较准确。

  4、多维协调、多方协作。协调方面,由于培训对象来自学校,其管理主体是各级教育行政部门,培训院校和机构必须协调好政校关系。由于人事管理渠道不同,项目组织更多的精力消耗在此。同时,由于院校和机构编制固定,成立“临时性”的项目组织往往形同虚设,如果不是院校和机构的负责人担任项目经理,在多方协作上就可能效果较差。

  教师培训项目管理是用系统管理方法,通过专门设立的项目团队全程的动态管理、多维协调、多方协作,高效率地进行项目的计划、组织、评价与控制,实现教师培训的高质量。项目管理有别于一般意义上的培训管理,需要:明确教师培训项目的主要内容;对教师培训院校和机构的培训者进行专项培训;指导支持建立“柔性组织”,创新管理机制制度;建立项目管理绩效考评体系,实施专业化管理。

  学习培训心得体会范文 篇2

  9月25—26日,“xx市小学数学四、六年级新教材培训活动”在xx市xx小学隆重举行。本次培训旨在进一步贯彻落实20xx版新《课程标准》的精神,用好人教版课标教材,实现市教育局提出的“教好教会、学好学会”的育人目标。人民教育出版社专家王佩霞老师,xx市教研室xx副主任,区教育局马xx副局长以及各区县教研员、数学骨干教师近400人出席了本次活动。

  我有幸参加这次培训,这套教材也是比较早接触到这套教材的。我也阅读了《数学课程标准》,从中感觉到,新教材与我们一直用的教材有所不同,感觉在很多方面都做了改进。例如,更注重数学与生活的联系,更重学生个性的发展,强调不同的学生学习不同的数学,使每个学生都能有进步。但实际怎样操作,怎样把握新教材心里却没底。可是,听了领导和老师们的讲座后,我顿时觉得,自己的认识清楚了许多。几位老师不仅就《数学课程标准》给我们谈自己的体会,还结合四年级的实际内容给我们分析,组织我们分组讨论,帮助我们更好的理解了新教材和新课标的精神。

  下面就是自己学习之后的一些肤浅的认识和体会:

  一、注重学生全面、持续、和谐的发展

  教材的设计更注重面向全体学生,培养学生的`个性。我们知道每一个学生因为生活环境,智力发展,性格特点等多种原因会造成,每个人对知识的理解和

  接受有差异,表现出学习的效果不尽相同。这种现象是切实存在的,而教师应充分尊重学生的这种差异,对每个学生提出合理的要求,使每个学生都学有价值的数学,不同的人在数学上获得不同的发展。

  二、形式和内容更加多样化

  新教材更注重多样性。过去教学可以说也重多样化,但这种多样化目标单一,往往是殊途同归,而且过分强调掌握多种方法。相反,新教材更重研究探讨的过程,承认答案的不性,使学生有一个较大的发挥的空间,学生可以想出多种方法解决问题并且结果不是的,学生更多的结合生活实际解题,使学习呈现一种多元化的形式。

  三、数学知识与实际生活紧密相连

  数学是人们对客观世界定性的把握和定量的刻画、逐渐抽象概括、形成方法和理论,并进行广泛应用的过程。这个过程是来源于生活实际的,它在人类社会中,是无处不在的,有着非常重要的作用,它并不是孤立于书本之上的,它是与生活有着紧密联系的,是与生活密不可分的,所以数学应该是来源于生活,并且能够解决生活实际问题的。因此,在新教材的编写中更多的采用了生活化与情景化的场景,例如有儿童喜欢的游戏,活动和童话故事,教材中充满着鲜艳的图画,使儿童兴趣高涨,并能投入其中。

  四、数学教学活动更加丰富

  随着教育改革的不断深入,传统教学的改革已势在必行。变“要我学”为“我要学”就要求教师要给学生充分的时间和空间,给学生提供丰富的学习资料,让他们通过讨论、交流等多种形式的学习,使学生自主学习可以自学的内容。

  我相信,通过这次的新教材培训,我们将对新教材更加深入的把握,更深刻地理解所包含的教育理念,更好的做好新课改工作。

  学习培训心得体会范文 篇3

  20xx年5月10日至20xx年6月20日昌都地区教育局组织全区部分小学校长一行28人来到天津南开区教育中心进行了为期40天的学习培训。期间,我们分别听了南开区教育中心董景威、孙老师、常老师、天津师大张连生教授等几位专家学者的讲授教育理论知识,去了建民里小学、艺术小学等几所小学学习访问。最后在南开区艺术小学挂职锻炼。天津之行,有专家讲座的理论学习,有对各具特色的小学的交流访问,有深入学校工作中的挂职实践锻炼。让我们对教育的本质有了更加深刻的认识,获得了新的启迪。以下就是我的心得、收获及打算。

  (一)心得体会

  通过此次培训,我最深刻的体会就是了解了作为一名小学校长我们首先要了解最先进最前沿的教育改革发展信息,还要熟悉教育政策法规;更重要的是我们必须要有自己明确的办学思想、超前的办学理念、清晰的办学思路、准确的学校定位。一个好的学校的领头人,必须以学校教育为己任,爱岗敬业,与时俱进;必须要勤于思考,经常反思,不断总结工作中的得失;要善于交流,耐心听取别人的意见或建议。注重团队精神的培养,调动每个人的积极性,挖掘每个人身上的积极因素,因材用人,培养自己和团队的创新探索精神,投身于教研教改,终身学习,不断开拓。

  一名小学校长,他首先要是一名优秀的教师,因为他只有通过在第一线的工作实践才能很好的锻炼自己;还要是一名知识渊博的学者,我们要想办好一所学校,需要学习和了解的知识很多,如果我们的知识有限是绝对没有办法来管理好一所学校的;还要是一位好的疼爱孩子的'家长,小学是小朋友,小孩子成长的摇篮,我们需要的是满怀爱心的校长;任何人都离不开周围的亲人、朋友、同事,任何国家也离不开周边国家的相互支持与帮助,当然,我们学校也离不开兄弟校的支持、还离不开政府部门的鼎力相助,更离不开家长们的关注,这就需要我们有很强的领导能力。

  (二)我的收获

  理论学习中让我们最受感动的是王教授。他的精彩的演讲“真、爱、严、志、勤、俭、谐、法”师德教育八法,渊博的知识、做人的原则、对生活的热情、对工作的热爱都让我们从心灵深处为之震撼。他开阔了我们的眼界。还有张教授,在他那冷酷的外表下藏着一个火热的心,他就像是一本故事汇,永远有讲不完的生动的蕴含各种深刻道理的小故事,他活跃了我们的思维。

  以前,我只知道按照上级部门的安排盲目地完成任务,应付工作组的检查,所以,这些年来都是在做重复的工作,缺乏主动性和主体性。通过学习,我意识到学校应该有一个具体的、切实可行的发展计划,需要认真分析自己所在学校的现状,制定自己学校的办学理念和方法;通过学习,我对学校发展与教师职业生涯规划有了深刻认识;通过学习,让我知道作为校长必须具备胆、识、法、情。胆,就是作为校长要勇者无惧,仁者无忧,智者不惑。识,就是要有学识,更要有见识。法,就是要有规章制度,要用科学的发展观去规范管理。情,没有爱就没有教育,要以情感人。

  学习之余我们还有许多出去游玩的机会,游玩中有个性的导游:爱唱歌的王导游,他一路给我们讲幽默故事。还有性格开朗的李(小姐)导游给我们讲解“北戴河”名胜古迹,讲的井井有条,给我留下了深刻的印象。我有幸在5月23日瞻仰了伟大领袖毛泽东主席的遗容,这是我一生梦寐以求的事,我将永远不会忘记,天津市南开教育中心给了我千载难逢的机会!

  学习培训心得体会范文 篇4

  如何促进教师的专业成长,使教师的教学更有意义,让教师成为有魅力的幼儿教师,下面是我的几点体会:

  轻的教师思维活泼,有朝气,但知识贫乏。青年教师虽然是幼儿园的中坚力量,但天天忙于应付繁重的工作量无暇顾及学习,步入中年的教师,家庭工作的双重压力压的她们喘不过气来。怎样让我们的幼儿教师从繁重的教学中解脱出来使教学更有意义,这是我们急待解决的问题。

  转变观念,使教师的教学更有意义。

  学方法。使教学更加有效。不要把知识讲错讲死,这是教师的底线。如影子和影像,所以首先要求我们的教师能选择高品质。易操作的课程。其次是提高自己的教学专业。教学艺术。

  所谓专业就是要求教师根据教育情景,随时调整教学内容。策略和方法。所谓艺术什么是艺术,教师讲课形成了自己的教学风格,是一种艺术享受。对待课程教学的根本要求,首先是让老师先把握内涵,然后才是灵活运用,创新教学。

  让教师的学习成为一种有效的专业生活方式。

  一个人在年轻的.时候,如此坚决的选择了自己所热爱的职业,对这个职业倾注了无数的欣喜和勇气。是啊,喜欢才有激情,既然选择了幼教,我们就要想尽一切方法让自己干好。社会的开展,工作的需要,让我们与时代同行,我们就应该用开放的心态接纳新事物,新技术,如学习电脑课件的制作,学习英语的对话,学写反思记录。学习案例分析。如案例的几个要素,说课的几个步骤,在教学技巧方面要学习如何创编舞蹈,要引导幼儿去画出他们的现代生活,那么我们作为幼儿教师必须要走进孩子生活,走进孩子的童心世界,所以我们感悟今天的幼儿教师既要做孩子的玩伴。听众。引航者,又要做他们的忠实粉丝,要从孩子的视角去观察世。二。让教师的教学成为有效性

  这次教学活动,我最大的感受就是选材。活动设计的思路,紧紧围绕着孩子的生活和纲要各个领域的目标,>从大班毕业生一天天临近毕业开始让孩子体验时间的长短,使孩子有啥可说,喜欢说愿意说。教学方法教师的语言引导到位。充分让幼儿自主学习,舞蹈>教师不是单单教会幼儿的舞蹈技巧,而是透过孩子的学习,我们看到了教师的教育功力让孩子去体验感受舞蹈家的动作,一直在用语言提示孩子如何用动作来表现孔雀的脚步,喝水。照镜子。特别是在奖赏孩子是,妈妈会拍拍小孔雀的肩,给你一个奖赏的眼神和手势小孔雀,你们都长大了,找一个小伙伴到更远的地方去生活吧,舞蹈老师的动作优雅,满眼含笑娴熟的舞姿。贴切的语言都是值得我们学习的,我常常想我们的教师也能跳出美丽的舞姿,但是我们缺什么?缺的是教育功力。语言内涵和有张有弛的度。

  学习培训心得体会范文 篇5

  20xx年9月14,15日,我有幸参加了20xx年黄骅市入职教师培训,这两天的培训时间紧凑,课程量大,不免感觉身体劳顿,单着实充实了头脑,受益颇多。

  作为教师,传到授业解惑早已深入人心自不必说,可是做一个新时期的教师,不但要学会教书育人,还要不断深造自己,提升自己,以最大的热情,最饱满的活力,最激昂的斗志为教育事业添砖增瓦。

  在我来黄骅的两个多月里,不管是在路上还是在公交车上总能听见学生或者老师谈论,称赞一位叫吕维智的老师,大家都说他上课精彩,深刻,我一直都很渴望能听到吕老师的课,15日恰好有吕老师的《在教育教学中修炼》的培训课,我很激动也很专注的听了这次课。

  本次课程的题目叫做《教学成果是这样炼成的》,一共十六讲,以下是我对吕老师这次课结合我的实际教学中的一些认识:

  1、激情澎湃的老师永不老,我是20xx年南京特教学院特教系的毕业生,在毕业一年之际,我赶上了黄骅事业编制招聘考试并成功考取了黄骅市特殊教育学校教师一职,成为一名真正的人民教师,从那时起我就是特教一线岗位上的一员了,终于可以施展自己的实力对特教做出贡献。我想这一条我已经做了一个很好的开始,我也一定会将这份热情坚持下去,为残疾人为特殊儿童振臂一呼!作为一个教师,要学会寻找激情感染源,在实干中出成果,在善思中出成果,童心常驻出成果。

  2、阳光心态溶化职业倦怠,我在内蒙古赤峰市红山区特殊教育学校代课近两年,一直从事特殊儿童的学前康复工作,主要是自闭症,二十一三体异常,发育迟缓等儿童的行为干预,言语训练的医教结合的康复训练,和学生相处久了,亲身经历了很多老师和家长对学生对工作的失望,退缩,厌倦甚至放弃学生的康复,我很痛心。我代课近两年,每天上6,7节康复课,晚上学生放学后还要给学校里的老师们做培训,我依然对我的学生和家长信心满满,其实我不是不累,而是觉得特教事业空白还是很多,前途广阔,每一个学生都应该有受教育,发展自己,让自己变得更好的权利,我们特教人就是学生们的天,学生们的地,我们要始终充满爱心充满温暖,坚持,坚强,一定要相信自己的能力方可做大事,敬业乐业,不图回报,以海纳百川的心态面对烦恼。

  3、优化课堂结构是上好课的关键,优化教学细节是上好课的保证在我的教育教学过程中,以往的可以借鉴,但是不同残疾类别不同残疾程度不同年龄不同个性的学生不可以编成一个班级同时授课,所以针对性训练是比较适用于我的学前教育康复课程中,这也是个别化教育计划的原则和标准之一。了解每一个学生的'心理,多站在学生的角度考虑,在课堂上把握大局,灵活处理细节问题,师生关系良好发展的同时,老师的教学水平得以提高,学生的个人能力得以发展。

  4、处理课堂突发事件的智慧作为特教老师,不分新老,很多都是顶着学生各种各样的突发情况一步一步走到今天的,几乎没有一个特教老师没见过上课时有学生突发癫痫的,有学生拉在教室里的,有学生弄坏班级教学设备的情况,什么哭闹,自伤的那就更不胜枚举了,每一个特教老师都是多重身份的,有时像医生,有时像保姆,有时像警察,有时像魔术师,更多的像妈妈,我敢说特教老师都不是保家卫国的大英雄,但确实是一个一个人格上光芒万射的天使。

  吕老师的培训课给了我万千的鼓舞,作为一个新的老师,我会以饱满的热情,全部的精力和专业能力贡献给我最爱的特教事业,为之奋斗终身!

  学习培训心得体会范文 篇6

  身为教师,并且是我们孩子们的管理者——班主任,我参加了这次的心理健康教育“C证”培训。空闲的暑假时间因为培训让我受益匪浅,也因此利用学到的许多知识,而弥补了暑假的空洞,让我更了解我所接触的学生的内心世界,让我学得了如何搭建一座通往孩子们的心桥。

  短短六天的学习,虽然里面学习的知识很多都是之前学习过的,但是经过这次的“复习”才了解到当初学习的心理学、教育学等心理健康教育很多都没有纳入实际应用,让我反思了不少。虽然都是一些理论的东西,却毫不脱离实际。

  现在社会关于“健康”的概念已经超越了传统的医学观点,人们不仅需要生理上的健康,还更需要心理上的健康。当今社会竞争激烈,无论是大人还是小孩,都无处不面临着各种各样的压力,经济压力、感情压力、学习压力、家庭压力、社会压力,等等。压力有时候能成为一种动力,使人进步。然而,压力过多,得不到一定的宣泄和释放,就会造成不同程度的心理问题,变得越来越严重。

  中学生是大小人的特别象征。初中阶段是学生长身体、长知识、长智慧的时期,也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。他们接近成人的年龄,有独立的思想,但是有属于幼稚刚刚转向成熟的阶段,但他们的大脑尚未发育成熟,又缺少一定的心理素质,执行控制能力不足,容易情绪化,并且与成年人相比,青少年加工信息多使用情绪通路,这些都决定了青少年的脑容易受到新异刺激的影响,他们更容易受到自身情绪、而非逻辑本身的支配。想要和学生们相处得好,就要充分了解学生的情绪特点,避免一些容易引起学生强烈冲突的行为。通过学习到的理论知识,好好切实地应用到生活实际当中。例如,对于两个同样做错事情的孩子,对抑郁质的学生和对胆汁质的学生的解决方案是不尽相同的。

  在这里,我要总结一下我的心得体会。

  身为一名教师,应尽自己最大的能力去引导学生走向光明。

  一、先了解自己提高自己

  没上过这次的培训课之前,虽然已经学了不少的心理健康教育知识,但是很少学以致用。我总会以青春期的孩子都是叛逆的,不听话的,很敏感,很容易胡思乱想的这个定义去看待我的学生。其实,每一个教师对待同样的学生,方法都不一样,有时候甚至会根据教师自身的素质,当然包括身体素质和心理道德素质,来教育学生。我希望通过学习,能从另一方面来了解自己,发现自己的某些不当之处,来更好的了解我的学生,教育我的学生。因为只有一个心理健康的教师,才能培养一群心理健康的孩子。因此,我认为,教师提高自身素质,查漏补缺,扬长避短,是教育孩子们的前提。

  二、了解学生

  多方面地去了解学生的各种需求。有一位培训老师问起过,“你觉得学生出现问题正常吗?”“为什么学生会出现问题呢?”,这两个问题启发了我,不能片面地去看待问题学生。青少年容易将问题过度地复杂化,将社会理想化,并且言行不一。很多教师都有这样的感觉,认为青少年是处于叛逆的时期,特别敏感,爱胡思乱想,受不了打击,等等,却很少考虑到,引发他们这些行为真正的内在原因是什么。原因可能是一个,也可能是多个,必须多方面地去了解学生,才能找出那个导致问题的多方面原因。教师应该要与学生加强沟通,形成和谐的师生关系,而不是一味地排斥与问题学生的交流。另一方面,教师也要加强班集体建设,增强班级凝聚力,避免学生因缺乏同伴交往而加入不良群体。让学生不会感到孤立无援,培养他们开朗的性格,抵御不良行为和不良群体的影响。当然,除了让学生在校能健康地发展,也需要为他们创建一个良好的家庭环境。多于学生家长沟通,能尽早地发现问题、解决问题。

  三、平等、友好的师生关系

  教师一定要是一个有爱心的人。要用自己满腔的爱去关心和尊重每个学生,耐心细致地去指导每个学生,才能让学生信任你,跟着你的指引,往前走。教师应当是垃圾回收站这样的一个角色,一个不高的角色。友好和学生相处,爱他们,尊重他们,信任、理解、宽容并且接纳他们,重视和欣赏每一个学生,分享他们的喜悦,承担他们的忧伤,用爱去感召学生,才能教育好学生。如此,学生都会自愿把自己的.不良习惯、不良情绪,等等都送往教师这个垃圾回收站,再由教师经过垃圾回收再造的程序,把原本的力量回归给学生,开导学生,指引学生正确之路。

  四、激发学生学习动力,培养学生良好品德

  学生之所以会有压力,大部分来自学习、学校和家庭。林格说:“人的根本在心灵,教育应回归心灵的深处。”学生的教育应该先从心出发,而不是从书出发。先培养学生对学习的兴趣,才能保证学生的学习质量。家长常常责怪孩子读书差,其实,导致孩子成绩差的原因有很多,学生对学习缺乏内在动力是非常重要的一个因素。学生应受到更多的鼓励和爱护,而教师和家长都应该通过不同的渠道去开发他们的学习动机,让学生真正想为自己去学。发现学生的优点,多鼓励少批评,培养学生良好的心理素质。

  总而言之,通过这次的学习,我不但巩固了之前的所学,也学得更多教育学生的方法和策略,我将好好利用学得的理论知识,合理地运用到实际当中,不断提高自身的素质,为健康的教育活动做出更大的努力!

  学习培训心得体会范文 篇7

  这次学校安排报名了这次PPT深度制作网络学习,为期不长,但却学到了不少东西。作为一名中学数学老师,课件在平时课堂中的运用是很多的。

  通过这次网络学习后发现,之前似乎并没有真正的在运用PPT,只是用了一些表面,浅显的功能。比如播放图片,播放动画,播放录音等,只是停留在将已有现成的东西用PPT播放一下。再多一点,就是稍微穿插一些自定义动画,让图片,文字出现的形式稍微新颖一点。但通过这次学习,我知道了课件并不是简单的把教材,教案等移到幻灯片上,这样的课件并不能优化教学效果。而是要通过PPT将学生难以理解的内容,转化其他形式或途径,帮助学生理解。同时也要注意,不能滥用PPT,或者过多的在PPT中展示技巧,变的花哨,这样的PPT可能会造成反作用。

  在这次PPT深度制作学习中,有几个和我工作密切相关的作业,制作过程中让我学到了不少,也开拓了我的'思维。比如制作第二次作业中制作树叶飘落的效果,手机划屏的效果等,虽说其中用到的自定义动画都不是很复杂,但在平时的教学课件制作中,我不会去想到,看似复杂的动态效果可以用PPT完成。第三次作业,要求制作的相对复杂。比如那个时钟的制作,一开始做的时候真的是无从下手,后来看了教学视频,边看边做,才完成。当我点开播放时,看着秒针一步步开始走,心里真的是很惊喜。其实,里面运用到的功能,平时也会用到,但是如何组合起来,做出时钟的效果就难了。我对于PPT,还处在单个简单的思维方式,稍微复杂点就想不出来了。通过这次的学习,也让我知道,要想运用PPT更好的帮助教学,制作出更有效的PPT,除了了解它的功能以外,更应该大胆想象,多做,多练,相信能制作出更好的教学课件。

  最后,我想说,随着信息技术教学时代的到来,作为一位年轻教师,无论是哪方面的老师,都应该加强信息技术的学习,才能更好的提高自身教学能力。同时,也要坚持下去,“活到老,学到老”。如果下次还有这方面的培训,我还会积极的参与进来。

  学习培训心得体会范文 篇8

  今年3月30日至7月30日,根据粗鳍安排,我有幸参加了技术学院举办的继电保护培训班。能成为首批婿培训雇主中的一份子,我感到十分的荣幸,同时也感谢江西省电力公司以及九江供电公司的领导给我这样一次不断完善和提高自己能力的时机。

  这次培训是在国家电网技术学院进行的。这里是公司为大力转变公司和电网发展方式,加快建设“一强三优”现代公司而组建的高素质应用型技术人才与技能人才培养基地,电网实用新技术与新技能应用示范。

  培训期间,先后学习了公共基础课如《国网企业文化》、《团队建设与沟通联动》、《员工职业生涯规划》等,专业知识课如《安全规程》、《电力系统继电保护》、《二次回路》、《电力系统故障分析》、《两票管理》等,并在继保实训室对主变保护屏、线路保护屏、母线保护屏、保护屏等进行了校验和故障查找消除。在这4个月的培训生活中会,我的感受很多,收获也很大,以下从学习,集体生活等几个层面方面总结此次学员培训。

  一、专业知识理论五方面

  (一)对《电力系统故障分析》的学习。这是继电保护专业的最基础的部分,要掌握故障分析,首先要对电力系统正常运行有深刻的理解,所以可以说继电保护是一门综合性的课程。通过对故障分析的重新学习,我对电力系统常见故障有了全面的认识,通过对各种故障短路的特点或进行总结,我发现了故障的规律性,以及继电保护在这些故障的针对性。

  (二)对《电力系统继电保护原理》进行学习。继电保护原理也是继电保护专业的基础,这门课通过对各种故障的特点进行总结分类,讲述了保护的包含原理,以(!)及各种原理的范围为保护的使用范围,优点和缺点,以及系统中各种保护的配合使用问题。由于我们这些同志绝大部分来自地区供电公司,所以我们主要学习了220kV及以下电压等级的保护原理。

  (三)对电流互感器、电压互感器(以下简称CT、PT)的学习。CT和PT是继电保护专业必须掌握的部分,因为继电保护对一次系统的保护是建立在对一次系统的监视上的,CT、PT将一次的大电流、高电压变为继电保护能够使用的小电流、低电压。通过学习,我掌握了CT二次绕组有好几个,分别供保护、测量、计量用,以及零序电流的采集方法;CT、PT的极性接线正确与否直接关系到是否能可靠工作。

  (四)二次回路对我来说是一个陌生的知识点。以前学校重视原理学术研究,二次回路部分并没有讲。这个月在开始讲二次回路前,我对其需要进行了恶补,有什么不会的缺陷,拜托老师和有工作经验的同学请教,在后来通过上课学习,我对二次回路有了一定程度的掌握,二次回路分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统,现在我掌握比较好的是电源系统、测定回路和信号回路,其他的回路我正在急遽不断的学习中。

  (五)迪塞县学习北京博电继电保护测试仪的使用。在学习中,既温习了各种继电保护原理,还掌握了测试仪的使用方法以及对各种保护的测试方法。

  继保实训室涵盖了变电站所有的继电保护。它的最大优点在于可以让我们亲自随意动手学习。让我门可以妥当以后自己将从事怎么样的一个工作,对今后的工作有一个初步的了解。比如做母线差动保护实验时,我们可以把钻有所有的跳闸出口压板和失灵压板全部投上,然后给某条母线加故障,同时或使母联开关失灵,然后观察停机现象。这个实验在几面保护屏上都有工作,如果在实际变电站里,是不允许这样做的。但在实训室,我们可以放心的做,这样通过观察现象,然后进行分析,总结就可以学到很多,形成面得知识,而不是单个独立的知识点。

  通过这2个月实训学习,让我又从新了解和认识了继电保护这个专业。众所周知是专业知识的了解,更多的是对于从事继电保护的人员应当具有的专业精神和素质。继电保护要求的是快速,准确和精确,不能出一点差错,这就要求我门在以后的工作当中认真的对待,仔细在仔细,小心在小心,一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害,让企业受到巨大的损失。

  二、企业文化方面

  在培训期间,我们学习了国家电网公司的历史及发展、公司的企业文化、国网职工师德,电力法律法规,安全生产规程等。通过学习,我明白了什么是国家电网集团的企业文化文化和发展战略,它涵盖着核心价值观(企业宗旨、企业精神、企业理念、奋斗方向)、战略目标(一强三优)、工作思路(三抓一创)、战略实施举措(两个转变)、发展要求(内质外形)等。我觉得国网企业文化可以给发电电力员工以导向、约束、凝聚、激励的作用。而发展成现代公司基础理论是国网上下统一思想的基础,统一行动的指南,是公司总部、区域电网公司、省公司及公司的统一目标和共同任务,是每一个电力人的责任和使命。

  团队建设对企业是非常重要的。在参加了扩充拓展训练和学习了《团队建设与沟通协调》后,我明白实际工作中没有任何一项工作是完成个人能够独立顺利完成的,大家要通过上佳的沟通协调配合,激发工作的积极性,提高工作效率,才能产生1+1远远大于2的效应。

  牢记国网公司的企业文化、发展战略,让我相信在这样一个充满生机的企业努力工作,一定会有光明的发展前途,企业也能为我们一个施展才华的平台。明白了这些,我体会到本次培训注入业务培训了国网公司对我们的期望,同时也是自己将来能够更好地服务企业,实现自我价值的一次宝贵机会。

  三、纪律方面

  本次的培训,国网技术学院实施的管理工作是半军事管理,制定了详细的.纪律,并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。5月初,全世界范围的丙型肝炎H1N1流感蔓延,学校响应号召,试行了封校和严禁擅自离开济南的政策,我严格要求自己,服从班主任、班委会的管理,服从学校的各种规定,绝不外出。严格遵守国网技术得各项规章制度,对每天的早操、上课、明早做到不迟到、不早退、不旷课。培训课程期间采取了封闭式,全过程,半军事化管理,这就要求我们学员规章制度在学习和生活纪律上都要严格要求自己,适应从职工到学员的转变,从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。优异良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。

  四、生活方面

  在丰富学员运做方面,国家电网技术学院也做了很多党务工作。山东做为文化重镇、孔孟之乡,其历史渊源文化底蕴进过五千年的积蓄,是相当深厚的。为了让广大学员了解齐鲁文化,国网技术学院组织我们继电保护班的学员前往曲阜、李清照故居参观。通过导游的讲解,方法论我被影响欧美几千年的儒家文化思想深深的吸引住了。并对自己从小就敬仰的一代词宗命运多舛有了新的认识,对她的“生当做人杰,死亦为鬼雄”的英勇和豪迈气魄相当的钦佩。

  骄阳似火的天气,热火朝天的赛场,激情四射的呐喊。学院举办的“鲁能智能杯”拳击赛给我留下了许多难以磨灭的印象。它不仅丰富了学员们的业余生活,尽可能拉近了之间的距离,使友谊更加牢固,更加长青.

  七一前夕,在党的生日来临之际,学院举办了首届新员工培训班党员知识竞赛大型活动,党员们从竞赛中体验到乐趣,也不断增加了各自的党性修养。高中毕业毕业联欢会让我见识到同学们的多才多艺,更加让同学凝结之间的情谊得到升华,同时也对即将离别的同学,即将分别的老师,即将告别的济南深深的石家庄留恋。

  五、结语

  培训所给予我的,远不止这些,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!为期4个月前的学习已经结束了,4个月时间过的真快,刚来学校的时候的情景除了仿佛还在眼前,转眼间就要离开了。4个月时间不短,我在这里不仅仅学习学习到了医学知识,仍然交到了很多朋友,认识了许多全国各地的同行,开阔了眼界。马上就要和这个作别学校告别了,马上就要和这里的赶紧朋友离别了,对于我来说,有着对于学校,老师,同学的不舍,接下去更多的是对于以后工作和未来的憧憬,具有我们都应当有着急不可待的神情,回到原来的工作岗位去大展身手,困难用我们在这里学习到的知识更好的面对以后工作中遇到的去,更好的回报对我们满怀希望的老师,家人,同事,去回报对我们有着殷切希望的公司,去回报社会。我们一定会在以后的此项工作中交出一份让国网,让单位,更是让自己满意的答卷。

  回到九江的这几天,我也在月底回味这几个月学到的东西,感觉到自己要学习的东西还很多,要走的路还很长,必须沃苏什卡不断的努力来提高能力、弥补不足,做足准备迎接更高的挑战,我会虚心向领导、同事请教,尽最大的努力把技能和业务学的销售业务更扎实。在和学员们的相处过程中,我中长期了解到我们是一个有机的整体,每个人在工作中都扮演着重要的角色,只有通过的努力才能使工作顺利完成,随着国网公司的发展,我也会正在向着更高的长远目标奋斗,我会努力成为这个团队成中其合格的一员,为公司的发展壮大锦上添花,我相信通过我们的努力,瓦万更为的明天一定会更加辉煌!电力人生,从此扬帆起航!现作诗一首,以激励自己:

  才自聪明志自高,国网齐聚百英豪。

  诲人不倦师亦友,刻苦专研勤思考。

  此次一行收获足,学识友谊共成长。

  指点江山图霸业,齐心共筑强电网。

  电力人生终不悔,扬帆起航迎朝阳。

  学习培训心得体会范文 篇9

  一、通过这次培训,我深深体会到作为一名教师,提高自身教育技术能力迫在眉睫,网络、计算机作为新型的教学媒体,它们为教学提供一个全新的形象化的环境,这是信息技术和学科整合的重要内容,信息技术改进课堂教学也是当前教育改革的一个必经之路。

  二、在培训中,每一个模块中都设计了必修案例,生动有趣,思维活跃,着力培养学员们如何应用三维教学目标教学的意识。特别 是 应用可视化工具进行教学前期分析 ; 应用文字编辑工具进行教案设计; 应用Frontpage制作网页课件 ,既有趣又能激发大家的创新思维,培养老师们的应用网络知识制作教学工具的意识,熟悉实际操作能力。通过学习领会了新的教学模式和教学环境,小组学员可以自由地发表自己的意见,打破了传统课堂的教学规律。在这里我们见识了很多信息技术和课程整合的鲜活的案例,在辅导老师和集体讨论的诱发下,我们进一步理解了信息技术对现代教学产生的.重大意义,了解了信息技术和课程整合的优化方法,学习了如何规划主题单元设计,深知合理的规划有助于提高教学的实效性,对我们今后的教学活动有很大帮助,可以将这些知识运用到以后的教学实践中,对所任教的学科进行单元规划设计,梳理教学思路,加深对教材的理解。

  三、在培训中,明白了把信息技术与学科进行整合,可以改变陈旧的教材观和教学观,改变教学环境、手段和方法,变革教学模式,有利于面向全体同学,有利于学生获取信息,处理信息,可以提高学生自主学习的能力。也能改变教师的教育思想,教育手段,有助于提高教师的教育能力。培训的时间有限,只能将我们领进教育技术这扇大门里,门里蕴含多少美丽的风景,这就需要靠我们每一个人各自在今后的教学实践中去努力探索。我希望自己在今后的教学工作中能将教育技术学以致用,不断更新自己,提高自己运用多媒体的能力,成为一名不断学习不断发展的教师。

  四、教学理念理解更加透彻,教学概念更加明确。在这次培训中,我都认真学习了每一个模块的理论板块,这使我对教学理念的理解进一步提高,同时,我对教学中的学术概念的理解更加明确,这对于我来说是一种财富,做为工作在教育一线上的教师,我们的角色和社会斌予的责任决定了我们除了能上好每一节课外,我们还要对教学的概念理解应该熟练,还要具备更加渊博的理论知识,为今后的教学工作添一砖一瓦。

  五、在这次培训上,我认真思考培训的每一个问题,认真完成培训的作业。随着一个个培训任务的完成,我增强了自信心,磨练了意志,同时,我不断地完善自己、超越自己。

  学习培训心得体会范文 篇10

  我是一位职业学校的普通教师,在校领导支持和同事们的帮助下,我有幸于20xx年7月26日来到了辽宁机电职业技术学院参加为期两个月的“中职学校骨干教师国家级培训”。我和来自全国各地的共45名中职教师成为基地动画设计专业的首批学员,对于我来说,这是一次情势新颖、内容丰富、全面系统的理论知识学习。两个月的学习使我受益匪浅,感受颇深,学到了很多以前没有接触过的知识。不但在理论上使自己得到了进一步的充实,开阔了视野,同时在思想上也有了更新的奔腾,在认识上有了更大的提高。这些收获一定会对我今后的教学有很大的帮助。

  此次在辽宁机电职业技术学院教师培训共分为三个模块:

  一、教学理论与方法;跟我们介绍了国际先进的职业教育、教学理论与方法,使我对职业教育有了很多全新的认识。这些前沿性的理论开阔了我的视野,在今后教学和科研上会受益无穷。

  二、专业知识与技能训练;主要以3dsmax培训为主,内容主要有以下四个方面:影视片头设计、建筑装潢表现、建筑周游动画、maya动画设计。

  三、企业实践活动;不仅使我们领略了现代企业的管理理念与企业文化同时还熟悉了企业的生产工艺流程和岗位操作规范,加深了中职学校教育教学和企业实际联系的知道,为我们这些中职学校的教师指明了教学的目标和方向,使我们在以后的工作中不再盲目,教育教学更具有针对性。通过这些课程的学习使我们掌控了低级的3dsmax软件使用的能力,为我们以后更好的教学打下了基础。此次培训中xxx老师的`课堂教学自始自终充满豪情,值得我们学习效仿,更令我们崇敬。他的认真辅导使我们的专业运用技术得到了很大提高,相信在以后的教学中我们会做得更好。

  在这两个月的学习中我的实践能力和专业知识都有了很大的提高。我深深感到我们职业教师的实践能力在教学中是很重要的。由于我们肩负着培养技能型人才的重任,只有我们教师的素养提高了,才能培养出更多合格的中职毕业生。

  这两个月是我工作和学习的一个“加油站”,两个月的学习生活给我补充了更多的营养。时间虽短,但它使我学到的很多;时间虽短,但它会成为我记忆中的永恒,我会永久珍爱和怀念这段时光!对于我们每一位学员来说,今后的路还很长,还有很多的工作等待我们去做,我们要以此次学习为契机,用学到的新知识去指导工作实践,在今后的职业教育工作中做出自己的奉献,做一位真正的骨干教师。

  学习培训心得体会范文 篇11

  他山之石,可以攻玉。

  7月5日—12日,市委市政府组织部分党政领导干部赴新加坡学习培训,时间虽短,但新加坡之行,很多方面都让我们体验到了世界潮流的高度,特别是新加坡的以家治国理念和处处体现的创新精神,给我留下深刻印象。以治家的理念治国。新加坡是一个多民族国家,华族、马来族、印度族、欧亚族是新加坡的四大种族,实现种族融会,创造共荣共生的良好环境,是新加坡经济快速发展的前提和保障。“遮雨走廊”、机场内标识的“欢迎回家”、在就学和政府组屋上按一定种族比例进行安排,尊重种族习惯等,处处让人感受到亲切温暖,体现了政府的人本观念、亲民意识。产业重规划、招商重谋划、人员重专业、洽谈重模式,处处做到人本化、个性化、精细化,有问必答、有求必应。“大略小方”之间,是一种以家治国的理念,这种高超的执政水平,无形中激发了国民的主人翁意识,试想,谁不愿为亲情四溢的“家国”出力流汗呢?有了这种强大内生的凝聚力还有什么事办不成呢?

  创新力量深入人心。

  新加坡是一个国土面积仅710平方公里,人口不足500万的“弹丸小国”,自然资源严重缺乏。但是从1965年独立以来的短短40多年间,经济发展取得了举世瞩目的成就,创造了经济增长的奇迹。八十年代成为亚洲四小龙之一,人均GDP超过日本成为亚洲首富,GDP增幅同比增长14.5%,在世界经济体排名增幅第一。新加坡“决胜”经验的重要一点就是坚持不断创新。忧患意识是新加坡的国魂,让新加坡人务实、高效,催生了新加坡人广阔的世界视野和战略思维;“精英治国”战略是新加坡的国策之一,重视知识、重视人才、重视技能,使各项工作都能做到极致,在新加坡处处可见精品,满眼都是力作;加强软环境建设,注重打造特色是新加坡不断创新、勇于创新的又一硕果,在新加坡办一个独资企业手续只需要十五分钟,办一个合资企业手续也只需要2小时,热情、周到、高效、快捷的服务,为新加坡“高度”大厦奠定了坚实的基础。

  新加坡学习培训给我的收获,不仅在于多少经验能为“我”所用,更重要的是观念和思维上的感染和震撼。

  在经济全球化的今天,我们必须以更高的要求、更宽的视野去求知、去思考、去探索,创造性的开展好工作。一要以人为本,凝心聚力,充分激发干群干事创业和进位争先活力;二要解放思想,拓宽视野,科学谋划发展路径,对事关全局的招商引资项目建设等重点工作,投以重兵,施以重策,倾以重力;三要勇于创新,大胆突破,以创新办法破解土地、资金、用工等经济发展中的难题;四要优化服务,提高效能,精干力量抓重点,精心服务造环境,使各项工作都能做到目标化、项目化、责任化、节点化,努力为建设幸福大丰作出应有贡献。说句心里话,从来没有一次培训能让我如此的“忘乎所以”,因此,内心有很多的感悟,迫不及待地想和大家分享。

  一、授课专家对事业都有一种执着的精神

  此次授课的专家,都心怀着对少先队工作的执着。授课前都进行了大量的准备,授课时严谨而风趣。给我印象特别深刻的是袁莉老师授课那天天气炎热,但她仍然精神抖擞,神采奕奕的为我们讲解争章活动,用一个个鲜活的事例告诉了我们——成功之路就在自己的脚下,对待孩子要永远怀着真诚之心。同时还有治学严谨的张振杰老师、和蔼可亲的`王伟杰老师……他们话语不多,只用他们对事业这种执著的态度,就有力地证明了一切。他们不仅是我们年轻人的榜样,更是我们今后努力的方向。

  二、少先队工作要细致而大胆

  这次的培训让我对少先队工作有了更深的认识。少先队工作是学校工作的重要组成部分,要想做好此项工作,必须紧紧结合《纲要》,必须与学校的教育教学有机结合,必须吸引学校、家庭、社会的注意力,从而得到他们的支持。在这些方面一定要做到心细胆大,开展工作不能畏手畏脚。另一方面,不论是中队还是大队活动,都要勇于创新。我想,根据我们学校的自身情况去准备队的活动,中队、小队、大队,并不一定需要大量人力和物力,只需要老师的正确引导和放手让学生去想去做,就一定能有想不到的结果,不能忽略孩子们的创造力!

  时间很短,收获颇丰,在今后的学习、工作、生活中,我将对自己严格要求,努力开创学校少先队工作的新局面。

  学习培训心得体会范文 篇12

  知与行的同步发展,才是真正的发展。三天的青马培训,让我受用至深的就是让我想清楚了作为一个学生工作者在大学到底收获了什么,我们收获了真诚的品质,踏实的行为准则,敬业的工作态度,最重要的,我们收获了责任心。

  “人的一生只有一次青春。现在,青春是用来奋斗的;将来青春是用来回忆的”“只有进行了激情奋斗的青春,只有进行了顽强拼搏的青春,只有为人民做出了奉献的'青春,促学生且连续两周利用早操时间一个班一个班进行检查及利用班会课时间突击对学生进行检查,对不合格的学生给予期限要求整改。

  此次活动的开展,使学生意识到了作为一名中学生应该具备的基本要求,其中体现在大部分学生都换上了校服、穿上了运动鞋和凉鞋、剪掉了怪发型、带上了校卡。

  学习培训心得体会范文 篇13

  感谢这次培训给我这次宝贵的学习机会,在这里我不仅结实了很多志同道合的朋友还学到了很多知识,在这里我收获了喜悦、收获了友谊、收获了快乐、收获了知识。

  在这次学习中,我明白如何去做一名好老师,好老师不仅要具备一定的道德水准,还要有一定的知识水平,给学生一碗水之前先要自己有一桶水,如何让自己不断的进步,那就是学习,在这次YY学习中,我丰富了自己的知识和内涵,这更有助于自己在教学上的进步。

  这次我最大的感悟在于信息技术,人类进入一个文明的时代,科技在进步,教学也在时代的潮流中不断变换自己的的角色,从应用到教学,从PPT到白板,从班级管理化到系统网络化,只有在教学中融入了信息技术,不仅能是课堂更为精彩,还能让学生学习知识中融会贯通。

  这次YY学习,我受益匪浅,人所站的高度决定眼界的宽度,这次学习我站在了一个全新的高度,我的思想,我的观念都发生了很大的改变,以前我认为教学就是教师传道授业解惑,现在我觉得教师才真正是人类灵魂的工程师,一个国家是否富强,是否能够进步,都与教师息息相关,教师是牵一发而动全身,是大西洋彼岸那个振翅的蝴蝶。

  在这里,收获了友谊。孔子说:“三人行必有我师”,他们每个人身上的有点都深深吸引了我。在这里我们共同交流,共同讨论。孔子说:“有朋自远方来不亦悦乎?”我们分部在城市的个个角落,但是在同一个时间,同时相聚在网上,同时学习,同时进步,相知相遇都是缘分,我们更珍惜这来之不易的友谊,我们彼此奋斗在教学的前沿,我们做着最平凡而又不平凡的事业,我们过着最普通而又不普通的生活,我们有很多的共同语言,我们畅所欲言。

  在这里我收获了快乐,学习之余,有人讲小品的,有人唱歌的,让我劳累了一天的身心有很大的放松,听着这慷慨激情的音乐,我仿佛重新找回了自信的生活,生活原来可以这样美妙,可以这样多姿多彩。

  总之,这次学习我受益匪浅,学到的东西太多太多,对我的一生都有很大的影响,千言万语汇成一句话,我真想对所有的人说一句:谢谢!

  学习培训心得体会篇游戏是儿童的心理特征,游戏是儿童的工作,从某种意义上说,幼儿的各种能力是在游戏中获得的,幼儿园的课程应该是游戏化的,要更能贴近儿童的心灵。课程游戏化是幼儿园课程改革和发展的基本路径和指导思想,用游戏的方式组织课程,让幼儿在玩中学,在学中玩。

  我园派骨干教师参加了在青岛举办的“第8届课程游戏化暨游戏课程化成果博览会”,现场观摩活动课、聆听专家对课程的分析与指导,收获满满……

  为全力推进我园“课程游戏化”改革,全面幼儿园课程建设的实施水平,转变教师的教育观念,引领教师树立正确的儿童观、游戏观和课程观,我园利用例会时间由外出学习教师对全园教师进行了“游戏化课程”二次培训,将自己收获的点点滴滴和所见所闻进行了交流分享……

  王老师的细心讲述让老师们受益匪浅,让老师们懂得幼儿园的课程与游戏是密不可分的',作为课程实施重要活动之一的游戏,我们应充分发挥孩子们的主动性和创造性!在平时的建构游戏中,要多注重个体差异,去深入挖掘每个孩子的潜力,让所有孩子在自由的探索中变被动为主动!

  姜园长针对课程游戏化培训进行了总结,她强调全园教师要树立正确的儿童观、游戏观和课程观,认真领会培训内容,并在工作中要大胆组织实施……

  课程游戏化是一项持续的工作,需要长期坚持不懈的努力,我园定将从自身的实际出发,在学习和实践中探索适合幼儿园实际的项目实施的途径和策略,不断转变、修正、更新教学策略,努力守护孩子的童真,为孩子创设适宜的游戏环境,推进幼儿园课程游戏化的进一步开展,真正让孩子们在游戏的童年里健康快乐成长!

  学习培训心得体会范文 篇14

  5月10号,我们数学组的老师参加了在幸福中学举办的全县初中数学教师培训,上午听了两节课,一节试卷讲评课,一节专题课。下午,乐安的老师讲了复习方法,部分教师发表了学习体会,刘老师做了总结,并为大家设计了一个出题模板。

  很多老师侃侃而谈,很是羡慕,我却象一个想不出问题的学生。但静下来想一想,还是有话要说的这两节课,都很棒。教师素质都很好。韩翠华老师的放手学生,放的自然,彻底,效果好。韩冰老师的课堂设计大胆,新颖,有特色,思路明确,有条不紊。

  同时也有疑惑:

  第一节课,以学生自己思考为主。普遍出错的题,既然考了,学生不会,改了,还不会,再给他们大量的时间去思考,一节课只能重点处理3到5道题,那么别的错题什么时间处理?难道,大家的试卷讲评课真的都是这样上的吗?老师点一下,就会有三分之一的.会了,再让这些人教会别的学生,效果也不错。

  第二节课,求平面内两点间的距离这种问题,可以放在“直角三角形”这一专题里,学生理解求两点间的距离即勾股定理的又一应用,不过在原有的知识网络添上一个知识点而已。放在“阅读理解”专题里,知识点有些孤立,学生不易深刻把握。

  我们很希望了解那些成绩好的学校是怎么提高成绩的,我们这儿的老师也都很敬业,也有很多课上的好的,同样的时间,同样的任务,为什么会有几十分的差距?

  在饥饿的时候,人们需要是馒头,而不是一杯咖啡。

  刘老师说的“温故生新”,找“新知识的生长点”一直对我们的课堂有很好的指导作用。

  一位老师说每节课的开始,检查学生背公式定理,可让他们默写在纸上,收上来检查。这样避免出现偷懒的,检查不到的,课堂纪律也好,学新知识也容易进入状态。这一点虽说朴实,但很实用,效果也好。

  我们就想了解大家平时上课的真实状况,这些对我们才会有实际意义的帮助。本来,通过一节课看到的东西就不多,一堂普通的课被涂脂抹粉打扮的“很漂亮”,看的眼花缭乱,华丽的东西多了,实实在在的对我们有帮助的东西就少了。

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