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随着在线社交网络的爆炸式增长，越来越多人青睐于在社交平台上发表说说，用以记录学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？下面是小编收集整理的一句简单的心情说说，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一句简单的心情说说1
1、人生是场荒芜的旅行，冷暖自知，苦乐在心。
2、素颜苍白的脸上，挂着我勉为其难的笑靥。
3、我想做一个强大的人，至少在我被抛弃的时候我不疼。
4、我心里的那个人，你要好好的。
5、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
6、我要做你人生中的障碍，拦住你，你只许爱我。
7、毕竟你身边人太拥挤，而我又不是你唯一。
8、我愿自己变成一粒细小的砂子。喜欢的人，就让他们踩过。不喜欢的人，我就躲起来。
9、我只是懒才没空去忘记你，而不是我真的`忘不了你。
10、不要因为愤怒口不择言，刀子插进去之后最后都会留疤。
11、我只希望我的一生是用我自己的双脚走出来，不管是什么惊涛骇浪，我都要亲身感受一回。
一句简单的心情说说2
1、我知道明天愚人节没有人会对我说我爱你也没有人愿意骗我我爱你。
2、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。
3、世界上最勇敢的事情是：微笑着听你说你们之间的爱情
4、人生，各有各的潇洒。
5、其实，我发布的`签名，不是为了你，只是为了我自己。
6、我想，换个时间，换个地点，换个身份，忘了一切，重新开始！
7、冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。
8、别做惹人恨的人，别以为自己很了不起。
9、爱，就是心疼。你可以喜欢很多人，但心疼的只有一个。
10、原来，一切都是我自作多情，你只不过是在配合我演戏而已。
11、每天只看目标，别老想障碍。
12、我们说爱情有多么的动人，它最动人的，却是还没有真正开始的时候。
13、友谊就像是树。不在乎能长得多高，而在乎它的根有多深
14、你把我推下深渊却还故作紧张的想把我拉上来
15、小时候一直以为世界上只有两个国家，一个是中国，一个是外国
一句简单的心情说说3
1、以势交者，势倾则绝;以利交者，利穷则散。
2、感情这个东西你正当的经营，你的投资会有结果。但如果你只是冒险的话，那不叫投资，那叫偷鸡。偷鸡的后果就是偷鸡不成蚀把米。
3、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
4、要混就混出个名堂，要学就学出个样子，要么出人头地，要么人头落地。
5、迈出坚实的每一个脚印,我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。
6、在你往上爬的时候，一定要保持梯子的整洁，否则你下来时可能会滑倒。
7、真正的勇敢包括两个方面：一是迎战不应该害怕的;二是害怕应该害怕的东西。
8、越美丽的食物,越美丽的事物通常会越蕴涵智慧，反转说亦可。
9、欣赏生命，需要一份平和的心态，需要淡雅的清丽，需要一份轻松的愉悦，需要快乐的心情。欣赏生命，需要一种坦荡，需要一种从容，一种不为外物的打扰。欣赏生命，是对生命的一种珍惜，一种尊重，真正领悟到生命真谛的人，会怀着一颗单纯而睿智的心，抚慰心灵，欣赏生命。
10、聆听不代表沉默，有时安静也是一种力量。
11、讨厌自己明明不甘平凡，却又不好好努力。
12、任何一个群体，总会有几个混吃等死的人，也总有几个耐造抗压的人。其实你混入哪个阵营都能生存，关键看你希望自己成为哪种人。混吃等死的，会越来越混吃等死。耐造抗压的，会越来越耐造抗压。
13、回忆再美，也得挥手说再见。
14、那些经常被一些别有用心的人包围着的'人，与那些地位卑微的人相比，更看重人与人之间真诚的感情和关怀。
15、没有了风浪，便是没有勇敢的弄潮儿;没有那荆棘，也没有不屈的开拓者。
16、与其珍惜时间，不如享受时间。
17、有时候，失望，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。有时候，遗憾，也是一种幸福，因为还有令你遗憾的事情。幸福，其实很简单。平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活;有人爱，有事做，有所期待;不慌乱，不迷茫，无悔人生。
18、阳光水和灰烬，一朵花的颜色，爱的三个季节。
19、当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。
20、生活不是一场赛跑生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
一句简单的心情说说4
1、世界上最短暂和最漫长的时间都在考场上。
2、要做一个浪漫的诗人，像李白那样，把不愉快都写进诗里。
3、从来都怕麻烦别人，你总说我不像女孩子，你以为我想吗，如果可以被保护，谁愿意风雨中出行。
4、我是困不住的野马，却也想做你怀里的猫。
5、头发剪短了，还会长出来；把我弄丢了，我就再也不会回去了。
6、外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡。
7、生活没教会我什么，只是告诉我四个字，喜欢就抢。
8、世上有喜欢你的人，自然也会有不喜欢你的人，初心不变，众口难调，做自己就好。
9、生活就是如此，给了你想要的就会拿走你更在乎的`。
10、找男朋友就要找会服软的，不然天天讲道理发脾气，要么我干脆认你做兄弟。
11、我一直在等一个人，等一个能为我的孤独画上句点的人。
12、真正的陪伴，经得起坎坷，经得起平淡；真正的相爱，经得起距离，经得起挑拨。
13、我语塞词穷比不过你冷嘲热讽。
14、女孩子什么时候会觉得自己对不起家里？那是她爱上一个男人的时候。
15、把最后一口水留给需要的同志吧，把那瓶橙汁给我。
16、冷漠又怎样，起码我不用去对每个讨厌的人强颜欢笑。
17、有人说恋爱最美的时期，就是暧昧不清的阶段。
18、刺猬有锋利的刺就不能软弱吗兔子因为眼红就不能坚强吗？
19、也许我们不一定能走到终老但我仍会谢谢你曾经给我最甜美的时光。
20、如果恨你就能不忘记你。
一句简单的心情说说5
1、那句话我等了太久，也付出了太多真的经不起折腾了。
2、如果我有一天消失了、你会不会发了疯的找我。
3、想和你一起拥抱在这个冬天的第一场大雪中然后一不小心我们就染白了头
4、总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。
5、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
6、人的心灵在不同的时期有着不同的内容。
7、我只是一个疯子，一个很爱你的疯子。
8、看着那卑微的爱，隔着一道玻璃门，是永远也触碰不了的情。
9、把我对你的爱藏于心底，这样就可以伴你一世了。
10、这世间最残忍的爱，不是得不到，而是已失去。
11、或许，与世隔绝是我维护自己的最好方式。
12、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。
13、不要说你对不起我，我和你没关系。
14、用一颗浏览的'心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
15、你走后，土坡上的小灌木上树叶全部掉光，只剩下突兀的枝丫，这些枝丫参差不齐的指向天空。天空很蔚蓝，偶有几朵白云飘着。风刮着，像刀子锋口，刮得我的手生疼。我看着远处，高低不平的方格楼房，突然想笑。
16、别再用我的过去来评价我了，我早就不是以前那个我了。
17、太不完美的我承受不起你太完美的爱。
18、喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。
19、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
20、学到东西，是一种礼物。哪怕，教你学习的老师叫做疼痛。
21、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。
22、我知道并不是每一个人都得理解我，对我好，因为我自己也是一样，不能顾及到身边的所有人，我也不能每一个都去理解，都去关心，都竭尽全力对他们好，我又不是神，我只能在你找我的时候出现，需要我的时候尽量给你帮助，所以将心比心，我不是清高不是冷漠更不是忽视，我也是一般人。
23、一切都是瞬间，一切都将会过去，而那过去的将会成为亲切的怀恋。
24、如果没有感觉，就不要给我错觉，我怕我自作多情。
25、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
26、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样的爱一个人。
27、知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。
28、咱们互相戴错了面具，于是还未相遇便匆匆失散。
29、真正的爱情足以够打败时间。
30、别人怎么看你不重要，唯一重要的是你喜欢真实的自己。
31、“每个失望的人都该有个新开始。”
一句简单的心情说说6
1、回不到的过去，没人懂的孤寂，只剩思念的权利。
2、灰尘，沉淀着我和你曾经引以为傲的回忆。
3、总有一个人来过你的生命，留下经久不灭的烙印
4、人生有时候，总是很讽刺。一转身可能就是一世。
5、如果你流浪 走得太远 我的爱能把你带回家
6、下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼
7、想当初的谁是谁非，如今早已物是人非。
8、幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向感，但仍然不会害怕
9、爱情是女人的一生，但只是男人的一个片段
10、戒不掉的就让它忘掉，忘不掉的就让他烂掉。
11、回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。
12、过去是一杯酒，让我们在沉醉后哭泣 。
13、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
14、爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀；爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏；爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。
15、不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试信任才能得到幸福。缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会泪流。
16、你把情话说得那么美，却把自己弄丢了。
17、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了心情不好的个性签名
18、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔
19、不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，到最后你怎幺办？
20、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的只是自已心底的一根弦
21、在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的'人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息
22、有个懂你的人，是最大的幸福： 这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
23、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的幸福格言
24、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
25、人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那麽快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。
一句简单的心情说说7
1、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。
2、怕自己一直在坚持着一个错误，但是也怕自己放弃了才知道是对的。
3、有时候，一句简单的话可以影响一天的心情。
4、不到最后一刻，别放弃，最后得到好东西，不是幸运，是你的坚持，才有后面的偶然相遇。
5、对自己说声对不起，曾为了一个男人折磨自己。
6、其实应该让自己牢牢的记住，我不会得到你的爱。
7、只有用一种简单的心情，才能营造快乐的生活，用一种简单的心情，才能创造幸福的人生。
8、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人痛苦的温度。
9、喜欢的歌，静静的听，喜欢的人，远远的看。
10、现在的我，对他只是欣赏；对他身边的她，只是羡慕。
11、好的坏的我们都收下吧、然后一声不响、继续生活。
12、我爱你爱得死心塌地，你伤我伤的那么彻底。
13、没有你的梦，世界如此孤单。为了你，什么都愿意，只要能和你在一起，得到，那个叫做幸福的东西。
14、学会适应，就会让你的环境变的明亮;学会宽容，就会让你的生活没有烦恼。
15、当你想放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
16、深谙世故却不世故，才是最善良的成熟。
17、最无耻就是你，不知要几天才洗一次澡，干不次家务不知要问多次，可恶的臭狗熊，我出差，别忘记给自己找点吃的。
18、最好的朋友是你们静坐着，一句话也不说，当你们分开的时候，却会感觉经历了一场精彩的对话。
19、有种爱情叫暴尸街头—轰烈，有种爱情叫入土为安—平淡。
20、真正的放手，不是放下别人，而是放下自己。
21、我想看淡一点，再看淡一点，直到什么都不放在眼里。
22、如果你不想要，想退出要趁早，我没有非要一起到老。
23、诺言和深情，没有出路的潮水，一次次淹没了我。——安妮宝贝《告别薇安》
24、轻轻地一声祝福，道不尽心中的千言万语，短短的一条短讯给你带上我衷心的问候，其实我一直都很挂念你！
25、有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。
26、也许有一天在街上看见了你。我会安然一笑对自己说，那人，我曾经爱过。
27、拥有的，不再是所谓的一切，而是一种简单的心情，一种简单的生活，一种简单的幸福。
28、断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗?不懂。
29、做什么事情的时候，一切跟随自己的心，但记得带上理智。
30、生气时说的话不一定是气话，也许就是藏在心底不敢说的秘密。
31、人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。
32、应该擦去的不是泪水，而是那些让你流泪的人。
33、我们总是在不断的寻求简单平凡的生活，其实最平凡不过柴米油盐酱醋茶，最简单不过有一个可爱的心情。
34、你大可不必那么冷淡，我从未想过要纠缠。
35、一直习惯用那虚伪的笑，用以去掩盖内心的悲伤。
36、有多少初三毕业的人，正在等着那要命的通知书。
37、把别人看的太重，结果到头来自己什么都不是。
38、学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐。
39、每个人心里都是一片海。
40、我赢了所有人，但却输掉了你。
41、一个错身，就可能是永远的错过;一个误解，就可能是永远的鸿沟。
42、我们的生活总被琐事浪费了，简单点，再简单点。
43、叶子真的很阴，吸的是光，遮的是阳？
44、我忘了是谁先说会陪我到最后的最后。
45、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。不要哭太久，伤口结痂后被淋湿会再度感染。
46、如果事情结束了，那就是结束了，别回头，冲着你下一个目标去吧。
47、一句简单的'话要重复多少遍才能明白，一句简单的问候能快乐一整天，一个不起眼的动作影响一天的心情，这样好吗？……
48、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。
49、一个人要做到对自己的美，聪明，善良，完全不自知，才显贵重。
50、我们曾相爱，想到就心酸。
51、春去春来已无踪，花谢花开雨朦朦。山盟海誓情尤在，珍珠卷帘玉楼空。
52、两人相爱，却不一定会在一起。
53、不要因为寂寞而错爱，更别因为错爱而寂寞一生。
54、世界上有很多种水果，但是，没有如果！
55、人的一生中有大大小小的等待，人渐渐忘记了自己等待的是什么。
56、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。
57、总在不经意的年生，回首彼岸，纵然发现光景绵长。
58、谁走进你的生命，是由命运决定;谁停留在你生命中，却是由你自己决定。
59、我是不是该谢谢你对我的残忍。
60、有心情，复杂一点是一种享受；无心情，简单一点也是一种满足。
61、就让我睡，睡到天也不在黑，睡到我也不再累，睡到所有人全都疲惫。
62、摔坏的杯子满地的水，摔坏的心怎样补贴。
63、你不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。
64、喜欢，往往只是是一种心情;爱，却是一种感情。
65、写一首简单的歌，让你的心情快乐。
66、渐渐发现，我的身边已经走了那么多人，原来有些人，不知不觉，就淡了关系。
67、想到你，我就忍不住要哭
68、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
69、离逝的风，谁的诺言已成空。写在喧嚣里的宁静岁月，是文字里一场慌乱。
70、我真的很想掏出自己的心看一看，它究竟能承受多少孤独，多少悲伤。
71、涐的冷漠是迩们读不出的伤感。
72、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
73、对自己好一点，因为没人把你当全世界。
74、我不想忘记你，就把你尘封在我的回忆里。
一句简单的心情说说8
1、因为真的很在乎，所以我一直都在装作不在乎。
2、亲爱的，你要的幸福我给不起，我只有一个选择，那就是离开。
3、爱所有人，信任少数人，不负任何人。
4、语言的杀伤力取决于闻者的胸襟和联想。
5、就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑，我们会一直走下去。
6、爱情会让人变笨，但我不介意变笨一点。
7、 “喜欢你”这件事，是毋庸置疑的绝对真理。
8、世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。
9、在记忆里面，总有一些瞬间，经历时没什么特别，回想时却胜万语千言。
10、有些爱，即使最后遍体鳞伤，也宁愿尝试。
11、原来我的手机是俄罗斯皇族血统，只能玩俄罗斯方块。
12、能力就像一张支票，除非把它兑成现金，否则毫无价值！
13、明知道爱情并不牢靠，但是我还是拼命往里跳。
14、不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。
15、你让我明白，暗恋原来是这么一回事。
16、你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。
17、女孩，你要记住你要嫁的不是王子，而是把你当公主的'人。
18、右边少不了你，我的肩膀从今以后都属于你在依靠；左边少不了你，我永远从今以后都依靠在你的肩膀。
19、青春不是年华，而是一种心境。如果可以选择，我宁愿永远不懂，那些从前不懂的事。
20、幸福，如履薄冰，收起天真的笑脸，学会长大！
21、爱情有两种姿态，一种是追逐，一种是等待。
22、我是你的太阳，我能给你你需要的光；我是你的月亮，你能给我你散发的光。
23、一个微笑，一个眼神，只是忽然很想你。
24、幸福的脚步总是那么短，我们可否赖着不走？
25、谢谢你伤到我体无完肤，让我看清虚假的爱情。
26、你来了，就不许走，这是我的命令。
27、最爱你的人是那个愿意一辈子让你欺负的人。
28、时光的残忍正在于，她只能带你走向未来，却不能带你回到过去。
29、当我沉默的时候，我觉得充实；我将开口，同时感到空虚。
30、偶尔有点小情绪，为了引起你注意。
一句简单的心情说说9
1、我们石头剪刀布，输了嫁我可好
2、睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。
3、创业过程艰苦，困难不计其数，有一阵子我天天失眠，头痛，但我从来没有动摇过。
4、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
5、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
6、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。
7、回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
8、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
9、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
10、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。
11、生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的.错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
12、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。
13、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
14、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
15、有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。
16、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。
17、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
18、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
19、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。
20、你厌烦了期待，我埋葬了等待。
21、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
22、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。
23、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
24、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
25、话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
26、你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。
27、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
28、爱不爱都可以，怎样我都随你。
29、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
一句简单的心情说说10
1.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
2.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
3.你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
4.你睡了么 可惜我失眠了 -
5.近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
6.失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
7.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
8.闭上眼 是黑 睁开眼 是夜 失眠的时候 已无区别
9.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u
10.你在我心里面 陪我失眠 可是却不在我的身边.
11.这又是半夜醒来的第几个夜晚了
12.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
13.有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。 ——钱钟书 《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》
14.哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“--”呼吸法 能使人在秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气秒 再憋气秒 最后再呼气秒 次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅 秒 建议 大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友
15.天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢 的人， 却绝 口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。
16.失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
17.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
18.我们应该只有在年幼的时候 才会有这么奋不顾身的爱情吧 而当我们渐渐长大 就再也想不起那些 因为思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》
19.我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?
20.黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。
21.撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
22.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
23.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
24.失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
25.天刚刚破晓，我慢慢睡着
26.义。
27.月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的`话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
28.这一辈子，我会发誓都对你很诚实。
29.十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
30.白日梦做多了，夜晚难免会失眠
31.想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。
32.原来友谊，竟然如此脆弱。在爱情面前，不堪一击
33.或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
34.连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。
35.胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药 ，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊 ，无聊就看电视剧，没人爱
36.失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！崩溃似乎真的不再是遥不可及，它离我那么近，甚至能清晰地拿手比划出它的样子~我不确定，还可以坚持多久！
37.冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
38.每一个不懂爱的人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺的爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱的人，却不敢再爱了。
39.我们偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。
40.被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
41.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的全都是清香。
42.失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。
43.藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
44.我们间或会想念童年时间，不知愁味道，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。
45.想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，这就是这一切都有人陪伴。
46.找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
47.回忆，这就是件让人衰老的事；而清醒，这就是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
48.月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在盼望中苦苦等待，等待着拂晓的到来。
49.不求有结果，不求能拥有，只求能在我最美好的年华里，遇见你。
50.白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。
51.我们石头剪刀布，输了嫁我可好
52.睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。
53.创业过程艰苦，困难不计其数，有一阵子我天天失眠，头痛，但我从来没有动摇过。
54.不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
55.我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
56.悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。
57.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
58.很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
59.睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
60.习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。
61.生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
62.活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。
63.当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
64.瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
65.有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。
66.一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。
67.距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
68.人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
69.与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。
70.你厌烦了期待，我埋葬了等待。
71.每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
72.其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。
73.除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
74.你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
75.话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
76.你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。
77.道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
78.爱不爱都可以，怎样我都随你。
79.摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
一句简单的心情说说11
1、为何你要爱到晚到，对的人不对的时间，却放不掉。
2、在我们这个年龄，没有长久，只有珍惜。
3、如果我莫名其妙的笑了，那一定是我想你了。
4、生如夏花之绚烂，谁来订阅我的忧伤。
5、姐的一瓶卸妆水，吓跑了多少无知小男人。
6、哪里有人会喜欢孤独，只不过是不喜欢失望罢了。
7、我的心爱得不多，一分钟只爱了你六十秒。
8、别人对你笑一下，你就觉得恋爱了。你不觉得可笑吗？
9、想要忘记，却不停记起。你的远离，让我泪水决堤。
10、穿搜一段又一段感情中，爱为何总填不满又掏不空。
11、夜长梦多，你脱我就脱。
12、有你在的地方，天气明朗，万物可爱。
13、错过一趟车，可以等错过一个人也许就是一辈子。
14、我有八十多种小辣条，现在考虑跟我做朋友还来得及。
15、路都是人走出来的，人都是被逼出来的。
16、结局很重要，没有结局，那些经过都是多余的。
17、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。
18、不是没了你我就没人要，而是除了你我谁都不想要。
19、主动爱的都受伤，被偏爱的都猖狂。
20、吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。
21、我喜欢你，来自心脏不是口腔。
22、打你就打你，还要挑日子吗？
23、请不好对我说那三个字，你不配。
24、我仍然，会梦见，无法成真的梦。
25、此刻的我看不到自己未来的样貌，迷茫的不知所措。
26、我等他了整个夏天，终于要秋天了。
27、愿一切为之努力的事情，都有浪漫的结果。
28、如果你足够努力，再加上一点点运气，你就会成功。
29、只喝半杯酒，往事不回头。
30、情不敢至深，恐大梦一场，卦不敢算尽，畏天道无常！
31、酷一点，不是你的不要就是了。
32、我学着坚强、坚强到不用学着不想、学着遗忘。
33、林下漏月光，疏疏如残雪。
34、未来的你许她情长，会不会想起欠我的时光。
35、女孩永远不会忘记她第一个那么拿命去爱的男孩。
36、期待着我们的明天。憧憬着和你在一起的微笑。
37、时间带走了我们的过去，又带走了过去的我们。
38、好好疼你，爱你，呵护着你。老婆，你辛苦了。
39、好好的活下去，才不至于辜负自己的生命。
40、原来回忆也是一种幸福，带有辛酸却那样刻苦。
41、人在世上练，刀在石上磨。
42、突然的委屈最难说清。
43、失眠，是你在别人的梦里苦苦地忙碌着。
44、我要露出点小马脚，好让你看出来我喜欢你。
45、你携一片星海，抬眼便是流光溢彩。
46、像你这样的人，在我导演的电视剧里最多活两集。
47、一个人拥有什么样的性格，就拥有什么样的世界。
48、时间慢慢流过荒芜的青春，开始不分昼夜的伤感。
49、放弃了思考和动作，迷失在一瞬的永恒。
50、错的人复合叫重蹈覆辙，对的人复合叫失而复得。
51、真正的强者不是流泪的人，而是流泪的人。
52、人生是永远的竞争，奋斗是唯一的出路。
53、说不出的委屈才叫委屈、哭到笑才叫痛。
54、我壹直在你身後，而你却从未回头。
55、现在你不玩命的学，以后命玩你。
56、等失望攒够了，不用你说，我自己走。
57、清晨的粥比深夜的酒好喝。骗你的人比爱你的人会说。
58、该来的总是姗姗来迟，想走的总是迫不及待。
59、不要埋怨别人让你失望了，只能怪你自己期望太多。
60、去做自己想成为的那个，永远都不晚。
61、第一眼就心动的'人，要怎么做朋友。
62、犹叹当年小蛮腰，看今朝，空余恨，一身五花膘。
63、我对于人生真的很迷茫，真的不知道怎么办了。
64、喜欢是新鲜感，而爱是归属感。
65、说他会等一个人等很久，太阳落下他就走。
66、见一个爱一个，不行就换下一个。
67、你不必只展示三天的朋友圈，我一天都不想看。
68、从今天起，我要转型，成熟稳重，哈不过三。
69、有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。
70、想看到我低头，你得跪下才看的清楚。
71、爱情像鬼，相信的人多，但见到的人少。
72、一句对不起，太沉重！我承担不起。
73、无论失败多少次，只要还活着，就不能放弃。
74、你本是该咆哮世间的怪物，却非要收敛爪牙做个废物。
75、虽然我还没遇见你，但我一定会爱上你。
76、我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚。
77、我只能默默地在你身后，冷眼看着你与她暧昧不清。
78、我只能任凭回忆，嘲笑我自己到底有多孤单。
79、想和所有人做朋友的人，不是任何人的朋友。
80、这世道太乱，你不妨跟了我。
81、只有尊敬别人的人，才有权受人尊敬。
一句简单的心情说说12
1.多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
2.有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
3.一张嘴就是你的名字，一闭眼就是你的样子，现在好了什么也没了。
4.我记得你说爱我，照片记得，笔记本记得，路过的风也记得，唯有你说忘就忘。
5.想和你说话，想和你分享我身边发生的全部，包括夜里醒来时口渴的感觉，晚餐时弄到衬衣上的污渍，和你不在身边的难过。
6.被真相伤害总比被谎言欺骗的好，得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。
7.不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
8.你以为，我可以什么都不在乎。其实，我也只是一个女孩，也是会偷偷地掉泪的。
9.她一手拿着烟一手拿着酒，抽完最后一口烟喝完最后一口酒，她满眼泪水嘴喃喃，我隐约听到她说一个女人没有爱多可怜。
10.失去你的痛，没有人知道，有些事情真的不是自己能够掌握的，太多的'事都会无奈，伤了你也伤了自己。
11.是不是我笑的太灿烂，让你忽略了我的悲伤。
12.起初爱你是因为感到快乐，最后放弃是因为再爱下去会疼，这样看来我做的一切都是为了自己。
13.一开始你爱我，最后你放弃我，还要用千言万语说的委屈你有多难过。
14.你夸我百毒不侵，但是你知不知道万箭穿心以后，什么都不怕。
15.也许世上最美好的爱情就是你喜欢他，他喜欢你，你们却没有在一起。
16.我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了。
17.你拿我的缺点和她的优点相比，怪不得她赢走了你。
18.曾经他是我的世界，是我可以撒娇的怀抱，现在我的世界也没了，怀抱也没了，连自己原本的样子也没了。
19.心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你。
20.我以为你给的伤终会愈合，就像湿透的那件衬衫最后会干，可它一想到那场雨就皱皱地难过。
一句简单的心情说说13
1、你说距离产生美，我给了你足够的空间，可是现在的我们再也回不到从前，你说这是谁的错。
2、爱说爱笑，我浑身骄傲，不哭不闹，我无视所有嘲笑。
3、什么是幸福？幸福就是我爱你的时候，你也爱着我。
4、梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。
5、天空飘过白云，我会记住一切，不管是快乐的还是悲伤的，尤其是那些刻骨的。
6、亲爱的自己，从今天起为了自己骄活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
7、不是我不明白，只是我太执着。
8、在一起的`时候真的好幸福好幸福，为了幸福，我们要永远在一起！
9、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。
10、也许爱情只是一片天，没有飞鸟经过，就会平静如一。
11、为什么暗恋那么好。因为暗恋从来不会失恋，你一笑我高兴很多天；你一句话我记得好多年。
12、你在身边，你是一切，你不在身边，一切是你。
13、每个嘴里说不想恋爱的人，心里都装着一个无法拥有的人。
14、没有爱情，也就没有幸福。
15、总是在难过的不能再坚持的时候一个人躲在一个地方静静哭泣。
一句简单的心情说说14
1.人生有很多条路，每一条路都有它的方向。
2.不要总是去比较，我们的成长道路并不是一路顺风，但是，我们会遇到许多困难。
3.如果想要让生活更好，就必须先学会珍惜。
4.用温和的心，为你打造一个温馨的家。
5.不要总是讨好别人，因为，你对别人好，别人也会对你好。
6.豁达的内心，可以让你从容面对生活，让你的生活不会一帆风顺。
7.就算是机会也要做好准备，这样才可以有所收获。
8.有时候不仅仅是烦恼，还有那些人的嘲笑，现实的我，没有了味道，我也无法忘记那些曾经的'好。
9.相信自己，是尊重自己;信任别人，是尊重他人。
10.择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
11.毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
12.我们无法停留在过去，也无法回到过去，但我们可以回忆过去，怀念过去。
13.所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气;骨头软者，是颓靡之气;无骨者，无气。
14.充实自己的每一天。不颓废，不堕落，你会发现，一切都是如此美好。
15.如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。
16.人生的冷暖取决于心灵的温度。
17.不要压抑，不要杞人忧天，一切要靠自己，用自己的双手去创造未来，你会发现，自己其实过得很充实。
一句简单的心情说说15
1、每一个人都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。当爬上去时，才觉得原来还是这边比较好。
2、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
3、你把所有的都看透了，别人就看不透你了。
4、渐渐明白，太在乎一个人往往会伤害自己;渐渐明白，很多爱是可遇而不可求的;渐渐明白，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去;渐渐明白，最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪的。
5、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的.打算。
6、因为爱你，所以害怕失去你。
7、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
8、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此，因为他们只能读它一次。
9、这世上，任何地方，都可以生长;任何去处，都是归宿。
10、过于欣赏自己，就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。
11、当你放下面子挣钱的时候，说明你已经成熟了。当你用金钱换回面子的时候，说明你已经成功了。
12、苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。
13、永远不要小看自己，因为你这么胖，怎么可能变小。
14、只有愚蠢的人才会痛苦，因为愚者预支痛苦。