在学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的心情作文8篇，欢迎阅读与收藏。
心情作文 篇1
星期—，我的心情本来是很好的，可是被一个同学搞得很生气。
我到了座位上，发现椅子上有很多带有鼻涕的纸巾。我一开始觉得很恶心，然后我生气了。同桌指了指坐在前面的小ａ。我走到小ａ面前，大声叫道：“小ａ，你为什么把纸巾扔到我的椅子上？”“我没有……把垃圾……扔到……你的座位上！”小ａ结结巴巴地说。“不要再狡辩了！”“我没有扔！”我们你一言我一语的争吵起来。最后，我说不过小ａ，只好把火气憋住。
下午上课的时候，小ａ偷偷把我同桌小ｂ的口算本扔到了地上，然后对小ｂ说是我把口算本扔到地上的`，我无论怎样解释都没用，最后小ｂ把我的手掌心打红了才原谅了我。
事情过后，我一直都很生气，作业没有心思做，脑子都要快气炸了。我做了一个小时的作业，一个作业也没有做完。不知不觉，就到了吃饭的时间了，妈妈对我说：“吃饭了！”可是我一点也不想吃饭，只想一个人静静，我一直坐在椅子上，没有理妈妈。妈妈走过来说：“快来吃饭了，你怎么不来端饭？”我有气无力的说：“我不想吃饭。”最后，妈妈把我硬拉到餐桌上，吃起饭来。这顿饭，我吃得很少，我还在生小ａ的气，我被同桌冤枉了。
吃好饭，我做了两个小时的作业，终于做完了。可是我一点力气都没有，无精打采，估计是被小ａ气的，把好心情弄丢了。
心情作文 篇2
跃龙山在城关的东边，是城里最高的山。人们因为看到鳄鱼就想象成龙，所以这里古时候肯定有鳄鱼的出现。跃龙山顶有一座古老的文峰塔。是古人为了纪念读书人而建的。有九层每一层有六个角，六个窗口。底下有一扇门，现在被封住了。这座塔成为我们登山的目标。我们从中间的主道上山，排成队手牵手从台阶上走，台阶很陡峭，你只要有胆量往后一看，就会感觉要从石梯上滚下去的样子。两旁边是参天古木，他们的枝叶在我们的头顶连在一起，太阳光从枝叶的缝隙里洒下来。有时我故意用脚踩在台阶上象铜钱一样的太阳光上面。我在想，要是不排队让我们自己跑上山就好了。那时就可以你追我赶，勇敢地去征服这座山了。但那简直又太危险了。
文峰塔的周围放着一些卖糖葫芦、套圈、抽奖的摊子。带了零钱的同学就去套圈，但多数套不中；有些同学说被玫瑰花的刺蜇到了衣服和裤子；有些同学说草丛里有眼镜蛇。我因为害怕眼镜蛇，没有往旁边走，就坐在小组里吃东西。
下山后，奶奶在山下将军湖旁接到我，我要求在湖上划船。因为奶奶太胖了，不能和我上船，我就搭乘了一个陌生小朋友的船。我与他一下子就熟了起来，我们一人踏一个脚踏板，他爸爸来控制方向盘。这个小朋友很喜欢玩碰碰车，他把船当作碰碰车来撞别人的`船（这种船是撞不坏的）。别人的船见了我们的船过来就跑，一次次惊险的行动，让我们很兴奋很高兴。
今天的心情就像是今天的天气一样好，真希望学校经常能带我们来郊游。
心情作文 篇3
经历了很长一段时间的静默和恬淡，突然感觉不甘感觉到了自己开始变得锋利和尖锐。天生就是一个柔弱的人，一旦尖锐起来连自己都感觉无所适从，情绪起伏涨落之间，心情似乎有一种歇斯底里爆发的冲动。最近常常觉得迷失，觉不出喜好厌恶什么。也许，还真的不适应有人制约着的生活？也许，是自己的敏感和脆弱在潜意识里作祟？可常常又觉得自己心静如水，不爱不恨，过着的是真真实实的生活。曾经以为爱的，只是一场幻觉。曾经以为该珍惜的，也恍然一场错觉。很多时候，我是幸福的。也很多时候，觉得自己依旧那么的无助。分不清周围的一切。友情，亲情，爱情，什么才是至圣的与永恒的。我宁愿相信是一场天真辜负了我的万丈红尘，来着的，走着的，遥远的，逝去的，为什么都是那么不清晰。我以为我天长地久不会忘记的人，已经很难再走进我的心情里；我以为我一生一世不会在意的人，已然很难离开和割舍。冥冥中，谁制造了这么多意想不到的幽默来愚弄世人？世人却心甘情愿的被愚弄。一场痴怨，一场痴恋，一场情缘，一场孽缘，孰是，孰非，既然人无完人，何苦为自己的不完美而心力交瘁。从今以后，安安静静，做个凡俗的人。
不得不承认，现在的我是非常敏感的，敏感到了看到一只风筝飞舞都会落泪，敏感到了不敢听蝉的鸣叫声。是不是每个人的成长都会有一段心理脆弱的时期，或者每一个敏感的灵魂后面都有一颗脆弱的心。我不知道再过十年、二十年抑或更久之后，我会不会还像现在这样容易感动和感伤，但不可否认的是，我心里歇斯底里爆发的冲动是因为我的生命还有抗争的希望和需求，如果有一天，连这种冲动都没有了，我想那才是彻底的'悲剧吧。
我不知道是该庆幸还是该伤悲，似乎我的生活和思想一直一直都处于一种矛盾的状态中。分不清哪是对的哪是错的，分不清哪是真的哪是假的。曾经幼稚的以为世界上的事情都是单纯的，也曾经被碰的头破血流亦不想承认自己的愚蠢。只是走过很多路之后，突然发现原来我一直是孤单的前行，那些旅途中偶尔的问候和关心，终究都随时间散去，路人终究还是路人，什么都改变不了。
就让这思绪蔓延吧，在今夜，在此时，我是一个人，一个人笑，一个人哭，一个人歌唱，一个人前行。明天，太阳会依旧，我会依旧，除此以外，还有什么是不会改变的呢？
心情作文 篇4
“各位乘客请注意，途经本站的k792次列车在4站台进站，请各位乘客拿好行李，迅速上车。”广播里响起乘务员的声音。
“嗨，票拿好，车快来了”。婷抑制不了激动的心情大叫起来，引得车站的人都往这边看。婷和菱要去西安，这会儿刚买的票，虽然无座，但也没扰了她俩的心情。
火车道是晚点了，她俩提着大包小卷的跟着人流抢车去了。适逢十一加中秋，真是个拥挤，车站的人多的像蚂蚁，她俩瘦小的身躯在人逢间挤来挤去，险些挤变了形。好不容易上了车，乍一瞅，真没一个座位。婷撇了两下嘴，无奈只得站在过道中。
菱闲来无聊，瞅瞅这儿，瞧瞧那儿。眼神飘忽不定，如蜻蜓点水般没一刻逗留。车窗外倒过的风景，好似幻灯片一样从她身边闪过，挑得她的视觉模糊地生起困意。她把手抵在座位上支撑着那颗似乎随时会颠下去的头，斜靠在婷的身上。她努力不让自己睡去，眼皮都在急剧地跳动，做着最后挣扎。
“哇······”这声哭喊完全震碎了菱的睡意。菱闻声转头，一个中年妇女怀中正抱着哭啼的婴儿，不停地做着无奈的安慰，带着歉疚回视着看她的人。那脸上写满了无语，燥气，还带有几分恐慌的焦急。她不停地用一双长满茧子的手拍打着婴儿，让他快些入睡，似乎还带着几分乞求。她身边没个男人，想必是中秋寻团圆了吧！菱见她眼里泛着泪花，被孩子扯乱的头发，凌撒着。这倒是去寻一个怎样的中秋啊······
目光漂移，定在坐在妇女对面的一对小青年身上。年龄与菱们相仿，不像是回家过节的，手里拿着一帧地图研究着，倒像是旅游。不时地翻手机查着什么，说说笑笑。嘴上没说，但对孩子的哭啼声他俩也是心生厌恶的吧。当他们只是孩子的时候，又怎懂得生活的艰辛？！他们相信生活总是美妙的，日子总是多彩的，他们没有顾虑，尽情的挥霍着想走就走的青春，怎懂得蹉跎岁月也会白了少年头。他们不时阵阵传来的笑声与婴儿的哭啼，让我的耳朵开始发疼。
“婷，看一下包，我去个厕所”。不想让自己想太多，不想让这次的旅行夹杂过多的心情，菱找借口去了厕所。厕所亮着红灯，菱侧倚在门边，闻着呛人的烟味，不停地用手蹭着鼻子，很难受。菱是闻不得烟味的，为此菱的父亲还戒掉了烟。这位抽烟的大叔估计也有四五十岁，脸被岁月刻着深深的皱痕，就像年轮一般记着他浅短的一生。抽烟的两只手指早已被侵的泛黄，烟圈迷绕着包围着他，也同样模糊了他的一生。他在吸烟处一会儿站一会蹲儿，定神时瞅着身旁用最老式的花布盖着的筐，时不时的探着头向窗外张望。我想，他在这辆车上，定是为了去见城里的'儿女，亦或者是他旁的亲戚吧。
上过厕所，菱走回过道，婷不见了。
“这里，这里”。前面两个人刚下了车，婷占了空位，我高兴地走去。
“呵呵，今天还挺顺的。”
“是呀！菱，咱把对把地图拿出来瞅瞅吧，定一下这两天的行程。”
“嗯。”
菱和婷自顾自的讨论起来，完全忘了周围人的存在。
“你们俩是去西安的？”
菱抬头，见一个身穿牛仔t恤衫，染了头黄发的男生正盯着她们。见他也是一脸的懵懂朝气，估计不会比菱们大多少。
“是啊！放假了嘛，我们决定出游来着，就定在西安古城，听说这里有好多好玩好看好吃的，你是西安本地人吗？”
“是啊，我在广州打工。这不，过节了嘛，就回家了。”
“西安，都有哪些好玩的啊，可以跟我们讲讲吗，我们是第一次来这里。”婷瞪着她那葡萄似的眼睛笑吟吟着问。
“嗯，西安，我们都知道是古城的。这有好多遗迹，像那个古城墙，钟鼓楼，秦始皇陵兵马俑，对了还有值得一看的大小雁塔，这能玩的地方可多了，还有骊山啊，到时你们可以······”
说起他的家乡，这人真是满口滔滔不绝地夸赞，说的把凌和婷的心虫都勾了起来，真想一个飞奔，迫不及待地一饱眼福。
同一车的人，不同的心情。这一车的人擦肩的走过菱的生活，他们的不经意为她在生命里打上了一次很深的烙印，从此留在了菱的记忆里。
“各位乘客，您已到站。谢谢您的本次乘坐，请拿好您的东西在乘务员指定的地方下车。”一个拥挤，各顾各的淹没在川流不息的人群中。
心情作文 篇5
忽然间，才发现，岁月如风，在耳边。
忽速跨进冬天的大门。
“北方卷地百草折，胡天八月即飞雪。”好美的边疆雪景，却印着不同的情，雪是冬天的象征，缺少雪的冬日，犹如缺少盐的饭菜，淡极。虽雪美至极，但有不得不面对的现实，近几年天气无常，时而终年难见雪一回，时而雪漫清村屋。这样的反复无常，让雪中情都随呼啸的北风去了。
“北风吹雁雪纷纷”，“夜深知雪重，时闻折竹声”好大的雪，然而今年老天也过起了勤俭生活，至今不肯费那一点洁白，老天太吝啬了，总不愿给好玩的我们降下一点玩物，让这个冬天的开始，过的枯燥。
冬天好冷的季节，印象中的它应是万里雪飘，北风吹，河面被温度冻结，偶尔邀伴来个冰上速滑，极其美哉!然而最近几年，冬天似乎“奇冷”，太“冷”了，“冷”的`河面不结冰了，这种“冷”缺乏冬日的鼻息，尽管冬天不必“风掣红旗冻不翻”的温度，最起码也要体现一下冬日的风采吗;何必欲冷还暖的，多难受。
为什么冬变了。
何年何月再见雪，何年何月再回冬?
岁岁年年，年年岁岁，我们经历了不同的美景，我愿意去体味每种风景的美丽，哪怕只是回忆，忆……留殇，痛的心境也格外美好。
心情作文 篇6
小城的柏油路上，我独自漫步，路虽然很平坦，但很板脚。看那眼前的景色。不是那一年的夏，更不是今年的秋，这以前的夏景夏色，完全写满了我心的那一丝丝怀念、那浓浓的眷恋的情怀，包括一地的禾苗、花蕾、草长莺飞的田野，完全是在我的思绪里波澜不惊、沉月宁静的河水，且泛着粼粼的波光，折射出我不再浪漫的说不出想法的蜿蜒的田间小路。此时的世界，不再斑斓。不知道是没有到季节，还是满是思念的心被野草遮挡，眼前的晚夏绝没有秋时的香味，没有娇艳的野花、没有高长的长草、没有蝶舞萤飞。我放眼瞭望，一大片田野，茫茫的，苍苍的，仿佛承载着我的一颗带有苦味的心，田野的尽头，那条照亮我青春年华的河，不再像以前一样宽广，不再像以前一样锦缎光亮，而是白亮亮的，带着凉意和霜色，显得冷瑟瑟的，那凉意慢慢地浸透到了我的心，打了机灵的我抬眼远望，那是天际还是远山，看不清楚也说不清楚，天际却缺少了清澈和蔚蓝，远山却不够深沉和雄浑，大概是人世间的沧桑吧，尤其是午后、傍晚之前。
青青的小路不知不觉地在我的脚下生成，我无意识地沿着小路寻觅，不，是潜意识地顺着小路寻觅，寻找我的曾经，寻找我的脚印，寻找那几年前芬芳的花，寻找那流萤舞蝶和水里的月亮。
我轻轻地、小心翼翼地亦步亦趋地慢行，四周渐渐地有三三两两的路灯亮起，路上有逝去的车灯，但天色却不是明亮的，我独自行走的味道竟有了些许的神韵，不孤单不寂寞不空灵，内心充实并不激动，情感飞扬却不虚无。路好像没有以前宽了，是杂草丛生的关系，还是世情狭窄使然，不得而知，但有一点是明确的，此时的夏花怎么也比不上秋色的花色秋中的嫣然，更比不上那个秋华的幽香和境界了。野草野花肆无忌惮地长着，不顾我的感受，不时地的刮我的裤脚、挡我的脚步，生硬地被我隔开，因为我要向前行进。小路还是那条小路吗？从概念上说是的，从理性上说不是了，哲学大师曾说过，世界上没有一条相同的河流，那只是河流的昨天今天和明天；实际的村夏告诉我，这条小路也绝不是那条我们曾经一同行走的路了，草已经在几年后变老，并且也打了籽，繁衍了一代又一代，当然是在春的陪伴下。花一定不是那时的花，现在的花，尽管在开放，但没有盛开，有一股股地清香，但不浓郁，花色也不娇艳，花味也不久长，那时的花，正是花事浓季，在落红之前；而现在的花，还有着初放时的淡雅、清幽、寡香，淡淡的，不很醉人。
我顺手揪一棵毛毛狗，绿绿的毛绒绒的，放到脸上温馨、惬意，那不是脸上的胡须茬，相拥时既扎又痒既敏感地暖热又寥寥地袭人？一个意识提醒我，只是寻找历史，不要无谓多情。我愣神间竟把毛毛狗掉了。再向前，那还是一片棉田？怎么不见一朵朵的棉桃？那还是一片麦田，怎么没有半点的麦香？原来不只是天色暗了，不只是季节不符，而是心里的东西的的确确不同了。曾经的麦田真是待收获的季节，春华秋实啊，我被软言轻语告知这是麦田时，不是惊讶吉林怎么会有？半山区的红叶谷脚下怎么有山东盛产的面粉的前身？而此时，我竟被发展的时代顺流了、习以为常了。棉田的花朵不是洁白的很大的吗？怎么会是乳黄色的没有我的小拳头大？现在这些早已不是问题。洁白的棉花是人为的，不是天然的，是聪明的`人类做出来的，硕大的棉桃也不各个都是，画面上的都是精挑细选的是拍摄下的，是艺术的效果罢啦。怀念，都是过去的好；怀念，都是失去的美。我看一棵草最高，使我触手可及，我便掐了它的一尺长，看着草结，泛白、淡绿，脱下了被包裹的外衣，竟显得纯洁无比。我欣然地把它放在嘴里咀嚼，一丝的苦大半的甜，舌尖还有些麻麻的，我知道稗草无毒，是牛羊的好青饲料呢。再看它的上一层次的装束，叶筋十分明显，柳叶飞刀一样，流线型的弧度和水仙的叶子有三分像，但更尖更陡。结的底部是淡绿，然后是水分养分充足的部位浓绿，显得娇翠欲滴，叶尖尖尖的，就像一支长剑，可以穿透人心、可以直指人世。我诧异，这么高这么壮的稗草竟还没有打籽呢，原来夏草也要应时随季节而生存啊！前次的野草一定没有现在这么高，要不怎么走在路上没有感觉，坐在车上没有障碍？不远处，一只蝴蝶在飞舞，我看着翻飞的蝴蝶，怎么是彩色的金黄，而不是洁白的白蝶？我记得庞龙的《两只蝴蝶》，是慢慢地飞，绝不是这样翻飞，我心里的那只蝴蝶也是宁静地轻轻地飞，小心着带刺的玫瑰。可现在玫瑰在哪？即便是诱惑，玫瑰的娇艳、玫瑰的芬芳今在何处？我心底的白蝶，是不是到前面的河边喝水？还是眼前的蝴蝶翩翩起舞意在自我陶醉？想起了我坐在草地上周围的蝴蝶，在夜色里，不知何时悄落在草丛里花叶上假寐、睡熟。她在替我入梦，在勾月的尖稍上帮我数星星。生活的五彩斑斓，就像彩蝶的翅膀，金灿灿星光点点，亮晶晶，耀眼迷人。我的心此刻不是飞翔，而是宁静地如同熟睡的秋蝶，静静地品味着大自然的秋露、呼吸着秋色留下的芬芳和幽兰，饱含着对生命的热爱、激动的情怀、成熟的珍藏、顽强的意志、飘逸的影像、优美的舞姿、靓丽的色彩，静静地入梦，等待月落日出，期盼明天的美好的到来。我们莫不是像化作了两只蝴蝶，相依相偎，相引相吸，翩翩起舞，携手花园，菜花弄蜜，撩草沾蕊，点水倾洒，拾露饮雾？我们莫不是交换着心底的故事，倾诉着思念的深情，默默地相握彼此的心、体会真情的湿润和秋露的温情？思绪随彩翼飞翔，瞬间不见了，我的怀念被顷刻斩断。蝶已远去，徒劳夏伤！脚下的路为什么疙疙瘩瘩，怎么还没有到我们的曾经地，是的，即便是到了，我又怎么能保证那里就是我们的地席？这多年，不会有田鼠趟过，不会有路人歇脚，不会有情人重坐？物是人非，光阴四变，日月更迭，岁季轮回，哪里还有我的旧地？哪里还有我的怀念的心地？我的秋日的弯路、勾月的倒影、香草的依偎、田娃的鸣唱、快乐的花摇曳的风姿？
两只蝴蝶是相拥，还是相背？是浑然隔世还是咫尺天涯？一个念头提醒了我，放下心怀，看潺潺流水。抬望眼，我竟走到了河边。那一波波的河水指引着我的脚步，再近些，这样不但能够看到河水的粼波、弯弯的曲线，还能看到那一行行的浪，一圈圈的纹。走近河边，我看到了那一轮勾月，怎么竟别是一番滋味在心头，不是寂寞梧桐，不是情锁金秋，而是倩影大变，勾月臃肿，不是倒影俏立，而是冷色中舟。那之前的勾月，是多么的清秀，不！是情瘦，抛洒下了一切的世俗庸凡，风浪浪的无所顾及的自然的投入到河水的怀抱，把半生的烦恼和红尘纷扰尽情地抛到河里，留下一身的轻松，只拥内心的甜美和微笑、惬意和清爽。那时的河水，是怎么样的清澈，把月亮捞上岸，放到草里，放到我的手里，我竟把月的光亮和水珠的晶莹一并地饱尝，沁人心脾，心仪的一瓣心香在手上，我心随月光、水光、星光、珠光、草光万千飞扬。我的诗意我的浪漫不就在这个水里的勾月中，在我的握着快乐的手上吗？眼前的河水一定是面目全非，洪水、旱涝早已造就了多情的水事，人事还能存得下了吗？庸烦的河水潮涨潮落一般，经历了怎么样的心路怎样的波浪起伏、更迭进退啊？相别的时光，风月磨蚀了多少的清纯、淡雅、情致、心力啊？相离的岁月，河水荡涤了多少青春年华、性情真爱、红粉知己、庸尘铅华？不知道的是什么？没有，人生的每一处印记都被日月烙印在了这个世界上，所以，一个人的行迹、心路、情痕又是怎么能够被荡尽成一个平面，恢复成原来的样子，哪怕是一个影子也不能会长存的。不是吗？青青河边草，真情忘不掉。河里一勾月，一生守到老！我的心仿佛在瞬间被一只看不见的有力的大手紧紧地攥住，被一条长长的绳子牵着，被天上的星月挂着：被攥住的心，不时地跳动着，充满活力和青春的律动，寻着从前的脚步，向前行进着；长长的绳子牵引着我的心，绳子的一端系着过去的浪漫和诗意，绳子的另一端系着今天的怀念、昨天的美好，明天的愉悦和快乐，绳子还在延伸，没有止境，我的念情也随之舒展成风……我的心，被高悬的星月挂在尖上，瞭望历史的路痕、世情，展示今宵的光色、悸动和风雅，星星的光芒不会比月儿的光逊色，星月相依又会是怎样的光彩与明快？我将一直把心悬挂在星光月光里，守望那一个曾经的依恋、从前的眷情、昨日的境地！！
身后潺潺的河水，静静地流向远方、深处，我敞开的心扉，以及那纯朴的岸畔、倒影的草影，让人心沉了、魂空了，灵魂整个静止了，我彷如也穿越了古代的时光，想起红酥手黄藤酒满城春色宫墙柳，想起那无情的别离、感伤的莫莫莫错错错，多少婉约的女子，从小路深处缓缓行来，裙袂随风飘摇，一双峨眉秀眼，为了那遥远的爱，瞬间成为灵感，再瞬间消失，再瞬间魂飞天外，再后来成为历史的故事，被编做古人千古佳话，被成为画家笔下美轮美奂的佳作、诗人口中脍炙人口的诗句！无言独上西楼，月如钩。寂寞的是心，锁不住的是清秋、金秋、晚秋！哪来的忧伤、秋愁，无限的情怀，早已盛开出一瓣瓣心香，一生的欣然、一世的慰籍、一点的感慨！！
一年年，一日日，一次次，一声声，留下了斑驳的痕迹，留下了光彩的亮痕，留下了看不清的一抹的波。路旁的野花，在星月下，仍在开放，可我的人却随着自己的脚步渐渐的远去，只留下一个个脚印，但这脚印是不是能够找寻到呢？没有了，因为以前的、现在的，都被流串到了草叶间，分散到了花瓣里，跌落在河水中，就如同那晶莹露珠，虽然闪烁着一时的微光，但终究是要淡去的。。
风轻轻吹来，虽不似春风般凌厉，却有噬骨的寒意，我的长发在风中被吹动，啊，长发也是变的，萧瑟的叶子、秋叶散尽，云烟袅袅，飞燕来去，我又怎么能拾起那一片的沧桑一地的金黄，一叠叠的花香草香，我又能怎样去拥有两只蝴蝶的深情飞扬？流星，瞬间化为飞絮，飘散在指缝间。我把星子放入流淌的清流，让它顺着这乡间的小路，潜伏而去，流归那浩瀚的大海，让这些许的光芒一同闪亮，请带上我的思念、旧情，让怀念悄悄地来到他的身旁，看他入睡、入梦；让我的祝福、我的眷念渗入他的心田。
心情作文 篇7
心情是可以改变的。平日里，我们会开心、苦闷，介于开心与苦闷之间。如果遇到苦闷的心情，我们该如何调节自己呢？
面对自己的烦恼，我们常常会把自己的思想封闭在脑海里。面对自己所遇到的问题，有时会大胆地说出来，有时会一言不发。今天，面对自己的烦恼，我只能用言语来表达。大家都有不同的方法，也许我用这种方法并不适合我的性格，但是唯独用这种方法才能有所好转。
有千万种方法可以改变心情。如：画画、写作、听歌，再不行，就和朱自清一样，去荷塘边散散心。改变心情对我来说，我习惯用运动来缓解一下，或者听歌，找人聊聊天。今天用了一种从来没有过的方法来改变自己的压抑心情。
心情由开心变成咸苦容易极了，可由苦闷变成开心却困难至极。一时的开心能解一时的苦闷。开心并不代表没有压力，也许压力就在开心之时产生了。改变心情可以根据不同的心情来选择不同的方法。压抑，苦闷只能用一时的开心来压制，而面对挫折，应该微笑面对，不要用苦闷的表情来面对。可能我们无法做到，但是，要用心去体会，也许问题就自然而然的解决了。
改变心情，在不同的场合也有不同的.方法。在一个极为安静的学习环境中，只能用这种无聊而又非常容易做到的方法来调节心情。在一个极为喧哗的街道，球场，可以选择加入他们，可以一个人疯狂的跑几十个大街小巷。习惯在家里的感觉，遇到心情不好时，可以拿着篮球去球场宣泄，可以去打开电视机以缓解心情，可以找伙伴们去玩耍，而在学校，只有这么几种方法。
我们要以乐观的心态去面对任何一件事，苦闷带来的是无形的伤害。改变方法，依靠自己的个性，场合来改变，尽自己的能力去改变自己。改变心情，是我们该学习的“本领”。
心情作文 篇8
我是一个沉默寡言的人，平时不怎么说话，所以我给老师的印象一直是呆头呆脑的。在班上，同学们说我是深藏不露，其实不然，和曾经的同学在一起时，我是开朗的。
对于一个刚刚进入中学人来说，面对着一张张陌生的面孔，我的内心是深沉的，更是孤独的。除了每天晚上对着冷冰冰的墙壁，就再也没有诉说欢乐和郁闷的地儿了。一次偶然，我在隔壁班遇见了曾经的同学，于是，我们每天伏在窗前讨论着充满了欢笑、艰辛的过去，“斥责”着残酷的现在，不由得想起了那句歌词：“朋友一生一起走，过去日子不在有......”在这个洋溢着绝情的班级里，有谁真真正正地理解过我们?难道选择沉默就失去发言的.权利了吗?
我们选择沉默，不代表我们内向，近代作家朱自清说：“沉默，是一种处世哲学，用得好时也是一种艺术。”我们虽然选择沉默，但内心世界，也是极为丰富的，甚至有些人是要不可及的，就想是一个密不透风的盒子，看似普普通通，里面却是另一个世界，这个世界只有我们自己。也许有人会问：“难道你就这样活在自己的世界里吗?”我想说的是：“我的世界我做主。”
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