在日常学习、工作和生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那要怎么写好作文呢？下面是小编整理的心情作文3篇，希望对大家有所帮助。
心情作文 篇1
如果你的心情在现实中挣扎太久，如果你的情绪总是在痛苦的边缘徘徊，如果你的眼睛多次充满泪水，如果你的爱情一直在争吵，如果你的未来充满迷茫，如果你的笑容没有了力气，如果你的心灵充斥了灰尘，那就来一场说走就走的旅行吧，给自己的心情放一个假，放弃那个自己觉得不舒服的浓妆，换上那个只需要打个CC霜，然后在两瓣唇边涂上那个淡淡的粉红色。
和糟糕的现实告一个假，背着自己不经常背的背包，带着那个漂亮的一塌糊涂却一直没有机会带的草帽，放弃橱窗里一双双醒目的高跟鞋，换上那双一直被冷落的跑鞋。拿着一张单程的火车票，搭上一个人的火车踏上属于一个人的旅途。
一个人享受着窗外逆流的风景，时间就那样一分一秒的流，白杨就那样一颗一颗的逝，忽然我发觉自己已经好久没有享受这样的风景了，然后随着那名叫过客的风景开始怀念，尽管不知道那是什么，但就是不经意的想到了。心痛也一点点萦绕在四周。不知道是因为自己显得孤落，还是自己觉得自己落寞的缘故。
红砖啊，白墙啊，你们可会记得我这过客，假如有的话，你们就用你们的生命记录我吧，假入没有的话，就让我用我的记忆祭奠你们吧。
下了火车，安顿好了，开始在陌生的世界，寻找那个不一样的风景，左拐，右拐，再左拐，再右拐，终于看到了那片梦想中的海，在那一刻我才明白所有的想像都是徒劳的。所有的期待都是值得的，所以的代价都是便宜的。
脱下自己的运动鞋，在海沙中行走，感受着她传递给我的温度，享受着她给我的按摩，她容纳了我的足迹，容纳了不同肤色的足迹，也容纳了不同心情的足迹。她给我的感觉就像母亲 给我的爱一样，柔柔的，害怕我受伤，也害怕我止步。我就这样沿着她的身体一点点的走到了海边。
我终于知道了海是什么颜色，淡淡的蓝色里还掺着一些灰。海面掠过一些海风，激起海浪的调皮，一起向我靠近。我还没有来得及准备，它就那样粗略的瞒过了我的脚丫，然后飞快的褪去，我来不及感受，只觉得脚丫被亲了一下。我向前走，希望可以多一点时间感受她带给我的美好。当我向前走几步时，突然一阵狂浪像我袭来，她漫过了我的脚丫，脚背，窜上了我的腿部，因为这样我的牛仔裤已经湿了一大半了，但就是莫名的很开心。原本觉得一个会显得孤落，但是在那一刻觉得自己不落寞了，取而代之的是兴奋。是激动。我闭着眼睛眼睛张开双臂，拥抱着这无边无际的大海，聆听着海风嬉闹的声音，感受着海浪拍打海水的痕迹，还有海水带给我的享受。那一刻我感谢，感谢上天赋予了海水，感谢上天给予了海风，感谢上天照耀了海沙。感谢他们给我一个淡妆的心情。
周日一大早，我去联丰山公园，希望可以与清晨的第一缕阳光邂逅。刚一走进去，就看见周围都是各种各样自己从来都没有见过的树，空气扑鼻而来，她不似海边的空气，偶尔夹杂着淡淡的腥味，而是一个安静的小清晰风格的'姑娘，让人有一种不想去打扰，却想要靠近的想法。沿着小路，一点点的往上爬，在那个过程中，仿佛让我回到了十七岁那年。淡淡的忧伤，却又带着深深的快乐。
爬到山的四分之一的时候发现，阳光已经从树叶与树叶间，从树与树间，溜进了我的视线，我对着亲爱的太阳妈妈发誓，那是我第一次爱上她的时刻，也是对她一见钟情的时候。我笑着问自己她在我身边已经22年了，为什么会在那么晚的一刻才爱上她。可能是她穿上了不一样的衣服，用不一样的姿势，只是画了一个淡淡的妆容，而那一瞬间又让我撞见了吧。从爱上她的那一刻我就变得一发不可收拾了。继续寻找她，寻找她不一样的面孔。
当我到了山的四分之二时，周围都是松树，树叶之间几乎没有细缝，而树与数之间也连接紧密，阳光妈妈很难挤进来了。我开始有些恐慌，有些害怕，环顾四周没有人的踪影，我双手环抱着，往前走着。忽然在路的前面窜出来了两只小东西。然后又窜进了草丛里。我尖叫起来了，蹲在地上，抱膝哭了起来，那一刻我遇见了那个胆小的自己，原来我真的高估了自己。
我多希望在那一刻，我命中注定的那个英雄出现，但似乎童话永远是童话，它不会变成现实。
我有两条路，一条是回头的，一条是前进的，再没有第三条。我绝不允许自己退缩，因为已不是童年，因为看不见的风景是我所向往的。站起来，告诉自己必须停止哭泣，必须冷静，必须勇敢。我想到了打草惊蛇，于是一边大喊着，一边慢慢的向上爬，就这样带着这样恐惧而又向往的心情走着。
终于可以看见山顶了，兴许是上帝妈妈听见了我的祷告，阳光照耀了周围，我也没那么害怕了，只是看着面前的那座山，我又犯难了，是不规律的岩石，已经没有台阶了，只能自己顺着岩石网上爬了。我一脚一脚的，爬上了那个高高的岩石崖。
当我终于爬上了山顶时，望了望下面，那种高度是会让我这个没有恐高症的人头晕目眩的。我到至今都无法衡量自己的成就感到底有多深，到底我收获的是什么。我重新认识了自己，认识了那个不是女汉子的真女汉子。
我向已经和地面四十五度角的太阳妈妈打招呼，也向这个全新的女孩打招呼。是这个不一样的风景让我遇见了全新的自己。
一段旅途结束后，你收获的是什么，是礼物，是爱情，还是回忆。我想假如你真的用心聆听了旅途的风景，总有某一时刻，你会遇见那个不可思议的自己，也会发现不一样的心情。
一场旅行就像一场现实的童话，总是会给予你不一样的自己。换上一个淡淡的妆容，背上一个旧的背包，来一场旅行吧。也许你会遇见更好的自己。
心情作文 篇2
生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。
首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。
必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。
置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪
的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。
经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。
了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的`高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。
求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。
心情作文 篇3
时光就这样从手中掠过，不留一点痕迹，
让人总想抓住些什么，却是什么都无法触碰。
看着那些过去，渐渐地被自己淡忘。
斑驳的树影，犹如那些曾经，支离破碎。
片断，断片。
最后什么都没有留下，只有我一个人抱着回忆在原地徘徊、久久不肯离去。
夜，还是那么的黑。
抬头仰望星空，那遥远的织女星，和我一样孤独。亿万年只能相望而没有结果。
黑幕下，少了白天的喧哗，多了夜晚的宁静，孤单而落寞的背影，
那一刻，被定格。
在这个遗失的季节里，我完全迷失了自己。
愁肠，寸断。
无可避免的，有时总是要等到自己亲手将那些美丽毁灭之后，再开始怀念。
缅怀那些过去，仰望着那些曾经，
然后再闭上眼，深深的叹息。
世间的一切，的确，没人能主宰。
现实如此无奈，
我们能做的，究竟是什么?
未来、迷茫，我们何去何从?
江湖，这就是江湖。
自古江湖儿女也多情。
那一丝哀怜、愁断肠。伤心人、天涯泪。
那些曾经，比烟都燃得快，无所谓是因为它一直都存在。
重复的无奈，一个人离开另一个人等待。
我还在坚持等着，我还是原来的我。你比从前更快乐，而我比从前更寂寞。
最后，明白。
彼岸花开，花落谁怜悯。任凭我的心慢慢疲惫，任凭我默默老去。
戏散了，梦醒了，
戏中的喜怒哀乐，
梦中的悲欢离合都已经过去，
就像水面上偶尔掠过的翠鸟，就像星空中偶尔划过的流星，
星空的伤痕，海岸的酒涡，瞬间归于平静，但尽管风停浪会静，
尽管云过天会晴，生活却因为这很平常的分离而改变色彩。
时间或许能洗涤，沉淀一切，
能让尚在滴血的伤口迅速愈合，
尽管伤口上曾经撒过一把盐，
好了伤疤不会忘记痛;
就象是候鸟忘不了南方，就象是老马永远忘不了归途，就象是落叶忘不了树根。
曾经的恩恩怨怨，曾经的爱恨情仇，曾经的刻骨铭心，
曾经的悲痛欲绝，曾经的泪如滂沱是时光所淹没不了的，
时光只能在上面覆盖一层薄薄的灰尘，让人暂时看不见而已。
其实记忆就像晶莹的玻璃上划过的微痕，除非把它打碎，
重新的融化制作，
否则，这微痕是无论如何也抹不掉的。
当灵魂的孤光触及它们的时候，尘封的记忆便会破土而出，涌现脑际。
岁月对于曾经浪漫或不浪漫的感觉总是残酷地戏弄，
因为只要是划过就有伤痕。
当时的刻骨铭心，
有的成为日后的云淡风轻，有的仍有着至今忧不能忘的'憾失。
胸口永远的痛，声明中永远的缺点，
成为回忆中不可能更动的风景。
我弄不明白到底哪些承诺只需议销置之，哪些盟约必须固守三世，
为什么不愿失去的总落得一无所有?
渴望得到的却总是遥遥无期;遥不可及?
其实，我应该懂得，
有的东西你再喜欢也不会属于你，
有的东西你在留恋也注定要放弃。
随波逐流，且高歌痛饮拼醉，
浇熄此心头余情，从此不知天涯何处，
惟有悲与情和明月共享人生苦乐......
梦，回头看时只是横流一地的碎片，看不清楚，拾不起来。
但流水落花各自成伤，或许我该这样说。
不是看不清楚，只是不想看清楚，不是拾不起来，只是不想拾起来。
过去的我想刻骨铭心的记住生命中的每个人，到现在可以意犹未尽的想起你们。
事与愿违，挥霍了青春，不堪浮华。
回得了过去，回不了当初，只是看不清，只是拾不起。
终于还是无动于衷，朋友已成陌路人。
还是孤单一人，孤单的不是没人在身边，而是不在别人心里，渐渐的变成了
最寂寞的人，在别人的记忆中被遗忘的人。
当掉的青春岁月，是转瞬即逝的年华，栩栩如生，还有没有机会可以赎回，
赎回那个曾经落笔映惆怅的笔尖少年。
真的没有岁月可以再回头了，我满街游走，打听幸福的下落，
当怀念已成怀念，我怀念我所怀念的。
我怀念我记忆中的每个人。
我希望与我记忆中的每个人都有一个美好的故事，把我们的故事刻在古老的长城上，
路人看到的时候哭了。
我怀念的，风吹起如花般破碎的流年
而你的笑容摇晃摇晃
成为我命途中最美的点缀
看天，看雪，看季节深，深的暗影
看见这里，是否会想起曾经说过的
始终如一
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