在日常生活或是工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的心情作文4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
心情作文 篇1
今夜，夏风送爽，明月当空，草丛中传出一阵阵蛙鸣，满天繁星，营造了一个梦幻的世界，在这繁忙之中，我的心情如月。
又是一年毕业季，考生们忙碌地准备着升学考试，而今年的我也很荣幸的加入其中。
我们初三学生离中考时间可以快速的扳着指头算出，那些即将高考的学姐学长剩下不到三天的时间，我们每个人的心里都充满了一种说不出的紧张感，我们每个人的脑海中都时时浮现出数理化公式，定理，英语句型，单词，语文古诗，文言文......就连在梦里，都是和老师，同学们讨论问题的场景或是自己已在中考考场的那种氛围。
我是个记忆力特不好的人，每次背政治，历史时，别人发几分钟就可以记下来的东西，到了我这儿，起码的花十几分钟，半个小时甚至更久，这就注定了我的复习之路将会更加困难，我必须得在一天内花更多的时间去记，去背，我就得付出比别人多十倍百倍的努力，谁让我的记忆力比别人差呢？
现在的我们每天都要早起晚睡，特别是这段离中考不远的日子，我们更的.抓紧。
记得在小学毕业的那最后一个学期的时间，老师会让我们每天都写数学难题或默写英语单词。虽然那些让那时的我们感到内心的某些压抑，但我们没有烦恼，每天都过得很开心。然而现在的我们已不是那曾经满脸稚气的儿童，而是已经长大了的青年，我们要学会为自己的未来做出选择，也是时候该决定自己的人生了。
我们的人生就如同天上的明月，或阴或明，或圆或缺。初一的月亮就如同刚出生的我们，只是天边一点；初五的月亮就如同我们的童年，管它什么狂风暴雨，总是保持着自己的快乐；十二的月亮就是现在的我们，已略显成熟；十五和十六的月亮，就是我们人生最辉煌的时候，也是我们真正成熟的时候；二十八和二十九的月亮就是我们的风烛残年；三十的月亮就是我们人生的尽点，我们将消失在这浩瀚的宇宙中。
今夜，我的心情就如同那天上的明月，它虽然还没有圆，但已经闪耀出属于它的光彩，它虽然远在天边，但已和我的心相连，它虽然只有夜晚才亮，但已照耀出未来的辉煌！
我心如月，或阴或缺；我情如月，或明或暗；我愿随月，共迎明天！
心情作文 篇2
生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。
首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。
必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。
置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪
的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。
经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。
了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的`种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。
求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。
心情作文 篇3
每天来作文库写字，已经成为一种习惯。
有时会有题材，想法想写，有时也茫茫然，不知下笔写些什么。
曾看过一个鼓励写作的方法，意思是天天写，日日写，写不出来就写当下心中所想，眼中所看。
我想让自己写的越来越好，想让自己有进步，我必须练习。
这个世上比我们优秀的'人太多太多，可以说，我们有时期待的某一个阶段的终点，也不过是人家的起点。
而那些早已站在高峰起点上的人，他们也早已摆好奋斗姿势，一副蓄势待发的上进的模样，看到这种情形，我们怎能允许自己偷懒，怠慢。
都说，努力也是要有方向方法的。
这一点，我很惭愧，因为很欠缺。
可很多东西，并没有办法要让别人帮你一一指出，能做的是自省，自我挖掘，改进。
每个人都应该多接触积极上进的思想，个人，团队，好的东西让人成长，也是人生中宝贵的财富。
心情作文 篇4
妈妈回到家，本来应该来书房和我打招呼的，这次却没有。也不知道为什么，问她就说心情不好。妈妈似乎很生气，说电话声音也比平时响了很多。
我拿作业给妈妈签字。妈妈平时会温柔地签了字，然后叫我去洗澡。可这次却严肃地说：“先放这里，快去洗澡！”见我愣着，又说：“还不快去，站在这里干什么，看看几点了！”我心里很不服气：你心情不好，对我发什么脾气啊，又不是我惹你生气的。
妈妈的坏心情又传染给了我。我走出妈妈的房间，把门“碰”地一甩，走路也故意发出很响的声音。我看什么都不爽，洗完手把水甩在镜子上，看见前面椅子挡路，就用很大的声音把椅子推开，把换洗的.衣服往洗衣机上用力一甩。阿姨问我怎么了，我理都不理她，转身就走。晚上喝牛奶时，阿姨也用生硬的语气说：“给你。”似乎阿姨也生气了。
坏心情就这样传染来传染去，把一家人都搞得不开心了，可恶的坏心情！
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