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随着社交网络的普及，越来越多人钟情于在线上发布说说，用于跟亲朋好友分享个人生活情况。那什么样的说说才是新颖独特的呢？以下是小编为大家收集的早晨跑步的心情说说220句，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、慢跑计划，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!
2、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
3、喜欢早晨，喜欢下雨过后，新鲜的空气，喜欢一个人，喜欢黑暗，喜欢孤独......
4、最近总是被问到为什么要跑步?为什么要坚持跑步，是为了坚持一件事情不让自己后悔，为了不觉得自己一无是处，为了保存内心认可自己的小骄傲。其实很简单，既然开始了，就开始了。
5、每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。
6、我闻早晨的味道是太阳襁褓里的婴儿，天亮就别摇了，因为我一直不敢入睡。
7、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
8、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
9、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
10、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖、
11、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
12、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
13、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
14、每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
15、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念……
16、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
17、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
18、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
19、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
20、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
21、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
22、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。
23、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
24、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
25、喜欢跑步时那种坚持下来的感觉。运动的三个月，最大的收获就是你。
26、每天早上起来都有两个选择：继续做梦还是起身去追逐梦想。
27、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
28、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
29、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
30、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
31、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!
32、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
33、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧!
34、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!
35、每天早上醒来，看见你和阳光都在，那就是我想要的未来。
36、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
37、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
38、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
39、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
40、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
41、跑步是一种积极的人生态度。
42、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
43、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
44、有时去跑跑步。
45、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
46、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
47、冷热交替，早上跑步，晚上跑步。
48、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
49、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
50、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
51、我觉得这就是我人生当中最大的值得，在乡村晨跑，我从来没有忘记自己运动的动力！
52、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
53、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
54、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
55、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
56、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
57、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
58、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
59、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
60、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
61、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
62、朋友你想更漂亮吗，跑步吧！
63、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
64、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
65、晨跑第四天，晨练还是很舒服的，就是上午上班太困了。
66、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
67、今天不想跑，所以才去跑。
68、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
69、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
70、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
71、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
72、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
73、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
74、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
75、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
76、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
77、夜跑啊晨跑啊，然后抽个空，崩溃一下，我以为哭出来就好受了，实际上越哭眼泪越止不住，一个月前信誓旦旦披荆斩棘宁死不屈，现在就怂得一批。
78、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
79、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
80、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
81、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
82、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
83、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
84、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
85、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
86、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
87、停下脚步，不是跑不动了，而是为了更好的欣赏着世界，努力过得更好。
88、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
89、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
90、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
91、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
92、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
93、初秋的早晨已经有点凉意了，跑一圈下来还不算太热。
94、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
95、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
96、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
97、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
98、幕间休息时，我们出去呼吸呼吸新鲜空气吧。
99、地球洗了个澡，人们呼吸着新鲜芬芳的空气，感到精神焕发，他们都像老虎一样下山！
100、春天的小草从泥土里探出头来，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴，享受春雨浇灌，慢慢使自已一天天变得绿油油，美丽极了，特别惹人爱。
101、清晨打开车窗，迎面扑来阵阵清风，深长的吸入一口新鲜、清爽的空气，心情是多么的畅快！大自然的馈赠。早安！
102、风景，是大自然的完美，人生需要我们去创造，幸福欢乐要我们自我把握，是任何人也夺不去的珍宝；满怀热忱的去追寻完美，幸福与欢乐，就会悄然降临，默默相伴，永不会远离。因为清新和我们同在，清新的空气，清新的感觉就在我们的身边！
103、大山里的风景，闭上眼睛，呼吸新鲜空气，感受大自然的美。
104、雨后的清晨很适合出门走走，整个世界都变得清新自然起来，感受到的是干净。清凉和惬意，人也会变得温柔起来吧。
105、今天在家倒腾衣服，倒腾了一天，终于可以带小朋友出来透透气，呼吸呼吸冷空气。
106、在山上呼吸新鲜空气是他最爱的事。
107、天青色，等烟雨，而我，在这里。周末，烟雨相随，享受雨后的清新与邂逅。
108、爬过太多山，对峰林地貌已经免疫，但是山里空气实在好，当做锻炼了。
109、早晨里的空气真清新啊，清新的像夏夜里的荷叶薄荷味。
110、听着小曲儿，漫步在悠然的小道，呼吸着大自然的新鲜空气，这心情一下就愉悦了。
111、淳朴的乡风，秀丽的山河，清新的空气……那里的万事万物，都像是雕刻在脑海里的画面，想了千遍，思了万变，依旧荡气回肠。
112、寒冷的冬天来到了，校园里冷森森的，花儿渐渐离我们远去，树爷爷的腰也弯了下来。操场上满地大雪，空气中弥漫着清新！
113、乡下的空气永远都是这么清新，早晨的太阳暖暖的真舒心。此刻心变得很纯净，胸怀更宽阔，心宽了还有什么事情再烦恼的呢？
114、呼吸新鲜空气对身体的健康和生命安全至关重要。
115、我昨天晚上下班去奥特莱斯这是我路过的地方空气真好
116、任由丝丝细雨披拂肩头，所有紧绷的神经一下子松驰了，将自己想像成一空气，洒脱的，自由的，快乐的，并飘扬着，有好一刻，我认为自己的是生于斯长于斯的，在千余的烟雨中。
117、从草原来到了森林，晚上抵达北极村，听说来这里的游客都是找北的，没来得及拍照已是夜色笼罩，只感觉月亮很近，山里空气清新且弥漫着松树的味道。
118、山里老家，空气清新，满目绿色，心旷神怡！
119、在人们的心里，春天是一年四季中最好的季节，由于春天会给人带来温暖，带来希望，带来欢笑。所以人们都非常喜爱春天。
120、等以后退休了，就想住山里，环境好空气清新，人少车少。收到一朵花花心情也是好的。
121、风吹落叶冷清秋，等车中，想到这么一句子哈哈。早上起来的空气好冷冽，幸而有太阳，不过呼吸的很清透
122、你再早起一点，就能够亲身体会到黑夜澄净过后的大地，凉润清新的空气，微凉柔软的晨风，柔光温暖的景物，待那红日初升，清醒这世界。
123、伴着淡淡的泥土的味道，春天的空气，充满生机的空气。
124、常常被烦闷的空气挤压，让我喘不过起。我想避开烦闷的空气，到学校里深呼吸。
125、抬头看云卷云舒，低头看花开花落，享受小区中的宁静与自然，让生活多一些美好与恬淡！
126、大地洗了个澡，人们呼吸看清香的新鲜的空气顿感心旷神怡，干起活来个个像猛虎下山！
127、雨后的天空出现了七彩的虹，犹如花束编织的环带，缀在蓝色的袍襟上。
128、山里的空气就是好，窗户一开就跟开空调似的。
129、山里的空气和风真是比城市好太多了，风吹得人心旷神怡。
130、冬天的早晨，刚刚下过一场鹅毛大雪，空气格外清新。
131、下过雨的早上，空气真清新，好闻，摘点口罩露出鼻子，好好享受一会儿这个清新的空气。
132、时不时山里转转，看蓝天白云，青山绿水，山里人家，呼吸着山间的新鲜空气，让烦恼随风飘去，让心归零！
133、远远地眺望，草地上有团团白云在蠕动，原来这是牧场的羊群，一只只白生生的，肥壮可爱，使草原更加生的小鸟儿唧唧喳机勃勃。
134、深夜食堂，论文写不下去了。出来透透气。
135、拿起笔，呼吸新鲜空气，留下一串连珠妙语。
136、雨后的空气是格外清新，小鸟渣渣叫，柳树在微风中摆动着，好像跟我们招手哩！
137、烦的很，出来透透气，冷静一下，不要问我为什么不开心，被这些学生气的，我是一个很有耐心的人，但最近脾气很不好。
138、熟睡的城市，在夜中被风雨洗涤着，耳边传来了嘀嗒的雨声，空气顿时清新但有点凄凉，你是否感受到夜所带去的思念，雨所带去的讯息，风锁带去的情绪？
139、夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
140、想狠狠去大山里呼吸几天新鲜空气，呼吸两天自然人应该呼吸到的空气！
141、云雾缭绕人间仙境，大山里的风景空气就是好，让我们来一起呼吸新鲜空气！
142、雨后的早晨，给人一种清心淡然，愉悦的心情。看着经过雨水的洗礼留下的美丽景象，心里油然而生一种无言的快感。在清新爽朗的空气中只要我们留意，就会寻得一方恬静，看见那些不平凡的美丽，淡然自己浮躁的心情。
143、冬天我变成美丽的小雪花，轻轻地落在城市、乡村的各个角落，把空气变得更加清新，让地球变得更加清洁。
144、山里的早晨空气清新，阳光刚好洒满房间，外面充满了烟火气息。
145、窝宿舍两天憋坏了，晚上出来透透气逛逛学校听听歌，还挺舒服，看到一些平时注意不到的东西。
146、放慢脚步，静下心来，呼吸一下新鲜空气，感受大自然的美好，愿时光温柔，你我静好，山河无恙！
147、山里的空气好，环境好，心情也好。
148、坐得腰酸，出来走动走动透透气，发现今天天气真好，空气也很清新。
149、沐浴在春天的空气中，就宛如全身都浸泡在温暖舒适的温泉当中，无比的舒爽。
150、我懒散地打了个哈欠，匆匆的洗漱完毕，当我走到庭院中呼吸新鲜空气时，发现几多调皮的云彩飞来与太阳嬉戏。
151、六点钟，听到外面的鸡叫声和鸟叫声。山里空气清新于是起来在阳台坐着，看看湖。
152、清晨的山里，人少空气好，耳畔只有小鸟清脆的歌声。
153、今天带孩子去爬山了，还是要多出来活动活动。山里空气特别好！
154、雨中山林一阵风雨后，山里的空气清新又新鲜，气候潮湿阴凉，彷佛有秋天的感觉。
155、早上车人都没醒来的时候，空气总是出奇的好，新鲜透亮，还水灵灵的，想大口吸
156、爬山不是为了插上旗帜，而是为了迎接挑战，享受清新的空气和欣赏风景。爬上去，你们就会看到世界，而不是让世界看到你。
157、出来一次透透气不容易啊，好长时间太阳都没怎么见了。
158、远离尘世的喧嚣，到大山里感受自然，看看绿色，呼吸呼吸新鲜空气，这也是种享受。
159、能大口呼吸山里的新鲜空气真的好幸福
160、在山上呼吸新鲜空气是他最爱的事。
161、感觉已经消失太久了是时候出来透透气啦。
162、六月丰沛的雨水，惊扰了清晨，倾泻在黄昏，太阳还来不及撤离，风在层叠的雨里喘息。
163、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
164、有时候真想回山里，空气还好，自己种点菜，没事山上采蘑菇，摘野果！想想都舒服。
165、向自然，呼吸新鲜清爽的空气，欣赏漫无边际的绿色，触摸坚强不息的小草。走向自然，敞开心扉，尽享美好。
166、天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目畅怀，足以极视听之娱。
167、用粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂的阳光晒背，得空去和朋友聚聚会，忘却那辗转尘世的累。
168、雨后天空，仍然美丽动人。只是，少了那架在白云上的绚烂彩虹，也少了曾经的纯真欢笑。
169、来山里接避暑的家人，我跟老公也顺便偷闲一日，空气清新的好地方，天然氧吧。
170、好想去大草原上啊非常想非常想想要大口呼吸新鲜空气，篝火，蓝天，大山，草原，骑马，自由。
171、如果你累了，你就来大山里走走吧，看看山，看看水，呼吸呼吸新鲜空气，简单又美好。
172、回到家乡，在山间小路上，策马奔腾，呼吸大山里的，新鲜空气。
173、每当我走进公园，就会深深的呼吸新鲜空气。
174、呼吸新鲜空气，吸收大气精元。
175、我虽然不能在森林中大口呼吸新鲜空气，也不能和白云一起嬉戏。
176、珍惜每天有太阳的时间带你出来玩一玩透透气，天气冷了可以出来玩的时间太少了。
177、她已经感同身受般地呼吸到了，那种只讲事实的清新空气了，全部的焦虑、压抑和神经官能症顷刻间烟消云散。
178、来山里的第五天，阳光挺好，空气清新！但还是脱离不了三伏天的热！
179、想念是有两端的，一端系在你这里，一端放在空气里。你这里的，你自己慢慢品尝，空气里的，在等待被爱人吸到肺里。
180、我宁愿坐在牛车上，呼吸着新鲜空气畅游地球，也不愿挤在昂贵精致的游览车上，一路闻着污浊的空气去天堂观光。
181、今日坐标，山里果然空气清新，气候宜人。
182、泥土的味道是苦涩的，海水的味道是苦咸的，树林中清新的空气也有着一丝苦津津的味道。这苦的大自然，孕育了人们交织着各种苦痛的心灵。
183、夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
184、放慢脚步，静下心来，呼吸一下新鲜空气，感受大自然的美好，愿时光温柔，你我静好。
185、你不知道，在乡下才会遇到意想不到的风景，早晨清新的空气带来这一天的喜悦。
186、那年天空很蓝，你走在我身边，空气里迷漫着你淡淡的发香和青草的味道，看不到边际的天空，我们一路走一路歌唱，累了就随处停下来。
187、六月丰沛的雨水，惊扰了清晨，倾泻在黄昏，太阳还来不及撤离，风在层叠的雨里喘息。
188、寒冷的冬天来到了，校园里冷森森的，花儿渐渐离我们远去，树爷爷的腰也弯了下来。操场上满地大雪，空气中弥漫着清新！
189、好想去大草原上啊非常想非常想想要大口呼吸新鲜空气，篝火，蓝天，大山，草原，骑马，自由。
190、凌晨去东湖游泳，虽然水温只有度，但是越游越热乎，尤其是在新鲜空气中做深呼吸，感觉十分爽快。
191、河提下，几个农民在农田里不停的锄地，“一年之计在于春”呀？刚被雨水灌得饱饱的小草，正准备迎接下一场春雨呢！
192、伴着淡淡的泥土的味道，春天的空气，充满生机的空气。
193、山里的早晨空气清新，阳光刚好洒满房间，外面充满了烟火气息。
194、用我的双脚，丈量我的世界，雨后的天气跑步，空气格外清新，新的一天，满满正能量，晨跑快乐！
195、放慢脚步，静下心耒呼吸一下新鲜空气，感受大自然的美好，捕着身边的美好。
196、忙了一个上午，瘫了！出来透透气，下午继续。
197、山里的空气清新，景色宜人。真希望当个山里人。
198、想狠狠去大山里呼吸几天新鲜空气，呼吸两天自然人应该呼吸到的空气！
199、春天的空气如此清新，每次呼吸都能感觉到自己的身心都被洗涤了一般。
200、呼吸新鲜空气对身体的健康和生命安全至关重要。
201、初秋的山里依然是绿意葱茏，枝叶繁茂。蓝天清澈碧蓝，白云悠悠，空气清新。
202、今天早上的空气真的特别好。闭上眼睛，深深的吸一口，脑海里浮现出一种感觉。说不出来，但很熟悉。
203、体育锻炼能使人终身受益。
204、坚持打卡早起跑步的第100天，但愿越活越年轻!
205、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
206、请别太善良了，请别太大方了，也别太能干了，时间久了别人会感觉，你做的一切都是应当的。即便有一日你顶不住，哭了累了，也没人心疼你。早安！
207、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
208、怀孕期间跑步有什么好处跑步是快速、有效的强健心脏、锻炼身体的好方法，在你劳累时能同时刺激你的精神和身体
209、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
210、晨跑是为了锻炼身体，所以千万不要拼速度，跑得快会对心脏产生不必要的负担，慢慢跑对身体更加有利。
211、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
212、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍!心里满满的暖啊。
213、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！
214、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
215、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
216、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
217、运动劲出来，歇着病出来。
218、早上去跑步，一天信心足。
219、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
220、多做运动，强化身体机能。
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