时间如快马般匆匆，一天又过去了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，是时候抽出时间写写日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧，以下是小编收集整理的体育锻炼暑假日记，希望能够帮助到大家。

体育锻炼暑假日记1

　　今天清晨,大家决定去桃花园城市广场锻练。

　　出了家门,看见了门口核桃树的叶子上有很多水滴,树杆也湿漉漉的,才懂得头天晚上下大雨。那时我一摸落叶,满身全是水滴,我急忙用裤兜纸门把擦拭。大家跑进大路上,马路上的车疾驰而过,三两个路人急急忙忙地走着。

　　到桃花园城市广场,我做起体操运动。"左三圈,右三圈,颈部扭一扭,臀部扭一扭,早起早睡,我们一起来锻炼身体……"伴随背景声音,我迅速做了体操运动。接着,我就跑到桃花园的家用跑步机边,先外伸左腿踩上去,用手抓着护栏,跑起来了。由于破旧,设备出些"哐当"、"哐当"的响声。我跑了十分钟,跑完了,便坐到石板上歇息了几分钟,又去去玩其他健身器械了。

　　锻炼完人体后,我与妈妈向桃花园城市广场另一道门赶去。园路两侧的果树枝叶茂盛,回忆起春天里的`情况下,这儿的桃花运粉色粉红的,我仿佛嗅到了浓厚的花香。这时候,天上又下起了毛毛雨,我与妈妈赶忙向回家的方向赶去……

体育锻炼暑假日记2

　　我是一个瘦小女生,要增强体质才可以。早上七点,我和爸爸妈妈来到生态公园锻练。

　　我们去了运动场那里比赛跑步一圈,我第一,父亲第二,母亲第三,爸爸和我走了三圈都追上妈妈了,这才走了几圈。我们又赛事100米慢跑,我用了17秒,爸爸用了13秒,母亲20秒,我第二,父亲第一,母亲第三。我竟然没有赢！到8点半,大家又去了体育器械那里,我几乎每一样都试了一下,或是荡秋千好玩啊。最难的是俯卧撑赛事,我就是最后一名。我总走来走去,试一下这一,试一下那一个,一刻不停。忽然我发现了一个能测体重的'体育器械,我稀溜溜,居然无反应？莫非是我太轻了？

　　此次锻练让我知道了我跑得更快,腿的力气大,真高兴！

　　锻练完毕,爸爸带大家去街道用餐,我吃得越来越多了,真饱啊。我们不难发现有一个假树灯,上边挂许多红色的灯笼,我一定要一个,说:"等新房装修好了,大家也买一个。""好。"父亲说。

　　今天早上真丰富,真的是可以这么说从此好不过。

体育锻炼暑假日记3

　　自打放假了到今天,每日早上起不来了,爸爸在没放假时就说过,放假后我们每天早上起来加强锻炼,方案没变化快,而我每天早晨都不想起,这怎么能行呢,昨晚我入睡很早以前。

　　今日上午一定得让加强锻炼成为现实,6点多时,父亲醒来叫起我,我的心里有一些烦,不想起,但是想想说的话无法改变呀,因此,我起来后,洗了一下脸,但是父亲早已做好准备,我急忙把休闲鞋穿着,随后有一些不耐烦的`跟随父亲下楼去了,我们俩一会赶到文艺范儿核心。

　　哇！人好多啦,伴随着唯美动听的音乐,我也加入跳舞的队伍,一开始无法跟上步伐,但我认真的跟在他人后边学,不一会好多个姿势全懂得了,并没有她们那群人跳的好,但是我心里感觉很有成就感,内心特别开心,一会就跳出了一身汗,但一点也不感觉累,身体越跳越带劲,早上锻炼身体真好呀,我以后每天坚持锻炼。

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