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幼儿园大班体育活动设计方案全身总动员
更新时间:2024-03-06 11:47:21
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幼儿园大班体育活动设计方案全身总动员

  为了确保事情或工作得以顺利进行,我们需要事先制定方案,方案是阐明行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的书面计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的幼儿园大班体育活动设计方案全身总动员,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  活动目标:

  1、通过若干练习的模仿,发展跳跃以及支撑时的身体控制。

  2、在活动中明确队列意识。

  活动准备:

  沙包、长绳、路障、软场地、垫子、音乐等。

  活动过程:

  一、热身运动

  踏步及碎步练习

  师:今天李老师给你们上节体育活动,首先请小朋友四散站好,双手平举,不要碰到你旁边的同伴。

  师:你们会踏步吗?好,我们现在原地踏步走。

  师:今天李老师教你们一个新本领——碎步。两手张开,半蹲马步扎稳,1,2起。

  师:现在我们来玩个游戏,看看你们的反应能力。我拿的是什么(哨子)对,是哨子,听哨声,来踏步,当我的哨声变快时,说明就是碎步了,听我的哨声,预备,开始。

  师:刚刚我们是用哨声,现在我拍手,你们来踏步,我拍的快就说明碎步,慢就说明踏步,听好哦,我会有很多变化。

  师:好,放松一下,抖抖腿,甩甩手。

  二、基本活动

  冲锋陷阵

  玩法:幼儿在起点线上以下蹲姿势跳或爬过中间的活动场地,教师投掷沙包,幼儿避让直至终点线。

  师:接下来,我们要玩一个游戏,看见前面有黄线,我们都站在这条黄线上来。

  师:我们要用小矮人走的方式走到对面黄线,小矮人走怎么走?要走的越低越好,越矮越好。

  师:很好,我们再走一次。

  师:这是什么?(沙包)对,你们小矮人走的时候,我会投掷,向你们发射炮弹,你们要怎样?(不能被炮弹打中)

  师:刚刚我们是小矮人走,现在我们要增加难度,小矮人跳,怎么跳?谁来师范一下。

  师:恩,你完成的非常好,动作也有很到位,接下来,准备,当你们跳的时候,我也会来扔炮弹,这回我换个方向。

  师:这次我要加大难度,看我示范,双手撑地,左脚或者右脚抬起往前爬,像只蝎子一样,在你爬的时候,我也会投掷炮弹,这回我再你们前面,把你们看的清清楚楚,当心不要被我的炮弹打中哦。

  师:你们完成的很好,这回我请几个小朋友来当炮弹手,注意,扔的时候不要朝脸上扔,朝天上扔就行。

  师:好,有点累了,让我们放松下。

  玩法:幼儿散点站位,教师在前,依次示范原地纵跳,原地左右转体跳,原地转身跳,以及原地纵跳接头上击掌等练习。

  三、集体游戏

  1、原地转体跳

  师:四散排好队,双手平举,你会跳吗?跳跳看,跳的越高越好,累了就休息。

  师:今天我们要来变向跳,花式跳,双手碰地,高高跳起手向上,看我示范。

  师:这回我们要来点花式,轻轻跳起,转向你的左边,再来一遍。

  师:左边转了,现在我们转向右边,右边也都转了,现在变后边,你来示范一下。现在我们转一圈,注意先跳后转,落地要稳,注意准备的时候,要屈膝。

  师:来最后一关,高高跳起,再空中击掌,次数越多越好,我来试试,相信你们做的比我好。

  2、趣味支撑

  师:看,我带来了垫子,两个人一块垫子,站在垫子后面,面向前方,就像我一样。

  师:手放在背后,身体轻轻抬起,像一座小桥,再来一次。

  师:轻轻抬起身体,注意看我的脚,右脚抬起来,打个招呼,交换左脚。放松一下。

  师:现在换个方向,跪在垫子上,脚往后伸,手向前伸,交换一下。

  师:我的左手你的右手,撑在垫子上,手撑起身子,用你的右手支撑好,换个方向再来一次。

  师:接下来来个最难的,让我试试。老师不行让你们来做吧,但是你们只要双手承载垫子上,老师会把你们的脚抬起来,不要自己做,会有危险。

  师:让我们请这里的老师来帮帮忙,看看哪个小朋友能坚持最久。

  四、放松运动

  放松操:着重静立平衡。

  师:放松一下,现在把你自己想象成一颗魔豆,把垫子想象成方形花瓶,现在把魔豆种进花瓶。

  师:施肥,浇水,晒太阳,魔豆长大,量量看粗不粗,魔豆越长越高,你可以踮起脚尖,魔豆越长越大,然后长出了叶子,一阵风吹来,呼,又一阵大风吹来,呼。

  师:如果用脚比作根,一只脚能站稳吗?另一只脚呢?看谁能撑到最后。

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