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为了确保事情或工作得以顺利进行，预先制定方案是必不可少的，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的拔河比赛活动方案，希望对大家有所帮助。
拔河比赛活动方案1
一、指导思想：
1、缅怀革命先烈，对学生进行革命传统教育。
2、欣赏自然风光，感受春的气息，陶冶学生情操。
3、丰富学生课外生活，培养社会实践能力。
二、活动时间：4月5日
三、活动地点：农车村爱国主义教育基地，
四、参加对象：5、6年级全体师生。
五、活动程序：
(一)4月5日前各班进行思想教育，组织落实活动前准备。(各班扎一个花圈)
(二)4月5日活动安排：
1、9：30各班主任在活动前进行纪律，安全教育。
2、10：00各班在操场整队出发，各班主任清点人数。
3、在农车村爱国主义教育基地举行祭扫仪式。
(1)鸣炮，唱国歌。
(2)敬献花圈，默哀三分钟。
(3)学校领导讲话。
(4)乡团委书记讲话。
(5)少先队员代表讲话。
4、仪式结束后，学生参观烈士墓地，自由活动半小时后清点人数返校。
小学少先队大队部以"激情奥运,奥运与我同行-我为奥运献份力"为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下,为展现我校同学相互之间的'团结精神。
以“团结就是力量”为主题的拔河比赛，安排如下：
比赛和抽签时间;另行通知
比赛地点：校篮球场
比赛组别：大一、大二各班级
比赛方法及要求：
1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有“三局两胜制”。
2、以班为单位，每班组织学生20人，男生10人，女生10人。
3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，
裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。
5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内(否则，以作弊处理)
拔河比赛活动方案2
为了增强同学们体育锻炼意识，培养新生班级同学的集体主义观念和发扬团队精神，展现班级集体风采。学校团委决定举行20xx级秋招新生班级拔河比赛，现将比赛要求安排如下：
一、比赛地点：
校操场
二、比赛时间：
10月24日（本周三）中午12:30（第一轮）
10月25日（本周四）中午12:30（第二轮）
三、参赛对象：
12级新生班级
四、参赛要求：
1、以班级为单位组成参赛队伍，不允许请其他班级或者外校的'同学顶替参赛。
2、参赛选手必须是身体健康的学生（班主任严格把关）。
3、拔河上场队员双方各为10人。
4、请班主任任提醒学生穿宽松的服装、运动鞋，注意安全。
五、奖项设置
男子、女子组各取前四名，男子组优秀奖10名，女子组优秀奖5名。
六、比赛赛制
采用淘汰制，每场按三局两胜制进行比赛。
拔河比赛活动方案3
为丰富全区干部群众文体生活，激发工作热情，促进干群交流，加深友谊，培养团队合作精神，经党委政府研究，决定举行社区拔河比赛活动，为确保活动顺利开展，特制定本方案。
一、活动组织单位：
官地坪社区人民政府
二、活动时间、地点
时 间：20xx年3月29日（星期五）
地 点：官地坪社区烟站
三、活动领导小组
组 长：钟照寰
副组长：郁双菊 程国平
组 员：陈兆旭 杨 慧 李德斌 王冬月 吴秀明
朱维杰 陈东初 王雄吾 谷建州 王祥望
领导小组下设三个工作组：
（一）综合协调组
组 长：程国平
成 员：谷成文 谭 壹 彭南初 夏文球
职 责：负责活动的总协调，安排活动场地，准备比赛用具等。
（二）裁判组
组 长：杨 慧
成 员：李德斌 谷 鑫 向飞虎 甄如芳 周 敏 向尚桂
涂志国 向佐林 丘德帅
职 责：负责组织安排赛程，评判胜负，做好记分，保障比赛的顺利进行。
（三）安全秩序组
组 长：吴秀明
成 员：谷建洲 陈东初 黄广峰 朱维杰 王雄吾
王祥望 谷精选 许云飞 钟家森 联防队
职 责：负责活动的安全保卫、秩序维护及车辆停放等工作。
（四）后勤接待组
组 长：陈兆旭
组 员：王冬月 **书吉 周丽群 向才明
职 责：负责整个活动的接待登记及后勤保障工作。
四、参赛队伍及参赛资格
1、参赛队伍：
以村（居）、社区直机关为单位成立参赛队，每队领队1人，队员10人（男性8人、女性2人），共11人。社区直机关人数不足的可单位间联合组队参赛，社区政府成立队伍参与比赛。
2、参赛资格：
各参赛队必需保证队员身体健康、无任何疾病，能按时上场参加比赛；各队队员必需是本村村民或本单位职工，不得任用其它单位或外村人员参赛。
五、比赛方式
1、每场比赛采用三局二胜制，参赛队每胜一场记3分、负一场记1分、弃权的记0分。
2、参赛队伍分成A、B、C、D四个小组，比赛分二个阶段：第一阶段为小组内循环，每小组前2名出线，第二阶段为淘汰赛，淘汰赛阶段每输一场即被淘汰。
3、循环赛名次决定：各组积分前两名出线，如出现积分相同，则两队再进行一次附加赛，决定名次。
4、决赛方式：实行淘汰制，输者即被淘汰。决赛共分八场，组与组之间交叉进行，即每组第一名与别组第二名比赛。
5、比赛结果取前四名，分别给予各队1000元、800元、600元、400元奖励。
六、比赛流程
1、08：30赶到烟站并签到
2、08：40召开领队会议，讲解比赛要求及注意事项。
3、09：00――12：00进行比赛
4、12：00――13：30午餐及休息
5、13：30――16：30进行比赛
七、比赛规则
1、赛场：拔河道在操场水泥地上画3条直线，中间为中线，两边为各方限制线，三线相邻间隔为2m，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛时，除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地，比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
2、每场比赛由裁判组负责监督，赛前清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛成绩。
3、比赛开始，裁判员两脚分别站在中心线两侧，让绳上中心点标志正对场上中心线，双方队员手握住绳并持平衡状态时，以鸣哨为信号，比赛开始。
4、决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上标志拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜，一局比赛结束后双方交换场地。
八、安全及其它注意事项：
1、比赛重在参与，注意安全，量力而行。各领队负责本参赛队员的'安全，并将各注意事项告诉参赛者。
2、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，参赛队未按时到达现场则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
3、各参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
4、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
5、所有参赛人员及现场观众必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得故意干扰或上场帮忙，发现各队有违规现象则立即取消比赛成绩。
6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
拔河比赛活动方案4
一、活动目的：为了更进一步团结同学们的合作精神，努力创建文明和谐校园，增强学生体育锻炼的`意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。
二.、活动主题：创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、主办单位：经管系学生会
四、活动时间：20xx年xx月xx日xx：xx—xx：xx
五、活动地点：院篮球场
六、活动对象：xx系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加
七、参赛要求：
1、以班级为单位组成各参赛队伍。
2、每班至少报一队，每队共xx人，男生xx人，女生xx人，各班体育委员为队长。(特殊班级可借助外援)
八、注意事项
1、比赛时由于双方都是拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应提前5分钟到比赛现场。
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
九、比赛规则：采取三局两胜制
十、邀请嘉宾：军书记、xxx辅导员、xxx辅导员、xxx辅导员、xxx辅导员
十一、工作人员安排：
1、把通知派发到体委处。
2、报名工作负责人。
3、选手通知联系工作。
4、租篮球场场地。
5、活动现场布置。
6、嘉宾负责。
十二、主持人：xxx
十三、活动流程：
1、主持人开场白，介绍出席会议的领导以及参加人员，并邀请xxx辅导员做开幕词(预计6-分钟)
2、按班级抽取比赛顺序，连号队伍比赛(如：1、2队比；3、4队比…以此类推，由于有x个班级，x号队伍先不比，分出四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序，x号队伍与此时的1号队比赛，获胜者与2号队伍比赛；3、4号队伍比赛，最后两队的获胜者进行最后的决赛分出冠亚军)
3、比赛结束后选出另2个奖项，团队奖，风采奖将此奖颁给团队精神和最有活力的团队。
十四、会场配备和经费：
1、一名主持人，一个移动麦，一台相机，粗绳一根，红领巾一条，口哨一只，裁判一名，维护秩序工作人员体育部和学习部
2、预计经费：一等奖一名(奖状一张，奖励班级经费xx元)、二等奖一名(奖状一张，奖励班级经费xx元)、团队将和风采奖各一名(奖状一张)、总计xx元。
3、现场布置：气球，彩带等等(xx元)
拔河比赛活动方案5
为丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，公司定于___月15日举办员工拔河比赛。具体要求如下：
一、活动时间
20xx年xx月xx日下午16：00
二、活动地点及参与人员
公司厂内办公楼前；生活一线员工
三、比赛规则及注意事项
1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。
2、赛程设置：此次赛制分为淘汰赛、决赛两个阶段。淘汰赛为一局一胜制，决赛为三局两胜制。淘汰赛由人力资源部分组，决赛每场比赛对战双方由抽签决定；
3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装；
4、注意事项：要求空手，不准戴手套；必须穿鞋底没有鞋跟的平底鞋，不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，不得赤脚参加比赛；
5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜；
6、若比赛长时间僵持，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，裁判员可鸣哨暂停休息三分钟继续比赛，直至一方胜出；
7、各参赛队员必须提前x分钟到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出；
8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员；
9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二；
参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，
须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的（含2名）取消参赛资格，不足2名的，按实际报名在场的`参赛人员比赛，不得临时加人。
11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格；
四、比赛分组
按一线员工在岗人数，结合大小工段人数不均衡的情况，初步分配比赛队伍方案为：（见附表）
五、赛程
x月x日淘汰赛（6进3）
6支队伍两两比赛，一队：二队；三队：四队；五队：六队；
3支队伍胜出，胜出队晋级决赛，抽签决定对战次序，根据3局2胜的原则循环赛决出冠、亚、季军
2、x月x日16：30决赛&颁奖
六、工作人员（暂定）
1、总裁判长（1名）：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
2、裁判员（4名）：郭亚军、郭继富、董红娟、汤涛，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
3、记录员（1名）：张双双，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。
4、场地：崔阳阳，负责提前清理场地，防止有车辆占位。
5、器材：葛海红，负责提前准备好活动器材。
6、击鼓（2名）：综合部
7、现场照相（1人）：综合部
8、活动协助：各参赛队伍领队，综合部。
七、奖项、奖金设置奖品，价值共计x元
1、团体冠军
价值60元礼品，共900元。
2、团体亚军
价值50元礼品，共750元。
3、团体季军
价值40元礼品，共600元。
4、纪念奖
价值30元礼品，共1350元。
八、所需物品
河绳2条、红丝带1条、口哨1个、大鼓1个、条幅1个
九、费用预算
1、拔河绳：x元（公司是否有，可省）
2、红丝带：x元（公司是否有，可省）
3、口哨：x元（公司有锣，可否代替）
4、条幅：x元
5、奖品：x元
合计：x元
拔河比赛活动方案6
为了庆祝元旦，丰富我校校园文化生活，展示学生的身体素质以及团队协作能力，增强团体的凝聚力，增进同学间的友谊，经学校研究决定，特举行全校学生跳绳、拔河比赛。
领导机构
主 任：刘兰光
副主任：曾太平 吴利成 张经武 李小安
成 员：张小云 张进军 刘精忠 尹海平 柏善利
规 程
一、主办单位：
桂阳六中
二、协办单位：
团委、体艺组
三、比赛时间：
****年年12月28——31日
四、比赛地点：
学校篮球场
五、参赛对象：
全体桂阳六中学生
六、分组办法：
七年级拔河组、跳绳组；八年级拔河组、跳绳组
九年级拔河组、跳绳组
七、参赛办法：
1、以班为单位，各年级之间进行比赛；
2、男子拔河队员人数规定（七年级、八年级为20人，九年级为15人），人数不够可以男女混参；
3、跳绳比赛队员人数为各班15人（其中至少有2名男生）
八、计分和录取办法：
1、拔河比赛胜一局得2分，负一局得1分，得分率高的.列前，第一名为9分，第二名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。
2、跳绳比赛，计算各班15名队员的总次数，多者列前，第一名为9分，第二名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。
3、各班的2项比赛的得分之和为最后总分，得分多者列前，各年级取一等奖2名，二等奖4名。
九、注意事项：
1、各队参赛队员必须提前10分钟到达比赛地点做热身运动
2、拔河比赛胜负未分时，手不能松开绳子
3、本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与和庆祝元旦为主，注意安全。
裁判与工作人员
裁判组：
1、裁判员名单：
廖江平 李小勇 何勇军 张小云 李艳文 李艳林 罗成林
欧阳华 李玉梅 邓小芳 蒋化兰 李永金 各班班主任
2、人员分工：
跳绳组
计时员（兼记录员）：廖江平 李小勇 何勇军
计数员：张小云 李艳林 罗成林 欧阳华 李玉梅 李永金
记录员：蒋化兰
监督员：各班班主任
拔河组
九年级裁判员：何勇军 监督员：双方班主任
八年级裁判员：李小勇 监督员：双方班主任
七年级裁判员：廖江平 监督员：双方班主任
拔河记录员：邓小芳
安全保卫组
组长：刘精忠 成员：李艳文 侯文平
职责：负责比赛期间的安全保卫工作
跳绳规则
1、时间为一分钟
2、双手正摇，双脚同时起跳
3、比赛过程中，如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可以继续跳绳，如绳子断开可以重新跳一次
4、在规定的圆圈内跳绳，在圈外跳绳不计次数，圆圈直径为2米。
拔河规则
1、抽检决定比赛轮次。
2、绳子中心是红色标志，河界为4米，比赛始终由裁判哨声决定。
3、拔河比赛采用循环赛，3局2胜制。
4、绳子中心标志被拉过一方2米河界时，则该队当局获胜。
5、一场比赛中的每局比赛后要交换场地，双方比成1比1平时，要进行抽检选边。
拔河比赛活动方案7
为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。
一、活动时间：4月3-4日（周三、四）上午09:30——18:00
二、活动地点：后院停车场
三、裁判及工作人员：
主裁判：袁涛
助理裁判：范晓雷、董俊霞
主持人：杨晓亮
记录员：谭晓齐
监督裁判：周总
四、比赛流程
1.各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签
2.领导致开幕词，并宣布比赛开始
3.主持人宣布比赛规则及相关事项
4.按照抽签的顺序开始比赛
5.主持人宣布比赛结果
6.领导颁奖，队长领奖
五、组队要求
1.每队男队员7人，女队员5人。
2.请参考以上人数，安排每个部门参加人员。
a队：由营业部a班各部门人员组成
b队：由营业部b班各部门人员组成
c队：由营业部c班各部门人员组
d队：由工程部、综合办、财务部、保安部人员组成
六、拔河比赛规则
1.拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的'线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
3.比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制
4.由各部门负责人安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序
5.4月1日18点前将名单交到人事部
6.合并为一个队的，要求每个部门人员都要有人参加
七、注意事项
1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员
2.各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象
3.比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二
4.比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格
八、奖项设置
比赛共设3个奖项，一等奖：价值936元的浴资劵（24张）；
二等奖：价值468元的浴资劵（12张）；优秀奖：价值6元毛巾（12块）。
经费预算：价值1104元的浴资劵（36张），价值72元（12块）拔河绳：1根，共计1176元。
九、工作安排及准备事项：（工作人员须提前半小时做好准备）
魏*，负责准备浴资劵和毛巾
许**，帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒水一支，维护现场秩序。
谭**，帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中。
拔河比赛活动方案8
一、活动宗旨
为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的.友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。
二、比赛地点：校园操场
三、比赛时间：20xx年12月4日。
四、参赛人员：一、二年级。每班男、女同学各XX名。
五、比赛要求：
1、比赛开始前，各班班主任必须把队员带到指定场地等候比赛。比赛开始后注意观看学生要与比赛学生保持一定距离，避免影响比赛。
2、比赛采用三局两胜制
3、各年级各班参加拔河比赛的人数为男生XX人，女生XX人，共计每班30人。
4、如比赛中发生某班中有违规增加人员取消比赛资格，并判对方胜。
5、在比赛进行中裁判员判一方胜后负方不能马上松手以免发生危险（班主任一定要对学生讲清楚）。
七、比赛领导小组
组 长：赵修汝
成 员：刘俊良 宗凌杰 孙林
八、人员安排：
裁判：张震
记录：待定
场地负责：待定
九、记分及奖励办法：
1、各参赛班级采用三局两胜制，胜者得2分，输者得1分，最后成绩的总和，作为班级成绩。
2、一二年级各为一组在本级部参加评比，一年级部设一等奖二个，二等奖三个。二年级部设一等奖二个，二等奖三个。
拔河比赛活动方案9
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。
三、参赛对象：所有在校生
四、比赛时间：20xx年12月14日下午第三节班会课
五、比赛地点：九年级段在本校食堂前面水泥路；八年级段在教学楼前西边水泥路；七年级段在教学楼前东边水泥路；
六、工作人员安排：
1、正班主任兼任本班领队、教练
①组织、管理本班参赛队伍；
②帮助维持比赛场边秩序；
2、裁判组人员：
⑴九年级段裁判
⑵八年级段裁判
⑶七年级段裁判
七、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以班级为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手12人，女选手8人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
八、比赛方式：
（1）每场比赛都采用三局两胜的.方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
九、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6）未尽事宜，另行通知。
拔河比赛活动方案10
比赛时间：
三、四区队为10月19日上午8:00—11:30；一、二区队为10月19日下午1:30—15:00
比赛地点：
青年公寓篮球场
参赛人员：
全体一线员工
策划人：
李海锋韩静波
比赛具体内容如下：
一、比赛规则：
1.拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.拔河绳由1条长绳组成。
3.比赛分别为上下午分别两个区队进行比赛。每个区队组成四个队，共8支队。
4.比赛方法：
比赛采取3轮次，三赛二胜制。各区队内四组选拔，经过两轮，选出各区队的最强者，最后一、二区队的冠军进行最终的'总决赛。胜者进下一轮；第一轮通过抽签决定对手，胜者进下一轮，直接进行第二轮区队决赛，没有半决赛；第三轮为各区队冠军决出最后的胜者
5.比赛要求：
(1)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(2)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
(3)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(4)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
(5)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
二、选人方式：
队员：
(1)人数：15人一组，10男生，5人女生(如女生太少，就改为3名女生)
(2)分组：一、二区队分成四组，男女搭配。一区队分为A1B1C1D1组，二区队为A2B2C2D2组，
具体分配如下：
男女按身高顺序分别排成一排，按1到8轮流循环报数，男女数字1到8有混合组成8排队伍，标记为12345678排，。一区队1、8排组成A1组，2、7排组成B2组，3、6组成C1组，4、5排组成D1组；同理二区队组成A2B2C2D2组。
裁判：三个裁判：一位总裁判，两边各为一名监督裁判(在我们10人选三人)。
三、比赛流程：
一、二区队分别为四组，区队内四组队内选拔，经过两轮，选出各区队的最强者，最后一、二区队进行最终的总决赛(三、四区队同上)。具体流程如下：
比赛时间估算：8：00--9：00队员选拔
9：00—10；00第一轮小组赛
10：00—10：30第二轮区队赛
10：30—11：00第三轮区队间决赛
11：00—11：30颁奖等活动
四、奖励：
总共为8个小组，分别评出一等奖一名；二等奖一名；三等奖二名。奖品为每组一袋小糖果。
五、道具：
绳子(中间有红绳)、哨子、粉笔、小旗、米尺、备用药品。
六、备注：
如遇下雨天气或特殊情况另外安排。
拔河比赛活动方案11
一、比赛时间：20年11月26日------20xx年12月2日
二、比赛地点：高一在东教学楼前后，高二在西教学楼前后。
三、参赛单位：高一年级、高二年级（体育班不参赛）
四、高一前级部：
领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序）。
技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。
高一后级部：
领队：（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）
技术指导：（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。
高二前级部：
领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）
技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。
高二后级部：
领队：（全面负责后级部的`组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）
技术指导：（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。
五、场地及物品协调：
六、比赛办法：
1、本次比赛采用淘汰制，每场比赛为三局两胜制。高二各级部音美班单独进行比赛。
2、每班参赛人数：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。
七、比赛规则：
1、参赛队员必须是本班成员，若发现冒名顶替者，该班比赛判负。
2、在每局比赛过程中发生以下情况判负：中途换人、踩绳、弃权。
3、抢拉两次者判负。
4、各班啦啦队，要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。若发现有不文明现象，该班级成绩判负，并通报全校。
八、注意事项：
1、参赛班级必须提前10分钟到达比赛场地，逾期者按弃权处理。
2、班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、比赛中指导及赛后思想工作。
九、奖励办法：
各级部奖励前四名，音美班各一名。
拔河比赛活动方案12
一、比赛目的：增强大学生体育锻炼的意识，增强大学生文化体育素质，构建人文理念的大学校园，丰富大学生的校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。
二、比赛原则：公平、公正、公开、友谊第一、比赛第二。
三、比赛时间地点：待定 西操场
四、比赛规程：
1、为了加大拔河比赛在各班的影响力度，赛前进行宣传。
2、比赛项目：淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程
五、活动单位：
主办：计算机科学与技术系体育部
六、参赛对象：大一各班
七、器材设备：两个口哨、两根粗绳、两个令旗。
八、比赛安排：
1、参赛队伍：以班为单位，共１0支参赛队伍，每只参赛队伍男子7人，女子7人，总人数14人。
2、每场比赛前10分钟，参赛队伍将出场名单交给主裁。
3、比赛顺序：淘汰赛、半决赛，决赛
九、比赛细则：
1、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
2、采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
3、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律。
6、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的'作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
7、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
十. 活动要求
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.比赛前由负责人解读比赛项目细则并进行适当的演示，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
3.保持场地的卫生，保持现场的卫生。
拔河比赛活动方案13
一、活动宗旨：
为了丰富教职工的校园文化生活，体现我校教职工良好的`精神面貌和团队精神，共建和谐稳定校园，增强凝聚力，益林初中第三届体育节积极开展教职工拔河比赛。
二、比赛时间
20xx.12.29（星期三）下午三点
三、比赛地点：
益林初中篮球场
四、组织工作：
1、总裁判：戴卫锋
2、摄影：陈亮亮
3、临时“医务”人员：徐静
4、器材准备及场地布置：许海兵
五、参加人员和要求：
各队上场队员必须是同一备课组，拔河比赛一旦进行，整个比赛过程中途不允许换人，否则该队当局比赛判负。如果出现运动员受伤情况，可以向裁判员提出申请暂停。
六、比赛方法：
1、每场比赛派2个比赛监督员（体育组负责），清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。
2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。
七、比赛规则：
报到：比赛开始前，领队必须把队员带到指定场地，并向工作人员签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。
拔河比赛活动方案14
为了增强同学们体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的'同学们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,,以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神.
一.活动名称:拔河友谊赛
二.活动宗旨:增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝聚力.
三.活动目的:丰富学生们的校园生活,增强师生之间的相互了解.促进同学之间的友好相处,使得校园气氛更加活跃,加强各同学间的交流.
四.活动对象:黔东南州德才科技职业学校08级全体同学
五.活动时间:20xx年3月25日—31日
六.活动地点:校篮球场
七.主办单位:德才科技职业学校
八.承办单位:学生会体育部
九.参赛要求:
1>本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍
2>女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生：7人、男生：13人）
3>参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加.
十、活动流程:
1>3月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序
2>3月27日下午16：10比赛正式开始,比赛实行晋级赛；最后选出冠军.
十一、注意事项
1>比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员.
2>各班级需努力完成比赛,
3>比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.
4>比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消.
5>由于比赛场面比较大,需裁判二名,维护秩序工作人员4名.
十二.奖品
冠军奖状各一份(班级团体)；班级操行分加50分/组。
拔河比赛活动方案15
为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的`交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。
一、活动时间：
7月18日（周日）上午8:00—11:00
二、活动地点：
办公楼前走道
三、裁判及工作人员：
主裁判：黄文山
助理裁判：曾维忠蔡文生
主持人：曾维忠
记录员：郑小钦
监督裁判：黄总
四、比赛流程
1.各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签
2.领导致开幕词，并宣布比赛开始
3.主持人宣布比赛规则及相关事项
4.按照抽签的顺序开始比赛
5.主持人宣布比赛结果
6.领导颁奖，队长领奖
五、组队
以生产部门及少数生产部门混合和其他部门组成参赛队伍。要求：1.每队男队员12人，女队员4人
请参考以上人数，安排每个部门参加人员。
压铸队：由压铸人员、品管人员组成
修整队：由修整人员组成
涂装队：由涂装、生技人员组成
组合队：由包装、办公室、后勤人员组成
六、要求
1.参赛队员必须是清山在职员工，其他人不得参加
2.比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制
3.由各部门主管安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序
4.7月5日前将名单交到生产部
5.合并为一个部门的，要求每个部门人员都要有人参加
七、注意事项
1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员
2.各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象
3.比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二
4.比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格
八、奖项、奖金设置
比赛共设2个奖项，一等奖：600元；二等奖：400元
经费预算：2个奖项的奖金：1000元，拔河绳：300元，口哨矿泉水：
200元，共计1500元
九、工作安排及准备事项：（工作人员须提前半小时做好准备）
曾维忠负责准备奖金
蔡文生帮忙准备好横幅：“20xx年清山拔河比赛”
帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，小旗
子二支，创可贴一盒，消毒水一支，一个小喇叭，10箱矿泉
水及现场护理工作并维护现场秩序。
郑小钦帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中
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