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登山活动策划1
[活动名称]：
绿色健身迎奥运——-登鼓山活动
[活动目的]：
支持奥运，团结同学，锻炼身体
[活动时间]：
20xx年四月二十六日
[活动地点]：
福州鼓山
[活动对象]：
xx级行政管理全体同学
[活动流程]：
一、乘车浏览福州江滨美景，福州闹市地区城市景观。
二、开始爬鼓山，并欣赏摩崖石刻，欣赏古人书法。
三、观赏林木草树，聆听鸟语，闻花香，享受大自然的怀抱。
四、条件允许，参观鼓山涌泉寺以及放生池和周边环境。
五、登顶鼓山之巅，一览众山小，眺望福州城区。
六、选择环境幽雅之地进行午餐。
七、午餐过后，在原地进行一些游戏活动，活跃气氛。
八、活动过后，顺鼓山路下山，乘车回校，结束一天愉快的旅程！
[活动细则]：
1、成员注意事项
1).衣着宽松便于登山。
2).活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与舍长或班委联系，请不要擅作决定。
3).每人需带物品：
a午餐的食品.水等
b清凉油等常用药品
2、舍长职责
1）在整个活动过程中，采用舍长责任制，全面负责好本组（每组十人左右，男女生安全由舍长负责）的各项事务，包括组员的分工及其协作等。
2）确保每一名队员的安全，确保每一名成员服从集体指挥。
3、班委职责
1）班长、团支书、副班长负责出游的.全部事宜。
2）文娱委员、宣传委员负责车上以及在景区的各项文娱活动。
3）体育委员、组织委员负责组织上车前以及下车后的点名事宜及协助文、体、宣传委员开展活动。
4）其他班委负责安全事宜。安全第一，每个班委在尽兴的同时一定要注意到班级里面各人员的安全，有特殊情况得马上向上面反映。
xx级行政管理
20xx年4月26日
登山活动策划2
活动背景：
在广州增城市派潭镇的边陲，与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是增城市与从化市疆界的分水线，也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座，为雌雄山峰，大鹧鸪海拔793米，小鹧鸪海拔651米，大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣，耸立在北回归线附近，有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻雄伟，增城市派潭镇的当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部，据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候，立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。
活动主题：
“血浓张九龄，情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节
活动目的：
在五一劳动节之际，张九龄的.后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动，使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神，通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动，让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和深入农村基层的组织实践能力。
活动时间：xx年5月2日
活动地点：鹧鸪山 旧高埔村祠堂 草洞村
活动对象：旧高埔村村民 派潭二中学生 华农大志愿者
活动形式：
以组队合作共同完成的形式，每组5人（包括有村民和学生）进行比赛。以草洞村（即鹧鸪山脚下）为起点，旧高埔村祠堂为终点。
活动流程：
各村民和学生完成组队——在草洞村举行登山启动仪式——登山比赛正式开始——待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式——总结活动结束
1。5月2日早上8：30在草洞村举行登山启动仪式（主持）
2。在启动仪式前各村民和学生需完成组队，并商量出自己队的口号（安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志）
3。7：30点华农大志愿者需到达草洞村（即鹧鸪山下）进行布置启动仪式的场地（志愿者与村民合作完成）
4。9点启动仪式结束后登山比赛正式开始（部分志愿者需回到终点布场）
5。大概到中午12：30陆续有队员到达终点，村民为选手们送上旧高埔村的特色美食葛粉糖水
6。1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式，最后总结活动结束
奖项设置：
1。冠军（奖品：）
2．亚军（奖品：）
3。最具团结精神奖（奖品：）
策划主办方：华南农业大学校团委学生会
承办方：华南农业大学自发志愿者
赞助方：
总负责人：
副负责人：
总策划：张美妍
登山活动策划3
一、活动名称
曲艺协会登山活动
二、活动背景
每个季节都有不同的感想，而秋季让人对出行有了自然而然的亲切感。秋天的山平添了许多浪漫的诗意，于是我们决定在10月让20xx级曲艺协会新成员进行一次登山活动。这不仅可以呼吸到大自然的.清新空气，还可以体验到运动的快乐与充实。
三、活动目的
为了让20xx级新成员了解曲艺协会这个大家庭，增添同学们的课余生活趣味活动，加强同学之间的交流和沟通，促进集体的团结协作，增强集体荣誉感，增进同学之间的感情。同时好多同学没有去过英雄山，活动可以让大家了解济南的景点，不只局限于学校附近的活动范围。而且还是一个深入自然，放松自我的机会，身体和身心都会得到很好的锻炼。
四、活动时间：
20xx年10月16日下午
五、活动地点：
英雄山
六、经费预算：
气球10元
七、活动开展
1.准备阶段：每个班级选出负责人，负责人联系并组织参加人员，下午2点半准时到四号楼南侧集合，集体乘坐117路公交车出发，由组织人员准备活动所需气球，带好活动所需的“曲艺协会”横幅，负责拍照的同学准备好相机，同学自带废旧报纸等。
2.活动流程：①参加人员准时集合后，由社长和负责人统计人数，人员到齐后一起出发；
②各负责人带领各组小队乘坐公交车，由于人数关系，可能分几次乘坐，下车集合后再 一起到达目的地；
③到达英雄山后，站好队形，在英雄山前的“胜利”雕像处集体拍照；
④一起登山参观，有需要的同学在适当的地点休息；
⑤登到山顶后，观看风景，自由活动，再次合影留念；
⑥观看老年乐队表演和老年人踢毽子活动；
⑦开展娱乐性活动，组织表演节目，做游戏；
⑧集体下山，原路返回。
3.活动善后:把废报纸和爆炸的气球都拾起扔入垃圾箱，好的气球送给附近的小朋友做礼，一定要保持好环境卫生，不造成环境污染。
八、注意事项
1.衣着、鞋子要适合登山活动
2.活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题与组长或负责人联系，不要擅自决定
3.垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱扔
4.千万不要在危险的地方拍照,以免发生意外
5.不能使用明火,以防火灾
6.注意安全,安全第一
登山活动策划4
一，活动题目
秋季分组登山比赛
二，活动意义
通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神
三，活动前期准备 由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作
四，活动内容
将所有参加活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带领各自的小组。各小组自由选择登山路线，一先到的一组为获胜组。
五，活动目的
通过本次活动使学生提高对身体素质的重视，增强学生的团队合作意识
六，活动总结
通过成功的进行本次登山比赛活动，使我们社团的.内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确。也在活动中发现了社团内工作分配的成功与不足，对我们社团未来的发展起到了积极的推动作用。
登山活动策划5
春末夏初时节，景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活，增强教职工身体素质，促进老师们之间的交流，展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展强身健体登山活动，现将具体方案布置如下：
一、活动主题：相聚岳麓山,畅享夏之曲
二、活动口号：高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！
三、活动时间：5月11日（周二）下午14：00至17：30
四、参加人员：全体教职工
五、具体方案
（一）登山活动路线：岳麓公园东大门（长沙市四医院旁）开始沿马路上山岳麓山东大门——索道——南泥湾山庄
（二）活动安排：
（1）14：00——在金盆岭校区西大门集合上车（各系主任召集）。
（2）14：30——16：00登山。
（3）16：00——17：00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。
（4）18：00在山南泥湾度假村吃晚餐。
（5）19：30乘车返校，回家休息。
六、工作人员：活动策划总指挥：王任飞裁判组：起点裁判员 李修群、李 巍、高青龙负责参赛人员登记和记录，终点裁判员冯春，魏国实负责成绩登记和记录。终点发奖品：王小艳、凌 俐、刘 音、宋国宁安全保障：姜命珍、曾成栋后勤服务：卢丽莉、陈 慧摄影摄像：周鹏飞简报：罗春霞
七、竞赛规则
（一）本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
（二）遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
（三）冲线后由裁判员登记名次，缺少登记者取消该人成绩。
（四）有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
（2）超过比赛规定的终点关闭时间（17：00）而尚未到达者。
（3）抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
（4）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
（五）本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。
八、奖项设置
（一）竞赛奖项设置：
1、分男子组和女子组分别计成绩，女子组设一等奖3名，二等奖6名，三等奖10名。男子组设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
2、在规定时间内登上山的`老师(17:00前)均可领取纪念品一份。
九、温馨提示：
（一）请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。
（二）本次活动为集体活动，原则上人人参与，但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。
（三）请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
（四）登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
（五）活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
（六）未尽事宜，敬请原谅。
登山活动策划6
活动目的：
强健体魄、磨练意志，增强家庭凝聚力和亲子之间的感情。
活动时间：
20xx年5月22日上午
活动地点：
大蜀山
具体安排：
1、5月17日之前各班推荐参赛家庭至教导处；
2、5月20日下午召开登山赛服务教师会议分配任务；
3、5月22日上午8：30，所有参赛家庭在大蜀山山门（大铺头西南方向，雪霁山庄旁，原索道起点）集合，领取参赛号码，8：40分比赛开始，路线自选，终点为山顶电视发射塔门口。比赛中要求家庭成员之间团结协作，严禁使用交通工具；
4、所有参赛家庭前五名到达终点者颁发奖品，其它家庭给予纪念品一份；
5、比赛结束后各参赛家庭自行下山，不再集中；
注意事项：
1、安全第一，比赛第二。由于大蜀山山路崎岖，参赛家庭要注意选择安全稳妥的上山方式，不得进入无人行走的区域进行探险式登山活动，由此造成意外由参与家庭自己负责。
2、天气炎热，所有参赛人员要自带饮用水和相关防暑、防虫物品，一旦发生不适要立即停止登山，与负责的`老师联系。
3、登山活动重在磨练意志，增进感情，要求所有报名者量力而行，不可逞强、勉强。参赛家庭之间要互相帮助，鼓励、协作。
4、在登山过程中发生意外及时拨打110、120求助，并与唐主任联系。
5、比赛开始后两小时后终点标志取消。
6、 如遇天气变化，活动立即中止。
7、未尽适宜以现场通知为准。
巢湖路小学首届亲子登山赛报名表
班 级
参赛学
生姓名
年 龄
参赛家
长姓名
父：
联系电话
有无不适宜登山的疾病
母：
交通方式
车牌号码
“交通方式”栏填自驾、打车、乘公交车等，如自驾则填写“车牌号码”，其它不需要填。
登山活动策划7
为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现师生昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“51五一”、“五四”左右，组织我校学生开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
一、活动主题：
登山寻春，展现魅力
二、活动时间：
5月4日下午2：10从学校出发。
三、参加人员：
各班选派男、女生各5名参赛
四、登山地点：
坛厂九校至高坪四社新公路尽头
五、登山活动工作人员
1、总指挥：xxxx
2、登山起点负责人：xxxx(负责人)、xxxx
3、登山终点负责人：xx(负责人)、xxxx
4、安全负责人：xx
5、医护负责人：xxxx。备药包、备车、时刻为实施急救待命。
6、后勤保障：xx
7、摄影宣传：xx
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。
六、登山活动具体安排
1、登山分组。本次登山活动分六组：初一年级男、女生组;初二年级男、女生组;初三年级男、女生组。
2、各班于4月29日前将参赛选手名单交团委xxxx老师处。
3、准备好登山奖状及奖品，由团委xxxx负责具体落实(5月4日前)。
4、联系有关单位准备好登山期间的'车辆秩序维护(杨校长负责)。另安排其他教师实施维护。(具体人员另行能知)
6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点(团委xxxx负责)。
7、登山分组号码(团委xxxx负责)。
七、登山奖励
1、体育道德风尚奖2名，奖金50元。(集体)
2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金80元。
八、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
登山活动策划8
一、活动主题：走进郊野，拥抱自然，释放心情-登山暴走活动
二、活动时间：
11月20日（星期六）
三、活动地点：北高峰
四、活动内容：登山、负重暴走、看风景、拍照、交流。
五、活动人数：营销12（3）班全体成员
六、活动总负责人：董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营
七、活动背景：
天气刚转凉，渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩，凋零的落叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感想。这个冬天，我们来到北高峰，感受大自然的气息。
八、活动目的：
让学生走出课堂，更好的认识自然，拥抱自然，使同学们在课余得到放松，缓和学习压力和情绪。同时，为营造团结友爱、积极热情的团队氛围，提升各成员生活情操、增强大家体质，加深互相认识了解，增进各成员间的`互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力。
九、活动过程策划：
1、各成员于早上8：00准备备好物品在浙商发展中心前集合。
2、各负责人清点本组员人数。
3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，在寻宝与暴走时不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、登山。登山过程中建议各队分开行动，各队之间评比登山快慢，同时还需一路寻宝到半山腰（这可是为自己的个奖准备的哦，我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工）。寻宝结束后，还有一半路程团体进行暴走，最快的一组有丰厚的奖品，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中各小组可有精彩的部分，以引起成员登山兴趣。同时自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、到达峰顶，大家自由休息半小时，若时间允许就开展娱乐性活动，无固定时间，若登山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
备选活动：
（1）最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动。
（2）随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演。
（3）成员感言。每个人一句话来表达本次活动的感想和收获。
6、全体拍照留念。
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，注意安全。
8、返校。
十、注意事项
1.户外运动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神；
2.切记自备午餐与水，以免缺乏体力影响前行；
3.务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险；
4.穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要双肩背包，切忌手提包；
6. 登山是一个集体行为，整体的速度取决于体力最差的队员，不要因为你体力好而一往无前，忽视了落后的队友；
7.每一次登山以前都在心里告诉自己三件事：第一是要心存敬畏山有灵性；第二是要非常、非常、非常注意安全；第三是使用适合自己的登山步伐和呼吸节奏，避免受伤；
8.集体决策，不要独自行动；
9. 沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走。
十一、活动经费：1468元
即：前期考察:53元
寻宝工具：15元
车费：900元
礼品：300元
负重用品：200元
附：每组按照顺序分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，谢谢！
各小组分配名单
陈亚云
倪林丽
张丽慧
贾佳
谢静
邬惠亮
董老师
林其琛
胡敏
贾恋恋
林梦咪
邵红燕
张秀芝
潘霞
陈芳芳
王丽
方少成
吴佳景
谢琦
俞鑫鑫
张洋
宋肖婷
孙楠
林姗
应聪萍
毛征和
葛金平
高渊豪
丁超杰
仇淑琳
张美霞
宋棋
陈晓颖
汪丹丹
陈愉佳
张美
余瑞芳
包佳丽
樊志琴
金秋叶
帅雪芬
全春梅
丁琼琼
朱晶
谢雄锋
注：活动日期前有意见或更好想法的请主动找相应负责人。同时寻宝纸条山上共设计了120张，请大家努力争取找到更多。
登山活动策划9
一、活动主题：
相聚岳麓山，畅享夏之曲。
二、活动口号：
高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！
三、活动时间：
5月11日（周二）下午14：00至17：30。
四、参加人员：
全体教职工。
五、具体方案。
（一）登山活动路线：
岳麓公园东大门（长沙市四医院旁）开始沿马路上山岳麓山东大门——索道——南泥湾山庄。
（二）活动安排：
（1）14：00——在金盆岭校区西大门集合上车（各系主任召集）。
（2）14：30——16：00登山。
（3）16：00——17：00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。
（4）18：00在山南泥湾度假村吃晚餐。
（5）19：30乘车返校，回家休息。
六、工作人员：
1、活动策划总指挥：xx。
2、裁判组：
（1）起点裁判员：xx、xx。（负责参赛人员登记和记录。）
（2）终点裁判员：xx、xx。（负责成绩登记和记录。）
3、终点发奖品：xx、xx。
4、安全保障：xx、xx。
5、后勤服务：xx、xx。
6、摄影摄像：xx。
7、简报：xx。
七、竞赛规则。
（一）本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
（二）遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
（三）冲线后由裁判员登记名次，缺少登记者取消该人成绩。
（四）有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的'一切后果和责任由肇事人承担。
（2）超过比赛规定的终点关闭时间（17：00）而尚未到达者。
（3）抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
（4）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。（五）本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。
八、奖项设置。
（一）竞赛奖项设置：
1、分男子组和女子组分别计成绩，女子组设一等奖3名，二等奖6名，三等奖10名。男子组设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
2、在规定时间内登上山的老师（17：00前）均可领取纪念品一份。
九、温馨提示：
（一）请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。
（二）本次活动为集体活动，原则上人人参与，但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。
（三）请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
（四）登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
（五）活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
（六）未尽事宜，敬请原谅。
登山活动策划10
一、活动主题 ：“团结互助，增进友谊”“强身健体、更好工作”
二、活动背景： 时值春天，无论是气候情况还是从公司员工
身心角度考虑都是很适合户外活动.
三、活动目的：登山可以愉悦人心、放松自己；陶冶情操，保持良好心态；调节工作压力，改善自己的工作状态；丰富大家的课余生活，增进员工之间的友谊；培养团队合作精神，享受生活乐趣，提高工作的积极性。
四、活动时间：20xx年 3 月 8 日（星期二）
五、活动地点：云梯山 大巴车电话：顺发 67890456
六、活动发起部门：人资部、副总办
七、活动经费：往返车费800，水100，饭费：200
八、活动成员：全体员工
九、活动流程：
1. 上午8：30云梯山门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。
2. 上午8：30出发至山顶。
3. 爬山过程中pk爬山速度、到顶峰团员可观赏风景，合影留念。
十、活动注意事项：
1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。
2. 衣着、鞋子要适合登山运动。
3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。
4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂 ，以备突发情况。
5. 记得带伞，以防天气有变。
6. 注意安全，爬山过程中要小心。
7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。
梯子山是济南最高的山，至今仍未开发成为景区，海拔976米，位于济南西营梯子山村。在遍布圈地、坐收门票的'济南南部山区，梯子山以原始的自然生态固守着最后的苍凉，可以称为济南最美丽的后花园，因此也成为济南当地及外来驴友选择徒步的好去处。
自驾信息： 英雄山路南行——省道103线南行——仲宫大桥省道103线——柳埠镇，沿柳埠大街——根据沿路指示牌——水帘峡风景区。 公交信息： 济南市区乘坐67路公交车（市内经过站点：八里桥－堤口路－长途汽车总站－成丰桥－天桥南－大观园－英雄山－重汽技术中心）至终点站李家塘南行5公里 。
登山活动策划11
一、活动主题
团结、攀登、进取
二、活动目的
1、缓解教职工工作压力，树立阳光心态，积极健身，热爱生活，热爱工作。。
2、加强教师之间的交流，增强教师队伍的凝聚力。
3、激发教师的工作热情和拼搏进取的.精神。
三、活动原则
1、娱乐健身原则。做到以娱乐为主，重在参与，让教职工身心得到健康发展的同时，培养大家团结一致积极进取的工作氛围和团队精神。
2、安全第一原则。比赛以安全第一为原则，参赛选手必须身体健康，适合此项运动，比赛时要求参赛队员着运动装、运动鞋，不可携带锐利的器具，注意赛程安全。
四、活动时间
20xx年4月28日下午三点
五、组队方法
本次比赛分中老年组（40岁以上含40岁）和青年组，每组各分男女两队。
六、比赛规则
出发点：z森林公园门口
终点：z凉亭
裁判宣布开始后运动员开始比赛，参赛队员到达终点后，由裁判员签发到达名次表。
七、报名方法
专业部以部为单位报名推荐，各部统计上报人数，行政后勤组由沈月红老师负责统计。
其中机电部、信息服务部不少于15人，高职预科部不少于20人，行政后勤不少于10人。
报名截止到周五下午三点。
八、裁判小组成员
裁判长：z
成员：工会委员、体育教师
九、奖励办法
根据报名情况，中老年组、青年组男女队分别按比例录取及奖励若干名次。
注：每位参加的运动员都有纪念品一份
校工会
登山活动策划12
为丰富员工的业余生活，培养员工积极进取，健康向上的精神面貌，加强员工团队意识，促进公司各项工作的发展。公司决定举行一次登山（岳麓山）比赛。
一、比赛需知
1、时间：2017年9月16日下午
2、地点：岳麓山风景名胜区（集合地点四医院东大门）
3、起点：岳麓山东大门??????????终点：山顶观景台
4、赛后聚餐：麓峰茶艺居（陈智威家里）
二、参加人员：
长沙红海全体员工（全体人员都需参加登山比赛，如无特殊情况不得请假。）
三、比赛形式
个人争夺赛：最先到达的前五位优胜者均可获得奖励。
四、奖项设置
本次比赛奖项设立：第一名（奖金800元），第二名（奖金500元），第三名（奖金300元），第四名和第五名（精美奖品一份）。
五、行程安排：
1、14：00
发放饮用水、从公司统一出发；
2、15：00
到达岳麓山风景名胜区东大门（四医院旁边）集合、清点人数；
3、15:10
开始登山；
4、16:00
终点登记，宣布比赛结果；
5、16:10
颁奖、合影；
6、16:10—16:30
前往聚餐地点集合（庆祝第三季度员工生日）
7、16:40
生日会开始、游戏；
9、18:30
开餐。
六、注意事项
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必穿合适服装、鞋袜。
2、比赛过程不得借助任何交通工具，否则取消比赛成绩。如：汽车、自行车、观光车、缆车、电动车。
3、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，切勿乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
4、提醒全体人员出发前手机充足电，全程保持手机处于开机状态，方便联系。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、岳麓山风景名胜区游客众多，人员、车流复杂，请遵守交通规则，注意安全攀登。
七、前期准备工作及负责人安排
1、总负责人：毛寅锋
段莉
2、活动策划：李鹃（考察、确定登山路线
陈智威）
3、终点登记裁判、游戏道具保管:李鹃
杨秋红
3、摄影：陈阳
4、饮用水、水果、零食、饮料以及物资运送：吴宾
文静佳
5、奖品、游戏道具购买及生日会主持人：文静佳
6、现金奖励：杨秋红
7、横幅：陈阳
8、奖励发放：朱总
八、生日会流程
1、主持人文静佳开场白，同时请生日员工上台（生日员工有：段莉、廖丽敏、张梦瑶、刘宇、邓佳琪、陈智威、刘雅琴）
2、由李鹃、胡月、李丹丹唱生日歌并拿蛋糕入场
3、寿星吹蜡烛、派生日代表刘宇、邓佳琪切蛋糕，由朱总送上祝福词。
4、玩游戏
?丢沙包
游戏规则：总共人数为12人，分为两组，每组6人（分组方式为游戏黑白配）。游戏正式开始前两组各派出一人参与石头剪刀布游戏，决出先攻者。两队队员互为对立面投掷沙包，被投者若被打到且没接住沙包，则淘汰下场（在不跨越白线的'基础上，先抢到沙包的一方可攻击）。时间无限制，直至一方队员全部淘汰则结束游戏。（6人胜出）
游戏道具：沙包1个。
团队接力赛
游戏规则：分为两组，每组4人；游戏分四关。
1、脚不落地踢毽子：单腿站立连踢10个以上可进行下一关。
2、左手夹豆子：右手撑在桌面/地面不动，左手使用筷子从豆子堆中夹起豆子，移至右手右方，中途掉落则需重新开始，成功8个以上可进行下一关。
3、双人跳绳：两个人面对面，一人甩绳，两人一起跳，不死绳一次性跳25个则进入下一关。
4、团队接力：参加前三关游戏的队员按顺序一个接一个的劈叉，但须前后两人的脚部有接触，两分钟后测量长度，长度更长一方获胜。（优先完成前三关的一方可以多获得8cm的优势）（4人胜出）
游戏道具：2个毽子、两双筷子、花生米两碟、两条绳子、一根尺子、粉笔1支。
九、经费预算
1、现金奖励：
1600元（800+500+300）
2、饮用水：2箱
40*2=80元
3、登山奖品2名：
2*90=180元
4、游戏道具：50元
5、游戏礼品10份：500元
6、横幅：28元
7、聚餐费用：茶水30*28=840元
（应该可以打个85折，大概是714元）
餐费800*2=1600元；
8、水果零食饮料：300元
9、蛋糕2个：158*2=316元
预算合计：5494元
登山现金奖励
第一名：奖金800元
第二名：奖金500元
第三名：奖金300元
登山活动策划13
一、活动主题：
“团结互助，增进友谊”
二、活动背景：
时值秋天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们法政学院组织了这次出游活动。
三、活动目的：
登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.丰富大家的课余生活，增进同学之间的友谊。另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神享受生活的`乐趣，为以后更好的学习生活提供有利条件。为了能让大家的友情得更一步的延续,让友谊变得更加深固。.
四、活动时间：
20xx年10月30日（星期天）
五、活动地点：
山东建筑大学雪山
六、活动参加人员：
法政学院全体同学
七、活动成员：
法政学院资助中心、法政学院全体同学
八、活动流程：
1.上午8：00在万家隆超市门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。
2.上午8：30步行至雪山脚下。
3.开始爬山，同学们可观赏景风，合影留念。
4.中午十二左右下山用餐，费用平均分摊。
九、活动注意事项：
1.活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。
2.衣着、鞋子要适合登山运动。
3.每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。
4.准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。
5.记得带伞，以防天气有变。
6.注意安全，爬山过程中要小心。
7.垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。
8.负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。
十、活动总结:
通过此次登山活动，放松了同学的心理压力,起到了调节紧张情绪的作用，改善了同学们的生理和心理状态，使同学们能够精力充沛地投入学习、工作.陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.丰富了大家的课余生活，增进了同学之间的友谊。另外还培养了同学的团结、协作及集体主义精神。使同学们享受生活的乐趣，为以后更好的学习生活提供有利条件。让大家的友情得到更进一步的延续,让友谊变得更加深固。.
登山活动策划14
一． 活动背景及活动意义
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的.旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。
二． 活动时间
XX年11月1日（星期六）04:30
三． 活动人员
理学院全体成员（以报名形式参加）
四． 前期准备
矿泉水（约80瓶），四辆自行车，应急药品（创可贴，擦伤药，藿香正气片等），一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
五． 活动过程策划书
1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。
2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。
5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
6．到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。
7.下午4–5点，下山自行返校（步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车）
六． 资金准备
1. 活动奖品：约400元
2. 门票：5元/人次
七． 注意事项
1.参加徒步行活动的同学需自带午餐；
2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程；
3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排。
4.早晨较冷，穿戴好衣物；需穿些适合行动的衣物。
5．参加活动的同学请携带学生证
八． 安全预案
1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍。
2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。
3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。
5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。
九． 报名方式
编辑 姓名+班级+电话
十． 活动承办方
理学院策划实践部
十一． 活动承办人员
领队：龙晓凡老师，郭宇
安全联络员：李文杰
登山活动策划15
一、活动宗旨
本次开展学生亲近大自然活动，调动学生参与集体活动的积极性，培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操。同时锻炼学生会队伍的意志力以及增强学生会队伍的凝聚力，培养学生会队伍的`团结、互助精神。
二、主办单位
校团委学生会
三、负责人
xxx（老师）
四、活动时间、地点
xx月x日、杨兴岭
五、具体活动安排
①上午集合时间：8：00（请同学务必在7：45之前赶到集合点）。
②集合地点：赣州市新华书店。
③交通工具：127路公交车。
④午餐：在景区内部吃饭。
⑤下午集合时间：14:00。
集合地点：杨仙岭山脚下。
六、经费预算
总费用：xxx元。
总人数：20个学生、2个老师。
①车费：22×4=88元。
②午餐：250元左右。
七、注意事项
①活动期间，必须听从老师的安排。
②有特殊情况者必须向领队老师报告，不得擅自离队。
③活动期间，一切活动必须在景区管理人员或领队老师的许可下安全进行，不能进行一些违规和危险的活动。
④出发时间较早，请同学们做好防寒工作。
⑤活动期间天气炎热，请同学做好防暑工作。
⑥本次活动主要为登山，请同学们穿好舒适的衣鞋(不要穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋……)。
⑦出发和集合时必须清点好人数在离开、请同学们自备一些饮用水、干粮。
八、后期工作安排
①总结活动后期的经验和活动后的感受。
②总结开销情况。
③参与活动人员在下周上课的第一天交一篇《游后感》。
注：
①本次活动期间遇到突发天气（如下雨），活动时间延期。
②本次学生会干部“亲近大自然”活动最终解释权归校团委学生会所有。
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