微笑是一种自信、一种释怀，一种对命运的挑战。以一颗乐观、豁达的心微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜痛苦。下面是小编为你整理的一些挫折朋友圈说说文案，一起来看看吧。

1、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加

2、母亲是挫折中的阵阵清风，当你惊惶伤心时，为你拭去焦躁的汗水。

3、敢于奋斗的人，心目中没有什么困难。

4、我们最大的弱点在于放弃。成功’的必然之路就是不断地重来一次。

5、我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，"知识就是力量"，何尝不用这超大的力量去面对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来希望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。

6、小挫折后面有小成功，大挫折后面有大成动。只有挫折才能够凤凰涅磐、蜕变成蝶！

7、有梦想的人，不会因为受了一点挫折而放弃。

8、在这个世上，任何人都不可能把他所遇到的问题处理得滴水不漏，也没必要马上处理，这不是生活的目的。其实，面对挫折，我们会沮丧，会伤心，会受到伤害，会跌倒。你要的是正视问题，和时间一到去学习，去适应，去解决。

9、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。生命中尽避有些挫折，但那是美妙的五线谱，它为生命奏出无与伦比的交响乐；那是神药，有了它，才能开出长盛不败的生命之花！生命是短暂的。生有一次，死也是一次，花也只能开一次。但我不会因为生命的短暂而悲伤；相反，我为生命只有一次而喝彩。物以稀为贵，惟独只有一次，才显得可贵，才显出它的崇高。

10、没看到，成功背后留下多少悲伤，没想到，喜悦背后流下多少泪水，没听到，欢呼背后经过多少哭泣，没闻到，坚持背后燃起多少怨气，有怨气并不是要放弃，不要抱怨坚持努力，生活定会更加美丽，愿你享受生活，快乐生活！

11、一声感叹，多了苦恼少了笑颜；一句抱怨，淡了微笑添了心烦；一丝浮躁，增了忙乱减了甘甜；一条短信，送你希望给你期盼，愿你抱怨少少，快乐多多。

12、石缝之间，仍有小草在生长；乌云之间，仍有阳光在闪耀；绝境之中，仍会有奇迹在出现。遇到困境不可怕，可怕的是垂头丧气，抱怨连连。别抱怨，挺过去，成功其实离你并不远。

13、得意不忘形真的太难了，不止做着难，对人的要求也难，能得意几次啊，持续多久啊，还不让狂放着高兴高兴，人生不是修行，是从头到尾的磨难。

14、历事才能练心，在事上磨练，内心才会拥有强大力量，个人才能真正成长。难的是在面对矛盾和问题、遇到困难和挫折时，还能保持奋发有为的精神状态。该走的弯路，一步也少不了，惟有迎头而上、勇敢经受。

15、红领巾在胸前飘扬，她给了我勇气和信心，每当我遇到困难和挫折时，我就会想到自己是一名光荣的少先队员，不能逃避，不能退缩，要勇敢地面对困难和挫折，并努力去克服困难和挫折。

16、最伟大的教育是要人变得柔软，只有柔软才能用不同姿态面对各种困难和挫折。

17、人生之路是由成功与挫折、得志与失意、辉煌与暗淡、平坦与曲折拼凑而成的，连接着我们的泪与笑，承载着我们的悲与欢。无论置身成功，抑或处于逆境，还是面对失败，都只是一个过程，路依旧在向前方延伸。要相信，梅雨季节再长，也浇不灭阳光的炽热；艰难困苦再多，也遏不住我们飞腾的梦想。

18、界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果说快乐是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活的苦涩，酿造人生的甜酒

19、想念是一种痛苦，也是一种幸福。是牵挂，也是一种希望。是欲想不能的感受，又有欲罢不能的痛苦。尤其在孤独时，感到有一个人陪伴着自己。在遭受挫折时，总感到有股力量在帮助自己。在孤立无援陷入绝境时，总感觉有个声音在耳边响起。想念是想得到又得不到的悬念，埋在心中感到丝丝地苦和甜！

20、每个人都会有独处时候，都有着自己的空间，就算就冷落或忽视着，都要活出自己的真情趣。生活中难免有挫折，但总不能没底线屈就。若然偏爱变了沉迷，那就算在任何位置也只有枉然！做回自己，过自己想过的生活，这也是一种幸福！

21、真的挺心疼卡里乌斯的。虽然有失误，有过错，毕竟和队友经历这么多。赛后没有队友去安慰，这可能让他更心凉。现实真的就是这样，真的经不起一点挫折。希望能够早点走出这个阴影，让自己变得更加强大，毕竟成长是需要付出代价的。

22、只想念。不联系。只关注。不打扰。对我来说已经很足够了。感谢在[20XX]年里认识你。已经很开心啦。认识你。我学会了坚强，学会了努力。学会了不怕挫折。勇敢的去面对未来的梦想。真心的说声谢谢，也祝嘉煜哥永远幸福！早日找到属于你的那个她。

23、我们终将独自承担起生活中所有的重担，不再依靠任何人的帮助，独自坚强、勇敢、勇往直前地面对所有的挫折与磨难，如同一个钢铁战士般，坚不可摧。

24、有些时候人不仅会败给挫折，同样也可能会败给高傲！

25、你这么宠她，只会让她受不了任何挫折，你懂吗？

26、人的一生会遇到很多的挫折、坎坷你将如何去面对？如果能转换一种心情换个角度看事情也许会好一些。

27、人生总是会经历太多坎坷；挫折和失败总让我超负荷。

28、你可以和爱你的人轻易的生气为何就不敢向现实挫折宣战。

29、败给了挫折，赢给了成功。

30、原谅我的退缩，我怕我再也经不起挫折。

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