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在学习、工作乃至生活中，越来越多人会在网上发布文案，文案用于分享自己的奇闻趣事和生活日常。那些火遍朋友圈的文案都是什么样的呢？以下是小编收集整理的积极向上文案，欢迎大家分享。
积极向上文案1
1. 我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
2. 纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来!
3. 千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。
4. 若想人生之旅精彩，就要在孤寂中积累，在困苦中煎熬，你的强弱程度，决定了你能够做什么。
5. 自卑是剪了双翼的飞鸟，难上青天，这两者都是成才的大忌。
6. 所有的好事不是不来，而是在等红绿灯的路上。
7. 因为没人记得住第二名所以我要努力去当第一!
8. 运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气!
9. 智者一切求自己，愚者一切求他人。
10. 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的.那一刻。
11. 人生每天都是现场直播，不仅收视率低，而且收费不高。
12. 日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。
13. 女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
14. 一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人。
15. 你要逼自己优秀，因为只要变优秀了，所有事才会跟着好起来。
16. 你不努力，谁都给不了你想要的生活;人活到极致，一定是倾听内心的声音。早安，全世界!
17. 人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
18. 以言责人甚易，以义持己实难。
19. 勤奋这把可能变成现实，懒惰者把甜作苦受。
20. 春是场无尽旅途，欢声笑语，踯躅彷徨，走过的是岁月，路过的是迷茫。向前，是希望极光;回首，是悠长深巷，拿着车票继续风雨兼程，又何妨?
积极向上文案2
1、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。早安！
2、面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，即使倒下，也要化成一座山，一道岭。早安！
3、没有秋日落叶的飘零，何来新春绿芽的饿明丽？只有懂得失去，才会重新拥有。早安！
4、不要总拿别人的关爱，寻找你的存在。你的存在，永远是由内而外的绽放！早安！
5、经商不跑不活，商品市场瞬息万变，商品交流讲究时效性，坐门难见客。只有跑动，才能得知市场信息，找准时机，方能盈利。
6、梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活得漂亮。
7、在感情中，追来的很累，强求的不美。想你的人，总会主动找你；不想你的人，找了也是不睬不理。
8、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！
9、言行适度，凡事想到别人，是君子的两大特色。
10、外在不尽的'风光，都是面子，最重要的还是里子，心灵轻松胜过黄金万两，心底坦荡抵过一生辉煌。
11、自己丰富才感知世界丰富，自己善良才感知社会美好，自己坦荡才感受生活喜悦！一切都要靠自己声临其境，靠自己才能过好属于自己的生活。
12、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。
13、人生没有彩排，活好现在。做一朵自然的花，开放时自然绽放娇颜，花落时自然结出殷实的果子。
14、有福要惜福，惜福才有福。
15、从今天起，做一个简单的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不恐惧将来。
16、一个天涯，一个遥远，一个再见，一个平安，一个相逢，一个错过，还藏着一个最真的年华。
17、不随便拒绝人，也不随便答应人。不许愿，不吊人家胃口，不在无谓的事情上炫耀自己的实力。
18、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。
19、以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知。以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。
20、蓦然回首人生之旅，你会惊异地发现，凡你活得最苦最累的时候，命运赋予你的也就越多。
21、福到了，是一种美德，人到了，是一种良知，命到了，是一种安康，人到中年，善待他人，看清自己。
22、谁能一直守在你的身旁，陪伴着你的山高水长；谁会让你永远占据着心房，惦记着你的欢喜忧伤。
23、很多事，看开就好，无须纠结，很多人，看清就好，无须在意。人这一辈子，简简单单，开开心心就好！
24、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
25、当夜深人静时，一个人跑到高山顶上或大沙漠里，非常宁静，自己的眼泪就不晓得怎么会流下来。
26、风起已成高山，烈日已是密林，风雨兮兮已不再惧！我心惶恐，越大树招风！道路长长，何为落定尘埃！
27、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。不迷茫，不依附，有自尊，独立才是一个女孩子最大的精彩。
28、我们活得累，一是期待过甚，总盼着玉米地里长黄金，小河沟里捞大鱼，预期与现实脱节；二是设想过高，总以为攀高无须坚韧，涉远不用艰辛，对局势判断不准，对困难估量不足；三是强求过多，与已无关、无缘、无用的，皆想据为己有，攫取欲望太深，终是乱了心神，迷了人生。
29、有的朋友没有更好。见面就谈自己那点儿屁事儿的不是朋友，这种人过两天就会拉你进老鼠会。
30、生活在我的生命里就如同一颗小树苗，每天都需要浇灌，施肥，除草。每天看着它成长，长大！
积极向上文案3
1、梦想似乎是遥远的，但是只要通过自己的努力，就能一步步的拉近之间的距离，当距离越来越短时，它就不再是梦，而成为了触手可及的想法，无论如何，不要停下走向梦想的脚步。
2、说到做到真的既踏实又浪漫。
3、努力不一定成功，不努力一定不成功。
4、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的'那一刻。
5、不发动态就是在认真生活。
6、诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
7、忘掉你的孤独日子，但不要忘记你得到的友善的微笑。
8、成功没有快车道，幸福没有高速路，一分耕耘一分收获，所有的成功都来自不倦的努力和奔跑，所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持。
9、真理，在婴儿的沉默中，不在聪明人的辩论里。
10、只要我们能梦想的，我们就能实现。
11、做你自己，爱你的人自然爱你。
12、万事要全力以赴，包括开心。
13、知足且坚定，温柔且上进。
14、我们每一个人都走过了童年，少年、青年、中年、老年，我们每一个人不可能都是漂亮的姑娘，风流的帅哥，但我们每个人都拥有过青春，有过雄心壮志，有过拼搏的梦想人生，我们不能因为苍老而后悔人生，不能因为失去了青春而消极低沉。
15、即使这样，我也觉得能遇上你真的太好了。
16、艰苦是面临，挫折是经验，努力是桥梁，成功是彼岸。
17、喜欢简单的事干净的东西和清楚的感觉。
18、把快乐放进重点反复背诵。
积极向上文案4
一.为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
二.走自己的路，按自己的原则好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
三.命运要你认清自己几斤几两的时候，不会提前打招呼。
四.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
五.命运给你一个较低的起点，是想让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。
六.一定要优秀，才能堵住那悠悠众口。
七.不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
八.我们总是太在意别人眼中的自己，后来终于忘了自己的模样。
九.情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
十.只有选择对了我们的目标，我们才有可能最终实现目标。
十一.一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
十二.高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
十三.当需要人陪，需要人安慰的时候，才发现能够陪自己的就只有手机。
十四.时间管理的关键是你必须要有一张总清单，也就是你必须要把今年所要做的每一件事都列出来。
十五.成功的'路子有千千万，失败的路子只有一个，那就是放弃！大家都在羡慕中国首富马云时，可有人看到他落魄跌倒时候的狼狈和不堪！
十六.当你决定坚持一件事情，全世界都会为你让路。
十七.时机未到，机会未到，请继续努力。
十八.你在公交车上看到骑自行车的人在寒风中拼命蹬车不由庆幸，骑自行车的人看到在公交车上挤成沙丁罐头的你不由窃喜，原来短处都是从别人身上发现的。
十九.生命是在一次次的突围中再生的，每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
二十.没有走不通的路，只有不敢走的人！
二十一.有时候必须自己做自己的英雄。
二十二.有时候需要换个位思考，把愁眉苦脸换成微笑。
二十三.所有的悲伤总会留下一丝欢乐的线索，所有的遗憾总会留下一处完美的角落。
二十四.努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？
二十五.压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。
二十六.我的原则就是无论如何一定要坚强，实在坚持不下去的时候，就伪装坚强。
二十七.美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是执着者造成的，成功是顽强者铸成的！
二十八.你一定要站在自己所热爱的世界里，闪闪发亮。
二十九.如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。
三十.看我的，跟我来，一起干。
三十一.有梦想，才有力量；有希望，才会拼命。
三十二.成功的时候，不要忘记你的过去；失败的时候，你要忘记你还有未来。
三十三.前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。
三十四.世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
三十五.对别人要求松一点，就不会总是失望；对自己要求严一点，就不会总是沮丧。
三十六.大道理人人都懂，小情绪却是难以自控。
三十七.坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
三十八.如果你选择一条保守的路，就只能实现一个狭窄的目标。
三十九.抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。
四十.自己的路自己走，无论是苦是累，甚至是失败，都要去承担，只要是自己的选择，就无怨无悔。
四十一.与其羡慕别人，不如自己努力。
四十二.要成功先发疯，头脑简单向前冲。
四十三.人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为是拼命。
四十四.无所不能的人实在是一无所能，无所不专的专家实在是一无所专。
四十五.所有过不去的都会过去，要对时间有耐心。
四十六.人永远都是在失望与绝望中长大的，不经历这些，怎能知道艰辛。
四十七.听到好话，要如海绵遇水，牢牢吸住。
四十八.今天的努力就是为了铺垫未来的幸福大道。
四十九.有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
五十.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
五十一.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
五十二.一个人没目标，前途尽费；一个人没理想，碌碌终生。
五十三.往事不必遗憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。
五十四.没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。
五十五.不求与人相比，但求超越自我，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
五十六.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
五十七.面对困难、挫折和失败，永不放弃、永不言败是走向成功的唯一法宝。
五十八.心宽一点，烦恼就少一些；心宽一点，日子就顺一些；心宽一点，成就会多一些；心宽一点，人生就自在一些。
五十九.当你不断追求卓越，成功就会在不经意间追上你。
六十.至于未来会怎么样，反正路还长，天总会亮。
六十一.步伐多慢无关紧要，只要你坚持不懈。
六十二.决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。
六十三.良机对于懒惰没有用，但勤劳可以使最平常的机遇变良机。
六十四.天公把一种魅力隐藏在困难的事业中，只有敢于尽力从事困难的人才意识到这种魅力。
六十五.如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。
积极向上文案5
1、左右一个人成功的，不是能力，而是选择。
2、坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
3、陪你看日落的人比日落浪漫。
4、自卑有多种档次。最高档次的自卑的表现是吹嘘自己干什么都是天才。
5、开始努力吧做最好的自己爱值得的人。
6、身处泥泞遥看满山花开。
7、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
8、虽然生活会给我们出许多的难题，但是只要我们拥有一颗不怕任何困难的心，那就一定能解决所有的难题，最终得到想要的一切。无论如何，请坚定自己的内心，不要让自己有所动摇。
9、如果一切只是等待，结果只能使你变老；生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
10、水滴石穿，大家都知道的故事。水都知道坚持，你还有什么放弃的借口。
11、那些我们真心许下，并为之努力的.愿望终将实现！这条路上我们并不孤单。
12、制造须靠低成本，竞争依赖高品质。
13、生活，不是誰都能满足的。但昰能健康的活着已经很幸运了！
14、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
15、我怕输，所以我从不敢放弃。
16、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
17、我们各自努力，最高处见。
18、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。
积极向上文案6
1、就让我们扬起奋斗的风帆，吹响奋斗的号角，奏响奋斗的乐章，向前吧！去改写自己的命运，去创造自己的奇迹吧！因为，人生需要不停地奋斗。
2、我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。
3、美梦随着清醒而抹除，记忆随着时间而淡薄。
4、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
5、未来一片迷茫，我只好带上坚强勇敢去闯。
6、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下。
7、总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
8、心有多宽，人生的舞台就有多宽，如果不能打碎心中的.壁垒，即使给你整个世界，你也找不到自由的感觉。人生的坚持，就是学习的坚持，尽管是遭遇困苦，但是我们却是能在一次次的苦难中去成长，重新的去爬起来。这就是奋斗的人生。
9、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
10、魅力总与幽默的人，相伴。
11、坚持梦想你会信心十足，坚持梦想你会充满动力，坚持梦想你会大步向前，坚持梦想你会获得成功。
12、吃得苦中苦，睡得心上人。
13、夜色温柔，而你更甚。
14、人往前走，苦才会退后。
15、花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。
16、我没有糖果和面包你还愿意靠近我，我很感激。
17、我想，慢慢来是一种诚意。
18、身处泥泞遥，看满山花开。
积极向上文案7
1、亲爱的女孩，别让低质量的勤奋毁了你，你真正想要的没有一样能够轻易得到，这就是你努力的理由。
2、做个温暖的女孩，不忘初心，行在现在，不惧将来。
3、女子的眼应藏下星辰大海与万丈光芒
4、当你松懈的时候，别人正在后头努力的追上你，等你回过头来，你已经输人好大一截，怎么追也追不上了。
5、不要给自己设限，摘掉其他人强行粘贴给我们的标签，找到自己的频率和自己的纪律，更多快乐的时候其实是我们自己赋予的，愿我们每一个人可以在自己的世界里脚步生风。
6、如果不够强大，但是你不能没有梦想，如果你没有梦想，将来你就只能为别人的梦想打工，这一路你可以哭，但你一定不能停。
7、丫头记着，穿的漂亮是魅力，活的漂亮是价值。
8、还有好多盛大等待着遇见我，要努力生活，好好学习。
9、别让平凡的生活耗尽你对生活的向往，时间会给你很多惊喜，所以你要等。
10、不要垂头丧气，抬起头来就能看见草莓味的夕阳，就这样走下去也许撞进了辽阔的未来。
11、请你成为厉害的大人和更可爱的小孩。
12、不管是友情还是爱情，最好的状态就是——兵分两路，顶峰相见。
13、累吗，舒服是给死人的。
14、每个人都有一段艰难的时光，挺过去就是春天花开，还有很多美好的人和事物在前方等着你所以你要内心温柔，安静努力，悄自拔尖。拼尽全力去爱一个人和心无旁骛地完成一个目标，都需要温柔且坚定的勇敢。
15、你跑得快，耳边才是风，你跑的慢，耳边自然就是闲言碎语。把细节留给数学，把保护欲用在语文，把占有欲放在英语，把安全感交给成绩，上进一点，是给自己最大的安全感。
16、跑步很累，数学很难，听课很困，作业很多，但熬过这些日子就是前程似锦。
17、把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈。
18、任何的限制都是从自己的内心开始。
19、他们想把你埋了，但你是一颗种子。
20、做不完的公主梦，打不败的少女心。
21、怕自己安于现状，又怕自己偷偷原谅。
22、你可以迷茫，但请你不要虚度。
23、别否定自己，你特别好，特别温柔特别值得。
24、保持热爱奔赴山海，忠于自己热爱生活。你闪闪发亮的时候也要平平安安。
25、纯粹一点，幸运一点，俗气得晚一点。
26、减少依赖，降低期待；保持热爱，奔赴山海。
27、如果很容易实现的话，初心就不会这么珍贵。
28、听说你的名字，应与平庸相斥。
29、所以来日不一定方长，山水也未必重逢。尚在今天还在相聚的我们，就请努力靠近彼此吧，尽兴活在当下吧。
30、课上话少一点，背书积极一点，做题认真一点，态度端正点，我就不信成绩不给你面子。秋天会有炒板栗和新的遇见，要把生活的期待变小，塞进口袋里。
31、如果你瞄准月亮即将迷失，也是星辰之间。
32、时机未到，资格未够，请继续努力。
33、“能考上吗?”“不知道，但是我还是想考上，无论如何都要考上，这样一来或许我就能见到未曾见过的风景了。”
34、暗夜之中，才见繁星，危机之下，暗藏转机，事在人为，为者常成。
35、再多努力一下，从天而降的星星就是你。
36、不努力，是会被合并同类项的，所以你要做被提取出来的公因式。
37、零星的变得优秀，也能拼凑出星河。
38、自己喜欢的东西，就不要再征询他人意见了，人生这点责任，自己负。
39、把自己变好了，所有的人都会向你靠近，有好的事情也会向你靠近。
40、无论最好的那个你在哪，你都要努力去寻找。
41、要以月亮为目标，那样的话，即使掉下来，你也能落到树梢上。
42、女孩子最好的状态，悄悄努力，悄悄变强大，活成自己喜欢的样子。
43、所谓的光辉岁月，并不是以后闪耀的日子，而是无人问津是，你对梦想的偏执。
44、希望日子和我都不难过，干净脱俗温柔上进。
45、女孩子多去争取别人抢不走的东西，比如思维，比如身材；比如脸蛋，比如快乐。
46、愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
47、女孩子不努力，就会有逛不完的菜市场和穿不完的地摊货。
48、大家都说考试考砸了，等考试成绩出来后却只有你考砸了。就想跑步的时候大家说好一起跑，可真正跑的时候都把你甩的远远的。默写古诗时大家都说没背会，可到最后只有你一个人没默写出来，所有人都抱怨数学题难，可最后一道题还是有人做出来了。要知道谁都不愿被踩在脚下。
49、不管是感情还是生活，见好就收，不行就撤。
50、他们试图把你埋了，但你要记得，你是种子。
51、我们一路奋战，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们。
52、你可以假装努力，但结局不会陪你演戏。
53、你受的苦，吃的亏，但的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光照亮你的.路。
54、女孩子嘛，元气满满，好好生活，总会遇见美好的事情，生活的温柔，总会哒哒的跑进你的怀里哒。
55、人的野心就是力求超越俗众的欲望。
56、一定要努力才能成为闪闪发光的宝藏女孩
57、给理想留点时间，熬过低谷，繁华自现。
58、慢慢改变，慢慢成长，慢慢适应，慢慢优秀成熟稳重，填满优秀，把懒惰放一放，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放。所有想要的都得靠自己的努力才能得到。
59、即使孤独前行，也要眼里有光，少女的征途是星辰大海，而非人间烟尘。
60、鲜衣怒马少年时，请务必全力以赴的开心，不负春光，野蛮生长，知足上进，不辜负野心，前路很长，万事都可以期待。
61、少女心和骑士精神，可以同属一个女孩。
62、奋斗真的只是因为好吃的很贵远方很远喜欢的人很优秀
63、你一定走过一段很黑很长的路，但那都已经是过去的事，这之后，星辰会越过黑暗，点亮灯盏冷山会在东方露出轮廓，你只需用奔跑的姿态去迎接新生活。
64、有些人污蔑你，诋毁你，却又想要成为你。
65、上人生的旅途罢，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。
66、做自己的女王不卑不亢不慌不忙
67、积极向上的活着，总有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。
68、生活明朗，万物可爱如你。
69、要偷偷努力，希望自己也能成为别人的梦想。
70、“发自己的光就好了，别去吹灭别人的灯”
71、加油，要么天生丽质，要么天生励志。
72、不负时光馈赠，努力活成自己喜欢的样子。
73、不要把梦想的破碎都怪罪到时间上，是你敢不敢放手去做的问题，热爱的事情一秒也不要耽搁。
积极向上文案8
1. 不苦不累，人生无味;不拼不搏，等于白活。
2. 不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气!
3. 我佩服那些可以隐忍的人，将自己的苦痛掩映得那么深，只取快乐与别人分享，其实内心悲伤早已泛滥成灾，却看上去若无其事，岁月安好。
4. 只要路是对的，就不害怕遥远。只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。
5. 不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。
6. 勇于开始，才能找到成功的路。
7. 学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。
8. 愿好坏你能拎得清，是人是狗你能分清，可以敏感但别矫情，没有任何事儿值得你困顿一生。
9. 坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。
10. 不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。
11. 这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
12. 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
13. 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
14. 如果爱，请深爱;如不爱，请离开。
15. 人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。
16. 别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们左右你的情绪，干扰你的生活。学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中壮大。
17. 没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。
18. 越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。
19. 强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不承认自己是弱者。
20. 每个不满意的此刻，都有个不努力的以前。
21. 没有不被评说的事，没有不被猜测的人。做最真实最漂亮的.自己，依心而行，无憾今生。
22. 只要阳光还在，我们就有理由相信没什么不可能。
23. 当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
24. 你堕落的时候，神也救不了你，你成长的时候，绝处也能逢生。
25. 坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
26. 生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。
27. 最好的人生，不是一马平川没有障碍，而是跨过或者绕过路障继续向前。
28. 只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
29. 在漫长崎岖的人生旅途中，人们要想实现自己的理想和事业，就必须走好自己人生的每一步，就必须领悟到成功者的经验和智慧。幸福和快乐存在于自己抗争困难的过程中，决不是对困难的妥协。放弃自己就等于放弃一切。
30. 人生，由我不由天，幸福，由心不由境。不管遇到什么，都是一个风景，都是一个刻骨铭心，即使是最平淡的过往。无论灿烂与否，都是一个完整的人生，若有缺憾，只能说是不懂罢了。
积极向上文案9
1、宁愿跑起来被拌倒无数次，也千万不要规规矩矩走一辈子。早安！
2、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我要加油，冲向我的理想。早安！
3、世界那么大，但你依然可以让自己闪闪发光，只要你相信自己可以。早安！
4、从哪里来，最终都还要回哪里去。早安！
5、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。早安！
6、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。早安！
7、梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！早安！
8、不要接近呵呵近我熟悉我，然后离开我。早安！
9、但伟大的艺术不是刀枪，它出于善，趋向于纯粹。早安。
10、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！早安！
11、多少人说不能没有你，后来他们在哪里。早安！
12、不要努力成为一个成功者，要努力成为一个有价值的人。早安！
13、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。早安！
14、生活是好的，峰回路转，柳暗花明，前面总会有另一番不同的风光。早安。
15、人生没有白费的努力，也没有碰巧的成功。周一，早安！
16、勤奋的人都有共同的追求，懒惰的人各有各的理由，勤奋或懒惰，全部在于自己。早安！
17、时间是泥沼，我们只能下陷，有人悲鸣，有人哭泣，而我只想唱一首歌，名为生命。早安！
18、每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。早安！
19、你可以什么都想要，但前提是，你现在真的去做。别让十年后的你，怨恨现在的自己！早安！
20、每一个人，都应该用你们的.努力去惊艳时光，生活不会亏待任何一个努力的人。早安！
21、友谊和花香一样，还是淡一点的比较好，越淡的香气越使人依恋，也越能持久。早安！
22、生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。早安！
23、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。早安！
24、跟着理智走，要有勇气；跟着感觉走，就要有倾其所有的决心。早安！
25、有时候你的微笑源自你的快乐，有时候你的微笑会使你快乐。早安！
26、人生如四季，最好的活法，就是把握自己的春天。春夏朝气蓬勃，秋冬收获满满。早安！
27、别不好意思为难别人，也别不好意思说不，那些好意思为难你的人也不是什么好人。早安！
28、看过太多的事情，走过很多的路，只想遇见一个可以依赖的人，走完余生的路。早安！
29、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。早安。
30、就算你改变不了世界，也要忠于自己。早安！
积极向上文案10
1. 一个人，成长必须通过磨练，才能更加成熟!
2. 今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。
3. 每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，努力，就能遇见更好的自己!
4. 在这个世界上，没有一个人能陪你感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是自己的事。
5. 创富靠坚持，坚持为梦想，用勤劳的双手和先进的思想来实现心中的梦想。
6. 流年，你奈我何，生活谢谢你给了我压力，我必将不负你期望，还你奇迹!
7. 坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
8. 生命中最好的事情就是那些值得的等待，值得为之奋斗，也值得永不放弃。
9. 别人对你好，你要争气，图日后有能力报答;别人对你不好，你更要争气，望有朝一日扬眉吐气。
10. 生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，我都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭!
11. 若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。
12. 人生并非都是选择题，而是应用题，要我们一点一滴的论证，取舍的过程，做错了也没关系。
13. 没有春耕的辛劳，就没有秋收的甜蜜。又是一年春来早，愿你快做勤劳的耕耘者。
14. 在孤独的时候，给自己安慰，学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。
15. 不苛求过去，满怀信心对待未来;业精一分汗千滴，爱心一颗花万朵。
16. 任何时候，抱怨只是证明你的能力不行，并不代表困难和问题不可以存在。抱怨其实是世上最不值钱的废话。
17. 即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强。
18. 人生就像一碗水，小心端着却仍怕闪失，于众目睽睽之下，能挥洒无忌或自然坦荡者，都可拜为真君子!
19. 生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。
20. 不要把梦留给远方，不要把努力放在未来，今天，就开始行动起来。否则到头来，会失望地发现自己早已败给了时间。
21. 既然没有人喜欢失望，那你又何必喜欢呢?不如学学别人，用潇洒的姿态，把失望一股脑儿抛得远远的。
22. 把每天当作最后一天来过，那么你就能够学会珍惜。你珍惜了时间，时间自然会对你有所回报。
23. 如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上，我们留下的'脚印早已被汗水浸没。
24. 一个人最好的生活状态，是该干正事的时候拼命干，该玩的时候玩命玩，不用去想着改变世界，努力去改变自己。
25. 梦想也许今天无法实现，明天也不行，但是只要今天的自己比昨天的自己足够努力，就会距离梦想近一步。
26. 以前以为，一就是一，二就是二，我此刻仍是这么认为。尽管在现实生活中，屡屡碰壁。
27. 并非每一个灾难都是祸;早临的逆境常是幸福。经过克服的困难不但给了我们教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。
28. 成功的人都是从逆境中坚持下来的，我们应感谢生命赐予的不幸和挫折，让我们证明我们的坚强和勇敢。
29. 要告诉自己在茫茫的人海中错过的比得到的还要多很多很多，要学会珍惜。
30. 无论那个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想，这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。
积极向上文案11
1. 没有人能够“弃”你，除非你自暴自弃，因为我们是属于自己的，并不属于他人。
2. 未来有多近，在于我们已经走了多远;未来有多美，在于我们与谁同行。
3. 人生是船，但是我需要一支桨，支持我与我一同前往想去的地方，不管路上多少风浪，多少阻挡，都希望它能永远陪在我身旁。
4. 不要为了摆脱寂寞，轻易在一起，要对别人的真心负责，要让你的爱对得起良心。
5. 人生的道路，都是由心来描绘的。因此，无论自我处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
6. 如果你总是把改变推到明年、后年，那么现在你要付出更大的代价来维持不改变的今天、明天。
7. 人格像一棵树，而名声就像树影，我们往往以为树影就像树的样子，其实唯有树身才是真实的。
8. 青春的回忆，青春的气息，青春的汗水挥洒在我们身上，当记忆远去，回不过头的是一瞬间的刹那!
9. 平平庸庸地活着，也是活着;顽强进取地活着，仍是活着。但平庸活着的人会死去，而顽强奋斗的人将永生。
10. 特别警惕三种人：一，官不大，特能办事的人;二，挣钱不多，特能花钱的人;三，不太熟，特能套瓷的人。
11. 别轻易放弃梦想，别在最能吃苦的年纪选择了安逸;人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。
12. 沈亚皓成功不是简简单单妄想出来的，相反他需要更大的努力和勇气。
13. 如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜!
14. 生活，不会亏待那些努力的人，也不会同情那些假装奋斗的人。不要让未来的你，怨恨今天的自己。
15. 只要你活着就会碰到最糟糕的日子，但是也会有最好的时侯，那就是人生。
16. 做人要有厚度、有气度，有纯度，对事业要有浓度，对批评要有风度，对朋友要有温度，对是非要有尺度。
17. 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
18. 把自己内心整得精致了，真的会遇上好多很精致的东西，人最需要的是迷上自己的生活。
19. 短期交往看脸蛋儿，长期交往看脾气，一生交往看人品，时间会让你看清每一张脸。
20. 最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些最善于利用机会发掘天拓的人。
21. 机遇起着重要的作用，但另一方面，即使在那些因机遇而成功的发现中，机遇也仅仅起到一部分的作用。
22. 在你觉得他没有那么好的`时候打算放弃的时候，你有没有想过错过可能就是一辈子。
23. 如果—个人从下层爬出来之后，能立改过去的坏习气，并彻底和过去的自我决裂，这种人必有大作为。
24. 不耻最后。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。
25. 人生道路的道路上，选择大于努力，格局决定结局，心态决定命运!也许换个逻辑思维，你能看到的越多，一切都会不一样!
26. 无论什么人，如果没有研究智慧，不仅仅是不可能生活得美好，甚至都不能苟且地生存。
27. 一个人，只要还有梦想就不算老，当追悔取代了梦想才算老，如果连追悔都没有了，那才是真正的老。
28. 我想也许你太在乎自己，太想得到一些东西。人要成功一定要有永不放弃的精神，但你学会放弃的时候，你才开始进步。
29. 你怎样对待别人，别人就怎样对待你，生活就是一面镜子，你看到的是你自己。
30. 高尚的理想并不因为默默无声而失去价值;自私的追求不因为大叫大嚷而而伟大起来。
积极向上文案12
1. 别放弃，为你所爱的而奋斗。
2. 生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
3. 业无高卑志当坚，男儿有求安得闲?
4. 今生今世，但愿岁月静好，现世安稳，每天都能看见他的笑颜。
5. 人们痛恨的不是改变，而是被改变。
6. 只有奋斗，你才能踏上成功的阶梯，一步一步地走上去，获得最终的胜利。
7. 生活就像是一盘巧克力，你永远不知道会碰到什么味道。
8. 成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。
9. 爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。脚踏实地走好每一天，每一个现在，都是我们以后的记忆。
10. 保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前!
11. 梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
12. 不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。
13. 人生的道路上，你没有耐心去等待成功，那么你只有用一生去面对失败。
14. 超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。
15. 别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。
16. 美好的爱情就是一个臭不要脸一个假装矜持，千万不要等到臭不要脸的那个走了，假装矜持的`那个才哭了。
17. 别在气急败坏的时候说出尖酸刻薄的话，因为你可能失去一辈子的朋友。
18. 充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。
19. 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
20. 人生便是一只风筝，只有努力向上飞的那只，才能成为天之骄子。
21. 做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
22. 与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击。
23. 遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。
24. 山河在，不愁草木不生;壮志在，不愁事业不成!
25. 不懈奋斗，生命才有辉煌;努力学习，思想才有灵光。
26. 给我一个支点，我能把地球撑起来。
27. 给自已标价越高，自已的价值实现就越大。
28. 我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。
29. 跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
30. 只要有信心，人永远不会挫败。
积极向上文案13
1、一个人真的孤独，根本讲不出口。但是人生是个舞台啊，你走哪都要跟人笑笑，然后装作生活充实向上的样子。
2、不要过份依赖友谊，或者花很多心思去猜度身边的人对你是否真心，一个人生活不会死，体会孤单是成长必修课，谁都要经历。人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。
3、一个人若是只为自己努力，毕竟太寂寞了。若是有一个你在乎的人在看，那才不枉此生。
4、现实之美，在于过程中的甜酸苦辣，顺利和不顺。学习到用第三方的视角来观察，你会发现，不是你在和现实博奕，其实你是在和现实谈恋爱。所以，认真的欣赏它，好好爱它。
5、两个人吵架，一个人必须等着，如果我撑不下去也转身走了，万一她回头，都不知道该如何回来了。
6、最迷人的不是路，是被禁锢的自我与未知撞击的声音。
7、女生以后能在社会上遇见比学校里更好的男生，而男生永远遇不到比学校里更好的女生了。因为男生越来越成熟了，女生越来越现实了……
8、真希望一觉醒来，事情都变好。所有深夜的心事都变成头顶的那一颗星星，指向每一条正确的路。
9、不谦而狂的人，狂不到哪里去；不狂而谦的人，真不知道其在谦什么。
10、花在草丛里最是迷人，人在深夜里最是动情。
11、因为孤独是生命的常态，所以陪伴才显得格外珍贵。
12、有些人脾气不好，成绩不好，气质不好，性格不好，长相不好，唯一值得骄傲的就是，胃口好！
13、如果没有那么多的感动，那么多的痛苦，在狂喜和绝望的两极来来回回，活着还有什么意思呢？
14、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的`有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久。
15、心仪一个人，是我一个人的事，就让我站在角落里，偷偷看着你，心有余响，口不出声。
16、很多人搞不清朋友的含义，把同学、同事、因工作关系或社会属性而相交的人定义成朋友。我比较幸运的一点是，这些年来我的朋友都由自己亲自挑选，大家成为朋友的契机是爱好相当，志趣相投，价值观一致，彼此尊重和欣赏，又有分寸感，年纪越大越知道，这样的朋友相处起来才最舒服。
17、以前睡不着是单纯的睡多了，现在睡不着是因为环境，因为人，因为事，因为烦恼。
18、其实，谁喜欢你，你能感觉得到，你喜欢谁，他对你爱不爱，在不在意，你也能感觉到，有时候，聪明如你，傻就傻在习惯欺骗自己。承诺了不该给的承诺，坚持了没必要的坚持，爱情这件事，勉强不了。住不进你心里的人就放他走，你走不进的世界提前先掉头。
19、人们很少会嘲笑你的梦想，而是嘲笑你的实力。
20、种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
21、要得到你想要的某件东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。
22、如果想交朋友，请选择出世的智者，入世的强者，或者正常而阳光的普通人。
23、人往往在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。
24、我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑，我们会一直走下去。我想谈一场永不分手的恋爱，蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫。然后轻抚着你的脸庞轻声说句：对你的感觉一直都在。
25、生活一定要五颜六色，但绝不能乱七八糟。
26、对一个人真正失望是什么样的感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
27、在这个世界上，别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你。
28、每一次身心俱疲的恋情后，总会尾随着下一次的爱与被爱。心永远没有用完的那天。就像小时候哭得停不下来，那时以为是一场喘不上气的灾难，哪会知道，原来还有一辈子的眼泪要流。
29、和喜欢的人说话跟和讨厌的人吵架有个相似点，事后总是觉得自己没发挥好。
30、成熟的标志之一是懂调侃，不仅调侃世界也自我调侃。我敬重这样的态度。不要固执，不要凡事刨根问底，不要得理不让人，不要企图改变他人，不要以自己认定的道德标准要求他人，学会理解最奇怪的事物，学会欣赏与自己距离最远的艺术风格，一句话，学会随便，随便才能宽容。
31、如果你爱一个人，一定要告诉他，不是为了要他报答，而是让他在以后黑暗的日子里，否定自己的时候，想起世界上还有人这么爱他，他并非一无是处。
32、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
33、对一个人真正失望是什么样的感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
34、也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。
35、逼着你往前走的，不是前方梦想的微弱光芒，而是身后现实的万丈深渊。
36、不如意事常八九，可与言者无二三。
37、每个人都有一颗玻璃心，小时候我还因为别人发礼物不给我而难过呢，换现在才谁在乎啊。所以治愈玻璃心的是成长，是见识，是学识，是磨难，是修养，是一次次的已失去和未得到。
38、妈妈也会想妈妈，爸爸也会变老，再坚强的人也会脆弱无助，我们要抓紧时间爱他们。
39、放手如同拔牙拔掉的那一刻，你会觉得解脱，但是舌头总会不由自主，往那个空空的牙洞里舔一天数次，不痛了不代表你已完全无视留下的那个空缺，永远都在无意间或甚至异常挂念，适应是需要时间，但牙总是要拔，因为太痛所以终归还是要放手。
40、怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。
积极向上文案14
1. 很多时候解释是不必要的——敌人不相信你的解释，朋友不需要你的解释。
2. 青春是烈火，融化前进中所有的坚冰!梦想让我们在沼泽中，越行越远。
3. 在生活的舞台上，要学会像演员那样去体验痛苦，也要像旁观者那样对你的痛苦发出微笑。
4. 同样，踌躇满志的成功人士可能改变自己的专业，加入精品运营业务或初创企业。
5. 立志，就是在为你的人生打基础。有什么样的理想，从事什么样的事业，你就会成为一个什么样的人。
6. 与其临渊羡鱼，不如退而结网。若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
7. 成功与失败都是暂时的.，在成功处跌倒便是失败，在失败处勇敢站起来就是成功!
8. 记录你的所有点点滴滴，珍藏起你所有的美好回忆，是你一生都要做的事情。
9. 信息、价格、市场、质量……都富有挑战性，充满紧迫感。相信您一定能以不断进取的精神，在竞争中成为胜利者!
10. 人间总有那么多出其不意的突变，很难说我们怎样才算是到了穷途末路，人只要一息尚存，对什么都可抱有希望。
11. 愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。
12. 不管生活如何变故，道路如何曲折，你千万别掉队，因为希望和梦想就在前面。
13. 成功源于不懈的努力，生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
14. 人生如逆水行舟，不进则退。所以，要让自己一直在路上，或读万卷书，或行万里路，要么让身体在路上，要么让思想在路上。
15. 老虎不发威他就一只病猫!发威了他就是王者!所以人人都可以是王者，但同时也可能是病猫，关键在于你自己的选择!
16. 记忆，是一份载着时光的薄册，轻轻地翻阅，就会扬起满目的尘埃，伴随着纷飞的残阳，犹如支离破碎的流年。
17. 生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
18. 累了，就不做了。你是自己的，不必太关注别人的感受。除非你特别在乎她。
19. 人生苦短，岁月如梭，何必计较生活?何必陷入烦恼之中疲命挣扎?与其在狼狈中煎熬度日，不如在舒坦开心中活着。
20. 前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降;人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量。
积极向上文案15
1、公生明，廉生威。——李惺
2、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
3、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
4、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
5、脸蛋是天生的，身材可不是。
6、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
7、15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
8、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
9、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
10、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
11、人生苦短，岁月易老。一个人如果欲望太多，生命该如何承受重负，人生又怎能获得快乐呢？因此，在人生的旅途，追求一种淡泊，坦然面对生活对你的赐予，包括所有的磨难和不公，用平和淡定的心态去看待社会现实中的一切。做一个真实的自我：无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，认认真真做事，踏踏实实做人！
12、人生就是一场未知的冒险，没有人会事先知道结局。别人只会尊重你的选择，而不会在意你的牺牲。没有人为你的选择负责，所以，不要怨天尤人，也不要和别人一起感伤你的不幸，而应当冷静面对目前的状况，用心并且负责地去解决你现在的问题。只要能对自己的现在负责，那么你的未来也会为你负责！
13、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
15、你付出了多少，身材知道。
16、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
17、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
18、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
19、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
20、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
21、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
22、锻炼健身，健身立命，立命立业。
23、1、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。2、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。（小编）3、只有一条路不能选择那就是——放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
24、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
25、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
26、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
27、1。人应该保留自己的一点傲骨，为了别人的评价而改变自己是很不明智的一件事。2。一个人如果过去非常谦恭，而后来出了名或什么的就发生化学反应，变得傲起来，那是很廉价的。3。男人打孩子，就像男人打女人一样的无能。4。最愉快的是假设，最痛苦的是实施，最无聊的是得到。
28、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
29、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
30、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
31、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
32、【真诚为你赢得信任】1、人要实在才会自在。你欺骗别人，就会觉得世界也在欺骗你。2、忽悠就像荡秋千，荡得越高，心里越晃荡，而且来来去去，最终会回复到底端。3、将心比心，以心换心。你把别人放在心上，别人才会把你放在心上。4、用心计，只能让人相信你一阵子；用心，则可以让人相信你一辈子。
33、名心盛者必作伪。——吕坤
34、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
35、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
36、多照照镜子，很多事情你就明白了。
37、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
38、我努力过了，不管成功与否不后悔。
39、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
40、锻炼健身是对疾病的最好预防。
41、我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。
42、【三句简单却值得牢记的话】1、你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。2、简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。3、美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执着者的，成功是属于顽强者的。
43、志向要远些，目标要近些，与其躺在原地做梦，不如逐步靠近梦想；选择要远些，行动要近些，锲而不舍终有成，好高骛远皆是空；投资要远些，投入要近些，不要贪多求大，最后壮志难酬；人脉要远些，人际要近些，利益驱使的并非深交，心神相映的方是至友；事业要远些，事情要近些，愿谋细微者，方可成大器
44、要么挥汗如雨，要么滚回家。
45、欲虽不可去，求可节也。——荀子
46、【贫穷的根源】穷人表面上最缺的是—金钱；本质上可能最缺的是—野心；脑袋里可能最缺的是—观念；面对机会时最缺的是—把握；命运中最缺的是——选择；骨子里可能最缺的是—勇气；改变上最缺的是—行动；肚子里可能最缺的是—知识；事业上最缺的是—坚持；性格中可能最缺的是—胆色。
47、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
48、【穷人与富人】穷人先看成功人的口袋，富人先看成功人的脑袋；穷人在乎赚钱的多少，富人在乎赚钱的方法；穷人把责任当作累赘，富人把责任看作动力；穷人学习为了饭碗，富人学习为了致富，穷人学啥干啥，富人干啥学啥；穷人会错一世而放纵一世，富人会错一时放纵一时。
49、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
50、人生一台戏，在你上台之前舞台是空的，在你下台之后舞台还是空的，人生是否精彩，关键在演戏的过程和担当的角色；戏剧有悲剧、喜剧、情景剧、英雄剧，也有闹剧和恐怖剧。我们没法完全决定故事情节，但我们可以努力决定自己所担当的角色。有的人一生演成了喜剧、有的人演成了悲剧，也有人演成了闹剧。
51、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚
52、每天告诉自己：你的生命非常有限，所以，不要浪费在重复他人的'生活上；不要被教条束缚，不要被他人喧嚣的声音掩盖你内心；你要有勇气，听从你心灵和直觉的指示，你的内心知道你想要成为什么样子的。其他事情都是次要的。
53、【成功的8个细节】1、独处可以激发思考的力量；2、把精力投入到自己的强项上；3、把情感装入理性之盒；4、以变应变，才有出路；5、压力是最好的推动力；6、专心做好一件事；7、自信心是人生的坚强支柱；8、拥有过硬的自制能力。——马云
54、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
55、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
56、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
57、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
58、好身材只留给有毅力的人！
59、让人疲惫的往往不是道路的遥远，而是心中的郁闷；使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是自信的丧失；让人痛苦的往往不是生活的不幸，而是希望的破灭；使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的“死亡”。
60、练就一颗忍耐之心，才能成就非凡的人生。成功往往是在你忍受了常人所无法承受的痛苦之后，才出现在你面前的。立身成功的秘诀，只在于“耐烦有恒”而已。做人就是要耐得住诸多烦事，能够包容一切人事物境的纷攘，不怕责难，不怕干扰，时时观照内心的杂念妄想，才能在不断的挫折和困难中成长。
61、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
62、俞敏洪小编：把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过，有时，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。
63、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基
64、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
65、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
66、【不成熟的6个特征】1情商低于智商，凡事斤斤计较。2不知道怎样约束自己，不善于接受新鲜事物，不愿意改变旧有习惯。3经常被情绪左右，感性高于理性。4满足感或空虚感充斥内心，心态不善于归零。5主观强大到足以轻视客观的程度，不以事实为依据。6没有理念、信念、观念，随波逐流。
67、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
68、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
69、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
70、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀；一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战；一个人，敢听真话，需要勇气；一个人敢说真话，需要魄力；一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。
71、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
72、更高、更快、更强！
73、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
74、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
75、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
76、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
77、【最能激励自己的8句话】1、面朝大海，春暖花开；2、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己；3、人之所以能，是相信能。4、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦；5、只要路是对的，就不怕路远；6、以诚感人者，人亦诚而应。7、与其临渊羡鱼，不如退而结网。8、心有多大，舞台就有多大。
78、做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去也许更多。真正聪明的人，不会在乎表面上的吃亏，他们看重的是实质性的“福利”因为能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福！
79、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
80、年龄阻止不了你对目标的追求！