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在学习、工作或生活中，越来越多人热衷于在社交平台上发布文案，文案用以记录每天的生活，写作和思考。还在苦苦寻找个性、独特的文案吗？以下是小编帮大家整理的夜跑朋友圈文案搞笑，欢迎大家分享。
1、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
2、一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
3、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。
4、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
5、想哭的时候就到操场上跑步，把眼泪都变成汗水蒸发掉好么，我不喜欢看到任何一个人哭鼻子。
6、夜跑第一天我跑了半个小时就跑不动了果然我是很容易放弃的人。
7、趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！
8、气的我下楼夜跑，短袖短裤的也太冷了还是早点洗洗睡。
9、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
10、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
11、夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
12、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
13、跑步让我明白人生就像一场马拉松。跑步的过程，就是不断进取的过程。
14、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念。
15、现在学校是疯了还是怎么每天上午第二节课都要跑步，累的跟狗似的。
16、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
17、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
18、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
19、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
20、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
21、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
22、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
23、谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
24、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。
25、幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
26、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
27、向前跑，迎向此生的骄傲。
28、发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。
29、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
30、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。
31、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
32、一大早，只有自己的呼吸和奔跑声，世界是那么的安静可爱。
33、你的身体不想去跑马拉松。它总是设法使你停下来，所以要有强大的心灵来保证你继续跑下去。你总是远远超出自己身体的极限，你必须利用一种策略来克服这种痛苦，这种策略既不是经验，也不是物质的准备，而是希望获得胜利的意志。
34、有多少人走，你不走，就得走自己的路。
35、当跑马拉松越过一个临界点之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。
36、常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。
37、有多少人找不到自己的方向，而它就在你的脚下。
38、在你尝试另一次马拉松比赛前，你要忘掉你上一次的比赛。因为你根本不知道你将迎来什么。
39、停下来，不是不能跑，而是为了更好地欣赏这个世界，努力活的更好。
40、几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
41、跑一年是改变，跑三年是蜕变，跑十年是无限。
42、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
43、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
44、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
45、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。关于运动的句子。
46、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
47、跑步可以发泄心中的不平衡和不快。释放压抑的心情。
48、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
49、次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
50、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！
51、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
52、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
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