拿2个坐垫，全然地去感受你胃部的不舒服和愤怒，然后把这两个垫子当成你恨的人，你首先要做的，是尽量把怒气发泄出来。以下是关于哲理语句46句,大家快来看看吧。
1、获得幸福的法宝是：珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。
2、世上决没有听来可以理解而不能信服的真理。
3、事实上，压迫者与被压迫者之间不知不觉地达成了默契，表面看上去他们好像在相互折磨，实际上，却是在折磨他们自身。明智的人会认识到这一法则：思想的懦弱造就了被压迫者，而压迫者则滥用了自己的力量。无论是压迫者，或是被压迫者，都承受了必须承受的苦楚，即使不去互相谴责，也很难获得真正、完美的爱。一个人只有克服自身的弱点，抛弃所有私心杂念，才能够摆脱压迫者和被压迫者的身份，成为真正自由的人。
4、你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受——如果你没法改变那一切的话。对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。
5、成功源于梦想和目标，孙中山先生说过"人因为梦想而伟大"。每个人从小到大都有自己的梦想，比如想成为什么样的人，成就什么样的事业。但是很多人都是把梦想挂在嘴边，很少有人为自己的梦想去努力和奋斗。要知道，要想梦想成真，就必须付出努力。
6、受苦有两种，一种是无知的无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨、抗拒那个痛苦。这样的受苦不能让你成长。另一种是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般痛楚、好像要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨、你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。
7、有时候，影响我们人生的绝不仅仅是环境，还有我们的内心。心态控制了个人的行动和思想，同时也决定了自己的视野、事业和成就。年轻人，成功的秘密很简单，其中之一就是心态。一位哲人说："你的心态就是你真正的主人。"一位伟人说："要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。"相信自己，不要给自己的内心设限，正如天空没有极限，你的心也可以像宇宙一样宽广。
8、有些事情，拿不起，就选择放下；有些东西，要不得，就把它放弃；有些理念，想不通，就不去理会；有些过客，留不住，就让其离开；有些感情，理不顺，就忍痛割舍；有些伤痛，挥不去，就学着遗忘；有些过去，忘不了，就藏于心底；有些工作，做不好，就求助别人。用一颗美好之心，看世界风景，风雨人生，淡然相随。
9、在偌大的都市里，人和人贴得那么近，但心与心却离得那么远，没有真诚地倾听，或许是因为没有毫无保留地诉说。消极、冷漠、怨恨，人与人之间的互不信任，会让心灵变得更荒芜。
10、不是我没有忧伤，只是我善于遗忘；不是我没有心事寸断柔肠，只是我善于珍藏。与其把无聊的叹息留给别人，不如把自己的笑声在空中荡漾。
11、[xx]年代[xx]年代：有苦有乐的人生是充实的；有成有败的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有价值。有赢就有输，有成就有败，有得就有失；要成就必须去承担，要光明必须接受黑暗，要志业必须去付出；世间任何一件非凡之事，必有超常险境和苦难，旋涡中淡定从容者必至远。
12、生活是拼图，有些人有条不紊地拼，最终成就一幅美妙的图画；而有些人操之过急地拼，最终仍是杂乱无章的拼图散块。生活的好与坏在于你怎样用心。
13、在这世上，有些人值得你对他好，有些人不值得。并非每个人都懂得感恩，都会领你的情。在生活里，你常会发现，对一个人越好时，她反倒是觉得理所当然，非但不回报，还态度恶劣。所以，对人好也要分人。感恩的，就给她更多。不感恩的，就离她更远。
14、爱的结局无非两种：或者天长地久，亦或者曲终人散。无论自己遇到过或将遇到那一种，那都是缘分的选择。得之，我幸；不得，我命。得失随缘最好！
15、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉湎于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。
16、钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
17、习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。
18、对目标的渴望能让我们充满能量、充满动力。个世界永远属于追梦的人，人生的精彩程度取决于抱负的高低。
19、记住，最残忍的不是大灰狼，而是猎人！
20、决定一个人的人生走向，往往不是大学，而是他童年的经历。一个人毕其一生的努力，不过是在整合他自童年时代起就已形成的性格。所谓世上没有偶然，所有的起始都已经预兆未来的方向。与其不厌其烦地督促孩子努力考个好大学，不如从小帮他形成独立的人格，乐观的性情，正向的思维和良好的习惯。
21、我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。
22、简单的事重复做，你就是专家，重复的事你用心做，你就是赢家。
23、别以为用欺骗这种手段就可以谋得利益，其实这是最傻的做法。你欺骗了别人时，你的聪明也同样欺骗了你，并且还在暗地里笑你才是最大的傻瓜。为下一步你就走投无路了，别人大不了可以绕过去。
24、能控制自己情绪的人，才能算是真正成熟、智慧的人。们一时不理智，也许恰恰中了别人的圈套。
25、人生总是在不断地成熟成长。有时候绝处逢生才会有更高的领悟。
26、善用人者能成事，能成事善用人。
27、美好时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要你去坚持，那么总是会到来。很多事情，当经历过，自己知道就好。
28、你说我们的爱情不朽，我看着你，就信了。
29、新欢容易变旧爱，旧爱无法变新欢。
30、经常往家里打个电话问候一下父母，因为这么多年以来，一直默默的支持自己的都是父母。我看过一篇日志，写的是如果你想朋友了就给他晃点话，不要通，因为通了往往不知道要说什么。
31、等待，是一生最初的苍老。
32、慈悲是你最好的武器。
33、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
34、有个老人爱清静，可附近常有小孩玩，吵得他要命，于是他把小孩召集过来，说：我这很冷清，谢谢你们让这更热闹，说完每人发三颗糖。孩子们很开心，天天来玩。几天后，每人只给2颗，再后来给1颗，最后就不给了。孩子们生气说：以后再也不来这给你热闹了。老人清静了。
35、如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟？
36、不随波逐流。就只能淹没在潮水里。
37、如果在花的芳香里，你还闻到了泥土孜孜不倦的供给，日光温暖的照耀，微风轻轻的吹拂，你便懂得，我们拥有的其实已经太多，有一种感动，如山川绵延的景致，排山倒海袭来，那是对宇宙，对永恒的敬畏。
38、人高在忍，诸事能忍品自高。人贵在善，积德行善方为贵。人杰在悟，悟透人生则杰。英雄未必在成败，在其身体力行。
39、人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。
40、安于平淡安详，也是一种修养、一种享受。只是有些时候，平淡而不厌烦的生活已经很难在我们身上出现了。现实的状况往往让我们觉得物是人非，于是便有了烦恼，有了抱怨。生命的一个条件就是消费……世间有一种不能跟生存分开的慷慨，要是没有了它，我们就会死，就会从内部干枯。
41、豁达是一种心态‘闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒’的淡定，‘莫愁前路无知己，天下谁人不识君’的乐观，‘沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春’的自信，‘举杯邀明月，对影成三人’的从容。
42、毕业就像蓝天白云晴空万里突然暴风雨，无处躲避总是让人始料不及。同学们，大家前程似锦，都不要负了青春。我也走了，莫愁前路无知己，天下谁人不识君，最后在祝大家一次，一路顺风。
43、哪里没有朴素、善良和真理，哪里也就谈不上有伟大。
44、成长的第一步，就是有信心去接受所有人的改变食言和背叛，没有什么永垂不朽。
45、即使赚得了全世界，却失去了自己，又有什么意义呢？
46、诸葛一生唯勤谨，吕端大事不糊涂。
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