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在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都接触过一些经典的标语吧，通过标语，可以增强人们的社会责任心。那么什么样的标语才是好的标语呢？以下是小编为大家收集的防灾减灾知识宣传标语2023，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
防灾减灾知识宣传标语20231
1、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全
2、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价
3、灾前的预防比灾后的救援更人道。
4、预防突发事件，保障公共安全。
5、手牵手积极防灾减灾心连心构建和谐家园
6、灾害无小事，预防要及时
7、搞好防灾减灾，促进社会和谐、稳定
8、防灾减灾，人人有责
9、学习防灾减灾常识，提高防灾减灾意识
10、减轻灾害共创和谐
11、学习防灾减灾常识，提高防灾减灾意识。
12、主动有效地开展地质灾害防治工作，避免和减轻灾害造成的损失，促进我市经济、社会可持续发展。
13、有备无患，平安相伴。
14、防灾减灾重在行动贵在坚持
15、加强抗震设防管理，提高震害防御水平
16、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全
17、群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐
18、防灾减灾，人人参与
19、防灾人人抓，幸福千万家。
20、尊重规律讲科学防灾减灾重行动
21、依法保护地震监测设施与观测环境
22、灾害之前早预防灾害来了少伤亡
23、防灾连接你我他，安全和谐靠大家
24、普及防灾减灾知识，提高自救互救能力
25、减轻灾害共创和谐
26、防灾减灾从我做起
27、减少灾害利国利民
28、远离高陡边坡，汛期实行避让，确保人身安全
29、全民动员，群测群防。
30、全民携手防灾减灾
31、应急知识进万家，科学预防你我他。
32、少一分天灾人祸，多万家平安幸福。
33、防灾减灾靠大家和谐平安你我他
34、防灾减灾，从我做起
35、以防为主，防治结合
36、普及防灾知识，提高减灾认识。
37、增强青少年的减灾意识
38、减灾知识进课堂安全意识传万家。
39、大手牵小手，防灾一起走
40、普及防灾减灾意识，提高防灾减灾能力
41、积极防御，努力保障经济建设地震安全
42、有备无患平安相伴
43、警钟长鸣抓防范积极防灾保平安
44、防灾减灾手牵手，和谐中国心连心
45、加强抗震设防管理，提高震害防御水平
46、防灾减灾重在行动贵在坚持
47、学习减灾知识营造安全家园
48、大力普及防灾减灾知识，提高社会抵御灾害能力。
49、灾害无情人有情，科学防灾要先行。
50、防震减灾，造福人民
51、学习减灾知识营造安全家园
52、强化综合减灾管理理念防灾减灾从我做起。
53、加强防震减灾法制建设提高防震减灾法制保障能力。
54、安全属于你我他防灾减灾靠大家
55、群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐。
56、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”
57、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设
58、全民携手防灾减灾
59、传播减灾文化共创人类文明
60、未雨绸缪防灾减灾，全民参与共筑平安。
61、群策群力防灾减灾同心同德共建和谐
62、增强青少年的减灾意识
63、以人为本，防灾减灾。
64、学习减灾知识营造安全家园
65、灾害伤人又损财，防灾到位少麻烦。
66、防灾减灾，和谐平安。
67、灾害无小事，预防要及时。
68、普及防灾减灾知识，提高自救互救能力。
69、加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾法制保障能力
70、心连心，手牵手，共同渡过难关。
71、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的'防灾减灾意识
72、防灾减灾重如山，全民携手保平安。
73、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全
74、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”
75、增强青少年的减灾意识
76、安全属于你我他防灾减灾靠大家
77、防灾减灾从娃娃抓起
78、防灾减灾从娃娃抓起
79、加强防灾减灾，关注生命安全。
80、开展防灾减灾工作，构建平安和谐校园。
81、积极推进防灾减灾事业，构建和谐平安校园。
82、警钟长鸣抓防范积极防灾保平安
83、以科学应对灾害，以信心战胜灾害。
84、减灾知识进课堂安全意识传万家
85、防震减灾，造福人民
86、加强抗震设防管理，提高震害防御水平
87、减灾知识进课堂安全意识传万家
88、灾难可以预防，生命不可逆转。
89、让校园远离灾害让学生安全成长
90、防灾减灾人人有责，以人为本科学预防。
91、全民动员，群测群防
92、尊重规律讲科学防灾减灾重行动
93、学习减灾知识营造安全家园。
94、以人为本，防灾减灾
95、减轻灾害共创和谐
96、传播减灾文化共创人类文明
97、防灾减灾靠大家和谐平安你我他
98、主动有效地开展地质灾害防治工作，避免和减轻灾害造成的损失，促进我市经济、社会可持续发展
99、依法保护地震监测设施与观测环境
100、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识
101、防震减灾，造福人民
102、开展防灾减灾活动，增强防灾减灾认识。
103、参与抗震救灾是我们义不容辞的责任。
104、爱护地球，减少灾害，保护环境，共享和谐。
105、减灾知识进课堂安全意识传万家
106、以防为主，防治结合。
107、防灾减灾系万家，关爱生命靠大家
108、积极推进防灾减灾事业，构建和谐平安校园
109、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全
110、落实减灾责任，加强减灾教育
111、落实减灾责任，加强减灾教育
112、防灾减灾从我做起
113、加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾法制保障能力
114、天灾无情人有情，防灾减灾要先行。
115、让我们的世界更加安全。
116、家事国事天下事，防灾减灾是大事。
117、加强城市防灾减灾，建设和谐美好家园。
118、防灾求得平安在，减灾换得幸福来
119、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设
120、灾害之前早预防，灾害来了少伤亡。
121、灾难需要永记，防患始于未燃。
122、积极防御，努力保障经济建设地震安全
123、灾害伤人又损财，防灾到位少麻烦。
124、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区
125、防灾求得平安在，减灾换得幸福来。
126、灾害无情人有情，有灾就要人帮人。
127、让校园远离灾害让学生安全成长
128、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识
129、灾害无小事，预防要及时。
130、灾害伤人又损财，防灾到位少麻烦。
131、尊重规律讲科学防灾减灾重行动
132、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价
133、防灾减灾，构建和谐社会，家家受益。
134、开展防灾减灾活动，增强防灾减灾意识
135、防灾事关你我他，减灾利国又利家。
136、地质灾害群测群防，按照“政府统一领导，部门各负其责，社会广泛参与”的原则。
137、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价
138、关注生命安全，加强防灾减灾。
139、团结一致，百折不挠，奋力拼搏，抗震救灾。
140、加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾法制保障能力
141、万众一心，众志成城，全力夺取抗震救灾的胜利。
142、防灾减灾人人有责，以人为本科学预防
143、防灾事关你我他，减灾利国又利家
144、防灾减灾，开启幸福生活每一天
145、普及防灾减灾知识，增强防灾减灾能力
146、早防灾，减大灾，早治灾，少受灾。
147、未雨绸缪防灾减灾，全民参与共筑平安
148、树立防灾减灾意识，普及防灾减灾知识。
149、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区
150、开展防灾减灾知识宣传教育提高公民防灾减灾意识
151、有备无患平安相伴
152、防灾事关你我他减灾利国又利家
153、减少灾害利国利民
154、防灾减灾，构建和谐社会，家家受益
155、群策群力防灾减灾同心同德共建和谐
156、落实减灾责任，加强减灾教育
157、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全
158、让我们用实际行动告诉灾区人民：我们的心和你们紧紧相连。
159、预防灾害从头抓，大难临头不用怕。
160、全民携手防灾减灾
161、增强防灾减灾意识，提高防灾减灾技能
162、切实增强全社会的防灾减灾意识。
163、防治地质灾害，人人有责
164、增强忧患意识，强化应急观念，共建平安家园。
165、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设
166、防灾减灾从我做起
167、灾害之前早预防灾害来了少伤亡
168、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全
169、灾难可以预防，生命不可逆转。
170、唤起全民防灾意识，构建和谐平安社会
171、地质灾害群测群防，按照“政府统一领导，部门各负其责，社会广泛参与”的原则
172、群策群力防灾减灾同心同德共建和谐
173、认真组织，积极发动，全面开展生产自救。
174、参与防灾减灾，共建幸福家园。
175、防灾减灾人人抓，幸福社会千万家。
176、防灾事关你我他减灾利国又利家
177、增强防灾减灾观念普及防灾减灾知识提高综合减灾能力
178、防灾减灾从娃娃抓起
179、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区
180、警钟长鸣抓防范积极防灾保平安
防灾减灾知识宣传标语20232
1、防灾减灾系万家
2、防灾有预案，临灾不慌乱。
3、减灾利国又利家
4、防灾必须科学，减灾也是发展。
5、积极防灾不放松
6、远离高陡边坡，汛期实行避让，确保人身安全。
7、手牵手积极防灾减灾
8、天有不测风云，人有旦夕祸殃，注重防灾减灾，优化生存空间。
9、提高社会抵御灾害能力
10、关爱生命靠大家
11、提高防灾减灾能力
12、提高防灾减灾意识
13、防灾预案在心中，有备无患保平安。
14、群策群力防灾减灾
15、但愿千日平安无灾，不可一日疏于防灾。
16、安全属于你我他
17、警钟长鸣抓防范
18、积极防灾保平安
19、防灾事关你我他
20、防治地质灾害，人人有责。
21、防灾为先，内化于心；减灾为本，外践于行。
22、树立防灾减灾意识，普及防灾减灾知识。
23、全民动员，群测群防。
24、防灾从源头抓起，减灾重过程控制。
25、灾害伤人又损财，防灾到位少麻烦。
26、以防为主，防治结合。
27、以人为本，防灾减灾。
28、人生路漫漫，防灾莫怠慢。
29、灾难面前人人平等，注重预防个个有责。
30、我以我心防灾害，我以我行建和谐。
31、防灾，未雨绸缪；减灾，莫失良机。
32、科学防灾减少损失，轻视防灾罪责难逃。
33、同心同德共建和谐
34、防灾减灾重行动
35、防灾人人抓，幸福千万家。
36、用法律落实防灾措施，强责任提升减灾效能。
37、普及防灾减灾知识
38、科学决策能减灾，立足发展要防灾。
39、健全防灾减灾体系
40、筑牢抗灾救灾防线
防灾减灾知识宣传标语20233
1、防灾人人抓，幸福千万家。
2、防灾事关你我他，减灾利国又利家。
3、防灾依靠科学，减灾依靠大家。
4、防震减灾，造福人民。
5、防治地质灾害，人人有责。
6、科学防灾，全民减灾。
7、关注生命，从防灾减灾日开始。
8、国家要科学发展，防灾要谋划先行。
9、加强防灾减灾，构建和谐校园。
10、加强防震减灾，关注生命安全。
11、拒绝灾害，远离伤痛。
12、加强应急管理，服务国计民生。
13、加强应急管理，建设幸福家园。
14、家事国事天下事，防灾减灾是大事。
15、警钟长鸣抓防范，积极防灾保平安。
16、居安当思危，防灾人为先。
17、科学防灾减灾，促进可持续发展。
18、科学防灾减灾，构建和谐家园。
19、平安幸福从防灾减灾开始。
20、普及防灾知识，关爱人类生命。
21、普及防灾知识，呵护人类生命健康。
22、普及防灾知识，弘扬减灾文化。
23、普及气象知识，增强安全意识。
24、普及三防知识，增强抗灾自救能力。
25、全面科学教育，全民实现防灾减灾。
26、防灾减灾，从我做起。
27、防灾减灾，构建和谐。
28、防灾减灾，利国利民。
29、防灾减灾，利在当代，功在千秋。
30、防灾减灾，平安常在。
31、防灾减灾，人人有责。
32、防灾减灾，守卫我们的生命与家园。
33、防灾减灾，预警先行。
34、防灾减灾不落空，关注民生便有功。
35、防灾减灾大舞台，有你参与更精彩。
36、防灾减灾关系到人民生命财产安全。
37、防灾减灾践于行，和谐幸福见于心。
38、防灾减灾靠大家，和谐平安你我他。
39、爱心减少灾难，和谐拯救危机。
40、安全知识进社区，减灾意识入人心。
41、安全属于你我他，防灾减灾靠大家。
42、参与防灾减灾，构建和谐社会。
43、地球是我们的家防，灾减灾靠大家。
44、传播减灾文化，共创人类文明。
45、多一份防灾预案，少一分灾难损失。
46、防风防雨防雷电，气象科普是关键。
47、防护雷电莫侥幸，生命安全需重视。
48、防灾，未雨绸缪；减灾，莫失良机。
49、防灾减灾灭灾，靠你靠我靠他。
50、防灾减灾灭灾；利国利民利家。
51、防灾必须科学，减灾也是发展。
52、防灾减灾时时讲，富国富民年年安。
53、防灾减灾手牵手，美好生活心连心。
54、依法防灾，科学减灾，全民抗灾。
55、防灾减灾系万家，关爱生命靠大家。
56、防灾减灾须从青少年抓起。
57、防灾减灾需抓好，社会平安最重要。
58、防灾靠科学，减灾靠行动。
59、防灾连接你我他，安全和谐靠大家。
60、防灾求得平安在，减灾换得幸福来。
61、全民动员，群测群防。
62、全民动员防灾，人人参与减灾。
63、全民携手，防灾减灾。
64、树立防灾意识，普及防灾知识。
65、树立忧患意识，学会趋利避害。
66、生命无价，平安是福。
67、人生路漫漫，防灾莫怠慢。
68、少一分自然灾害，多十分平安幸福。
69、生命系于心间，爱心存于天地。
70、时时处处防灾患，世世代代保平安。
71、手拉手预防灾害，心连心共建和谐。
72、天灾无情人有情，大爱无疆传真情。
73、危机关系你我他，应急管理为大家。
74、未雨绸缪防灾害，国安家宁人开颜。
75、无论春夏与秋冬，积极防灾不放松。
76、勿忘防灾促发展，铭记减灾保民生。
77、携手防灾减灾，同心守护家园。
78、学习减灾知识，营造安全家园。
79、依法保护地震监测设施与观测环境。
80、生命生存非同小可，防灾减灾刻不容缓。
防灾减灾知识宣传标语20234
1.防灾事关你我他，减灾利国又利家。
2.大手牵小手，防灾一起走。
3.防灾减灾，构建和谐社会，家家受益。
4.未雨绸缪防灾减灾，全民参与共筑平安。
5.增强防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。
6.防灾求得平安在，减灾换得幸福来。
7.防治地质灾害，人人有责。
8.防灾减灾，人人参与。
9.防灾减灾人人有责，以人为本科学预防。
10.防灾减灾，开启幸福生活每一天。
11.减轻灾害共创和谐
12.以防为主，防治结合。
13.学习防灾减灾常识，提高防灾减灾意识。
14.全民携手防灾减灾。
15.安全属于你我他，防灾减灾靠大家。
16.防灾减灾从娃娃抓起。
17.国家要科学发展，防灾要谋划先行。
18.减轻灾害共创和谐。
19.群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐。
20.学习减灾知识，造安全家园。
21.普及防灾减灾知识，保护人民生命安全。
22.尊重规律讲科学防灾减灾重行动
23.加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识
24.传播减灾文化共创人类文明
25.全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区
26.安全属于你我他防灾减灾靠大家
27.积极加强地震应急救援志愿者队伍建设
28.防震减灾，造福人民
29.减少灾害利国利民
30.防灾减灾从娃娃抓起
31.加强抗震设防管理，提高震害防御水平
32.防灾减灾靠大家和谐平安你我他
33.落实减灾责任，加强减灾教育
34.有备无患平安相伴
35.全民携手防灾减灾
36.依法保护地震监测设施与观测环境
防灾减灾知识宣传标语20235
1、传播减灾文化共创人类文明
2、立党为公执政为民心系灾民奉献人民！
3、防灾减灾系万家，关爱生命靠大家
4、科学防灾要减少损失，科学防灾要贬低责任。
5、防灾减灾，重在行动，贵在坚持
6、危难时刻伸援手地震无情人有情！
7、群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐
8、防御自然灾害减轻灾害损失。
9、一方有难、八方支援、奉献爱心、情系灾区！
10、防灾减灾，开启幸福生活每一天。
11、树立全民防灾减灾意识共建和谐社会。
12、共产党员要始终站在抗震救灾捐赠的前列！
13、防灾记心间一生保平安
14、万众一心，众志成城，全力夺取抗震救灾的'胜利。
15、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设
16、普及防震知识，提高减灾意识
17、树立忧患意识，学会趋利避害。
18、灾害伤人又损财，防灾到位少麻烦
19、提高灾害防治能力，构筑生命安全防线。
20、防震重在教育，减震重在保障。
21、来不及转移时，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险，等待援救。
22、预防突发事件，保障公共安全。
23、防震减灾人人抓，幸福社会千万家。
24、地震无情人有情，奉献爱心见真情。
25、加强防震减灾法制建设提高防震减灾法制保障能力。
26、应急管理，分分秒秒伴你。
27、灾害无小事，预防要及时
28、防灾减灾是每个公民应尽的责任和义务。
29、防灾减灾，构建和谐
30、工作靠干，应急靠练。
31、防灾减灾须从青少年抓起。
32、争做防灾减灾功臣，不做添灾增害罪人。
33、无论春夏与秋冬，应急管理不放松。
34、主动有效地开展地质灾害防治工作，避免和减轻灾害造成的损失，促进我市经济、社会可持续发展。
35、如被困呼救无效，可在窗前挥动被单、毛巾等物，引起别人注意。
36、防灾减灾不落空，关注民生便有功。
37、防灾减灾需抓好，社会平安最重要。
38、不要轻易下车，并关好车门车窗。
39、防灾连接你我他，安全和谐靠大家
40、抗震救灾你我同行！
41、提高灾害防治能力，构筑生命安全防线
42、生命生存非同小可，防灾减灾刻不容缓
43、关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。
44、珍惜生命，爱护环境，科学预防，减少灾难。
45、树立防灾减灾意识，普及防灾减灾知识。
46、防灾减灾靠大家，和谐平安你我他。
47、开展防灾减灾活动增强防灾减灾意识
48、科普知识心中记，防灾减灾莫大意。
49、全民携手，防灾减灾
50、防灾人人抓，幸福千万家。
51、依法应对突发事件保护人民生命财产安全
52、防震，未雨绸缪;减震，莫失良机。
53、安全生产，警钟常鸣，预防为主，常抓不懈。
54、普及防震减灾知识，提高自救互救能力
55、落实应急预案，维护公众安全。
56、防灾减灾系万家
57、安全用火用电，不乱拉乱接电线，在寝室不使用违规电器。
58、防灾减灾远离灾害，同建共享美好家园。
59、防震减灾不落空，关注民生便有功。
60、防灾减灾任务重如泰山。
61、防灾减灾系万家，关爱生命靠大家。
62、防震依靠科学，减震依靠大家。
63、防震减灾，关爱生命
64、学好防灾救灾知识，提高自救互救能力
65、安全属于你我他，防灾减灾靠大家
66、地球是我们的家防，灾减灾靠大家。
67、防灾减灾人人参与和谐社会家家受益
68、未雨绸缪防灾减灾，全民参与共筑平安
69、防震减灾人人参与，和谐社会家家收益。
70、迎难而上，百折不挠，共同夺取抗震救灾斗争的胜利。
71、麻痹大意是事故的温床，安全生产是幸福的阳光。
72、尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等候救援。
73、普及防灾减灾知识，提高抵御灾害能力。
74、未雨绸缪，防灾减灾，全民参与，共筑平安
防灾减灾知识宣传标语20236
1、当下层楼梯已被大火封堵时，不要强行下逃，可到天台等安全地点等待援救。
2、听从工作人员指挥，不要急于涌向出口，保持跟前面人的距离。
3、逃生时随手关闭身后房门，防止浓烟尾随进入。
4、在洪水包围的情况下，要尽可能利用体积大的容器，如油桶、空的饮料瓶、塑料桶、篮球、树木等作为临时救生品，做水上转移。
5、穿过浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量使身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。
6、如在水中突然抽筋，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
7、躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或旁边，如：桌、床等；也可跑到开间小、有支撑的房间，如：厨房、卫生间等。
8、不在楼道、阳台堆放杂物，堵塞疏散通道。
9、如时间充裕，应向山坡、高地等处转移。
10、不要将车停在空旷的空地或高地上，或是树下、高大的烟囱下。
11、如被困呼救无效，可在窗前挥动被单、毛巾等物，引起别人注意。
12、出门要检查电源是否关闭。
13、不要忘记收回汽车天线，并切记关掉发动机引擎和收音机等设备。
14、不要靠近、触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。
15、远离树木、电线杆等尖耸孤立的物体。
16、不要轻易下车，并关好车门车窗。
17、找地势低的'地方蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈。
18、趴下使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，抓住身边牢固的物体。也可蹲下或坐下，尽量卷曲身体，注意保护头颈部。
19、无法逃离时，退至阳台或屋顶等安全区域，发出呼救信号等待救援。
20、尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等候救援。
21、如果防灾减灾不失败，关注民生就会有回报。
22、遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口。
23、溪水突然浑浊，流速增大、水位上升；听到由远而近如火车轰鸣般的水声。
24、未雨绸缪，国安之家宁人开人面。
25、如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸。
26、车内进水，车门打不开时，不要砸前挡风玻璃，应该击打车窗玻璃四角。如车窗打不碎，就等待车子进水。当车内的水深度接近头部时，深吸一口气，推开车门。
27、尽力保证呼吸空间，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷。
28、就近躲避，震动停止后再撤到安全地方。
29、安全用火用电，不乱拉乱接电线，在寝室不使用违规电器。
30、提高灾害防治能力，构筑生命安全防线。
31、防灾减灾，造福国家和人民。
32、不要打伞，不要使用手机。
33、不盲目呼救，节省力气，用敲击的方法呼救，注意外边动静，伺机呼救。
34、关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。
35、不要触摸车窗把手、挡杆、方向盘等，把双手放在大腿上。
36、来不及转移时，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险，等待援救。
37、尽可能地关闭各类家用电器，并拔掉电源插头雷雨天气不要使用太阳能热水器。
38、拨打119报警，按疏散标志有序逃生，切忌乘坐电梯。
39、如不会游泳，面朝上头向后仰，双脚交替向下踩水，手掌拍击水面，让嘴露出水面，呼出气后立刻使劲吸气。
40、更少的自然灾害，更多的和平和幸福。
41、不要慌张，尽量让身体漂浮在水面，头部浮出水面，抓住身边漂浮的任何物体。